病例：
33岁，结婚9年，2015年剖腹产一女孩，
2018年首诊，X线下无痛不插管造影提示：双侧输卵管通而不畅，
造影前患者中药治疗，同时试孕，没有怀孕，
造影后又选择中药治疗一年没有受孕。
果断选择试管婴儿，取卵14个，配对成功后多次移植没有如愿，
男方精液检查无异常。
2021年7月3日我这里二诊，根据患者选择自然怀孕的意愿和整体病历分析，建议先复查造影，如果输卵管有希望术后恢复输卵管功能、卵巢功能、排卵问题，可以进行自然怀孕。
当日的X线下无痛不插管造影检查显示：宫腔正常，左侧输卵管通而不畅，右侧输卵管远端不通，考虑既往有很长时间的中药治疗，建议患者选择无创输卵管介入治疗，术后尽快备孕。
患者欣然接受并选择当日进行输卵管介入治疗，结果：双侧输卵管通畅，伞端蠕动功能稍差，拾卵能力尚可，安排下个月开始试孕，
2021年9月15日发来微信告知已经顺利怀孕，目前孕7个月，待产中。
总结：1、输卵管通而不畅属于输卵管堵塞中的一种，是影响生育的，也存在宫外孕的高风险概率，所以当得知输卵管通而不畅时应积极治疗，在治疗前或者不确定输卵管是否治愈时，应绝对避孕，以免宫外孕的发生。
2、输卵管通而不畅治疗方案推荐：一、输卵管介入治疗快速疏通治疗，术中评估输卵管堵塞病因和输卵管拾卵能力，为下一步备孕提供精准时间和助孕方案，这种方法治疗周期短、无需麻醉和住院、无后遗症，患者一般是下个月或者隔月即可开始备孕；二、中医中药治疗三个月或者半年，治疗过程中先避孕，以免宫外孕的发生，治疗后及时复查造影，对比是否有改善，这种方式治疗周期长，效果不一定。
1:小手指过三关易生儿子:如果一个人的小手指的长度，超过了无名指第三关节，说明这个人的生育能力相当强，并且他在第一胎容易生出儿子子。
2:断掌指的是生命线、智慧线、感情线叁条线的起点相互交接，或是连成横切过手掌的直线。这类掌纹万里挑一，是生成富贵的好命相。
3;看手相遇到一个佛眼纹的手相，如图此纹在大拇指第二指节虎口处。反映一个人的学识与才华。有佛眼纹的人天资聪明，相当的有智慧。名誉清高，美名远扬。佛眼纹因其形状酷似眼睛而闻名，代表一种很吉祥的寓意，无论男女，拥有这种手纹都象征着衣食无忧，女人拥有佛眼纹还代表能旺夫，贵夫命。
导读
宫颈癌是一种危害女性健康的多发性疾病，同时也是可以通过疫苗预防的疾病。3月底，国产宫颈癌二价疫苗在北京启动第一针接种，就此落地北京。这意味着，我国摆脱了宫颈癌疫苗完全依赖进口的状况。“问北京”4月曾两次报道国产宫颈癌疫苗预约接种情况。最近，国产宫颈癌疫苗在北京地区的推广又有了新进展~
国产二价宫颈癌疫苗曾一针难求
国产二价宫颈癌疫苗“馨可宁”3月下旬在北京启动第一针接种，这意味着国产宫颈癌疫苗接种正式落地北京。“问北京”（北京新闻广播新闻热线65159063）曾在4月7日、4月19日两次报道北京地区国产宫颈癌疫苗的预约接种情况。
问北京此前报道：
国产HPV疫苗预约不上北京最全接种点清单来了~请查收！
国产HPV疫苗落地北京！市民：一针难求！
三种价次宫颈癌疫苗的年龄要求
另外，据这名医务人员的介绍，这三种价次疫苗的接种对年龄也有要求。
医务人员：进口和国产二价都是9~45岁的女性能打，但是国产二价对于9~14周岁的小女孩，打两针就行，简化了一针，15~45岁的女性需要打三针；四价的年龄段是20~45岁，九价年龄段更窄了，是16~26周岁。
护士为一名女孩注射国产宫颈癌疫苗/图源：新华社熊琦
接种前后的注意事项
那宫颈癌疫苗接种前后有哪些注意事项呢哪类人群不适宜接种呢这名医务人员表示：
医务人员：第一点就是对疫苗的成分过敏肯定是不能接种的；还有一个就是有血小板减少症、凝血功能障碍的人群是不可以接种的；还有就是妊娠期哺乳期的妇女，还有就是备孕的是不建议接种的；还有发生感冒等急性疾病或疾病处于进展期的人群也是不建议接种的。也就是一定要保证来打的时候是很健康的。
附：最新接种点名单及联系方式
点开看大图
小问说
接种疫苗，远离疾病！
“十月怀胎，一朝分娩”，可别看孕妇的孕期只有短短的十个月，觉得还不到一年的时间，可是，也跨过了将近春夏秋冬四个季节，
在这10个月里，产妇要经历很多事情，比如孕吐、嗜睡、呼吸困难、耻骨疼、行动不便等等，这些身体上的不适，孕妇都会想办法克服，为了宝宝忍也可以忍下来，
可是，最怕的就是怀孕时精神上受的“折磨”，那就是“做梦”了，很多人都觉得人这一辈子，都会做很多梦，是很正常的事情，但是怀孕后，宝妈都会比较“迷信”，相信很多事情都和宝宝有关，对“胎梦”更上心。
1、频繁梦到小动物，梦到小动物钻到自己的肚子里；
2、梦到自己救助龙、凤凰、鸡等小动物；
3、梦到“神仙”和自己搭话，让自己选择一些东西；
4、梦到自己种花、卖花，对花草非常爱护和照顾；
5、梦到有老人送给自己漂亮的东西；
6、直接梦到一个小儿子或者小女孩说喜欢自己；
7、总是会梦到自己回到小时候，但梦里多了一些自己不认识的小朋友；
8、梦到家里丰收，五谷丰登，甚至家里还多出很多自己不认识的东西；
9、梦到自己在森林里和一群小动物生活在一起；
10、梦到自己摘果子，摘了很多还想摘。
无情无义的大傻瓜：没怀孕之前老是梦到好大的鱼，池塘里的，天上游的，两三回了，后来百度说要发财了，赶紧去买了彩票，结果没多久有宝宝了。
南66149919：宝妈们有没有梦见过龙的我怀我儿子的时候梦见过龙，特别壮观。
平安家园18595629l：我梦见大蛇黑白两条在树下纠缠一起，结果彩超检查是双胞胎，还可能是是龙凤胎…
没有食欲的吃货：我怀孕的时候梦见一条大黑龙，但是这条龙被杀了，生的是儿子。
怀孕后，由于激素原因，以及身体的变化，孕妇都会变得比较“敏感”，总是会做一些比较奇怪的梦，处于心理原因是很正常的事情，
但是，如果孕妇频繁的做这些梦，而且总是梦到一些不好的事情，那孕妇就要好好休息了，因为这些梦会影响孕妇的睡眠，
如果孕妇不能保持足够的睡眠，不仅自己的身体得不到好的休息，容易感到疲乏，就连肚子里的宝宝也休息的不安稳，时间一长，很容易造成流产，或者阻碍肚子里宝宝的生长，
孕妇应该及时的缓解心情，不要看恐怖电影，调整好自己的心态，不要过于紧张，胎梦自然而然就会减少。
其实说白了，孕妇经常做一些带有暗示性的胎梦，多半都是由心理原因导致的，是很正常的一种心理反应，不需要太当真，也不要将精力全都放在梦境上，要保持自己的心态，不要胡思乱想，免得影响了自己的作息时间不说，还会影响自己的心情，所以，多想一些美好的事情，放松自己，才能以最好的心态迎接宝宝。
看完这篇文章，以上这10大胎梦，你梦到过那个呢你做过什么胎梦呢欢迎留言讨论！
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我是@勤亲妈妈，在育儿带娃的过程中，每个宝妈都会遇到一些难以解决的问题，而你的难题正是我所存在的意义，因此当遇到无法解决的事情时就可以来咨询我。
如果您觉得这篇文章有帮助到您，希望您将本文转给更多的宝妈，让育儿不再成为难题！
“我朋友圈里有不少卖胎儿性别测试卡的，我想问一下，这种胎儿性别测试卡测试的准吗”，最近有不少的网友通过我的微信公众账号问我这个问题，问的语句不一样，但大部分的意思就是这个，想知道胎儿的性别，但又担心这是在忽悠人。
胎儿性别测试卡真的可以测出胎儿的性别吗
我先不做定论的判断，我们来先看看胎儿性别测试卡测试胎儿性别的原理是什么，然大家自行的判断即可。
测试卡主要是测试尿液，而且必须是空腹前的晨尿，这样要求的目的是为了尽量减少所食食物对于测试结果的影响（食物中所含的某些物质可能会对结果有影响）。如果你怀的是男宝宝，那么血液和尿中都有睾酮，睾酮是可以检测到的就看这试纸够不够灵敏了。睾酮也就是我们常说的雄性激素，测试卡就是根据辨别雄性激素的原理来实现的。
将空腹空的晨尿点在测试卡上，如果变蓝色，则说明是男宝宝，如果变女色，则说明是女宝宝。
当然，现在国内卖这个是不合法的，而且不允许生产，我们看到朋友圈有些人在卖的都是国外生产的，大部分是美国生产的，因为国外鉴定胎儿性别是合法的。
中国的父母都特别喜欢龙凤胎，因为正好一儿一女，凑成一个“好”字。更是节省了妈妈们再经历一次分娩痛苦，所以中国的父母对龙凤胎是特别执念与期待的。可是除非有龙凤胎遗传基因的因素外不然怀上龙凤胎的概率只有0.00125这简直比中500万彩票还难。
然而随着科技越来越发达生龙凤胎的几率也大大提高了。不知道大家有没有了解过试管婴儿，试管婴儿可以提高孕妇怀上龙凤胎的概率达到30%。
在正常情况下，妈妈的自然受孕并且成功的概率是15%更别提双胞胎。可是如果试管婴儿的话，单胎机率就高达60%龙凤胎更是最低达到20%最高30%。然而试管婴儿主要是依靠体外受精与胚胎移植，以人工手法把卵子和精子从体内取出，在体外受精，知道受精成功后在移回母体子宫内，从而使宝宝顺利出生的一个经过。这样的几率确实是比我们正常怀龙凤胎的可能性高很多了。
但也不是所有试管婴儿都会成功的，毕竟也不是所有渔夫都会钓上来鱼的。试管婴儿最关键还是取决于胚胎质量与子宫环境的。有的也有可能宝妈会面临试管失败，有的甚至会因为移植胚胎都成功了而怀上三胞胎或者四胞胎继而出现多胎妊娠的情况，这两种情况对宝妈而言，负担都太大了。当然也存在宝妈会如愿以偿怀上龙凤胎。
最后试管婴儿也并不是所有宝妈都适合的，因为试管婴儿也是有利也有弊的，最严重的试管婴儿会导致宫外孕等危险的。当然不管是自然受孕还是试管婴儿过程都会十分辛苦的，但女子本弱，为母则刚。相信总有宝妈愿意尝试试管婴儿的。
几乎所有的女性在得知自己怀孕的时候内心里都是充满了惊喜的。之后也问过那些生过宝宝的宝妈，在怀孕之前是怎么知道自己怀孕的，除了一些比较正规的答案，也就是从月经，验孕等方式测出来的之外，还有一部分宝妈居然说在怀孕之前，自己做的梦告诉自己即将要怀孕了，真的有这么神奇么
1.梦见蛇就怀孕了
一位做护士的女性说自己在之前并在不知道怀孕，还是那次在病房和一些怀孕的女性聊天的时候就说起胎梦的事情来了，结果护士就说前晚就睡觉的时候也梦到蛇了，这些孕妈中就有人说梦见蛇就是怀孕了，结果回去一测还真的是这样。
2.这个梦还能定男女
有孕妈说自己在怀孕的时候梦见了乌龟，龙升天的场景，然后就自己上网一查说这是儿子的征兆，然后孕妈通过B超检查发现确实是儿子，等孩子生下来之后也是儿子，有的胎梦真的好准。
3.替人家做梦怀孕的
还有很多女性很神奇，说自己做梦都是梦到人家怀孕的，结果发现人家后来就真的怀孕了。其中就有网友表示自己梦见同学怀孕了，并且是很不容易见到的那种，结果没几天就听别的同学说她怀孕了。前几天的时候梦见邻居家闺女也怀孕了，结果她闺女一测果然是两道杠。
4.征兆很强的梦
有的宝妈就表示自己在不知道怀孕之前的时候就做梦梦到老人会给自己送小孩子的鞋或者衣服，本来自己不想要的可是那老人就说自己会用上的，结果过了几天再检测的时候就发现自己怀孕了。
5.梦见各种小动物
有很多宝妈就表示，在怀孕之前会梦见各种各样的小动物，有的梦见兔子，有的梦见蛇，有的梦见龙的，最常见的就是梦见蛇的和梦见龙的。
不管这些梦到底有没有可信性，但是不得不承认有的女性就是通过自己做梦才去做的怀孕检测，也就是通过做梦发现自己确实怀孕的。
代孕户口咨询电话
试管婴儿取卵过程中由于黄体酮的影响，患者很容易出现便秘的症状，而女性朋友无论是做试管婴儿移植还是怀孕前三个月，都应尽量避免便秘。这是因为便秘容易造成腹部对子宫的压迫，影响妊娠，如果排便时过于用力，还可能造成宫缩，从而影响试管婴儿成功率。
如果试管婴儿移植后发现有便秘的症状出现，应多加注意，症状较轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息。如果便秘时间较长，以上方法不能减轻症状，患者应及时联系主治医生。
试管婴儿移植后如何防止便秘：每天多喝水，补充足够的蔬果，蔬菜和水果纤维有助于肠道蠕动。睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，否则不仅会使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最后，患者做完试管婴儿移植后，生活应规律、多取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。
狮虎山是北京动物园的地标性建筑，承载着许多80后、90后的童年回忆。还记得小时候和爸爸妈妈来一次动物园着实不易，在狮虎山前留下一张照片更是珍贵。你家里是不是也有一张这样的老照片2022年正值壬寅虎年，北京动物园邀请你一起把珍藏的老照片拿出来晒一晒吧！
此次活动，由北京动客户端联合开展。
说说你的故事
还记得那些年的狮虎山吗一物一景是否也曾给你带来许多欢乐，与你同行的人，那些留存在你心里最温暖的回忆，那些伴你走过开心的童年时光说出你与狮虎山的故事吧！
1990年一家三口狮虎山前合影——宋小妮
“我叫宋小妮，照片是我和爸爸妈妈在狮虎山门口前的合影，照片拍时间是1990年，那时候的我正好4岁。对于4岁的我来说，北京动物园留给我的是照片中的回忆，那时候几乎每个北京孩子都有这样一张照片。2022年的我已经36岁，与爱人带着儿子游览北京动物园已成为家庭固定项目。1990年-2022年，4岁-36岁，我在改变，我的孩子在成长，正好用时间体验北京动物园的发展与变迁。”
晒出你的故事，晒出你的幸福，曾经的少年，而今的你，会带给我们怎样的故事，有什么想在虎年说的祝福，快来参与分享吧！
画重点！！！
北京动物园将收集到的照片和故事，于2022年元宵节（2月15日），利用官方微博、微信进行图片展播。同时，客户端也将筛选部分图片故事进行报道。
征集令
【活动时间】
2月1日-2月6日
【征集内容】
老照片可以是一张或是一组，黑白、彩色不限。（*所提供的照片不得侵犯他人著作权、名誉权、肖像权。如发生侵权纠纷，后果概由提供者承担。）
凡是征集到的老照片，版权属于照片所有人。
【参与方式】
①邮件：您可以将与狮虎山合影的老照片电子版发送至“www.cwei.org.cn@qq.com”邮箱。同时注明投稿人姓名以及图片说明200字以内。
②微博话题互动：参与北京动物园发布的话题，一起分享您的老照片和故事吧~
武汉康健妇婴医院项目效果图。
8月198月19日是中国第四个医师节，一幢呈“3层阶梯”效果的异型大楼在汉阳区钟家村封顶，这座由中国一冶承建的武汉康健妇婴医院综合楼，将成为建设单位献给医护人员的一份节日礼物。
武汉康健妇婴医院位于汉阳区钟家村显正街，毗邻武汉市五医院。项目主要建设一幢异型16层综合楼，总建筑面积约3万平方米。
如果你打嗝儿了怎么办
止嗝三连走起：喝水、憋气、惊吓，一个个轮着来。
如果你肚子里的宝宝打嗝儿了怎么办
胎宝宝竟然还会这种操作是饿嗝还是饱嗝呢
差不多4个月的时候，肚子里的宝宝几乎就处于全天候监控之下了，只要稍微有点动静，你就会感应得到，就算是小幅度的伸展身体，你也可以明显的看到胎动了。虽说正常的胎动证明了胎宝宝的健康，但有时候也有别样的“胎动”，那种一抖一抖的，或许是胎宝宝在打嗝。
一、打嗝和胎动，他们不一样在孕中晚期的时候，有时候的“胎动”会变得很奇怪，你可以清楚地感觉到肚皮的某个位置一弹一跳的，你以为这是胎宝宝新一轮的肚皮按摩其实这就是胎宝宝在打嗝。打嗝的时间并不固定，大晚上大清早随时可以拉开架势，2~3秒一次，非常有规律，有时候持续2~5分钟就停下来了，有时候10~20分钟才罢休。
二、打嗝是为娘吃多了还是吃少了想必胎宝宝打嗝你还以为这是胎宝宝在给你传递信号，自己吃太多或者吃太少、吃的东西胎宝宝不喜欢、胎宝宝可能缺氧……停停停！你想多了。胎宝宝打嗝是发育成长必须经历的一件事，就跟咱们吃饭睡觉一样太正常了，你需要正确领会胎宝宝打嗝的意思。
三、那胎宝宝是吃啥了还打嗝宝宝在肚里的时候，会不停的吞吐羊水。肺泡不断长大，胎宝宝有时喝了一大口羊水，就会和成人一样因为膈肌刺激而打嗝。而这样的打嗝并没有什么坏处，目的就是为了给出生后的自主呼吸作准备练习，就跟走路前要学爬一样。打嗝能够锻炼到胸部和腹部，同时也能刺激脑部神经发育。可以说，打嗝是胎宝宝在肚子里健康发育的表现喔。
四、可是胎宝宝打嗝打得我也很难受怎么办没办法，痛并快乐着吧~胎宝宝可不是安静的美男子，他随时随地都想要刷刷存在感呢！其实想想，你打嗝的时候难受吧胎宝宝同样也受不了。要实在是胎宝宝打嗝时间太长了，你可以轻轻地抚摸一下肚皮，胎宝宝过几分钟就会慢慢安静下来。不过，这样共处一体的奇妙体验还是值得幸福的不是吗
五、胎宝打嗝闲得慌来猜猜胎位吧！胎宝宝打嗝对于你来说其实是一个福利，可以对胎位变化进行监测。如果你感觉到跳动位置在左、右下腹，也就是在子宫下侧，那么胎位可能就是正常的头位。而如果跳动位置在上腹部，也就是子宫偏上，那么胎位可能是异常的横位或者臀位，最好咨询一下医生矫正。
另外，在矫正过程中，也可以用打嗝来判断胎位是否转为头位。如果你明显感觉到跳动的位置从中上腹向下移，那么胎位很可能已经转成了头位，调整和矫正就可以停止了。
不过胎宝宝和你是两个个体，你腹壁的跳动位置和胎宝宝的存在一定的相对性，所以也并非绝对。如果你发现胎位有异常的话，及时就医调整。
所以说呀，分清楚胎动和打嗝是很有必要的，你可以正确了解到宝宝在肚子里的发育情况，为顺利卸货做准备。然而胎动能测胎位，却是不能预测男女的，对于打嗝在左腹是男宝宝的说法，是完全没有依据的！
文章为家有宝宝原创，未经允许请勿转载！
怀孕，真的是一件很辛苦的事情。先不说早孕反应的折磨，或者孕后期的腰酸背痛，光是整个孕期的产检，就会让准妈妈们变得头大。
虽然各个地区医院规定不同，产检次数可能有差异，但基本上准妈妈们整个孕期会进行10多次的产检：
孕28周前，每月一次；
孕28-36周，两周一次；
孕36周后，每周一次。
每次产检完，拿到一堆报告单，往往被上面的英文缩写、专业术语、参考数据等等搞得一头雾水又心急如焚。羊水深度正常值是多少胎盘前置危险吗BPD62cm指什么……一堆问题恨不得让医生马上解答。
而每一次产检，排队等候是绝对不可避免的。一次产检，耗掉半天时间不足为奇，相信很多妈妈们对此深有体会。不少准妈妈们抱怨：等待做检查就已经够久了，如果拿到产检单再去给医生看，又不知道要排队多久，真是身心俱疲。
如果自己也能读懂产检单，相信准妈妈们的烦恼会减少一半。今天，这篇文章就为大家解读一些关于产检报告单的问题，希望为各位小主们排忧解难。
常规检查1、血常规
血常规检查可以检测出20多个项目，其中最主要的就是白细胞、红细胞、血红蛋白及血小板的检测了。
通过这几项检测值，医生可以判断孕妇是不是有贫血、血小板减少及感染等情况。正常值区间为：
2、血压
每次产检都查血压是为了监测准妈妈们的血压，提早预防妊娠期高血压！
正常血压分为低压和高压，正常值区间为：
3、尿常规
尿常规通过尿白蛋白、隐血、酮体、葡萄糖、白细胞、细菌、真菌等项目的检测，初步判断准妈妈们的肾脏健康情况。正常值区间为：
4、宫高、腹围
随着孕周的增加，医生可通过B超，或者测量宫高和腹围来了解胎儿的生长发育状况，预估胎儿的体重。
（1）宫高：从下腹耻骨联合处上方至子宫底之间的长度就是宫高。
如何确定宫底的位置呢孕妇需仰卧平躺，双腿伸直，找到耻骨后，在肚脐周边进行触摸，当摸到圆圆的轮廓，就是子宫底。
（2）腹围：测量宫高、腹围时，需要将尿排空，平卧测量。以肚脐为准，水平绕腹一周，测出来的数值就是腹围。
宫高、腹围的正常值区间为：
5、胎心率
一般情况下，胎儿正常的心率在110次/分～160次/分之间。
排除类检查1、B超
通过B超主要观察胎儿的生理指标、胎位、羊水、脐带及胎盘等情况。
（1）胎儿生理指标
双顶径、股骨长、头围等到底指的哪些部位呢相信很多孕妈都会有疑惑，看看下面这张图就明白了。
（2）胎位
胎位一般分为头位、臀围、横位三种，如下图所示：
头位又分为以下四种情况：左枕前（LOA）、左枕后（LOP）、右枕前（ROA）、右枕后（ROP）
臀位分为以下四种情况：左骶前（LSA）、左骶后（LSP）、右骶前（RSA）、右骶后（RSP）
（3）胎盘
◆胎盘位置：附着于子宫前壁、后壁、两侧壁、宫底，这是正常的胎盘位置。
而以下几种，则属于异常情况，尤其完全覆盖子宫口的完全前置胎盘，非常危险：
◆胎盘成熟度：分为0级、Ⅰ级、Ⅱ级和3级。
0级标志胎盘还没成熟；
Ⅰ级标志胎盘基本成熟；
Ⅱ级标志胎盘已经成熟；
Ⅲ级标志胎盘已衰老，由于钙化和纤维素沉着，使胎盘输送氧气及营养物质的能力降低，胎儿随时有发生宫内窘迫的危险，因此需要对胎动、胎心严格监测，必要时诱导分娩或进行剖宫产。
每个人胎盘成熟情况都不同，一般来讲，孕13-28周胎盘0级；孕30-32周胎盘Ⅰ级；孕36周以后胎盘Ⅱ级；38周胎盘进入Ⅲ级，标志胎盘成熟。
如果37周以前发现胎盘Ⅲ级并结合双顶径的值及对胎儿体重估计在2500克者应考虑胎盘早熟，警惕发生胎儿宫内生长发育迟缓的可能。
◆胎盘厚度：足月的胎盘厚度为3.6-3.8厘米，一般不超过5厘米。
（4）脐带
正常情况下，脐带一般是一端连于胎盘的胎儿面，另一端连于宝宝的脐部。
正常脐带内部有三根血管，包括两个脐动脉和一个脐静脉。在测量脐动脉血流时，可见PI、RI和S/D等测量值，这些测量值都表示血流阻力情况。
PI为搏动指数，RI为阻力指数，S/D为S/D比值。这些数值都随着妊娠周数的增加而下降，相应孕周有相应的测量值。
在黑白灰阶超声检查报告单上，有时可以看见写有胎儿“颈部有压迹”，这即是脐带绕颈的情况。
根据脐带缠绕颈部的圈数可见U形、W形和品字形。
脐带绕颈在孕期B超中比较常见，一般不需要特殊处理。医生只要在妊娠晚期通过加强产前检查、以及在产程中通过定时胎心检查来除外胎儿宫内窘迫的情况，以便及时处理。
（5）羊水
◆羊水深度（AFV）：3-8cm为正常羊水量，AFV≤2cm提示羊水过少，AFV≤1cm表示严重过少，AFV≥8cm提示羊水过多。
◆羊水指数（AFI）：也是判断羊水多少的一个值，正常范围为5-18cm。AFI≤8cm羊水偏少，AFI≤5cm羊水过少，AFI≥25cm羊水过多。
2、唐氏筛查
我们最常说的唐氏筛查，是通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白（AFP）、游离绒毛促性腺激素（Free-hCGβ）和游离雌三醇（uE3）的浓度，并结合孕妇的预产期、体重、年龄和采血时的孕周等，计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法。
唐氏筛查没有一个准确的数值，只是一个比例，一般风险的临界值为1/270-350，下面我们具体看一下。
3、糖筛（糖耐量）
糖筛（糖耐量）是排查妊娠期糖尿病的重要项目，它主要是检查准妈妈的血糖情况。糖筛一般在孕24～28周口服葡萄糖液体进行抽血化验。筛查前，孕妈至少要空腹8小时到第二天早晨（最迟不超过早上9点）。
检查时，孕妈要先空腹查一次喝糖前的静脉血，然后在5分钟内喝完含75g葡萄糖的液体300ml，再分别查喝糖1小时后，2小时后的静脉血（从喝葡萄糖水开始计算时间）。
空腹后血糖正常值为≤5.1mmol/L，喝糖1小时后正常值为≤10.0mmol/L、2小时后正常值为≤8.6mmol/L。
4、胎心监护
可以通过胎心监护了解胎心率、胎动、宫缩的情况，评估胎宝宝是否缺氧。
胎心监护图上一般有两条曲线，上面一条曲线记录的是胎心率的变化，正常情况下波动在每分钟110～160次之间。下面一条曲线记录的则是宫缩情况，在子宫收缩时曲线会增高。宫缩时，胎心会随着宫缩加速或减速，其中变异减速、晚期减速要体型准妈妈及医生注意。
如果在进行胎心监护的20分钟时间内，胎宝宝的心率有一个比较稳定的胎心率基线（BFHR），在110～160次/分钟之间，并且胎宝宝在20分钟内至少出现3次以上的胎动，并在胎动时胎心在正常值的基础上增加大于15次/分钟、每次持续时间在15秒以上。此时的胎心监护结果就属于正常。
如果没有胎动和宫缩，胎心大于160次/分钟或小于110次/分钟、持续10分钟，提示为胎儿异常。
TIPS：因不同医院、仪器数据参考值存在差异，以上指标仅做参考，具体应结合检查单上指标范围，以及医生专业建议综合判断
以上为大家介绍了一些关于读懂产检报告单的方法，希望对各位孕妈有所帮助。如果在产检过程中发现异常指标，要及时向医生进行咨询，听从医生建议进行适当调理或者再次筛查，确保胎儿的健康。
这几天，后台一直收到小伙伴关于备孕的咨询：
那咱们今天就来好好聊聊备孕的事。
现代人生活压力大，上班996，熬夜失眠，咖啡、枸杞加面膜，内分泌失调，月经随意来，身体状态一塌糊涂。
等到调整好生活步骤，想做妈妈时，竟发现怀孕也是一件比任何工作都有难度的事。
受孕是一个神奇而复杂的生理过程，要想孕育出一个健康聪明的宝宝，必须具备这些条件：排出正常优质的精子和卵子；卵子和精子能够成功地结合成为受精卵；受精卵顺利地达到子宫并着床。
备孕爸妈要知道，以上各个环节，如果有一项出现异常，都可能导致不孕或影响优生。
如果你想要一个健康聪明的宝宝，精心备孕肯定胜过意外而来。
备孕爸妈至少提前3个月就开始进行准备。
一、要备孕，爸爸必须一起来
男性的最佳受孕年龄为27～35岁，此时智力、体力等方面都达到最佳状态，精子活力最强。所以，爸爸们最好提前计划好自己的生育时间。
备孕爸爸改掉不良生活习惯是优生优育最基本的第一步。
1.戒烟、戒酒。吸烟或吸入二手烟可能生出有缺陷或者体重过轻的宝宝。
2.酒精可能对宝宝的神经系统发育、功能与精神行为产生不良影响。
3.避免接触有毒有害物质，如铅、汞、镉等，以免重金属在体内蓄积，影响日后宝宝的健康。
4.建议补充叶酸或多种维生素，以减少宝宝神经管畸形、先天性心脏病、脐膨出等异常情况的发生。
5.注意加强营养，进行运动锻炼，保证良好的作息习惯，以提高精子的质量。
6.避免生殖器局部高温（例如泡温泉，穿过紧内裤等）。
下来主要跟小伙伴们分析一下备孕妈妈应该提前知道的那些事儿。
二、科学备孕你的身体准备好了吗
女性的最佳受孕年龄为24～30岁，此时身体已完全发育成熟，激素分泌旺盛，卵子质量最高，生育能力最佳。
建议备孕妈妈在孕前3个月及孕早期补充叶酸0.4～0.8mg/d（1~2片），曾经怀过神经管缺陷（NTD）宝宝的女性，则需每天补充叶酸4.0mg（10片）。
1.控制体重
体脂率是人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，它反应了人体内脂肪含量的多少。
对成年女性而言，体脂率的正常范围：16%～25%，成年男性正常范围：12%～18%。
若体脂率过高，体脂超过正常值的20%以上就可视为肥胖。女性太胖，脂肪组织合成过多的雌激素、瘦素（脂肪中的一种蛋白质，它有抑制食欲的作用）、胰岛素，引起月经周期不正常，中断排卵，很难怀孕，所以体脂率在正常范围是备孕非常重要的一部分。
如果体脂率过低，会影响女性的正常生理周期。
有研究表明女性的体脂率若低于13%会造成闭经，若长期过低会使卵巢萎缩，甚至造成不孕。
若过于偏瘦，在怀孕的前3个月比正常体型的女性流产率高72%，宝宝生下来也会偏轻，免疫力偏低。
如果觉得体脂率不好计算，可以直接计算BMI。
BMI=体重（kg）/【身高（m）×身高（m）】，正常值为18.5-22.9。
简单地说，就是想顺利怀孕，不能因为美而过瘦，身体必须有正常范围的脂肪含量，并要控制好自己的体重在正常范围，不要超重或者过轻。
如果你的体重已经超重，备孕期首先要控制饮食量和加强锻炼。
饮食：控制糖类和脂肪含量高的食物的入量，米饭、面食等主食不宜超过每天标准供给量（300-500克）。动物性食物中可多选择脂肪含量相对较低的鸡肉、鱼肉、虾、蛋、奶，少选择猪肉、羊肉、牛肉，并可适当增加一些豆类及豆制品的入。少吃油炸、坚果类的食物。
运动：进行适量的运动并每天坚持，比如瑜伽、步行、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动。
2.卵巢养护
现在女性很多20多岁时在拼学历、拼事业，30多岁在拼资历，常常把生宝宝的事情不定期地延迟。等到生宝宝时，往往会发现身体出了各种状况，比如卵巢功能衰退等。
过了最佳生育年龄，女性卵巢功能开始衰退，会出现排卵障碍，影响正常的受孕和生育。
养护卵巢一定要在融入到生活的每一处，这样才不会等到想要宝宝时，发现身体各种问题而造成过大的心里负担，更不易怀孕。
养护卵巢，从现在开始。
养成良好的睡眠习惯：不熬夜，定时入睡，最好在晚上11点前入睡，保持体内的新陈代谢良好运作，减缓卵巢衰老。
不要有过大的精神压力：压力过大会增加卵巢的衰老速度，保持良好与愉悦的心情有助卵巢保养。
合理饮食，均衡营养：多吃蛋白质和脂肪含量高的食物，多吃带颜色的，和阳光亲密接触的蔬菜水果，比如茄子、辣椒、西红柿等。什么火锅啊，串串啊，辣条啊，这些不健康的，甚至卫生状况堪忧的“美食”，还是戒了吧！
少穿塑身内衣：塑身内衣会导致卵巢发育受限，功能受损，使卵巢出现早衰现象，切记再美也别穿。
3.滋养子宫
子宫是孕育宝宝的重要场所，备孕妈妈务必提前养护子宫，给宝宝准备好一个舒适的，即将要生活的环境，开启身体的健康开关，让好孕自然来。
卵子和精子亲密接触，形成受精卵。受精卵就像种子，而子宫就像土地。如果子宫内膜过薄，土地太贫瘠，受精卵就难以着床。其实女性身体的精壮，最重要是反映就是月经正常，月经的正常与否，直接反映了内分泌状态，子宫的内环境。
月经是子宫内膜的脱落，随着雌孕激素的周期变化，引发出血。对备孕的女性来讲，理想的子宫内膜厚度0.8。从西医的角度，月经周期、经量、经色正常，说明子宫内膜和卵巢功能不会太差。
备孕妈妈一定记得不要让子宫过寒，也就是我们常说的宫寒。宫寒体质的女性一般偏于安静，平时出汗较少，需要特别通过运动来改善体质。
瑜伽、快步走就是不错的方式，有利于锻炼子宫，改善血液循环，使身体发汗，促进身体排寒。另外，游泳可提高宫缩能力，帮助保持子宫的活力和提高受孕几率。
不仅是备孕期间，日常生活中，小伙伴们也一定要注意子宫的保暖，尤其在月经期间防止贪凉。
马上又要到了吹空调的季节，切记不可对着空调吹，避免寒气通过肩颈、背部、腰部等部位侵入身体内部，导致宫寒，影响你的备孕路。
4.孕检很重要
建议备孕的爸妈去做孕检，了解身体的健康状况，排除病理性的不易受孕可能，在心里上吃一剂定心丸，踏实地开始备孕路。
如果已经备孕一年还未怀孕，建议备孕爸妈及时到医院做全面系统的检查，听从医生的建议。
三、瑜伽做你备孕路上的加油站
从孕前3个月，备孕妈妈要保持每天有规律的运动。练习瑜伽的体式、呼吸，都是非常好的选择，从子宫内膜、月经、到孕育，都与呼吸的关系非常紧密，呼吸练习有助于调整气血。
瑜伽的腹式呼吸，增加盆腔的血流，影响微循环，活跃子宫的“土壤”，为受孕创造更好的条件。
备孕妈妈们可以经常做深入的呼吸，将气息吸入腹部、骨盆和生殖器官。通过呼吸带来內在感受。对于很多女性，这个区域常常都是关闭或麻木的状态。唤醒骨盆的时刻有着无与伦比的美妙!
呼吸法：1、坐立在垫面，背部挺直，全身保持放松状态，意识集中在腹部，双手手掌轻扶于腹部；
2、深吸气，气息向下来到腹部，感觉腹部慢慢向外张开，始终保持肩膀和胸部的放松，不要上提肩部和胸部；
3、随呼气，小腹内收，感觉空气从腹部深处完全的排出，同时腹部向脊柱的方向收束；
4、尽量让吸气缓慢而深入，再深深地呼气。
深度的腹式呼吸可以唤醒腹部的意识，激活腹部肌肉，滋养腹部器官！
瑜伽的体式有助于锻炼、强健子宫，很好地改善骨盆状态。如果骨盆两侧不平衡，会造成宫外孕、输卵管的问题，所以备孕期间通过一些瑜伽体式的练习让骨盆调整好，是非常必要的。
瑜伽练习也会温和地改善生殖器官的血液循环，并由此增强子宫，提高生育能力。
备孕妈妈们可以在备孕期间完成以下的瑜伽练习。
船式：这个体式可以锻炼腹部肌肉、大腿和髋部，经常练习可以帮助子宫回到正确的位置，帮助子宫顺位并修复子宫。
做法：
1、坐立于垫面，坐骨稳定，背部直立，延展脊柱，胸腔向上；
2、屈双膝膝盖并拢，脚尖轻触地面，呼气启动下腹部肌肉双脚抬离地面，背部和大腿呈v字，小腿平行地面；
3、吸气延展脊柱，保持5次或8次呼吸。进行5组的练习。
提升身体能量，蛙式仰卧起坐式：这个练习对受孕尤其有益，因它在激活腹部的同时，帮助打开骨盆和大腿内侧，激活腹部肌肉群，按摩腹部器官，保养卵巢，提升腹部和子宫的能量。
同时还可以让瘀滞不通的经血更顺畅地排除，有助子宫环境的清洁，提高子宫功能和受孕几率。还可缓解消化不良、便秘等不适。
做法：
1、仰卧，屈双膝双手环扣双脚大脚趾，双脚脚心相对；
2、双手手肘抵住双膝内侧并形成拮抗的力量；
3、呼气，腹部内收并下沉，吸气，上身抬起；
4、尽量保持五次呼吸，进行三到五组的练习。
如果备孕爸妈已经完成受孕，受精卵在子宫内膜着床，所以要避免所有扭转的体式，有最大程度前屈的体式。
这类体式可能使子宫粘膜层松弛、变薄、受到挤压、压缩或扭拉，即使许多女性练过这些体式也能怀孕，但你仍然应该避免它们，以保护受精卵的着床。
这个阶段的女性应该练习使骨盆和脊柱恰当协调的体式，比如束角式。
束角式：这个练习强健骨盆区域，扩展盆腔，在子宫内部创造空间，为宝宝未来的活动提供适当的血液循环和充足的空间。同时，强健下背部肌肉，使肾脏更强壮，有助于减轻泌尿系统和子宫的功能障碍，提高受孕几率。
做法：
1、坐立于垫面，曲双膝脚心相对
2、双手抓住双脚脚掌，将脚后跟靠近会阴；
3、宽展两大腿，伸展腹股沟，膝盖落于地面尽量与大腿平行。
瑜伽的练习，不仅可以帮助备孕妈妈做好身体的准备，也可以在呼吸法和体式的练习中，让想怀孕的焦虑心态逐渐平和，从而更好地提高受孕的几率。
备孕爸妈不必过于焦虑，保持健康的生活方式，每天坚持运动，心情放松，相信小宝宝哪天就会来敲门。
备孕妈妈们不妨利用每天碎片化的时间练习一下瑜伽，帮助按摩你的子宫和卵巢，给要到来的宝宝一个温暖的小房子。
最后，送备孕的爸妈们一首小诗。
《挑妈妈》
你问我出生前在做什么
我答
我在天上挑妈妈
看见你了觉得你特别好
想做你的孩子
又觉得自己可能没那个运气
没想到
第二天一早
我已经在你肚子里
每个孩子都曾经是天使，他们曾趴在云朵上，认认真真地挑选妈妈，妈妈们也要认真地做好准备等待他们来敲门哦！
如果小伙伴们觉得这些备孕的练习还不够，戳下方链接吧
维密私教带你回归少女身材
跟着Rosie一起开始好孕时光。
医务人员们是白衣天使，理应得到社会的尊重与感恩，但无形中却会被道德绑架，被不合理的高标准约束了，比如：医生给患者看病的态度一定要面容和蔼、热情细心、无微不至其实，这种将医疗行业当作服务业的绑架十分不可取。
7月3日，有网友通过网络平台发布信息《南部人民医院分院看病要看脸色?》，全文内容如下↓↓↓↓
南部人民医院分院看病要看脸色网友爆料：都下午四点多了，南部人民医院分院收费窗口还是只有一个人，实在不清楚究竟是几个人上班。网友称，早上还有三四个人的样子，下午等到四点多还是只有一个人，病人队排了老长。期间，因为医生可能去查房了，不在办公室，网友问一个女医生，医生来不来，医生黑着脸说不来。但之后另一个医生帮忙打电话，过了几分钟医生就过来了。输液期间，护士还说不想等可以给医生说，把药退了。
看完南部县人民医院关于信息《南部人民医院分院看病要看脸色?》的情况说明后，我们便能清楚知道患者的爆料是错误。
一位崴了脚的少年去医院看病，分诊医护人员微笑着告诉家属挂急诊外科，家属却不高兴：“孩子痛得不行，你们还在笑，是幸灾乐祸吗”于是，该家属就投诉这名医护人员。没过几天，又接到投诉，说：“换药时，医护人员全程黑着脸，一点笑容也没有，态度差，像我们欠钱似的。”
这类的诊疗故事，还有不少。对于这一现象的频发，广大医务人员内心难受不已，只能安慰自己“林子大了什么鸟都有”、“医护人员接诊的患者每一个都是懂感恩懂尊重的，这可能吗”
既然被患者投诉态度差这一问题难以避免，医务人员记得要按照正常规章制度开展诊疗工作，最后，一定要注意的是，为了避免医患矛盾说不清，医院及医务人员一定要保留好证据。
每个医护人员都在努力做一个医德高尚、态度好的医生，愿患者能给予他们更多的理解、尊重！
代孕孩子服务中心
芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤！
韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。
南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。
芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。
山药、山药蛋（土豆）具有补气的作用，失眠的人不能吃。
马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。
茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。
香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。
菜花、百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。
菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃。
荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。
苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。
芹菜、白菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。
香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。
灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃。
蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻的人不能吃。
丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。
然而许多人乱吃，因此吃出病来；而有病之后还乱吃，因此不能痊愈。真的太危险了！
一直以来，民间都有这么一种说法“足月的儿子，过月的女儿”。简单来说，就是满40周之后，如果宝宝还迟迟不肯出来，那么就是女儿，反之就是儿子！那么，这种说法可靠吗
带着这一问题，小编咨询了南京世纪现代妇产医院的妇产科主任李主任。李主任表示，这是没有任何科学依据的，且“反面”的例子也不少。例如英国小王子乔治，就是“迟到”了约一个星期，明星姚晨的儿子“小土豆”，也比预产期晚了5天
问：那么为什么有的宝宝出生早，有的出生晚呢
答：其实预产期本来就不是100%准确的，1~2周的差距也是常见的。
所谓的“预产期”是根据人类平均妊娠时间推算出来的，一般情况下是40周左右。推算的方法是：从末次月经来的第一天算起，往后数280天，即可知道预产期大概是哪一天；也可以通过B超检查、胎动开始的时间，来算出预产期是什么时候。
不过，有的人记不清来月经的日期，或者本身的月经周期就不规律，这样的情况下，是无法准确推算出预产期的。
另外，每个胎宝宝生长发育的情况存在差异，所以实际分娩的时间与预产期差1~2周，也是算正常的。
问：有人说，因为男宝宝比女宝宝发育的快，所以会比较早出生。这种说法对吗
答：儿子女孩，跟怀孕的实际周数，是没关系的。
李主任表示，每年在南京世纪现代妇产医院出生的新生儿约有1.5万例，但是却没有发现“足月儿子，过月女儿”这一规律。
事实上，宝宝的性别在精子与卵子结合的一瞬间，就已经决定了，并不会受到实际孕周的影响，所以大家就别再根据实际怀孕的周数，来猜测胎宝宝的性别啦！
“我跟我姐都是过了预产期才出生的！”孕妈妈姚女士说到。
“我家宝宝也是过了预产期才生的，但是是个儿子~~~”准妈妈王女士表示。
对此，李主任表示“男宝宝足月出生，女宝宝过月出生”只是一种概率问题，不能拿来衡量胎儿的性别的！
问：过月对孕妈妈和胎宝宝会有影响吗
答：不管是男是女，过月出生都是会增加一定风险的！
医学上说的“早产儿”是那些孕28~36周就出生的孩子，“足月儿”是指那些孕37~42周出生的孩子，所以如果你的宝宝在预产期前后一两周出生，都是正常的情况。
而过了孕42周之后才出生的孩子，出生的风险是会增加的！那么都有哪些风险呢1、孕妈妈极有可能出现一些并发症，例如妊娠高血压；2、胎盘老化会影响氧气和营养的交换，容易发生各类变故！
孕40周之后还没分娩的准妈妈们，建议你们前往医院做个全面的检查，必要时可选择剖腹产。
乳腺癌被称为“粉红杀手”，发病率位居女性恶性肿瘤的首位。其中约70%的乳腺癌患者属于激素受体（ER/PR）阳性型，需要内分泌治疗。
内分泌治疗是通过去除或阻断激素作用，以阻止癌细胞生长。内分泌治疗药物包括抗雌激素药物、芳香化酶抑制剂以及黄体生成素释放激素类似物。
其中常用的抗雌激素类药物之一就是他莫昔芬。
他莫昔芬如何起效
他莫昔芬又称为“枸橼酸三苯氧胺”，结构与雌激素相似，能与雌二醇竞争雌激素受体。
如此一来，真正的雌激素就无法和雌激素受体结合发挥作用，从而抑制乳腺癌细胞生长。这一招就妙在“以假乱真”，活活饿死癌细胞。
1978年，美国FDA批准他莫昔芬用于治疗乳腺癌。发展至今，他莫昔芬已经成为乳腺癌内分泌治疗的重要药物。
他莫昔芬吃多久
他莫昔芬主要用于激素受体阳性（ER/PR）阳性乳腺癌患者，多用于绝经前患者或不能耐受芳香化酶抑制剂的绝经后患者。
过去,5年他莫昔芬治疗成为基础方案，但ATTOM和ATLAS两项研究证实，延长他莫昔芬治疗至10年以上显著降低乳腺癌复发和死亡风险，几乎将确诊乳腺癌后第二个十年的死亡率降低了一半。
目前NCCN指南和ASCO指南均推荐他莫昔芬治疗时间延长至10年。但是否每个乳腺癌患者都需要延长，应与主治医生沟通协调再决定。
他莫昔芬怎么吃
他莫昔芬一般是每次10mg（1片），每天两次或者每次20mg（2片），每天一次，这两种方法均可。
如果采取前者，建议早晚饭后半小时各一片，如果采取后者，建议饭后半小时共两片。总之，无论采取何种方法，每天应该在固定时间吃药。
如果偶然一次漏服或多服，也不要过于担心和补服，下一次服药依然按照日常量即可。设置个闹铃提醒自己按时服药。
他莫昔芬的不良反应
尽管他莫昔芬能够有效降低乳腺癌复发转移风险，但它也有不少不良反应，让患者饱受痛苦。
不良反应
与抗雌激素相关的不良反应：月经失调、闭经、阴道出血、体重增加、潮热、皮疹、脱发、性欲减退、白带增多等。症状较轻，一般可耐受。
消化道反应：食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、肝功能异常
精神症状：头痛、头晕、眩晕、抑郁
其他：血栓、白内障
他莫昔芬最严重的不良反应就是子宫内膜增厚，严重时可能引起子宫内膜癌。不过不必担心，这种情况比较少见。
大部分的副作用较轻微，不用干预。服用他莫昔芬的患者要定期检测子宫内膜厚度，如果子宫内膜过厚，必要时需要刮宫或切除子宫。如果患者在服用他莫昔芬出现异常阴道出血，应立即就医。
服用他莫昔芬注意事项
1.避免同时服用雌激素类药物、抗雌激素药物和含雌激素样物质的食物。如蜂王浆、雪蛤、避孕药等；
2.避免与CYP450酶系中3A4、2C9的底物、诱导剂和抑制剂等合用。如抗抑郁药物氟西汀、利福平、西柚；
3.维生素C和E可能会降低他莫昔芬疗效；
4.低胆固醇饮食可以减慢他莫昔芬耐药发生；
5.他莫昔芬会增加患II型糖尿病的风险，因此要避免高糖饮食；
6.褪黑素的减少会导致他莫昔芬耐药，所以乳腺癌患者需要改变睡眠习惯，早睡或关灯睡觉。
尽管他莫昔芬副作用多，但依然不妨碍它是治疗乳腺癌疗效较好的药物。不能因为副作用“这片树叶”而放弃内分泌治疗“整个森林”，理性对待，积极防范，尽可能将副作用降到最低。
注意啦！
本期的【药我说】就到这里啦，下一期，你想了解什么药物留言区告诉科普君吧！
身为女性，想必知道输卵管是输出卵子的管道，位于女性盆腔里面，子宫两侧各有一条，女性身体里都有两条输卵管。
成功受孕夫妻双方必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。
输卵管是受孕的必备条件，如果输卵管出现堵塞，卵子和精子无法输送至子宫腔，这就是输卵管导致女性不孕不育的原因。
是什么原因导致女性输卵管堵塞呢?
其一：输卵管粘连不通。若出现粘连不通，多数是因流产后炎症过重，没有及时治疗，久而久之，炎症感染了输卵管内壁溃烂，输卵管就粘在一起。
其二：输卵管因炎症不通。女性出现气血不调，血热很容易造成输卵管肿胀不通堵塞。而多数人患有子宫肿大、慢性盆腔炎、附件炎、月经提前或经前经后淋沥不断。
其三：输卵管扭曲不通。有扭曲现象，是因体质差、四虚并合症引起输卵管蠕动功能低下。卵泡进不了宫腔内，卵泡发育不成熟便消失，而少数人还会出观子宫移位、月经不正常。
其四：输卵管受脂肪、肌瘤、襄肿挤压堵塞。而患此类原因因身体过胖，脂肪过多，气血不调，肺、脾、肾功能蒸化不完全，内分泌失调所致，我建议节制饮食、加强身体锻炼。若肌瘤、襄肿超过4X6cm者，应当采取手术治疗。
其五：输卵管因积液不通。由于女性有明显的上焦灼热、下焦虚寒，从而引发的盆腔积液滞留现象，导致气血不通积液不通易引发不同程度的宫颈糜烂以及盆腔炎等。
其六：输卵管因气阻不通。这类原因因女性的元气虚弱、中气下降、肝脾失调气血不畅密切相关。
那么，输卵管不通，需做什么检查才确诊?
在目前来说，检查输卵管堵塞最有效的科学方式是输卵管造影，而传统用的通水检查危害太多，被淘汰。
输卵管造影：在X光机下片，观察显影。通过拍片方式查看输卵管堵塞情况与程度，仪器科学诊断，结果准确。
输卵管若出现阻塞我建议女性应该及时做好相关妇科检查，配合医生。避免妇科疾病给身体或心理上对生活带来的影响。
不少新妈咪对于生男生女都会充满好奇，而她们经常逛街，偶尔遇上一些经验丰富的妈妈们，就会被告知肚子里的应该是男是女。难道她们会算命其实不然，只要我们细心观察，就会发现自古以来，坊间都会流传很多有关胎儿性别鉴定的方法。
小编特地为您整理了这些预测法，让妈咪有法可循，不再迷茫。
一、影响胎儿性别的因素
相关资料显示，胎儿的性别取决于与卵子结合的精子究竟是携带X还是Y基因。但一次射精，精子可达几亿之多，是携带X还是Y的精子与卵子结合，完全是偶然的，属于机遇的问题，并不受父母的意志控制。
除了这个，不少专家也提出了影响胎儿性别的相关因素。
1、营养优劣的影响
国外科学家最近研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因，也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大。
有专家表示：新生的男婴比女婴重，这一普遍现象将有助于对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内10%以上的卡路里和8%以上的蛋白质。孕妇必须通过吸收大量碳水化合物和动植物脂肪来补充体内能量。研究数据也表明，在胚胎中的男婴要比女婴需要更多的营养和能量。
2、年龄的影响
夫妇年龄每增加5岁，生女孩机会增1‰，丈夫年龄过高生儿子机会减少，25-29岁之间生男比生女多，小于25和大于29岁生女比生男多。
3、吸烟降低生儿子的几率
由丹麦和日本科学家联手进行的另一项调查则发现，夫妇吸烟与否会影响胎儿的性别。设若夫妇在准备生孩子期间吸烟，可能会降低生儿子的几率。
小编建议
其实，不管生男生女都是值得欢喜的事情。但为了让宝宝身体健康，孕妈在怀孕前和怀孕期间还是要注意营养的补充以及戒掉某些不良习惯，如酗酒和吸烟。
二、外观上预测胎儿性别
有人说，准妈妈的肚子尖尖生男生、肚子圆圆是女孩，到底如何能够“慧眼识男女”呢看下面小编为您介绍的各种民间预测法。
首先，我们来看看从外观上如何判别。
预测方法一：肚子形状
有些老人家会跟你说，假如怀的是儿子，肚子是显尖的，反之则显圆。还有，经验老道的妈咪会告诉你，我们还可以从肚子隆起的位置看生男生女。譬如，怀女儿的时候，肚子始终是靠上挺着的，靠下的则是女孩。
预测方法二：妊娠线
除了肚子的形状，假如孕妈的妊娠线直而偏左，则生儿子，短而偏右，则是女孩。有妈咪就反应，我怀孕的时候妊娠线长长的黑黑的，直长到双乳之间，结果生的是儿子。
预测方法三：肚脐形状
肚脐也能看性别是的，有妈咪表示，怀孕期间，肚脐外凸的多是儿子，而平凹的则是女孩。
小编建议
虽然外观上的东西还是比较直观可见的，但究竟准确度如何，则见仁见智。拿上面的肚脐预测法来说，也有妈咪反映怀儿子和女儿的时候肚脐都没有突出来。因此，妈咪们不要把上面的外观预测方法看得过重，时常保持轻松愉快的心情，才是生出健康宝宝的正确之道。
三、怀孕反应预测胎儿性别
除了看外观，我们还可以从孕妈怀孕期间的饮食、反应来判别。
预测方法一：饮食喜好
相信很多妈咪都会听过酸儿辣女一说。有些孕妇怀孕期间特别喜欢吃酸的东西，就会被有经验的妈咪判定是生儿子。而喜欢吃辣的，则被人认为会生女孩。
预测方法二：早孕反应强弱
害喜是很多妈咪在怀孕过程不得不经受的困难。而部分人认为，假如您怀的是女孩，早孕反应会很厉害，而儿子则未必。
预测方法三：胎动特征
当宝宝在妈咪的肚子里活动时，孕妈们都会满心欢喜地跟宝宝玩耍。其实，怀儿子和女儿时的两种胎动区别是非常明显，怀女儿的时候是一大块一大块的大鼓包，明显是小屁股一撅一撅的，怀儿子的时候则是小手小脚一捅一捅的小鼓包。版权归创作者所有。
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文、图/羊城晚报全媒体
卵巢老一岁，女人老十岁
20岁的姑娘卵巢都老成50岁了
卵巢早衰很可怕的
该做做卵巢保养了……
去（路）过美容院的人
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卵巢早衰究竟是怎么回事
卵巢保养靠谱吗
什么是卵巢早衰
卵巢早衰（POF）是指发生在40岁之前的、有持续性继发闭经的高促性腺激素性卵巢功能衰竭。大白话就是：还不到40岁，您的卵巢里就没有卵子了！
卵巢早衰发病率呈逐年上升趋势。症状往往是月经失调、性欲减退、不孕或不同程度的围绝经期等。
卵巢为什么会早衰呢
卵巢早衰的病因多且复杂，现代医学迄今为止尚未完全阐明其发病机理。以下这些因素，与卵巢早衰有关。
1遗传、免疫、代谢因素
遗传因素
大约10%的卵巢早衰患者有家族史。研究发现，两条X染色体上都存在与卵子发生相关的等位基因，相关基因异常或缺失可引起卵子发生障碍，导致卵巢早衰。
部分免疫疾病
据有关免疫学研究报道，部分POF患者有多种自身免疫性抗体或伴有自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、自身免疫性甲状腺疾病或幼儿期患病毒性腮腺炎，卵巢炎可致卵巢功能部分或全部丧失。
代谢疾病
临床研究表明，大多数卵巢早衰患者通常存在高半乳糖血症，如果人体内始终处于较高的半乳糖水平，会对卵母细胞造成直接影响。
2病毒感染、吸烟、环境污染
病毒感染
虽然卵巢有明显的抗感染能力，但免疫力低下的人，巨细胞病毒感染可导致卵巢炎。
儿童期及青春期，可能因为病毒性腮腺炎引起卵巢炎，导致卵巢功能部分或全部丧失，造成POF。
吸烟
吸烟也可导致POF，因烟雾中含有多环芳香族碳氢化合物，对生殖细胞有毒性。
环境污染
环境污染（使用大量的杀虫剂以及镉、砷、汞等）会损伤卵巢组织引起POF。
部分贫困地区水域中含氟过高，会引起甲状腺功能低减，而青春期前发生甲状腺功能减退，会导致女性出现性发育延迟或青春期障碍的状况；如果在青春期内出现甲状腺功能衰退，则会导致女性月经失调，表现为月经减少，甚至闭经而出现卵巢早衰。
3医源性因素
恶性肿瘤（癌）常用的治疗方法放化疗对卵巢功能造成的损伤较大。化疗药物具有明显的细胞毒性，可能直接导致患者的卵巢功能衰退。
另外，一些盆腔手术如子宫切除、卵巢肿瘤剥除术、输卵管结扎或切除手术等，如在手术过程中损伤到卵巢周围的血供或卵巢组织，也可能引起卵巢早衰。
卵巢早衰的筛查方法
有以上危险因素的人，需要尽早做个卵巢早衰的筛查。
目前主要的方法是，在月经期来的第2～3天抽血化验激素水平六项。已绝经妇女随时抽血。
卵巢早衰的特征是低雌激素水平和高促性腺激素水平。特别是FSH＞40μ/L，FSH/LH＞3伴有雌激素水平下降，是卵巢早衰的指标。
血清抗苗勒管激素（AMH）水平对卵巢早衰亦具有很好的预测价值。
超声检测也可辅助评估：双侧卵巢窦卵泡数＜6个可作为卵巢功能减退的标准。此外，如果卵巢体积＜3ml，可预测卵巢功能不良，提前出现卵巢早衰。
卵巢保养有用吗
不知道从什么时候起，“卵巢保养”成了美容院的服务项目，也有人在朋友圈卖各种“卵巢保养”的保健品。
去美容院做精油、药物按摩做卵巢保养，真的有用吗
医生表示，这就有点天方夜谭了！
实际上，因为人体的自我保护机制，卵巢一直是处于坚硬的骨盆保护之下。
所以正常的卵巢几乎是摸不到的，更不要说从肚皮把药物按摩到卵巢上去了。恐怕是按摩吐了，也没啥用。
至于各种声称能保养卵巢的“保健品”，往往是激素类药物，不仅会增加肝脏和肾脏的负担，还可能增加癌症的风险……
如何正确保护卵巢
不熬夜
从内分泌角度来说，11点后入睡属于熬夜。熬夜不仅影响你的内分泌和月经周期，还影响卵子质量。
不抽烟
有百害而无一利。会让姑娘们容颜早衰，损害卵巢功能，降低生育能力，增加流产及分娩畸形儿的风险，提前绝经。绝对要戒烟，还要远离二手烟。
节食VS肥胖
过度减肥会导致内分泌紊乱，影响生育能力。但从不孕不育门诊看来，还是肥胖的较多。肥胖会破坏女性内分泌，阻碍排卵，引发各类健康问题。
运动
既可控制体重，又有利健康。当然，过犹不及。所以，中等强度的运动量即可，例如每天步行半小时（差不多6000步）。
定期检查
鉴于当下各种疾病的年轻化趋势，每年的体检是必备。
如何防治卵巢早衰
首先，别盲目轻信市面上的“卵巢保养”，花钱多不说，还伤害身体。一定要去正规医院咨询医生。
目前常用的治疗方法有激素替代疗法，促排卵治疗，免疫治疗，中药治疗等，但治疗效果不甚满意。
对于放化疗患者，放化疗前可用卵巢组织冷冻法，待放化疗结束，病情稳定后，再将卵巢自体移植，使卵巢功能得到有效保护，甚至恢复受孕能力。
近期一些研究学者提出干细胞疗法，有望唤醒“沉睡”的卵巢，恢复生殖细胞再生功能。
审稿：妇产科周枫
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