卵巢功能的消耗是一个不可逆的过程。
从出生时起，每次月经后的排卵，都会让卵泡发育的能力逐渐减弱。中国女性的平均绝经年龄在 48～49 岁[1]，但卵巢早衰（POF）却可能在 40岁前就出现

卵巢早衰（POF）是指女性在 40 岁以前卵巢功能提前衰退从而出现闭经的现象。大多数 POF 女性卵巢功能衰退发生的过程是不可逆的。[2]

为什么会出现卵巢早衰？
卵巢早衰的原因尚不明确，但普遍认为与遗传、自身免疫性疾病、感染、环境等因素有关。

卵巢储备能力是生育力评估的重要指标之一，一旦储备功能异常降低，就可能引发卵巢功能衰竭，影响身心健康。

因为卵巢早衰初期不会出现身体不适，大部分女性又缺乏生育力检查的意识，所以往往等到已经出现闭经或者不孕时才前往就诊。

‍♂️有研究表明：3️⃣0️⃣%的女性在检查时发现卵巢储备异常，因此，建议女性从 28 岁开始定期进行生育力评估（生育力评估 list 见 p2），以提前发现并应对可能的问题。

除了定期进行卵巢功能评估外，年龄是影响卵巢储备功能的关键因素。许多推迟生育的女性面临着卵巢功能下降带来的不孕 不育问题。

如果姐妹们 35 岁以下备孕一年未怀孕或者 35 岁以上半年未怀孕，一定要去生殖科检查，寻求‍⚕️帮助。

卵巢储备能力差还能怀孕吗？
能！
随着医学的发展，改善卵巢储备的治疗方案越来越多、越来越个性化。通过生活方式调整、治疗、或是辅助生殖技术（促排、等）治 疗都有很大概率帮助我们成功受孕。

所以，姐妹们不要过于焦虑和紧张，调整好心态，根据大白的建议，确定治 疗方案，你也可以拥有自己的宝宝哦，加油
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