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1627年农历八月十二，内阁大学士黄立极等人撰写奏折，向皇帝问安。明熹宗派太监传旨，“昨召见信王，朕心甚悦，体觉稍安”。可是谁也没想到，几天后，明熹宗就死在了乾清宫中，年仅23岁。在明朝的所有帝王之中，明熹宗不是在位时间最短的（在位七年），但却是最短命的。那么一个二十三岁的青年，为何却一命呜呼了呢
明熹宗名叫朱由校，是万历皇帝的长孙，他的父亲是明光宗朱常洛。万历皇帝死后，朱常洛即位，可是在位仅仅一个月就病死了。就这样，年仅16岁的朱由校就成为明朝历史上的第十五位皇帝，改元天启。朱由校虽然出身皇室，但却没有受到良好的教育，做了皇帝，却没有帝王的责任感，并不喜欢处理朝政。
当时，明熹宗朱由校身边有两位红人，一个是太监魏忠贤，另一个是乳母客氏。别看客氏是个女流之辈，但她从朱由校出生时就一直负责照顾，因此朱由校实际上将客氏当成母亲一样对待，两人的感情非常深厚。魏忠贤与客氏结为“对食”，在客氏的帮助下，他也进入了明朝的核心，成为司礼监秉笔太监。
明熹宗在位期间，以魏忠贤为首的阉党集团把持朝政，而明熹宗几乎不理朝政，因为他有更重要的爱好，那就是做木工。其实朱由校很聪明，不过他将才智用到做木工方面，据说他打造的木器构思精巧，堪称是巧夺天工。除了做木工外，明熹宗也喜欢玩，然而他不会想到会把自己给玩死！
事情发生在天启六年八月，明熹宗在魏忠贤、客氏的簇拥下，来到了西苑（今北海公园）享乐。明熹宗和两个小太监登上了一艘小船，泛舟湖中，并且来到了湖中最深处。就在这时候，突然刮起了一阵狂风，结果将小船倾覆，明熹宗等三人落入水中。魏忠贤、客氏等人还在岸上，目睹全过程，当场吓得面无血色。
之后，包括魏忠贤在内的一众太监，纷纷跳入水中，去抢救明熹宗。由于距离太远，跟随明熹宗的两个太监都被淹死了，明熹宗也是奄奄一息，不过总算死里逃生。不过自此之后，明熹宗的身体状况开始出现问题，总是病病歪歪的。到了第二年五月初六，明熹宗的病情加重，开始无法上朝。
六、七、八月间，明熹宗已经无法下床，全身出现浮肿的情况。在此期间，兵部尚书霍维华向皇帝进献了“仙方灵露饮”。明熹宗刚开始觉得还不错，还赐给亲信太监们服用。可是明熹宗的病情并没有得到缓解。到了八月十一，自知来日无多的明熹宗，召见了弟弟信王朱由检，说道：“吾弟当为尧舜”。
关于明熹宗之死，有些人认为背后有着什么阴谋，我倒觉得不是那么一回事。首先，明熹宗的身体一直不怎么好，天启四年二月时，他就一度“不豫”。其次，落水之事摧毁了明熹宗的身体。从跟随明熹宗的太监被淹死来看，明熹宗溺水的时间也很长，虽然没有死，但也是奄奄一息。再加上当时医疗条件有限，所以二十三岁的明熹宗就这么结束了他荒唐的一生。
参考资料：1.《明熹宗实录》；2.《酌中志》；3.《先拨志始》
本人2015年9月4日结婚，本身也是着急要娃，所以喝了好多中药到16年7月3号测出中队长，末次月经5月27！
但是好景不长，孕吐了两三天就没了反应，期间不知道怀孕，6月还搬了家，自己觉得力气大搬了整个床铺，转天腰疼以为就是累了，根本没当回事。
到7月，也就是怀孕38天官方之后hcg2410，还觉得宝宝真厉害，我也够皮实（壮的意思）搬家这么大动静宝宝都稳稳的在肚子里安家。.
好景不长，到7月25日快两个月的时候发现有褐色分泌物，就去医院挂了急诊查b超，发现是空囊，连卵黄囊都没有，大夫挺不错的说“别怕，月经总推迟有可能是着床晚，再等等，等个10天再来复查！”
当时心里说不上来的感觉，我也是下定决心，等宝宝，20多天再去检查！但是没想到30号的时候已经开始流鲜血了，又去做b超，孕囊只涨了一点点，被大夫宣告孩子已经没有救了，问我是不是要人流。我说再等等吧！
但是回到家凌晨三点肚子就疼得不行了，挨到五点去了厕所发现血哗哗的流，卫生巾已经不管用了，连忙去了医院。
在等做b超的同时，孩子就自然流出了，做b超还有残余，就刮宫了。.
做了8月整月的月子，本该来姨妈的日子9月3号意外排卵了。我也没当回事，就跟孩他爸同房了，但是没内射。觉得也就没啥事。
到9月14号做了个梦梦见自己生了个像女孩的儿子，醒来心里一怔，就爬起来测zzy了！妈呀，有印！
可是我流产后一次月经还没来呢！心里又是嘀咕！好在老妈安慰，没啥事，既然怀上了，证明你恢复得不错！
也就只能这么安慰自己了！
10月3号怀孕差不多43天的时候去官方，看到数值又喜又惊！hcg57940！太高了！
之后就是在家养着，这次什么都没见，褐色分泌物啥的全没有！但是孕反应很大，基本想到吃的都能干呕想吐！孩子健康，我难受也没关系！
就这么忍到孕10周+6，也就是今天，去做第一次b超了，一躺上去就听见扑通扑通的声音了，我还犯傻，问大夫有没有胎心胎芽！大夫直接就笑了，没听到胎心音吗[大笑]我说第一次听到很激动！然后我就歪着头看屏幕上的小人！好神奇。
出来看到单子上的小人型，心里高兴坏了。
胎心胎动都有了！头围1.5cm，坐高4.2cm，正好符合10w+6，看到孩子好，我的心也就放下啦！
今天一天已经立完本了，明天把单子拿回来给你们看小人。
什么流产后必须避孕3个月，6个月的！
我月经都没来一次就怀上我家娃了，还很健康！
宝妈们，记住，怀的上，生的下。
祝每个宝妈都有健康的宝宝和顺利的孕期！
高收入、高自由度——“月嫂”这份工作，总是让人联想到这样的标签。
令人羡慕的职业特质背后，是月嫂们夜间没有完整的睡眠时间、精神压力巨大的工作日常。而持续24小时待命的同时，这份工作也对从业者的情商和沟通能力提出了极高的要求。
与此同时，由于缺乏有强制力的统一标准，月嫂行业内也潜藏着种种乱象。“朝阳产业”的表象下，月嫂质量良莠不齐、级别靠包装、劳务关系不稳定、飞单与信息造假等现象给从业者、消费者都带来了隐患。
（1）“月嫂都是拿命换钱”
夜晚，闭眼躺下一两个小时，浅睡眠中的月嫂林芬就听到了宝宝的动静。她条件反射般地坐起来，宝宝没有排泄，便是饿了。抱给产妇喂完奶，宝宝仍没有要睡的迹象，林芬也得打起精神，轻声哄着，直到宝宝再次睡着。
类似的情景每晚都要发生好几次。新生儿一天要喂八到十次奶，其中至少三次是在夜里。遇上排泄，林芬也要爬起来收拾，换洗衣物。
白天也没有时间睡觉。为了调整新生儿的生物钟，白天林芬要给宝宝洗澡、做抚触、逗宝宝玩。此外，还要喂水、观察大小便、做物品消毒、护理肚脐和臀部、观察黄疸，为产妇做乳房护理、协助擦浴、观察恶露、催乳，清洗宝宝和产妇的衣物，打扫房间，如果再加上“三餐三点”的月子餐制作，一天下来，林芬几乎没有休息的时间。
“宝宝一叫就是我们冲锋的号角。”在武汉做了十年月嫂，林芬早已习惯了睡不够的日常。或者说，她在24小时连轴转的工作状态中“学会”了睡觉——
“我们都是在中午睡觉，睡午觉。”
“能睡多久”
“个把小时吧。”
“月嫂都是拿命换钱。”这是月嫂宋珍霞在小红书记录的感触。熬夜是月嫂们都要面对的难关。在武汉一家母婴护理公司的培训老师王艳见过的月嫂里，有不少人因为身体熬不住，离开了这个行业。
长期缺觉，做月嫂久了的人，要么脸色不太好看，要么挂着厚重的眼袋，或者内分泌失调、月经不规律，因为过劳肥“一年比一年胖下去”。颈椎病、腰肌劳损、静脉曲张，都是月嫂常见的职业病。王艳说，曾经有学员说自己一天要休息八个小时，“我说那你就不能干这个活。”
对林芬来说，比起熬夜，更重要的是与客户相处的艺术。只要能跟客户相处好，得到客户的信任，对方也会体谅月嫂工作辛苦，让她多休息。但如果相处不好，单是沟通就要花去月嫂不少时间和精力。
曾有客户说林芬不应该睡午觉，“像是请回来的婆婆”。夜里产妇给宝宝喂奶的时候，林芬看手机来提神，有客户觉得手机有辐射，不让她看，“那个单子做得想逃”，但林芬还是咬牙做完了。还有一次遇上宝妈产后抑郁，对宝宝的每一点动静都很紧张，林芬整整六晚没有睡觉，实在受不了，林芬就放弃了这个单子。
要跟客户搞好关系，除了带好宝宝，理解产妇的疼痛和情绪，有时还要帮助调解客户的家庭矛盾，做“劝和的居委会大妈”。
常见的婆媳矛盾，林芬的处理方式是两边劝和——当着媳妇的面，说婆婆是把她当女儿看，家务都是婆婆在操心；当着婆婆的面，则说媳妇其实能感受到她的辛苦，只是不善于表达。“这些人都没说这样的话，都是我说的。”林芬笑说。
夫妻之间闹了别扭，比如宝爸玩电脑忽略了宝妈的感受，林芬也会劝宝爸去帮宝妈擦身子、多关心宝妈，再当着宝妈的面表扬宝爸，冲宝爸竖起大拇指，说他是模范丈夫。“两边一笑，氛围一下子就好了。”
劝也得是小心翼翼地劝，一旦没把握好度，客户便会觉得林芬管过了头。而只要是涉及到钱的问题，林芬则绝不掺和，“这个活不好干，处处需要高情商。”
在客户家一待就是26天，难免产生孤独感。有次亲戚们聚餐的酒店就在客户家旁边，林芬也不能过去，她跟老公开玩笑，说自己“被拘留”。空闲的碎片时间，林芬喜欢写写打油诗，记录的情绪和心声：“为了生活奔外头，离开亲人与朋友。寂寞想家的时候，不知心酸与忧愁。看人一家乐悠悠，抱娃十家泪水流。”
（2）从培训到考证，育婴师“宽进宽出”
54岁的林芬现在是一名私人月嫂，单价在12000元至13800元之间。她留在这一行的原因，正是收入不错。“朝阳行业嘛，月嫂是家政行业里收入最高的。”有五年从业经验的私人月嫂宋珍霞也这么说。
2010年，林芬原先工作的服装厂倒闭，她下了岗。因为喜欢孩子，在亲戚的介绍下，林芬在“阿姨来了”家政公司交了500元钱，报名参加培训。
同样有十余年从业经验的王艳介绍，来应聘月嫂的人首先要进行筛选，年龄不超过45岁、整体形象不错、沟通顺畅、体检合格的人可以参加培训。越来越多客户想要45岁以下甚至不超过40岁的月嫂，年龄较大的人培训后也可能会面临毕业即失业的窘境。
培训包括孕产妇护理、母乳喂养指导、新生儿护理、新生儿喂养、宝宝早期教育、常见病的护理等内容，一般会持续三到四周时间。
林芬的培训前后花了半个月，但林芬觉得没学到什么，还不如她自己在网上学得多。培训结束后，林芬在家政公司的组织下去考了高级育婴师证，红色的封皮，证书落款是武汉市工商业联合会。
王艳介绍，高级育婴师证，是进入月嫂行业的基础。在王艳所在的公司，拿到高级育婴师证后，新人要先做两三个月育儿嫂，之后才能慢慢转做月嫂。
月嫂质量良莠不齐的现象在最初的环节就埋下了隐患。
王艳说，目前行业内没有统一的培训流程和教材，都是月嫂公司各自组织培训，很难保证统一的培训质量。近几年，市场上还出现了专做培训、赚培训费和考证费的月嫂培训机构，培训结束后发“月嫂证”，这类培训机构颁发的证书没有编号，是无效的。
2017年就曾有网民向武汉市硚口区工商局举报，称硚口区中山大道有一家母婴护理公司，收钱培训月嫂后颁发不被行业认可的月嫂证。硚口区工商局查证后表示该证书不具有权威性。
至于有权威认证的高级育婴师证，王艳透露，考证的难度并不大，且有补考的机会，“基本上都能过”。
从考证到拿证，有两三个月的时间，在间隔时间里“等不及”的公司、机构不在少数。王艳说，有的公司会先给新月嫂一个证，用来上岗，或者把新人送到月子会所。月子会所对月嫂的要求更低，如果有客户要求看从业者的证件，月子会所可以出面沟通，这是“行业内不公开的秘密”。
从培训机构到月子会所的“输送流程”，宋珍霞曾经亲身经历过。2018年，在武汉傻大姐家政服务有限公司完成培训后，宋珍霞被安排到武汉悦熙月子会所“实习”。用她的话说，就是从考证到拿证的那两个月，自己“也没闲着”。和宋珍霞同一期的新月嫂有二十多个人，每个星期都有新人被送来月子会所。
想在行业里接到更高价的单，除了高级育婴师证，还得花钱去考新的证。催乳师证、营养师证、小儿推拿证、产康证，培训、考证费用动辄数千元，自然有培训机构、家政公司不断劝说月嫂们交钱考证。
曾有月嫂公司的培训老师告诉林芬，接单至少要有两个证书，于是她又交了1280元，考了月嫂证。拿到手的证书落款是培训机构的名字。再后来又有公司要求林芬学催乳证，拿证书要交1680元，她只交了300元钱学费。
一方面，这些证书是敲门砖，是某种“必须”；另一方面，林芬和王艳都认为，证书也只是证书而已，有些人拿了一手证书，上手的时候还是一塌糊涂。王艳告诉九派财经，很多老客户都不看证，他们知道证书代表不了什么。那看什么呢“看这个人合不合适，在家待两天，就知道月嫂跟他们家气场搭不搭。”
（3）“金牌月嫂”和“临时工”，月嫂可挂靠多家公司，也能接私单
即使知道证书只是敲门砖，月嫂们还是会去考不同的证，因为更多的证书，往往意味着更高的级别，和更可观的收入。
行业内其实没有统一的月嫂级别评价体系。2016年，国家标准委曾出台《家庭母婴护理服务规范》，按照客户对母婴生活护理服务的不同需求以及母婴生活护理员具备的工作经历、服务技能的不同，将母婴生活护理服务分为一星级、二星级、三星级、四星级、五星级和金牌级六个级别，其中一星级为最低等级，金牌级为最高等级。
国标是推荐性标准，并非强制性。武汉母婴康妇幼月嫂服务中心的马经理表示：“上面并没有把这个标准普及到我们各个单位来，我们这边是没有接收到这类信息的。”
妇幼月嫂服务中心的月嫂级别从三星级起步，金牌级上面还有首席、金钻，26天服务的费用在7800元至12800元之间，还同时列入了15800元的私人定制服务。
王艳所在的公司则有初级、中级、高级、金牌四个级别的月嫂，其中金牌级对应的护理年限为七年，除初级月嫂外，其他三个级别月嫂的护理费用均过万。“我们实际做的单子很多都是一万二、一万三左右的，一万以下的几乎没有。”王艳说，现在客户对月嫂的要求越来越高，低于一万的初级月嫂，常常会被客户担心拿宝宝来练手。
王艳告诉九派财经，在实际操作中，年限只是评级的因素之一，月嫂行业流动性大，很难完全按年限为月嫂评级。王艳所在公司的做法是，综合考量年限、证书、客户评价、单量、续签单量、宝宝的难带程度等多方面因素，不定期对月嫂考核升级。
林芬算得上是行业里的“金牌月嫂”，但她对所谓“金牌”不以为意：“都是家政老师吹嘘的，月嫂真正的水平怎么样，只有上户做了才知道。”
宋珍霞也认为级别是靠公司和月嫂自己包装，只是一个噱头，没有多大的含金量。给客户服务了26天、42天甚至更长的时间，不管做得怎么样，月嫂都会要求客户送锦旗、写好评，而客户当着月嫂的面，也不至于写差评。月嫂再把锦旗、好评公布在朋友圈、小红书，或者放在个人简历里，“金牌”“钻石”由此得来。
“我看有的钻石级别的月嫂，她们做事也不怎么样。”宋珍霞说。
挂靠公司的月嫂和家政公司之间也并没有稳定的劳务关系。2013年林芬正式入行时，挂靠在多家月嫂公司名下。林芬说，刚开始没有人脉和资源，肯定要挂靠公司，“只要是公司就去挂”，一直到现在，也没有月嫂只能挂靠一家公司的规定。
曾在武汉“好孕妈妈”平台挂靠接单的月嫂张莹将这种劳务关系形容为“临时工”——月嫂和公司不签订劳动合同，没有五险一金和社保，公司、平台一般在服务费用中抽成30%，剩下的部分即为月嫂的工资。
这意味着工作的高自由度，月嫂可以挂靠不止一家公司，可以接私单，也可以不受公司制约安排自己的假期。但这同时也意味着缺乏保障，一旦平台或公司出现资金问题，月嫂将维权无门。
今年5月，武汉“好孕妈妈”平台跑路，消费者交的服务费打了水漂，员工、月嫂也被公司欠薪数月。张莹们找劳动部门维权，希望拿回工资，但是“别人都不管”。找到马经理这里的十几位月嫂，平均每人都被欠薪上万元。
王艳解释，这是因为公司保证不了稳定的单量。一旦将劳动关系固定下来，意味着月嫂不接单的时候公司也要支付底薪，这对有一百多名月嫂挂靠的小微企业来说成本过高。“临时工”的形式已经成了行业惯例，无论公司或是平台。
在林芬眼里，真正经验丰富的月嫂不会挂靠公司接单，“自己的单子都做不完”。“好孕妈妈”事件发生后，更多月嫂不愿意挂靠公司了。凭借娴熟的护理技术和沟通技巧，入行两三年后，林芬逐渐积累起了自己的客源，也开始独立接单。
（4）谎报级别、飞单与信息造假
挂靠月子会所做了两单，就有客户给宋珍霞介绍私单了。在行业五年，40岁的宋珍霞见惯了武汉月嫂圈的乱象。
宋珍霞告诉九派财经，谎报级别，飞单，年龄、证书、体检造假的现象在月嫂圈内屡见不鲜。
月嫂之间会互相介绍客户，介绍人从中抽成10%。有时来咨询的客户预约的时间已经有单，就会介绍其他的月嫂来做。谎报级别的现象可能在这个环节中出现——比如月嫂和客户谈好的是“金牌”对应的价格，新找的月嫂可能只做了一两年，而介绍人会对客户说这是她的师姐，是熟悉的人，人品、经验都很好。
宋珍霞说，给客户介绍其他月嫂时，她会了解清楚月嫂的从业时间、经验、证书、体检、人品等等情况，层层把关，毕竟这也关系到自己的口碑。
家政公司也可能给客户发“空头支票”。有时家政公司给客户安排了一位“钻石”级别的月嫂，临到客户预产期时再告知客户月嫂家里有事、来不了，需要更换其他月嫂。此时的客户往往比较心急，只能接受家政公司的做法。其实家政公司也未必知道新上岗的月嫂业务水平如何。
在客户与月嫂约定的上岗时间之前，一般要留出七天的档期。另一种飞单的情况可能会出现在七天空档期内——有的月嫂觉得七天空档期太长，在这段时间内接了短岗，或者又接上了价位更高的单，导致赶不上约定好的时间。临近预产期的客户不得不找新的月嫂，此时月嫂就会以客户违约在先为由，拒绝退定金，这样走上法庭的也不在少数。
年龄、证书、体检造假的情况则更隐秘。宋珍霞告诉九派财经，因为客户倾向于选择更年轻的月嫂，有超过50岁的月嫂找人做假身份证，改低年龄；从业时间久的月嫂有渠道更改证书签发的日期，增加新月嫂的经验；伪造乙肝五项等体检结果的现象也曾在月嫂圈内出现。
在微信群里，偶尔会有月嫂互相分享可以蒙混过关的“经验”。“不管是客户还是姐妹，每天都有稀奇古怪的事情发生。”宋珍霞说。
“请月嫂就像开盲盒。”月嫂质量参差不齐是宋珍霞、王艳、马经理都反复提到的事实。在小红书，有客户通过家政公司请的月嫂“非常懒惰，娃下午睡四个小时，她也睡四个小时，娃的衣服放两天不洗”，有人遇上的月嫂对宝宝说话特别凶，或是哄睡的时候拿纸巾盖住宝宝的口鼻。
曾有客户向宋珍霞吐苦水，说之前请的月嫂任由宝宝哭，宝妈提出让宝宝跟自己睡，月嫂立刻把宝宝塞到宝妈手上，“像塞一件东西一样”。
门槛低、没有强制的行业规范，都是月嫂市场鱼龙混杂的诱因。武汉市育婴协会会长王玉琼表示，月嫂行业确实需要一个权威的、有强制力的标准，但家政服务工作琐碎，很多细节没有绝对的对错，“比如给宝宝拍嗝，”王玉琼举例，“没法规定月嫂三分钟内一定要拍出来。”
王玉琼补充，家政行业毕竟是人与人打交道的工作，不同客户的需求不一样，来自不同地方的月嫂的年龄层次、风俗习惯、文化底蕴都不一样，很多情况下是看客户与从业者是否能匹配，很难用具象的标准来衡量。
小红书账号“阿姨红黑榜”收录了客户对武汉月嫂的评价
（5）“多如牛毛”的月嫂公司，有公司要求客户帮忙“做数据”
不同于“天鹅到家”这类借助互联网平台和大数据的全国连锁企业，在武汉的月嫂市场，小微企业和私人月嫂仍然依赖“熟人社交”、口耳相传的传统模式，靠口碑和名声接单。老客介绍的单量可以占到王艳所在公司住家月嫂单的一半。
为了维持口碑和客源，林芬会满足客户的所有要求。“客户是上帝，他不喜欢的东西，坚决不能触犯。”客户有不满意的时候，林芬秉承着“伸手不打笑脸人”的原则，会说“我喜欢你这种直接的人，说话很直”或者“你是真的疼爱宝宝，我能理解”。
受限于熟人介绍的模式，月嫂公司其实很难突破圈层壁垒、扩大客群。王艳说，除了全国连锁平台，还没有哪家公司跑成武汉市内的龙头企业，“我们公司开的时间算久了，很多老客知道我们，但是也有很多人还没有听说过。”
2016年，二胎政策刚刚放开，加上当年是猴年，才有了一段时间的单量井喷。王艳记得，2016年月嫂行业十分火爆，一单接一单，客户要提前半年才能预约上月嫂。
2016年后，武汉市内的月嫂公司越开越多，且都是小微企业，不少家政公司也增加了月嫂服务板块。据王玉琼的观察，在武汉，可能一栋写字楼里就会有好几家提供月嫂服务的公司。武汉周边县市的月嫂公司、培训机构也在近几年内铺开。
王艳告诉九派财经，月嫂公司的成本其实不高，除去店面租金、人员成本，毛利率接近25%，“赚钱就靠跑单量”。在业内毛利率、成本都几乎一致的情况下，公司赚钱除了靠口碑，就靠营销推广了。王艳所在的公司每年会在美团花费一笔不小的营销费用。
在小红书不难发现，不少关于武汉月嫂的好评都有相似的模板。王艳透露，很多公司会要求客户帮忙在小红书“做数据”。
行业竞争愈发激烈，月嫂公司却开始面临青黄不接的问题。在王艳的公司，一百多名月嫂里只有十几位能满足客户的需求，大部分单子也由她们来承接。而这些经验丰富的月嫂，基本都超过了45岁。
王艳越发强烈的感觉是，现在很难招聘到四十出头的月嫂。80后从业意愿不强，而“多如牛毛”的月嫂公司、培训机构，给亟需吸收新鲜血液的武汉月嫂行业带来了更大的挑战。“以前随便一期学员都有20多个，坐都坐不下，现在学员可能还没有公司多。”王艳说。
培训是当务之急。只是受疫情影响，培训频率也远不如从前。武汉疫情形势一直不稳定，今年八月后，王艳所在公司的培训一直处于停摆状态。
疫情反复也对单量造成了影响。疫情后，月嫂不再像从前一样能随意进出医院，没有和医院合作的月嫂公司几乎没法接医院的短岗单，王艳所在公司的业绩因此减少了一半。
同时，生育率的增长速度近几年也渐趋平缓，月嫂服务单量随之下降。王艳说，现在供需关系“远没有那么夸张了”。
“确实没有前几年好做了，但是市场需求还是很大。”王艳对武汉月嫂市场的态度仍然乐观。林芬目前的档期排到了明年四月，她打算在行业里再做上三五年。
（应受访者要求，文中林芬、宋珍霞、王艳、张莹均为化名）
九派财经
“武主任，我28岁，月经周期从原来的28~30天，缩短到现在的24~25天，是不是我的卵巢功能不行了”
“武主任，我的月经还挺规律的，可是我最近对夫妻生活失去了兴趣，是不是卵巢功能衰退了我是不是要绝经了我才32岁。”
今天上午，济南嘉乐生殖医院武主任的诊室就来了这样两位患者，备孕多年四处求子，仍未圆梦，经系统检查诊断同为卵巢功能减退！
“随着现代生活节奏的不断加快，女性所面临的压力空前增大，加之不良的生活习惯、环境的恶化及长期熬夜等，使其可统计的发病率显著升高，并有逐渐低龄化的趋势。卵巢功能低下的患者如不加以正确的干预治疗将进一步发展为卵巢早衰，使卵巢功能发生不可逆性的改变。”武主任说道。那么，卵巢功能减退时会有哪些症状呢武主任列举出这五大信号，大家需警惕！
一、月经异常
月经是女性生殖内分泌最明显的外在表现。如果出现月经周期、经期、经量发生改变，甚至闭经，就要考虑是不是卵巢功能出现问题。
二、皮肤问题
一旦卵巢功能出现下降身体的雌激素会不足，也就容易让女性的皮肤变得比较粗糙油腻而且没有光泽，这对爱美女性来讲是不能够接受的，所以女性在发现自己的皮肤开始有变化时要警惕，特别是面部的皮肤要及时进行卵巢功能检查，看卵巢功能是否下降。
三、失眠多梦
卵巢功能在下降的过程中女性很容易发生失眠的现象，因为卵巢功能如果处于健康的状态，就会分泌正常的雌激素来保证身体内分泌的稳定，这样就能够让女性睡眠质量提高，而当卵巢功能下降身体的雌激素会出现不足，也就会让植物神经受到影响而发生失眠多梦。
四、性欲减退
五、更年期提前
更年期的发生与卵巢功能有着密切的联系，一般来讲，女性更年期会发生在50岁左右，在40岁之前绝经的算是比较早的，说明卵巢萎缩，卵巢功能早衰。所谓的卵巢功能早衰、萎缩，实际上就是女性过早地把卵细胞排完了。而卵巢萎缩也意味着女性提前进入了更年期，表现为出汗、烦躁、失眠、关节痛、抑郁等。
以上就是卵巢功能减退时常见的五个症状，大家不妨对照着自查，提前预知自己的卵巢情况，做好积极的应对举措，早诊断、早治疗，抓住一切机会尽早解决生育问题。
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月经推迟几天可以做B超检查出来怀孕
月经推迟10天左右，即孕40天左右，B超检查通常可以检测出孕囊。孕40天是指从末次月经第1天开始计算，由于孕40天内通常孕囊较小，B超检查可能无法发现，但在孕40天后孕囊较大。
因此一般在孕40天左右，即孕6周左右，需要常规行初次的B超检查，鉴别宫内孕和宫外孕。大部分孕产妇进行B超检查，都可以看到宫内孕囊，即可诊断宫内孕并定期产检。
有时B超检查在孕40天左右，仍然看不到宫内孕囊，需排除宫外孕的可能。进一步检查血HCG，若血HCG超过2500-3000IU/L，结合B超未见宫内孕囊，需要考虑宫外孕，属于宫外孕的早期诊断。
若B超检查未见宫内孕囊，血HCG仍然较低，考虑为排卵较晚、受精卵形成较晚、孕囊发育得较晚或者发育较小导致，需要定期随诊观察。
只要有性生活，避孕就是男女双方无法回避的话题。
现如今是为了尽享鱼水之欢而无后顾之忧；古代则是为子嗣争宠、勾心斗角，从那时起，中国就用过麝香、水银、藏红花等后宫避孕“三件套”；古代欧洲人思想古老些，用黄鼠狼睾丸做成避孕符；古埃及人用大象和鳄鱼粪便做成避孕药；到了古东南亚人身上，更高端用鸦片软膏避孕……
到今天，上述的这些古老方法早就被淘汰，戴避孕套成为了时下最为方便、最为快捷的避孕方法，但往往总有人嫌有这一层“隔膜”不舒服，既不愿意戴又没有采取任何防护措施，有数据统计，在我国首次性行为中未采取措施的女性高达29.85%，有59.38%女性未采用正确的避孕措施。
所谓安全期、体外、事后冲洗均不靠谱……其实，即便不想使用安全套，也都有其它的方式可以人为控制，完全不必走到事后“中招”流产这一步，问题在于你是否了解过呢
除了避孕套，避孕药大概是大家最为熟悉的一种避孕方式，分为长效、短效和紧急，避孕药属于激素避孕的一种，原理很复杂，但主要的目的就是通过激素调节，可以抑制卵子的排出，同时改变宫颈内膜的环境，即便不小心卵子排出，也让受精卵无法找到栖息之地，最终“流浪地球”。
广东省计划生育科学技术研究所李玉华教授表示，目前来说用得最多的类型是短效避孕药，因为长效避孕药激素含量比较高，不太适合生育女性，而紧急避孕药是事后72小时内必须服用，具有一定的副作用且有效性受到时间因素极大的影响。
短效避孕药也有激素影响，但比较少，但有一个不足之处是你一个月21天，必须坚持每天按时吃药，如果漏服的话，会影响避孕的效果。
有数据统计，有50%的女性在使用避孕药的女性会服用错药量或在错误的时间服用，为此，聪明的人类又想到了新的方法，12月4日，美国一家公司研发出女性月服避孕药，一旦吞服，药片会在胃里面数周，缓慢释放避孕荷尔蒙，当1个月过去后，便会从体内排出，研究称对食物消化没有影响。
避孕药一旦“断更”效果立马消失，对于想要长时间避孕的女性来说极为不便，因此，科学家们发现了一种更好的办法，就是在女性的上臂内侧皮下埋植一个避孕针，这是一根长约40毫米的小软管，里面含有孕激素，一般有效期可长达3年。
这种办法就不是女性能在家里面自己弄了，需要专业的医生在你的上臂内侧进行局部麻醉后用一枚特殊的针将这个小软管推入皮下，据说避孕的效果比避孕套和避孕药更高。
不好的一点是，3年后你必须再次局部麻醉，在皮肤上切一个小切口将避孕针抽出来。
不难发现，上述的这些方法中基本都是属于女性的避孕手段，男性往往置身事外，极不公平。
好消息的是，前些日子印度科学家研究出了针对男性的避孕手段——注射型男性避孕药（RISUG），他们称已经完成了临床试验，就等待量产了。
这个避孕针剂的具体操作是，需要在专业医生的指导下，局部麻醉在男生的阴囊处开小口，在暴露的输精管里注射一种叫做Vasalgel的人工凝胶，短短的几分钟后，凝胶就会在男性的输精管上形成一层透明的“屏障”，这个屏障的厉害之处在于，可以将精子杀死或者使精子受损，失去与卵子结合的能力。
据悉，这一针可以管13年，避孕有效率达到97.3%，且没有任何副作用，被称为女性的福音，男性避孕界的“扛把子”。
除了以上几种常见的避孕手段外，像避孕贴片、阴道隔膜、避孕棉、子宫帽等方法要么操作复杂要么有效率在实际生活中应用大打折扣，而被人不喜。至于宫内节育器（上环）和结扎术又因为要“动刀”，除非心意已决，很少被人考虑。
单纯的追求心理上“莫须有”的不适感，而放弃避孕套其实得不偿失，避孕套的好处远不止避孕这么简单，早有研究证实，避孕套还能避免绝大部分性病的传播，比如单纯疱疹病毒、沙眼衣原体、巨细胞病毒、淋病球菌、梅毒螺旋体和艾滋病病毒等，从而可以预防一些性传播疾病的发生，如淋病、梅毒、艾滋病等等。
这些可是在其它的避孕方法中所不具备的……
当前，国内新冠肺炎疫情防控形势依然严峻，我市“外防输入内防反弹”压力依然较大。
徜徉浩瀚宇宙品尝西式的星空甜品，享用中式宫廷点心感受老北京的味道，再或者与明星一起打卡高颜值的网红下午茶店，坐在北京胡同瓦顶上喝喝英式伯爵茶……这些新奇有趣的下午茶，让夏日的午后不再无聊与沉闷。
漫步银河和海底世界星球甜品脑洞大开
点缀在“银河”之中的星球甜品是否让你大为感叹设计师的脑洞大开创意十足的星空下午茶已进入了北京的部分高端酒店和西餐厅，并且衍生出宇宙、海底等不同的环境氛围。当你化身宇航员或潜水员，漫步银河或海底世界，感受着口中丝滑的星球蛋糕，将会是一段独特的下午茶体验。
近日，位于王府井的一家地标酒店携手某意大利家居品牌，推出星空主题下午茶。在3D投影仪配合之下，每桌都有星云及漫天星河飘动在桌面上，营造出星空氛围。神奇的是，当探测到高温热饮时，炙热的火星将会惊喜呈现，检测到解暑冷饮时，水星与海王星便会出现。
流星荔枝慕斯是一款由应季荔枝制作的甜品，巧克力外壳里，包裹着晶莹剔透的蓝色跳跳糖，里面的球形荔枝果冻蛋糕像一颗星球一样小巧可爱；而R3-D3银河榛子丝绒蛋糕，还原了星球大战中机智勇敢并且憨厚可爱的R2-D2机器人；星空奥秘球也令人垂涎，陨石般的球形外壳由巧克力脆与麦片、坚果等制成，可用“星际锤”敲开，露出冰淇淋芝士蛋糕——仿佛是宇航员专供的太空食品。别忘了试试无酒精鸡尾酒“星际穿越”，在蝶豆花特有的宝石蓝色基础上加入新鲜荔枝
与柠檬汁，混合在一起形成如星空一般神秘的紫色。
侨福芳草地的一家意大利餐厅，由三位艺术家联手打造出了纯白梦幻环境和神仙露台，店内环境好像一座浮在云端的亚特兰蒂斯宫殿。波浪形态的曲线立面致敬西班牙鬼才建筑师高迪，灯光经过特殊设计，照出波光粼粼的效果，让食客沉浸在亚特兰蒂斯海底世界。
这里的星空下午茶可以算是朋友圈必发甜品了。6款创意甜品和3款经典咸食外加2款饮品，都是颜值与味道内外兼修的网红款。因为每天限量，需要提前一天预订。
甜品设计与店内装饰巧妙结合，玫瑰金圆盘底座反射出天花板的波浪纹理，巧克力酱、樱桃酒奶油酱绘制出了星空轮廓，马卡龙、星球蛋糕点缀其上，加上液氮带来的烟雾特效，满满的仪式感。
皇家点心老北京传统的味道
种类繁多的西式甜品可以玩出花儿，中式茶点同样没在怕的！新街口护国寺一家主打中式宫廷点心的店铺，创始人王希富先生的外祖父是清宫御厨，祖传下来正儿八经的皇家点心有着老北京最传统的味道，人均30元就能吃过瘾。王老先生八十多岁的高龄依旧在店里亲力亲为，坚持纯手工制作，店里的芸豆卷和宫廷玫瑰饼不早早下手都是买不到的，温润如玉脂般的杏仁豆腐一吃就忘不了，没那么甜，滑嫩细腻，杏仁味特别浓，连吃两碗也不会腻。店里装修还原了宫廷里的样貌，人少的时候点上一壶茶配着地道的点心，真是怎么也呆不腻。
金融街的一家高端酒店近日推出了故宫元素的下午茶点——四款定制下午茶点，分别主打朝服、盘扣、蝴蝶、花鸟等中国明清皇家文化中的经典元素。比如，“冠带流传”是一款蓝色的香蕉慕斯配榛子巧克力夹心，灵感源于清代朝服和官帽，还原“清代皇帝行服冠”。
网红甜品店颜值与美味齐飞
朱家胡同是北京八大胡同之一，一家深藏在胡同里的咖啡店带你感受地道的北京。这里最大的特点是二楼屋顶，微风吹过，看着胡同瓦顶、喝着英国的伯爵茶、吃着美式甜品，难得如此惬意；俯瞰国贸的车水马龙，在国贸商城北区三层的甜品店时常以绝佳的观景角度成为网红打卡胜地；顺义的黑天鹅下午茶以华丽著称，无论是餐厅整体设计，还是餐具等细节，都能充分满足精致女孩的喜好。阳光明媚的午后，看着窗外的白天鹅、黑天鹅在园区肆意玩耍，享用英式下午茶——不愧为“北京最美的下午茶餐厅”。
文/本报
都说怀孕生子路上要经历“九九八十一难”，尤其是不孕症患者，好不容易怀上了，还没来得及高兴太久，孕妈妈们又开始担心腹中胎宝的发育，稍微有点“风吹草动”就心神不宁。
不过这也不能怪孕妈妈们反应过大，据了解临床自然流产率在15%左右，历尽艰辛才怀上的孩子，可不得小心谨慎、如履薄冰嘛。
因此不少孕妈在怀孕后立刻将保胎提上了日程，但在庞大的“保胎”人群中流传着太多荒诞离奇的说法和无循证医学根据的做法，反而成为了早孕保胎的绊脚石。
今天我们就来盘点一下早孕保胎的4大误区，帮助孕妈们有效避坑、平安产子！
误区1卧床休息保胎
在大家印象中，身体有不舒服就要卧床休息，不少孕妈妈都是验孕棒刚出现两道杠，就立马辞职闭门不出，开始卧床休息来「保胎」，生怕走着路孩子就掉了。
实际上这样对保胎无益，因为活动量减少以后，会引起食欲下降、精神萎靡、腹胀便秘、失眠烦躁等身体各方面的机能下降。
因此，孕妈们可以继续保持一定的身体运动，比如散步、做孕妇体操等，但要注意避免剧烈运动和体力劳动。
“美国妇产科医师学会声明：“对于有先兆流产征兆的病人，虽然曾建议卧床休息及补充液体，但是这些措施并未证明对预防早产有效，不应常规推荐。此外潜在的危害，包括静脉血栓栓塞、骨骼脱钙、体能降低和失业带来的负面影响不应该被低估。””
误区2反复抽血查孕酮
很多孕妈怀孕后就反复抽血查孕酮，然后因为“孕酮低”开启了卧床休息和口服黄体酮、阴道塞黄体酮、屁股上打黄体酮的保胎路，这样真的是正确的吗
通常孕酮水平在20-30ng/mL已经足够维持怀孕了，人体内的化验指标波动大，而孕酮的释放呈脉冲式，抽血化验是瞬时的浓度而非平均浓度。
孕酮偏低是流产造成的结果而非起因，一般会在有阴道流血指征的情况下结合HCG和超声进行检测。
反复抽血查孕酮只会增加孕妈的内心焦虑，影响胎儿发育，因此，如果没有腹痛、阴道流血，在孕早期，乃至整个孕期都不需要反复抽血查孕酮。
康健Tips：什么是孕酮?孕酮是卵巢分泌的一种利于怀孕的激素，孕酮主要作用是：排卵后孕酮值升高，子宫内膜发生变化，有利于着床。孕10周前孕酮以卵巢黄体产生为主，孕7周前完全依赖黄体分泌孕酮，10周后主要以胎盘分泌为主，12周黄体退化，完全由胎盘取代。
误区3不停地做超声检查
大家都知道判断胚胎发育情况最可靠的医学手段就是B超，能够直观的检查胚胎的发育情况。
不过孕妈们更需要了解胚胎的发育是一个循序渐进的过程，早孕保胎期间反复去做B超，除了让自身更加焦虑、增加费用和烦恼之外，没有任何临床意义。
通常情况下，如果验血表明HCG升高良好，孕妈没有腹痛和阴道出血症状，孕早期的第一次B超应该在停经后6-7周左右，了解胚胎着床位置、是否有胎心及判断预产期等情况。
没有必要反复检查反而增加心理负担，原则上是4周复查一次B超，但需要孕妈注意不适随诊。
误区4盲目补充营养
怀孕之后孕妈就成为了“国宝级”重点保护对象，补品就像贡品一样哗啦啦的上。
用参汤、鱼翅、燕窝和保健品来补充营养出发点是好的，但凡事过犹不及，孕妈如果自身营养充足，进补的多余营养反而会对胎儿和孕妈造成伤害。
例如年龄偏大及血糖偏高的孕妇如果入过多的食物或营养品很容易导致血糖升高，不利于保胎，甚至有可能降低保胎成功率，因此保胎也需要根据实际需要补充营养。
问妊娠期什么情况需要保胎治疗?1.先兆流产：妊娠不足28周，现有腹痛或者阴道流血症状者；2.宫颈机能不全：孕前确诊的宫颈机能不全或孕期检査可疑宫颈机能不全；3.不良孕产史：既往有生化、异位妊娠、胚胎停育、自然流产等妊娠丢失病史；4.复发性流产：既往3次或3次以上妊娠28周前的妊娠丢失；5.免疫功能异常：无妊娠丢失，但有临床确诊的免疫功能异常，有胎儿丢失隐患；6.子宫动脉阻力升高；7.易栓症：D-二聚体升高或其他凝血检查异常等；8.无症状的宫腔积液；9.合并多发子宫肌痛或子宫腺肌病者；10.合并内分泌疾病：如甲减、胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等；11.担心胎儿丢失而情绪焦虑者。
近日，曲江妇产台美家产后护理中心正式接到全国保健服务标准化技术委员会专家组官方通知，台美家顺利通过“国家标准达标单位”、“国家星级母婴保健服务机构”双项评审，并以高分获得“国家五星级母婴保健服务机构”认证，成为在陕率先同时获得此双项权威认证的五星级月子机构。
权威认证
五星级月子中心
“国家标准达标单位”、“国家星级母婴保健服务机构”两项评审由国家认证认可监督管理委员会、国家标准化管理委员会发起，是目前国内母婴保健行业唯一的国家级权威认证标准，目前国内获得国家五星级母婴保健服务机构认证的机构不足100家。
在现场，评审组依据实事求是、客观公正的原则，采取听汇报、现场核查环境设施、查阅记录资料、现场提问、加标回收、盲样考核、仪器比对、人员比对等形式，从保健服务安全、卫生、专业和舒适四方面对曲江妇产台美家产后修养中心进行了严苛的审核。
台美家产后护理中心以曲江妇产医院国际医疗JCI1192项标准为依托，进一步践行来自台湾领先的产后休养理念、个性化定制服务、专业化团队管理，在人性化的服务细节、卫生与安全管理及人员管理方面得到了专家组的高度赞扬。
5STARSQUALITY
什么是五星级月子体验
妇儿专家团的医疗保障
来自西安第四军医大学唐都医院、西安交通大学第一附属医院、陕西省妇幼保健院组成的资深妇儿专家、来自台湾的育婴顾问与产后康复顾问每天查房，给与妈妈和宝宝充分的医疗支持，月子健康安全有保障。
24小时护理服务·专属一对一月嫂
月嫂24小时一对一+护理团队24小时服务模式，护理团队包括来自台湾长庚医院的资深护理长、护理师、心理指导师和生活管家，24小时持续监测妈妈与宝宝健康状况，提供专业的乳房护理、产后修复、宝宝护理、经络推拿等护理服务，月嫂在妈妈入住期间一直负责妈妈和宝宝的生活及喂养照护，全面满足满满生理和心理的各种需求。
台湾明星月子餐
台美家产后护理中心月子餐团队由10年以上月子餐资历的行政总厨，融合台湾月子餐特色，对新妈妈进行膳食调理，并可针对新妈妈的个体差异量身定制营养膳食调理方案，让新妈妈在月子期间尽快的调整并增强体质，不仅安全、营养，还美味！
国际医疗JCI标准环境·丰富休闲活动
台美家产后护理中心严格执行国际JCI医疗标准，严格的访客管理制度，避免宝宝与妈咪受到外界的病菌感染；医疗级安全环境，绿色无毒家具、门禁系统、房间等离子消毒，系统感控体系，全面保障妈妈宝宝安全。产后瑜伽、妈妈手工、亲子PARTY等娱乐活动，让妈妈快乐坐月子。
SPECIALGUEST
明星辣妈推崇的网红月子
陕台著名女主播园园今年5月在曲江妇产医院喜诞两个宝宝，两次产后她都在曲江妇产医院台美家产后护理中心，与宝贝一起经历了幸福的蜜“月”之旅，她说这里有家一样的温暖和舒适。
“有些事一定是外行做不了的，因此我们常常听闻产后新妈妈感染、宝宝生命告危的报道，很痛心，我选择医院产后休养中心，它和一般月子机构最大的区别就在于其专业性，在这里最大的感受就是很安全很放心，因为医护人员每天都会上门指导妈妈和宝宝的健康，往往在问题还没有出现或者刚有苗头的时候，就解除了隐患。“园园感慨说。
台美家产后护理中心均按照国家最高标准，以更安全的品质和更舒适的服务呵护每一位妈妈和宝宝的健康，专业的医护团队24小时月子服务，专人指导妈妈进行科学的产后恢复疗程，更安全更放心。
转眼间，台美家产后护理中心已经陪伴许多妈妈度过了温馨的月子时光。荣誉并不代表过去，它只能促使我们更加夯实脚步，用心经营，为母婴产后护理提供更标准、更人性化、更严谨的服务。作为陕西月子领军品牌，曲江妇产台美家产后护理中心将持续践行国家最高标准，引领行业走向更高水平。
地中有山之课
仰高就下之象
大有至终必不可盈满，故圣人受之序卦为谦。天之道盈满，则必损地道此卦为亦谦之义，以自然界喻之，外卦为地，内卦为山，即山居地下，山乃至高大之物，而今居地下，此处卑乃谦之象，亦示人有崇高之至德，而处卑下，乃尽谦之义。
人间道
谦:亨，君子有终。
有德而不居，为谦，人能以谦逊自处，无往不利。君子之志在达理，乐天命而无竞之心，但求能充实，退让而不矜持。能安于谦，终身不易。小人则有欲必竞，此种人见有德之人必攻之，即令有人告之谦逊，但终不能宽行固守。故小人，必不能有终也。
彖曰:谦，亨，天道下济而光明，地道卑而上行。
君子明谦之道而能亨。天之道因其气能下济，故能生育万物，故道乃光明，故君子知谦而能使其道济天下万民，地之道亦同天，因自处卑地，故能上交于天，是故天地二者，皆因能卑降而终亨通也。
天道亏盈而益谦。
天之道有日月五星，其随时盈晦，故能降气于地，生养万物。
地道变盈而流谦。
地势盈满，则必倾变而下陷。
鬼神害盈而福谦。
天地之道乃形而上之学，吾人可推理求之。鬼神人道乃形而下之学，吾人可亲而见之，世间万物必有其用，凡盈满者，必祸害，能谦损者，必有福祐之，猶今之西医，其但知能如何除瘤用毒，不知损害之大，故后遗症之多，而自不见之。
人道恶盈而好谦。
人情必恶人之盈满，好人之谦损，故圣人戒盈而劝人为谦也。
谦尊而光，卑而不可喻，君子之终也。
君子之道因谦卑而光大，至诚之念如是而终。
象曰:地中有山，谦。君子以裒多益寡，称物平施。
高大之山在地下，故示人外卑下，内实高大乃谦逊象。君子有过则损之，不足则益之，以之用于事，使万物皆平衡也。
初六:谦谦君子，卑以自牧也。
君子以谦卑之道，于初入世间而自处之。
六二:鸣谦，贞吉。
二位以柔顺居中，谦之德至此，则须明倡于外，见诸声色，坚心如此，吉也。
象曰:鸣谦贞吉，中心得也。
因中心能自得，山至大又能知谦，故吾人须有高厚实力，乃真谦非勉力为之也。
九三:劳谦，君子有终，吉。
三为相位，以阳刚居之，上为君所在，下为民所从，能知劳而不居功，谦下待人，君子能行之至终，故吉。今上位掌权之人，尽皆示民其功勋为何，不知劳谦之美，此为小人之道长之时也。反之，能尽劳谦之道，必为君子。
象曰:劳谦君子，万民服也。
此劳谦君子，能服万民也。
六四:无不利，撝谦。
四爻居近君主之位，此时因六五之君，以谦柔自处，九三之相位，又有大功德为上所用，此当恭畏侍君，卑谦以让劳谦之臣，所有布施，均为谦也，切不可不利于谦。
象曰:无不利，撝谦，不违则也。
六四因近君之位，又居劳谦臣之上，绝不可不利谦道，此得宜之法也。
六五:不富以其邻，利用侵伐，无不利。
富贵，众人之所向往，以财来聚人。今五以居尊之君王，不以富而能得人亲，皆因知谦顺，乃能得天下。然须戒君道，切不可专尚谦顺，必须威柔並济，才能服天下，故易曰「利用侵伐」。威德並重，方为君道。
象曰:利用侵伐，征不服也。
君王之道，须用征伐，其用谦德所不能服者，否则不能治天下，则为谦之过也。
上六:鸣谦，利用行师，征邑国。
上六处谦之极也，因极谦反居高位，为太过于谦，为倡明其谦，只有用刚武之道，于己之私有地，征之。此因谦之太过而致如此。
象曰:鸣谦，志未得也。可用行师，征邑国也。
因极谦又居上，其不适谦，故志不得伸，则鸣，唯宜以刚武自治其国内。
2020年中国内地各大城市GDP数据相继出炉，苏州成为第六个GDP破2万亿的城市，作为一个普通地级市，难能可贵。无锡、东莞、泉州、徐州、温州等地级市也表现不俗，纷纷进入GDP总量30强，构成地级市经济第一梯队，对比一些省会级城市，毫不逊色。
苏州
但是经济并不能代表一切，普通地级市科教文卫软实力全面落后省会城市或者计划单列市是个不争的事实。普通地级市拥有的高校资源、医疗配套是无法跟省会级城市相提并论的，虽然足够优秀，但还有差距。
地级市中表现最优异就是苏州大学和温州医科大学，学科评估也都只有B—级，离高水平还有一定距离。顶级医院排行中苏州大学附属第一医院地级市医院中排名最高，也堪堪50强守门员，其他均有雄霸一方之能，却无问鼎中原、入围百强之力。
苏州大学
地级市中医学谁最强答案很明显，苏州、徐州、温州三州鼎立，执地级市医学之牛耳，堪称医学三强市！
医学教育决定医学发展高度，苏州有苏州大学、徐州有徐州医科大学、温州有温州医科大学。三所高校医学学科实力比较，苏州大学医学部最强，温州医科大学次之，徐州医科大学居末。
医院实力集中体现医学发展高度，三级甲等医院是医院等级中的最高级别，是医院实力官方认可。苏州、徐州、温州作为最强医学地级市，都拥有数量不少的三级甲等医院（包括三甲综合、三甲中医、三甲专科），其中温州8家，徐州和苏州都有11家。其实，数量比起其他地级市来并不占优，真正占优势的是，三大医学强市不仅医院数量多，质量也上乘。
苏州大学附属第一医院已多年入榜顶级医院排行榜50强，连续7年在中国地级城市医院竞争力排行榜中位列第一，血液科是国家重点学科、国家临床重点专科、卫生部重点实验室，是全国最主要的血液病诊治中心之一，拥有中国工程院院士1名（阮长耿教授），中华医学会血液学分会候任主任委员吴德沛教授。骨科、神经外科、呼吸内科等学科都是国家级临床重点专科，在江苏省乃至全国都有一定知名度。
苏州大学附属第二医院，是核工业总医院，核应急医学是医院特色学科，应急急救与危重症救治是医院发展方向，普外科、神经内科、神经外科等20个学科是江苏省省级临床重点学科（专科）。同时拥有20个省级重点学科的还有苏州市立医院，苏州市属最大最强的综合性医院。
苏州大学附属第二医院
苏州大学附属儿童医院是一家三甲甲等儿童专科医院，拥有12个江苏省临床重点专科，儿科学上榜复旦版华东区域专科榜提名。苏州市广济医院是三级甲等精神病专科医院，中国最早成立的专科精神病院之一。苏州九龙医院是社会办医的三级甲等医院，中国非公立医院竞争力五强，由医学最强高校上海交通大学医学院负责业务管理。
徐州医科大学附属医院，是江苏省四大紧急救援基地之一。开放床位4000张，拥有江苏省级临床重点专科28个，麻醉学是传统优势学科，是国家重点培育学科，诞生国内第一个本科麻醉学专业，麻醉学曾因明教授荣获中国医师协会麻醉学医师终身成就奖，曹君利教授入选“长江学者”特聘教授。2019年艾力彼地级城市医院排行榜中徐医附院位列第2名。
在徐州能与徐州医科大学附属医院一争高下的也就是徐州市中心医院，在2019年艾力彼地级城市医院排行榜中位列第10名。徐州四院无论在开放床位、门急诊量、重点学科数量，还是博士、高级专家等人才数量都不在徐医附院之下。
徐州市第一人民医院、徐州矿务集团总医院也都是三级甲等综合性医院，分别拥有江苏省省级临床重点专科4个和5个。还有徐州市儿童医院、徐州市肿瘤医院都是三级甲等专科医院，各自立足儿童医疗、肿瘤医学等学科优势，打造区域专病医疗中心。
温州医科大学附属第一医院是浙南医学中心，开放床位近4000张，2019年门急诊量达到520万人次，在地级市医院中就诊量无出其右。外科学是浙江省“重中之重”学科，肝胆外科、神经外科、呼吸内科、生殖医学等学科都是辐射浙南闽北、浙江省数一数二学科。在艾力彼地级市医院排行中也不落下风，位居第3名。值得一提的是，2019年10月，复旦大学上海医学院副院长夏景林教授出任该院党委书记。
温州医科大学附属第二医院整体实力也不逞多让，艾力彼地级市排行相对差点，但也有16位。儿科、妇产科、骨科是医院传统优势学科，儿科学上榜复旦版华东区域专科榜提名，原上海交通大学副校长兼医学院院长、现任海南省委书记沈晓明当年求学期间就师从该院儿科黄达枢教授走上儿科医学之路。
温州医科大学附属眼视光医院，是浙江省唯一一家三级甲等眼科医院，在眼科学界鼎鼎大名。缪天荣、瞿佳、吕帆三位眼科教授先后担任温州医科大学校长，发明的对数视力表，首创眼视光本科专业，编写国家近视防控指南和共识。眼科学专科综合实力常年位居国内前三，眼视光专业是温州医科大学最知名品牌专业、是温州医科大学标志性专业。
温州医科大学附属眼视光医院
温州还有温州市中心医院、温州市人民医院、温州市中西医结合医院三所市属三级甲等医院。2020年10月，温州市政府将三所医院打包给刚成立上海大学医学院，分别挂牌为上海大学附属第二医院、附属第三医院、附属中西医结合医院，此举有利于依托优质高校资源，实现医院竞争力跨越式发展。
上海大学
温州康宁医院是国内唯一一家非公立的三级甲等精神病医院，康宁医院在香港主板挂牌上市，精神病学是国家级临床重点专科，是温州医科大学精神医学学院依托单位。
瑞安市人民医院，虽然只是三级乙等医院，但学科实力并不差，吸引众多患者。据了解，2019年瑞安市人民医院门急诊量达到330万多人次，并不比苏大附一、徐医附院等省一级医院低，连续六年蝉联县级医院100强榜首并非浪得虚名。
苏州、徐州、温州，虽说都不是省会、计划单列市、副省级城市，但各自区域位置显现。苏州，长三角中心城市之一；徐州，淮海经济区中心城市；温州，浙南区域中心城市。加之GDP总量高，人口规模大，再依托强势的医学院校，医学板块在地级市中鹤立鸡群，根本无法挑战医学三强市地位。
温州
最强医学地级市，徐州、苏州、温州，有强力医学院校坐镇，有区域地位优势加成，有名院，有名医，多年沉淀，口碑相传，名气在当地尤为盛，不逊省城大医院，都是地方人民群众福音！
至于谁是医学最强地级市各有千秋，谁都可称第一，欢迎大家讨论，留下你心目中的第一。
明朝皇帝顺序表
明太祖朱元璋--明惠帝朱允炆--明成祖朱棣--明仁宗朱高炽--明宣宗朱瞻基--明英宗朱祁镇
明代宗朱祁钰--明宪宗朱见深--明孝宗朱佑樘--明武宗朱厚照--明世宗朱厚熜--明穆宗朱载垕
明神宗朱翊钧--明光宗朱常洛--明熹宗朱由校--明思宗朱由检
明朝第一个皇帝：明朝开国皇帝朱元璋简介，明朝开国皇帝。原名朱重八，后取名兴宗。汉族，濠州钟离(今安徽凤阳)人，25岁时参加郭子兴领导的红巾军反抗元朝暴政，龙凤七年(1361年)受封吴国公，十年自称吴王。元至正二十八年(1368)，在基本击破各路农民起义军和扫平元的残余势力后，于南京称帝，国号大明，年号洪武，建立了全国统一的封建政权。朱元璋统治时期被称为“洪武之治”。葬于明孝陵。
朱元璋简介
朱元璋（1328年10月21日-1398年6月24日），字国瑞，明朝开国皇帝。原名朱重八，后取名朱兴宗，其父为朱世珍（原名朱五四），母为陈氏。在明代徐祯卿的《翦胜野闻》中，他引用了朱元璋自己做的《朱氏世德碑》碑文，那上面是这样记载的：朱元璋这一朱姓宗族，出自金陵之句容，家住朱家巷，地属通德乡，其地在今江苏省南京市境内，朱元璋以上几代人都以农业为生。
按照记载，朱元璋五世祖叫朱仲八，娶陈氏，生了三个儿子。老大叫朱六二，老二叫朱十二，最小的叫朱百六。朱百六就是朱元璋的高祖，即四世祖。其后，高祖朱百六娶胡氏，生有二子，长子朱四五，老二朱四九。这个朱四九就是朱元璋的曾祖。再往后，曾祖朱四九娶侯氏，生子初一、初二、初五、初十，共四人。这个朱初一，就是朱元璋的祖父。到朱初一这一辈，他娶了王氏，生子二人，名字分别为五一、五四。朱五四就是朱元璋的父亲。
《明太祖实录卷一》曰：“开天行道肇纪立极大圣至神仁文义武俊德成功高皇帝，其先颛顼后，周武王封其苗裔于邾。春秋时子孙去邑为朱氏，世居沛国相县（今安徽淮北市境内）。”朱元璋出生于元文宗天历元年九月十八日（公历1328年10月21日未时）丁未时，濠州钟离(今安徽凤阳）的一个贫苦农民家庭，排行第四，家族兄弟排行第八。他自幼贫寒，父母兄长均死于瘟疫，后入皇觉寺。
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明惠帝朱允炆简介及在位时间朱允炆下落之谜
明朝第二个皇帝：明惠帝朱允炆，是明朝第二位皇帝，史又称其为建文帝。建文帝下落一直是个迷：建文帝继位之后，一改洪武时期的紧张气氛，在当时的中国大地吹过一阵清风，他重用黄子澄、方孝孺等文人，对当时的政治实行改革，实行惠民政策，重视农桑。但明惠帝其人由于性格软弱，也最终在削藩的斗争中为人所逼，遂不知去向。对此，也成为后世史学家们猜测争论的话题。
明惠帝朱允炆(1377—），明太祖朱元璋的嫡次孙，明朝的第二个皇帝。朱允炆1377年十二月五日出生，生母是吕妃，父亲懿文太子朱标。洪武三十一年（1398年）闰五月，朱元璋驾崩，终年71岁。皇太孙朱允炆继位，改年号建文，称建文帝。因削藩，导致叔父燕王发动“靖难之役”。建文帝的帝王之旅，四年即告结束，国破人不知所向。清乾隆皇帝追谥恭闵惠皇帝。南明安宗朱由崧追尊建文帝为嗣天章道诚懿渊恭觐文扬武克仁笃孝让皇帝，庙号惠宗。
家庭状况
祖父——明太祖高皇帝朱元璋，明朝的开国皇帝，1398年（洪武31年）驾崩，享年71岁。
祖母——孝慈贞化哲顺仁徽成天育圣至德高皇后马氏，1331年--1382年，享年51岁。
父亲——朱标，即懿文太子。建文元年，被追尊为孝康皇帝，庙号兴宗。建文四年（1402年），明成祖朱棣迁兴宗孝康皇帝主于陵园，仍称懿文太子。
母亲——嫡母：常氏。建文元年，被追尊为孝康皇后。
生母：吕氏。建文元年，被尊为皇太后。
皇后——孝愍温贞哲睿肃烈襄天弼圣让皇后马氏。
子孙——长子：朱文奎。建文元年，立为皇太子，谥号和简太子。
少子：朱文圭，润怀王。
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明成祖朱棣简介朱棣活剐三千宫女是怎么回事
明朝第三位皇帝：明成祖朱棣是历史上争议颇大的一位帝王，他立有不世之功，创造了明初盛世，但他好大喜功，多疑好杀，手上沾满了鲜血。是功大于过，还是过大于功，只有众人自己把握了。
朱棣十一岁就被父亲朱元璋封为燕王，并于二十一岁就藩北京，当时元朝的势力虽然已经被赶到了大草原上，但还具有相当强的军事实力，并不断骚扰明朝的北部边境。因此北京并不安宁，他是作为一个军事重镇而存在的。朱元璋将朱棣分封在北京，就是希望自己的儿子能代替功臣宿将掌握兵权，从而使明朝的政权更加稳固。可谁知就是这个四皇子，竟利用手中的兵权最终夺取了皇帝的位子，这是当初朱元璋无法预料到了。
朱棣在北京期间，在众多忠臣猛将的指导下，迅速成长为了一位合格的军事指挥家，并在对元朝的作战中取得了重大的胜利，自己的军事实力得到了加强，在洪武末年已经成为北方最强的一镇诸侯。朱元璋去世后，皇太孙朱允炆即位，年号建文。
建文帝即位之初除了进行一系列的必要的改革之外，便在齐泰等人的提议下开始削藩。在先后削夺了五位番王后，建文帝的矛头直指燕王朱棣。朱棣也立即采取行动，杀死了朝廷派到北京的驻守大臣，发动靖难。
由于洪武时期的功臣已经被朱元璋杀戮殆尽，因此朝廷只得派一些年轻将领挂帅。但由于朝廷的兵力强大，双方还是处在一个拉锯战的形势下。而此时建文帝的软弱就暴露了出来，由于他的一些列决策错误，加之朱棣直捣南京策略的成功，建文四年，朱棣占领了南京，建文帝不知所终。在群臣的“劝说”下，朱棣在南京即位，年号永乐。
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明仁宗朱高炽简介及其死因朱高炽传位给谁
明朝第四个皇帝：明仁宗朱高炽，成祖朱棣的长子，生于洪武十一年，生母徐皇后。早在洪武时期，朱高炽就被立为燕王世子，而且由于它的儒雅与仁爱深得皇祖的喜爱。美中不足的是朱高炽身体肥胖，行动不便，总要两个内侍搀扶才能行动，而且也总是跌跌撞撞，因此对于一生嗜武的成祖来讲，他并不喜欢这个儿子。
靖难之役爆发以后，朱高炽曾与母亲徐氏成功地阻挡了李景隆的50万大军，保住了北京城。这一战役对整个靖难都具有极其重要的意义，也是朱高炽在靖难中最耀眼的一笔。此后由于他身体肥胖，不便随军作战，因此成祖将他留在后方，这样皇二子朱高煦就走上了前台。
朱高煦与成祖颇有几分相像，而且作战勇猛，在武将中威信很高，在战斗中他曾多次救成祖与危难之际，成祖也曾许愿说，“你大哥多病，将来皇位必将是你的。”听了这话，朱高煦的热情更加高涨，在整个靖难中立下了非常大的功劳。
靖难成功之后，朱棣登上了皇位，但就立皇太子的问题上又出现了犹豫，朱高炽由于仁爱，儒雅，深得文臣们的拥戴，而且他是太祖皇帝亲自为朱棣选择的燕世子，是皇位的合法继承人，在封建社会，这一点是非常重要的；而朱高煦性格颇似成祖，武勇英俊，在靖难中立下大功，而且成祖也曾亲自许愿将皇位传给他，就成祖本人来讲，他是希望立朱高煦的，他觉得朱高炽过于仁弱，将来会遭人胁迫。
但是最终成祖还是立了朱高炽为太子，因为文臣的力量实在太大了，在和平时期，掌握了文臣就相当于掌握了国家，武将的笨嘴拙舌怎么也抵不上文臣的笔和嘴，而且朱高炽作为世子的时候确实没有什么重大的错误，因此废之无名，很重要的一点是朱高炽的儿子朱瞻基深得朱棣的喜爱，著名的文臣解缙曾经以“好圣孙”来说服成祖，成祖终于下定了决心。这与清代雍正皇帝的即位有异曲同工之妙。
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明朝皇帝宣宗朱瞻基简介明宣宗皇后及儿子介绍
明朝第五位皇帝：明宣宗朱瞻基，洪熙皇帝朱高炽的长子，出生于洪武三十一年，年号宣德（1426年~1435年），使用10年，是其代号。明宣宗又称宣德皇帝，其文化代表为宣德炉。在朱瞻基出生的那天晚上，他的皇祖当时还是燕王的朱棣曾经作了一个梦，他梦见太祖皇帝将一个大圭赐给了他，在古代，大圭象征着权力，朱元璋将大圭赐给他，正说明要将江山送给他。
朱棣醒来以后正在回忆梦中的情景，忽然有人报告说孙子朱瞻基降生了。朱棣马上意识到难道梦中的情景正映证在孙子的身上他马上跑去看孙子，只见小瞻基长得非常像自己，而且脸上一团英气，朱棣看后非常高兴，这件事对朱棣下决心发动靖难也有很大的作用。朱棣靖难之役胜利以后，就亲自挑选当时的著名文臣担任朱瞻基的老师，并多次指示，皇孙是个可造之才，你们一定要尽心竭力，同时朱棣也不忘亲自教导，永乐中期以后的远征漠北，朱棣总是将朱瞻基带在身边，让他了如何解带兵打仗，锻炼他的勇气，这对后来朱瞻基的亲征有非常大的帮助。
每次远征归来经过农家，朱棣都要带朱瞻基到农家看看，让皇孙了解农家的艰辛，让他以后作一位爱民的好皇帝，朱棣对朱瞻基的精心教导对朱瞻以后成为著名的守成之君，有着极其重要的意义。很大程度上朱高炽被立为太子是沾了儿子的光，因此父子俩就成为了朱高煦等人的眼中钉，青年的朱瞻基也被卷入了这场争斗，但是凭着祖父对他的喜爱，凭着他的勇气与睿智，他总是能够帮助父亲化险为夷，最终使朱高炽登上了皇帝的宝座。
谁知父亲的皇位还没有座热，十个月之后就暴病去世了。当时朱瞻基正在南京，他的皇叔朱高煦准备在半路截杀太子，然后自立为帝。但是朱瞻基早就预料到前途的险恶，因此当得知父亲病重后，马上日夜兼程赶到了北京，当时朱高煦还没有派人设伏，他没有料到朱瞻基会来的如此之早。回到北京之后，他一方面妥善处理了父皇的后事，一方面加紧北京城的戒备，防止有人伺机作乱，然后从容登基，改明年为宣德元年，开始了他的帝王生涯。
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明英宗朱祁镇简介朱祁镇和钱皇后有没有儿子
明朝第六位皇帝：明朝皇帝朱祁镇生平简介，明英宗朱祁镇（1427年11月11日—1464年2月23日），明宣宗长子。9岁即位，年号正统。即位初大事权归太皇太后张氏，以三杨主持政务，继续推行仁宣朝各项政策，社会经济有所发展。张氏死后，三杨去位，宠信太监王振，振遂广植朋党，启明代宦官专权之端。十四年，瓦剌入犯，听从王振之言亲征，抵土木堡兵败被俘。郕王朱祁钰被拥立为帝，改元景泰。元年（1451年），英宗被释回京，软禁于南宫。八年，石亨等发动夺门之变，英宗复位，改元天顺。庙号英宗，谥号法天立道仁明诚敬昭文宪武至德广孝睿皇帝。死后葬于十三陵之裕陵。
朱祁镇皇后
孝庄皇后钱氏，结发妻，得英宗一生的爱敬。海州人，未生育。
孝肃太后周氏，宪宗生母，本为贵妃，宪宗即位尊为太后。昌平(今北京昌平)人。生明宪宗朱见深、崇简王朱见泽、重庆公主。
朱祁镇妃嫔
以下妃嫔的名号《明史》无记载，皆见于《明书》：
万宸妃，生德王朱见潾、皇子朱见湜、吉王朱见浚、忻王朱见治、广德公主。谥“靖庄安穆”；
刘敬妃，英宗的爱妃之一，英宗死前明令与他合葬，但明宪宗没有遵令。谥“贞顺懿恭”。详细参见“刘敬妃”词条。
王惠妃，生许王朱见淳、嘉善公主。谥“端靖安和”；
樊顺妃，比皇帝年长13岁。生一公主，早夭。谥“恭和安静”，（生平参见顺妃词条）；
杨安妃，生崇德公主。谥“庄僖端肃”；
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明代宗朱祁钰简介朱祁钰为何没被葬入十三陵
明朝第七位皇帝：明代宗朱祁钰皇帝简介，明代宗朱祁钰（1428年－1457年），明宣宗朱瞻基皇二子，明英宗朱祁镇弟，明英宗被蒙古瓦剌军俘去之后继位，重用于谦等人组织北京城保卫战，打退了瓦剌的入侵。即位后整顿吏制，使吏治为之一新。英宗放回后被其冷落对待，这是他政治上的一大败笔。在位8年，病中因英宗复辟被废黜软禁而气死，终年30岁。宪宗时尊其谥号为恭仁康定景皇帝。葬于北京市郊的金山口，明朝诸藩王的墓地。南明时加谥符天建道恭仁康定隆文布武显德崇孝景皇帝，庙号代宗。
唯独第七任皇帝，朱祁钰为何没被葬入十三陵
明十三陵是中国明朝皇帝的墓葬群，坐落在北京西北郊昌平区境内的燕山山麓的天寿山。明朝自开国以来，从明太祖朱元璋传到明思宗朱由检（即崇祯皇帝），共传了16位皇帝。其中除了开国皇帝、明太祖朱元璋葬在南京明孝陵，还有那个在靖难役中不知所踪的第二任皇帝建文帝朱允炆外，其余14位皇帝中的13位，就连亡国之君吊死煤山的明思宗朱由检，都葬在了北京的明十三陵：长陵（成祖）、献陵（仁宗）、景陵（宣宗）、裕陵（英宗）、茂陵（宪宗）、泰陵（孝宗）、康陵（武宗）、永陵（世宗）、昭陵（穆宗）、定陵（神宗）、庆陵（光宗）、德陵（熹宗）、思陵（思宗）。唯独第七任皇帝——明代宗朱祁钰，却没被葬入十三陵。
这是为什么呢原来，这与明代宗和其哥哥明英宗之间的恩怨有关。
明代宗朱祁钰是明宣宗（宣德帝）次子，明英宗朱祁镇（正统帝）之弟。在正统十四年（1449年）“土木堡之变”中，明英宗朱祁镇被瓦剌所俘。朱祁钰被拥立为帝，年号景泰，并遥尊英宗朱祁镇为太上皇。代宗朱祁钰即位后，用于谦为兵部尚书，粉碎了瓦剌对北京的进攻，并成功地迫使瓦剌放回了英宗。
英宗被放回后，自然不甘心当大权旁落的太上皇。代宗为怕英宗复辟，故将其软禁，由此兄弟俩结下了很深的仇怨。
景泰八年（1457年）正月，代宗病危，在英宗朱祁镇心腹党羽石亨、徐有贞、曹吉祥等的策划下，发动夺门之变，迎英宗朱祁镇复位，改元天顺，废景泰帝，杀了景泰年间的朝廷栋梁——兵部尚书于谦，重用了一批忠于朱祁镇的旧臣。
代宗病重期间，英宗不准太医帮他看病，令其病情日益严重，最后驾崩。至于他的死说法不一，有的说是因重病而死，有的说是英宗命太监用白绫将其勒死，总之众说纷纭。朱祁钰被害死，英宗不承认他是皇帝，将其在天寿山区域内修建的陵墓也给捣毁了。而以“王”的身份将他葬于北京西郊玉泉山。其陵墓被称为景泰陵。
英宗死后，其子朱见深继位即明宪宗，朱见深念代宗迎还英宗有功，恢复景泰年号，并将北京西山的景泰陵以皇帝之礼重新布置。但代宗还是没能进明十三陵，成为明成祖朱棣迁都北京后，唯一未能葬入明十三陵的大明皇帝。
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明孝宗朱佑樘简介明孝宗一生只有张皇后一妻
明朝第九位皇帝：明孝宗朱佑樘（1470年7月3日—1505年5月7日），明宪宗第三子，生母孝穆纪太后。在位期间，即位后努力扭转宪宗时朝政腐败状况，驱逐奸佞，勤于政事，励精图治，驱除宫内奸臣，任用王恕、刘大夏等为人正直的贤臣，使明朝再度中兴并发展为盛世。史称“弘治中兴”，因病英年早逝，享年36岁。庙号孝宗，谥号达天明道纯诚中正圣文神武至仁大德敬皇帝。葬于北京明十三陵泰陵。
明孝宗朱佑樘，宪宗皇帝之子，生母纪氏。
后妃子女只有一妻
皇后——孝康敬皇后张氏
张皇后，兴济（今河北沧州市北）人。按照明代中期以后选后的制度，皇后一般都出身于平民之家。张氏的父亲张峦，原只是一个秀才，以乡贡的名义进入国子监，也就是说从地方学校保送进了国立最高学府读书，成为国子监生。张氏出身于这样的读书人家庭，家教自然还可以。成化二十三年（1487年）二月初六日，张氏与时为皇太子的孝宗成婚。同年的九月，张氏被正式立为皇后。
身处粉黛成群的后宫中，孝宗这样的情形的确让人费解。原因可能有以下几种：
第一，孝宗本人性格温和，又深受儒家思想的熏陶，对于男女之事没有特别强烈的兴趣。
第二，孝宗幼年为避万贵妃的迫害，6岁以前一直是秘密养育于宫中的安乐堂内。他对于嫔妃之间的争宠吃醋以及随之而来的宫闱斗争，可谓体会深切，有切肤之痛。所以，这可能是他不愿有过多嫔妃的一个原因。
第三，张后本人的性格也许较为活泼，对孝宗有足够的吸引力和约束力。史称张后“骄妒”，从后来她在政治斗争中扮演的角色来看，张后确实绝非庸常之辈。
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明武宗朱厚照简介揭秘明武宗朱厚照的豹房秘史?
明朝第十位皇帝：明武宗朱厚照年号，明武宗朱厚照的荒唐一生。明武宗朱厚照（公元1491年—公元1521年），明孝宗嫡长子，母亲张皇后，公元1505年—公元1521年在位，明武宗是历史上很有争议的一位皇帝。年号，正德（1506年—1521年），共16年。以往很多人认为他荒淫暴戾、怪诞无耻，是少见的无道昏君。然而通过近些年来历史学界的研究，人们对武宗的认识有所改变，有人认为他追求个性解放，追求自由平等，为人却又平易近人、心地善良，是极具个性色彩的一个人。庙号武宗，谥号承天达道英肃睿哲昭德显功弘文思孝毅皇帝，葬于北京十三陵之康陵。
明武宗朱厚照生平：
明武宗，朱厚照，孝宗长子，生母张皇后。两岁被立为皇太子。由于孝宗一生只宠爱张皇后，而张皇后只为孝宗生了两个儿子，次子又早夭，因此武宗自小就被视为掌上明珠，而且少年的武宗非常聪明，老师教他的东西总是能很快学会，按理说他应该成为一个很好的皇帝，但就是因为周围的太监，毁了这个年轻的孩子。
东宫的随侍太监中，有八个太监号称八虎，他们以刘瑾为首，为了巴结日后的新皇帝，每天都进一些奇特的玩具，还经常组织各式各样的演出，各种体育活动，当时的东宫被人们戏称为百戏场，试想年幼的武宗如何能抵御这些东西的诱惑，于是就沉溺于其中，而且终其一生没有自拔，学业和政事当然也就荒废了。
孝宗去世后，十五岁的武宗即位，改明年为正德元年，开始了他的帝王生涯。但这并没有把他从玩乐中拉出来，而是在刘瑾的引导下，玩得越来越离谱。先是在宫中模仿街市的样子建了许多店铺，让太监扮做老板，百姓，武宗则扮做富商，在其中取乐。后来又觉得不过瘾，于是又模仿妓院，让许多宫女扮做粉头，武宗挨家进去听曲、淫乐，后宫搞的乌烟瘴气，可急坏了当朝的大臣们。
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明世宗朱厚熜简介明朝嘉靖皇帝的名字是什么
明朝第十一位皇帝：明世宗，年号嘉靖。嘉靖皇帝并不是武宗的儿子，也不是孝宗的孙子。由于武宗荒淫，没有留下子嗣，孝宗则是单传，只有武宗一个孩子，因此，孝宗一脉到了武宗驾崩也就断了香火，皇位继承人就要从最近支的皇族中选出。孝宗的弟弟，成化皇帝的次子兴王朱佑沅被确定为最近支的皇室，当时兴王已经去世，因此就由他唯一的儿子朱厚骢来继承皇位，他就是后来的嘉靖皇帝。
明世宗嘉靖皇帝简介
明世宗朱厚熜（1507年～1566年），明朝第十一位皇帝，明宪宗庶孙，明孝宗之侄，明武宗堂弟，兴献王朱佑杬嫡子。1521年--1566年在位，在位45年（在位时间之长在明代皇帝中仅次于其孙子明神宗）。早期整顿朝纲、减轻赋役，对外抗击倭寇，后史誉之谓“中兴时期”。但不久与杨廷和等朝臣在议父兴献王尊号的问题上发生争论，史称“大礼议”之争。后期崇信道教，并痴迷于炼丹，致使后来发生“壬寅宫变”，从此不再理政。嘉靖四十五年（1566年）驾崩，终年60岁。庙号世宗，谥号钦天履命英毅圣神宣文广武洪仁大孝肃皇帝。葬于北京十三陵之永陵。
嘉靖皇帝即位之初就爆发了“议礼之争”，也是明朝最著名的政治事件。早在嘉靖皇帝由藩邸进京的时候，未即位的嘉靖皇帝与朝臣们就迎接的礼仪发生了争执，结果以朝臣的妥协告终，紧接着，嘉靖皇帝的生母进京，又发生了类似的事情，最后朝臣又做了让步。
这两件事可是说是议礼之争的导火索，从嘉靖皇帝主观来讲，他从外藩即皇帝位，对朝廷的旧臣并不十分信任，而且他不希望以过继给孝宗皇帝当养子的身份来入继大统，因此他要求追封自己的亲生父亲为皇帝，这一点标榜尊崇先师孔子礼教的大臣们是无法同意的，众大臣表现的空前团结，反对的奏章压的世宗喘不过气来，就在世宗准备让步的时候，一个叫张璁的人站了出来，帮了嘉靖皇帝一个忙。他写了一篇文章，为嘉靖皇帝追封自己的父母找了许多理论依据，而且引经据典批驳了群臣的观点，嘉靖皇帝看后深受鼓舞，张璁也得以加官进爵，成为议礼派的首领（当时的反对大臣们称为护礼派）。
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明穆宗朱载垕简介明穆宗有几个儿子和妃子
明朝第十二位皇帝：明穆宗朱载后，年号，隆庆，世宗皇帝的三子，三十岁登基，是为明朝的第十二位皇帝。
明穆宗朱载垕（公元1537年－1572年），明世宗第三子，明世宗病死后继位。少年因其母缘故不得父皇宠爱。登基后内忧外患使他关心朝局，对他登基后处理政务有着较大的影响。倚靠高拱、陈以勤、张居正等大臣的鼎力相助，实行革弊施新的政策。但沉迷媚药，也服这些媚药助兴，导致不理朝政。朱载垕在位6年，病崩，终年36岁。庙号穆宗，谥号契天隆道渊懿宽仁显文光武纯德弘孝庄皇帝。葬于十三陵昭陵。
朱载后可以说是明朝比较幸运的皇帝，在他统治期间，几乎没有爆发什么重大的变故，他得以稳坐皇位六年。这与他的性情是分不开的，由于在作皇子期间处处小心谨慎，很少张狂，从小就养成了贞静、仁义的性情。
同时隆庆朝人才济济，文有徐阶、张居正、高拱、杨博，武有谭纶、戚继光、李成梁。这些人之所以出名，还要归功于隆庆皇帝给了他们发展的空间，反观历史，成化朝也曾人才济济，但由于皇帝的限制，他们终究没有在历史上写下光辉的一笔。朱载后的一大优点就是用人不疑，放手让他的臣子去发挥才能，使得隆庆朝和万历朝前十年成了明王朝回光返照的时期，这一时期社会比较稳定，经济比嘉靖朝有了重大的改观，可以说朱载后在使明王朝向最后一个繁荣时期发展的过程中，起了重要的过渡作用。
有人将万历前十年繁荣的功劳全部归功于张居正，没有朱载后放手让张居正在政务中去锻炼，没有穆宗皇帝对嘉靖朝弊政的改革，万历朝的繁荣就无从谈起，因此将朱载后归于明朝比较好的皇帝之一。
当然，人不是完美无缺的，朱载后也有自己的缺点，有人说他懒，的确他只召见过两次阁臣，朝会，经筵也经常不发表意见，从这方面看他是很懒，但是春秋时期的齐桓公不也是懒与政事，把朝政都托付给管仲吗，他照样不失春秋五霸的称号。
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明神宗朱翊钧简介明神宗万历皇帝专宠郑贵妃
明朝第十三位皇帝：明神宗朱翊钧（1563年—1620年）汉族，明穆宗第三子。隆庆二年立为皇太子，隆庆六年，穆宗驾崩，10岁的朱翊钧即位，次年改元万历。登基初期，面临内忧外患，由内阁首辅张居正主持万历朝新政。亲政初期，他勤于政务，在军事上发动了“万历三大征”，平定了哱拜叛乱和杨应龙叛乱，对外帮助朝鲜击败侵朝日军。后期不理朝政，经常罢朝。女真在东北迅速崛起，在萨尔浒之战中击败明军。此后，明朝国势衰微。在位48年，是明朝在位时间最长的皇帝。庙号神宗，谥号范天合道哲肃敦简光文章武安仁止孝显皇帝，葬十三陵之定陵。
明神宗万历皇帝与郑贵妃
郑氏（1565-1630），明神宗朱翊钧之皇贵妃。大兴（今北京大兴）人。明万历初入宫，是万历皇帝最宠爱的妃子。生皇三子朱常洵后，晋封皇贵妃，因太子久不立，外廷疑郑氏有立己之谋。万历二十九年（1601年）太子册立。万历四十一年，奸人孔学为陷害太子，牵连郑贵妃，梃击案又有郑贵妃之太监参予其事。明神宗崩，遗命封郑贵妃为皇后，以大臣反对乃止。崇祯三年七月，郑贵妃薨，谥曰恭恪惠荣和靖皇贵妃，葬银泉山。崇祯十七年秋七月戊子，明安宗追尊皇祖妣贵妃郑氏曰孝宁温穆庄惠慈懿宪天裕圣太皇太后。
生平简介：
明神宗朱翊钧，穆宗皇帝长子，6岁立为太子，10岁即皇帝位，年号万历。
神宗皇帝的生母李氏本是宫中一宫女，后被当时还是裕王的朱载后看中，多次临幸，不想竟珠胎暗结，为裕王生下了一位王子。朱翊钧从小聪慧过人，读经史则过目不忘，有一次还在幼龄的他竟劝谏父皇不要骑马，恐万一伤了圣体，会使百姓担心，穆宗皇帝听后深受感动，从此更加喜爱这个孩子了。穆宗皇帝在位六年，去世时年仅三十六岁，于是皇太子朱翊钧即位，成为了大明朝的第十三位皇帝。穆宗皇帝去世时，为朱翊钧留下了很好的内阁班子，大学士张居正、高拱、高仪都是正直之士，善谋略，此时的内宫也非常安定，穆宗正宫陈皇后与神宗生母李太后相处地非常融洽，而且当时的大太监冯保也是明朝不可多得的好太监之一，他与张居正配合默契，使得万历初政的十年，政治清明，经济飞速发展，这当然要归功于张居正的改革，但是与李太后、冯保的支持是分不开的。同时，张居正非常注重对小皇帝的教育，小皇帝也与他建立了深厚的师生之情。冬天上课的时候，小皇帝总是嘱咐小太监将厚厚的毛毯放在张居正的脚下，以免冻着他的脚。张居正生病后，朱翊钧更是亲自为他熬药，张居正为了感激皇帝的知遇之恩，更是加紧努力，事必躬亲，霄旰沥胆，将一个大明王朝治理的井井有条。
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明光宗朱常洛简介明朝皇帝朱常洛怎么死的
明朝第十四位皇帝：明朝皇帝朱常洛年号及简介，明光宗朱常洛（1582年8月28日—1620年9月26日），汉族，明代第十四位皇帝，在位一个月。明神宗万历帝长子。朱常洛是明代传奇色彩最浓的一位皇帝，明宫三大疑案都与他有关，万历皇帝并不喜爱这位太子，他的位置曾一度岌岌可危，苦熬了三十九年之后，他终于得到了梦寐以求的皇帝宝座，但是就在他即位的第三十天清晨，这位刚要展翅高飞的皇帝就莫名其妙地去世了。庙号光宗，谥号崇天契道英睿恭纯宪文景武渊仁懿孝贞皇帝，葬于十三陵庆陵。
明光宗朱常洛，年号泰昌，明代第14位皇帝，在位一个月。
朱常洛是明代传奇色彩最浓的一位皇帝，明宫三大疑案都与他有关，万历皇帝并不喜爱这位太子，他的位置曾一度岌岌可危，苦熬了三十九年之后，他终于得到了梦寐以求的皇帝宝座，但是就在他即位的第三十天清晨，这位刚要展翅高飞的皇帝就莫名其妙地走了。
朱常洛的身世和他父亲万历皇帝差不多，也是父皇偶然临幸宫女而生，不过虽然都是临幸，朱载后要比朱翊钧负责任。朱翊钧是打心眼里不喜欢这位皇子，认为这个皇子的出生是他的一件丑事。这一观念持续了三十九年，直到万历皇帝去世。皇长子朱常洛出生后的日子就可想而知了。
万历皇帝宠爱郑贵妃，更是将郑贵妃的儿子福王朱常洵视若掌上明珠，加上郑贵妃整天在万历皇帝枕边吹风，万历皇帝早就有废长立幼的想法。万历先是封了郑氏为贵妃，而长子的母亲却还是妃子，这是不合古制的；其次是在朱常洛长大后迟迟不让他上学，然后又想出了三王并封的主意，将众皇子都封为王以降低长子的地位，好在这些伎俩被大臣们识破，总算没有得逞。之后爆发国本之争，众大臣用生命和鲜血为皇长子朱常洛争来了这个太子之位。
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明熹宗朱由校简介明熹宗为何万般宠信魏忠贤?
明朝第十五位皇帝：明熹宗朱由校（1605年－1627年），明朝第十五位皇帝，明光宗朱常洛长子，光宗在位仅29天因“红丸案”而暴毙，朱由校经过“移宫案”风波，为群臣拥立继位。因其父不得祖父明神宗的宠爱，他自幼也备受冷落。少少文化，好木技。万历帝临死前才留下遗嘱，册立其为皇太孙。16岁即位，登基后后金威胁日益严重，内部宦官干政愈演愈烈，明朝民生凋敝、日薄西山。后因意外落水成病，1627年因服用“仙药”而死，终年23岁，遗诏立五弟信王朱由检为帝，即后来的明思宗。庙号熹宗，谥号达天阐道敦孝笃友章文襄武靖穆庄勤悊皇帝，葬十三陵之德陵。
明熹宗朱由校生平
熹宗的皇帝名号可以说子承父业，顺其自然的得到了，但真的要座上干清宫的皇帝宝座还颇费了一番周折。光宗在位仅一个月，却留下了一个祸害李选侍，这个女人跟郑贵妃如出一辙，整天捉摸着怎么将皇后位子弄到手，此时的郑贵妃也对皇太后的位子垂涎已久，就这样，两个臭味相投的女人凑在了一起，互相配合，在皇帝面前软磨硬泡，非要将封号讨下来不可，即使在光宗病危的几天，他们也没有停止过。
光宗突然驾崩，使郑李二人失去了保护伞，群臣对他们并没有好感，两人感到自己的地位很不稳固，于是李选侍想出了挟天子以令诸侯的计策，由于熹宗生母早逝，李选侍成了熹宗的实际看护人，此刻正好利用这层关系，将熹宗扣留。先皇已经驾崩，熹宗已经被宣布即皇帝位，但小皇帝迟迟没有从后宫走出来，群臣非常着急，纷纷上书请李选侍放还熹宗。但是李选侍根本不听，仍旧将新皇扣留，幸亏太监王安，从大局出发，将皇子骗了出来，交给了群臣。
李选侍一计不成，又生一计，他赖在干清宫不走，以此要挟群臣给他皇太后的封号。按古制皇帝即位后，应该立即迁入干清宫居住，但是无人奈何的了李选侍，群臣非常着急。劝李移宫的奏章如雪片飞来，李选侍根本不理，群臣终于被激怒了，杨涟代表众大臣向李选侍下达最后通牒，让他即日离宫，新皇朱由校也下旨，让李移宫，加上大太监王安对李选侍百般威吓，李选侍终于带着宫女灰溜溜的迁出了干清宫。史称此事件为“移宫案”，明宫三大案之一。熹宗即位之初，东林党势力较大，公正盈朝。杨涟、左光斗、赵南星、高攀龙，许多正直之士在朝中担任重要职务，方从哲等奸臣已逐渐被排挤出去，吏制稍显清明。由于杨涟等人在帮助熹宗即位时出了很大的力气，因此，熹宗对这些东林党人也是非常信任，言听计从。
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明思宗朱由检简介明朝亡国皇帝崇祯怎么死的
明朝最后一个皇帝，明朝第十六位皇帝：明思宗朱由检（1611年2月6日－1644年4月25日），明朝亡国之君。明光宗第五子，明熹宗异母弟，母为淑女刘氏。于1622年（天启二年）年被册封为信王。1627年－1644年在位，年号崇祯。即位后大力铲除阉党，并六下罪己诏，是位年轻有为的皇帝。在位期间农民起义猖獗，关外清朝势大，已处于朝不保夕的地步。1644年，李自成军攻破北京后于煤山自缢身亡，终年35岁，在位17年。庙号思宗，后改毅宗、怀宗。清朝上谥号守道敬俭宽文襄武体仁致孝庄烈愍皇帝，南明弘光帝上谥号绍天绎道刚明恪俭揆文奋武敦仁懋孝烈皇帝。葬于十三陵思陵。
明思宗，朱由检，年号：崇祯，明代第十六位皇帝，光宗朱常洛之子，熹宗朱由校之弟。
崇祯皇帝，幼年被封为信王，熹宗皇帝驾崩之后，由于没有子嗣，按照古代兄终弟及的说法，信王坐上了本不属于自己的皇帝宝座。皇帝的位子本来是人人向往的，但是此时的大明江山已是千疮百孔，病入膏肓，虽有明君能臣在世亦难扭转其颓势了。何况朱由检自幼生长在深宫，既不了解官场的勾心斗角，派系之争；更不了解战场排兵布阵，杀伐攻略。但是毫无经验的朱由检，硬是凭着自己中兴的决心，将大明江山延续了17年之久，也算是一个不小的奇迹了。
历史上对崇祯皇帝的评价褒贬不一，现简单记录其生平事迹。熹宗驾崩之际，正是克魏集团活动最猖獗的时期，克氏、魏忠贤互为表里，祸乱后宫，把持朝政，不仅害死了熹宗皇帝，也将大明王朝推向了毁灭的深渊。
信王朱由检自然了然于心，因此，在宣布信王即位之后，朱由检由信王府搬入大内，竟不敢食用为他准备的膳食，硬是凭借自己从家里偷偷带来的干粮度过了最危险的几天，宫中的险恶可见一斑。
崇祯皇帝即位之初，虽然深恶魏忠贤的专权，但是毕竟自己羽翼未丰，不敢轻举妄动，于是韬光隐晦，等待时机，正值巅峰的魏忠贤并没有把这个孩子放在眼里，认为不过是和他哥哥熹宗一样的年轻后生，不会有多大的作为，于是更加猖獗，甚至要求各地为他建立生祠，罪恶已经昭然于世。
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结语
1368年由明太祖朱元璋建立，历经十二世、十六位皇帝，国祚276年。明初定都于应天府，1421年迁都至顺天府，而应天府改称为南京。因明朝的皇帝姓朱，故又称朱明。1644年，李自成攻入北京，明毅宗朱由检于煤山自缢，明亡。随后，满清入主中原，1662年永历帝朱由榔被杀，1683年清军占领台湾，明郑结束。明朝是中国继周朝、汉朝和唐朝之后,的繁盛时代，史称“治隆唐宋”、“远迈汉唐”。
在刚刚过去的日本令和时代首个「成人礼」
速报酱感受到新一代的活力与精彩
而在演艺体能界的新成人
更是以耀眼的姿态踏入全新的一年
在多姿多彩且竞争激烈的环境下
ORICONNEWS针对10~50代调查评选出
「2020年备受期待的新成人」排行榜
才刚刚经历成人礼的20代的他们
以实力横扫多个年龄层，可谓年轻有为
速报酱就带大家趁“嫩”入股
康康有哪些备受瞩目的新成人登上榜单
当之无愧TOP1
永野芽郁
1999年9月出生的永野芽郁
10岁便由童星出道
才刚刚20岁却已经是“前辈”艺人
就算你不太认识她
但想必也看过这组“仙女落泪”的活动图
在某活动现场收到出演电影
《昼行闪耀的流星》原著作者来信
因收到肯定和鼓励热泪盈眶
（好一出我见犹怜的教科书式哭泣）
ORICONNEWS调查评价
大部分都是对于她演技上的肯定
「才刚刚20岁，演技却已经十分专业了」
「感觉还有很多发挥空间，未来可期」
而永野芽郁亦是不负众望
凭借18年主演的晨间剧《一半，蓝色》
获得了「第98回日剧学院赏」最佳女主角奖
随后19年与菅田将晖合作出演的热门人气剧
《3年A班-从此刻起，大家都是我的人质-》
刷新知名度，同年还获得
「第100回日剧学院赏」最佳女配角奖
（不断在演艺路上努力奔跑的人想不火怎么行！）
今年还与坂口健太郎共演
悬疑电影《假面病栋》
时隔4年的合作实力派遇上实力派
会碰擦出怎样的火花
难怪大家都对永野芽郁充满期待
当红演员隐姓埋名当歌手
上白石萌歌
2000年2月出生的上白石萌歌
可谓是“歌影双开花”艺人
同样以童星身份出道
小学五年级就通过了日本「东宝灰姑娘」选拔
（电视台新人选秀活动，长泽雅美也是经此入圈）
在近5万人中脱颖而出获得最优秀奖
并成为史上年纪最小的得奖者
（别人的10岁和速报酱的10岁，哭泣了）
ORICONNEWS对她的演技和歌唱
都给与非常高的评价
「唱歌也是演戏也好」
「演技很棒，期待她作为女演员的进一步成长」
在演技方面
凭借与姐姐（上白石萌音）一起搭档的电影
《羊与钢的森林》
获得了「第42届日本电影学院奖」最佳新人奖
不但作为演员大有成就
而在歌唱方面更是令人惊艳
17年以艺名adieu进行“秘密活动”
演唱了由松本润主演的
《ナラタージュ》同名主题歌
以稚嫩而温柔的声线唱出了主旋律的悲伤
被当时的媒体称为「让时间精致的歌声」
但当时对于adieu本人的真实消息却寥寥可数
「17岁、高中生、新人」
直至2019年9月上白石萌歌才在twitter上
自爆为神秘歌手adieu
在油管上的翻唱成绩也非常优秀
《午后红茶》CM歌曲《366日》破3000万
2020年奥运应援歌曲《パプリカ》达1700万
在新的一年以adieu的身份进行歌唱活动
想必在音乐方面能达到更高成就
全垒打最强高中生
清宫幸太郎
第三位则出现了榜单中
唯一非演艺界的运动选手
出生于1999年5月的清宫幸太郎
ORICONNEWS调查评价
对他寄托了意义重大的厚望
「肩负着日本棒球的将来」
「其他他成为下一个松井秀喜」
（松井秀喜：2009年世界大赛MVP）
对于少有涉猎棒球界新闻的速报酱
却对清宫幸太郎也略有耳闻
从小学就在「威廉波特」
一战成名拿下世界冠军
（位于美国的世界少年棒球联盟选拔比赛）
更在高中生涯打出111支全垒打
被誉为——全垒打最强高中生
更是17年唯一获得7家球队第一指名的球手
最终被运气爆棚的“火腿队”成功抽中
并以“1亿日元签约金＋年薪1500万日元“纳入队内
然而在去年年初却在热身赛中
不慎受伤致使退出了日本国家队
随后花费多月复建
今年年初重新公开训练
在恰逢2020年的东京奥运会中
想必能将之前落下的成绩奋力追上
演员世家谦虚星二代
真荣田乡敦
备受压力与瞩目的星二代家庭又添一成员
父亲千叶真一、姐姐真濑树里、哥哥新田真剑佑
2019年作为新人演员首次参演日剧《比赛完毕》
并为此剧增重15公斤，刻苦敬业令人称道
此前由桥本环奈、片寄凉太主演的
《午夜0时的吻》也有他的身影
全职idol副业漫画家
高桥海人
作为人气男团King＆Prince的队员
高桥海人除了以idol身份在演艺圈活跃之余
去年与sexyzone佐藤胜利共演《黑色校规》
首次参与电影拍，作为演员的身姿也值得认可
但最神奇的是
还出道成为了杰尼斯首个少女漫画家
在《Betscomie》上开启漫画连载
「僕のスーパーラブストーリー!!～
王子と男子は紙一重!?～」
养成系idol登上网飞转型学霸
Marius叶
作为SexyZone团队中
最年轻的Marius叶
同样是J家首位混血Jr.
11岁男团出道
13岁电视剧主演
15岁出演舞台剧
当年的《儿童警察》
秒杀了不少姐姐们的姨母心
17岁还客串了网飞的《欢乐再满屋》第三季
首次出演外国剧登上更大的舞台
18岁考上了上智大学的国际教养学部
能灵活应用日德英三语
令观众对他寄予更大的厚望
期待登上国际舞台发光发亮
“棒球打不好可是要去当明星的”
冈田健史
硬朗的线条、深邃的五官
（是速报酱喜欢的类型~）
梦想作为棒球运动员的他
在逐梦甲子园失败后
正式进军娱乐圈
并且首秀就人气爆红
与有村架村合作的《中学圣日记》
上演一场刺激又清新的禁忌师生恋
并一举获得了
「第99回日剧学院赏」最佳男配角
速报酱想说
从低谷失意运动员转变为人气男优
他本身就是书写偶像剧的男主角吧
未来非常值得期待
草根偶像团C位领舞
伊原六花
前几年爆红席卷全球并引领复古风潮的舞蹈
夸张的80年代造型和表情给人印象深刻
它是来自大阪府立登美丘高校舞蹈部作品
（登美丘高校ダンス部）
她们的浓妆艳抹总是迷惑年龄
但其实个个都是青春无敌美少女
其中舞团C位伊原六花（本名林沙耶）
在高中毕业后开始追梦娱乐圈
曾在广濑丝丝主演的《夏空》中出演配角
演技自然，获得了不少网民的称赞
女团选手乃木坂46三期生
山下美月
2019年3月被选为坡道AKB
第3弹《初恋之门》的Center
也是时尚杂志《CanCam》专属模特
2020年1月发售第一本个人写真集
《忘れられない人》
公开发售后一周三度加印
并成为坂道系列中idol写真
首发一周突破17万册记录
可爱的“不良少女”
大友花恋
虽然妹子的名字不太熟悉
但是一提到去年大热剧
《轮到你了》的不良少女
都会感叹“阿~原来是她啊！”
率真可爱的不良少女形象令人印象深刻
到这，十位新成人都介绍完啦
作为新成人的他们
令速报酱不得不感叹人生有多少个十年
才刚刚踏入20岁就背负着众多的期望
在人生这一场漫长的旅途中
他们才开始杨帆启航，未来可期
恭喜踏入新成人行列
最后奉上Top10的完整榜单
（没头像的均为J家警告⚠）
不知各位心目中的那位有没有上榜呢
——互动话题——
大家直接在下方留言速报酱会精选回复呦！
你心目中的日本籍最佳新成人是谁
国庆前的最后一天，杭州发布了《杭州市普惠性婴幼儿照护服务机构认定管理暂行办法》。
杭州的托育事业，一直走在全国前列，托育已经连续三年入选民生实事项目。
“公建民营”的社区普惠托育，“医育融合”的医院办托育，“带着孩子来上班”的企业（园区）托育，打通社区“最后一公里”的婴幼儿成长驿站，各种探索百花齐放。
最新发布的《杭州市普惠性婴幼儿照护服务机构认定管理暂行办法》，也非常务实，简明扼要的说明了普惠托育，如何定义，如何定价，如何补贴，都是从业者和消费者关心的话题，通篇基本没有废话。
“普惠托育”如何定义
普惠托育服务是面向3岁以下婴幼儿家庭提供的，质量有保障、价格可承受，方便可及的婴幼儿照护服务。
本办法普惠性婴幼儿照护服务机构，是指已备案并经区、县（市）卫生健康或教育行政部门认定，提供普惠托育服务的婴幼儿照护服务机构。
办托主体包括街道社区、社会力量、单位或园区楼宇、幼儿园等。“普惠托育”如何定价
普惠性婴幼儿照护服务机构收费接受政府指导，低于同地段、同品质市场价格。
每人每月保育费收费（不含膳食费，下同），全日托（不少于8小时）乳儿班、托小班、托大班（混合班）分别不高于申请认定上一年人均可支配收入（按当地年收入/12折算到月）60%、55%、50%。
非国有资产、集体资产举办的，保育费收费在此限定下放宽10个百分点。
半日托（不少于4小时）收费，应不超过全日托相应标准的70%。计时托收费，每小时不超过全日托折算到日标准的20%；不足1小时的，按1小时计算。
根据《托育研究员》查阅相关统计数据，杭州市2021年人均可支配收入67709元，折算为5642.45元/月。按照普惠托育暂行办法的定价原则，杭州普惠托育机构每人每月保育费（全日托）定价不高于
3385元/月（乳儿班）
3103元/月（托小班）
2821元/月（托大班）
阶梯定价，婴幼儿年龄越小，可定价越高。
各区经济状况、人均可支配收入不一，定价在此基础上略有浮动。
收费项目和标准、服务内容、退费规则等应当向家长公示，接受社会监督。保育费按月收取，一次性收费最长不超过3个月，不得以虚构原价、一次性付款优惠价等诱导家长缴费。
“普惠托育”如何补贴
收托24个月龄以上至满足入幼儿园小班条件前幼儿（托大班），每人每月补助300-400元；
收托12-24个月龄幼儿，每人每月补助500-600元；
收托12个月龄以下婴儿，每人每月补助800-900元。收托婴幼儿总月数按实计算，收托时间满15天按1个月计算，不满15天不计算。
参照《杭州市普惠性婴幼儿照护服务质量评估标准》（附件），区、县（市）卫生健康或教育行政部门对保育服务质量、满意度进行评估后，根据评分确定具体补助金额。
阶梯补贴，婴幼儿年龄越小，补贴额越高。
乳儿班补贴是托大班2-3倍。
算上补贴，普惠定价+政府补贴
（乳儿班）：3385元/月+800~900元/月=4300元左右
（托小班）：3103元/月+500~600元/月=3700元左右
（托大班）：2821元/月+300~400元/月=3200元左右
《杭州市普惠性婴幼儿照护服务机构认定管理暂行办法》，全文如下：
各区、县（市）卫生健康局、教育局、财政局：
为进一步提升全市3岁以下婴幼儿照护服务水平，促进婴幼儿健康成长，根据《杭州市人民政府办公厅关于促进3岁以下婴幼儿照护服务健康发展的通知》（杭政办函〔2021〕2号）要求，结合我市实际，制定《杭州市普惠性婴幼儿照护服务机构认定管理暂行办法》。现印发给你们，请遵照执行。
各区、县（市）可结合实际，制定本地区管理办法。
杭州市卫生健康委员会
杭州市教育局
杭州市财政局
2022年9月30日
杭州市普惠性婴幼儿照护服务机构认定管理暂行办法
为大力发展普惠托育服务体系，促进我市婴幼儿照护服务事业健康发展，根据《杭州市人民政府办公厅关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的通知》（杭政办函〔2021〕2号）等文件精神，特制订本办法。
一、实施对象
普惠托育服务是面向3岁以下婴幼儿家庭提供的，质量有保障、价格可承受，方便可及的婴幼儿照护服务。本办法普惠性婴幼儿照护服务机构，是指已备案并经区、县（市）卫生健康或教育行政部门认定，提供普惠托育服务的婴幼儿照护服务机构，办托主体包括街道社区、社会力量、单位或园区楼宇、幼儿园等。
二、基本条件
普惠性婴幼儿照护服务机构应具备基本条件，包含收费水平、收费行为和服务质量等三个维度。
（一）合理定价
普惠性婴幼儿照护服务机构收费接受政府指导，低于同地段、同品质市场价格。每人每月保育费收费（不含膳食费，下同），全日托（不少于8小时）乳儿班、托小班、托大班（混合班）分别不高于申请认定上一年人均可支配收入（按当地年收入/12折算到月）60%、55%、50%。非国有资产、集体资产举办的，保育费收费在此限定下放宽10个百分点。半日托（不少于4小时）收费，应不超过全日托相应标准的70%。计时托收费，每小时不超过全日托折算到日标准的20%；不足1小时的，按1小时计算。
（二）规范收费
婴幼儿照护服务机构应与家长签署书面收托合同，明确双方权利责任，开具发票收据。收费项目和标准、服务内容、退费规则等应当向家长公示，接受社会监督。保育费按月收取，一次性收费最长不超过3个月，不得以虚构原价、一次性付款优惠价等诱导家长缴费。儿童膳食费不得挪作他用，不得用于员工餐费，账目每月公布。
（三）保证质量
婴幼儿照护服务机构应把保护婴幼儿生命安全和身心健康放在首位。落实安全责任制相关规定，建立健全安全管理制度，完善安全措施和应急反应机制，对婴幼儿在园期间的人身安全承担保护责任。做好婴幼儿营养膳食、体格锻炼、健康检查和园所卫生消毒、传染病预防与控制等卫生保健管理工作。科学合理安排一日生活，重视婴幼儿情感变化，促进婴幼儿在身体发育、动作、语言、认知、情感与社会性等方面的全面发展。
三、认定程序
（一）申请认定
有意向开展普惠托育服务的婴幼儿照护服务机构（不含幼儿园托育部），可自愿向所在区、县（市）卫生健康行政部门申请认定。申请材料包括申请表、相关办托证件资料、拟实施的收托标准等。已备案机构组织集中申请认定，新备案机构在备案时即可同步申请认定。
幼儿园托育部开展普惠托育服务的，应向所在区、县（市）教育行政部门申请认定。
（二）审核公示
区、县（市）卫生健康或教育行政部门对婴幼儿照护服务机构提交的认定申请材料进行审核、公示，公示期不少于5个工作日，接受家长和社会监督。
（三）签署协议
公示后无异议的，区、县（市）卫生健康或教育行政部门应与拟认定的婴幼儿照护服务机构签订《普惠性婴幼儿照护服务机构办托协议书》一式三份，分别由区、县（市）卫生健康或教育行政部门、婴幼儿照护服务机构及办托主体备存。
（四）结果公布
区、县（市）卫生健康部门将普惠性婴幼儿照护服务机构的名单、收托标准和联系方式等信息汇总后，向社会公布。
普惠性婴幼儿照护服务机构认定后，无重大备案事项变更的，有效期3年；如期间发生举办者、运营地点等重大变更，应根据具体情形签订补充协议或重新进行普惠认定。
四、补助政策
（一）补助标准
收托24个月龄以上至满足入幼儿园小班条件前幼儿（托大班），每人每月补助300-400元；收托12-24个月龄幼儿，每人每月补助500-600元；收托12个月龄以下婴儿，每人每月补助800-900元。收托婴幼儿总月数按实计算，收托时间满15天按1个月计算，不满15天不计算。参照《杭州市普惠性婴幼儿照护服务质量评估标准》（附件），区、县（市）卫生健康或教育行政部门对保育服务质量、满意度进行评估后，根据评分确定具体补助金额。
普惠性婴幼儿照护服务机构收托补助所需资金，由区、县（市）负责承担，市按不超过区、县（市）实际补助金额的20%进行补助。
（二）补助发放
上一年度9月1日至本年度8月31日为一个补助周期。区、县（市）卫生健康或教育行政部门应对普惠性婴幼儿照护服务机构的服务提供情况组织质量评估，提出收托补助分配方案并审核后，由卫生健康部门汇总报同级财政部门落实资金预算，年底前将补助资金发放到位。
（三）补助条件
按照《普惠性婴幼儿照护服务机构办托协议书》承诺价格提供收托服务的，区、县（市）结合该普惠性婴幼儿照护服务机构的收托情况（包括实际收托人数、婴幼儿月龄、在托月数）、服务质量和家长满意度给予一定的收托补助。
在认定有效期内退出普惠托育服务提供的，如服务未满一年，取消该机构收托补助资格；如服务已满一年，取消该机构当年度普惠收托运营补助资格。
在补助周期内，机构及其主要负责人应未被纳入严重失信名单，从业人员无违法犯罪记录，未出现歧视、体罚、变相体罚、侮辱、虐待婴幼儿等事件，未出现重大安全事故及其他造成社会重大负面影响事件，安全隐患已整改，消费纠纷已妥善解决。如有违反相关标准和规范的，整改期间暂停补助资格。
如发现机构存在弄虚作假骗取认定资格、未按照约定收取费用、虚构在托婴幼儿申报补贴的行为，或发生安全责任事故或群体性事件，造成社会不良影响的，取消该机构认定有效期内申报补助资金的资格，已拨补助资金由所在区、县（市）卫生健康或教育行政部门负责追回。
五、组织实施
建立健全婴幼儿照护服务工作长效机制，重点支持普惠性、公益性服务项目，具体工作机制由各区、县（市）根据当地实际制定。市卫生健康委负责牵头托育机构普惠认定管理，做好市级补助资金核定、绩效管理与评价等相关工作。市教育局负责牵头幼儿园托育部普惠认定管理，并将相关材料报送市卫生健康委。市财政局负责按规定落实市级补助资金。区、县（市）卫生健康、教育行政部门负责对享受补助对象的资格认定、质量评估、补助资金审核、绩效管理与评价等。区、县（市）财政部门负责统筹安排补助资金。
本暂行办法自2022年11月1日起施行，有效期3年。
有些朋友说，备孕半年多，明明每个月都有监测排卵情况，一旦测到强阳性就会立马安排同房，但肚子始终没有动静。
影响怀孕进程的因素
相信还有更多人有类似的疑惑：明明在排卵期同房了，为何就是怀不上其实导致即使在排卵期同房了也没怀孕的原因有很多，除了同房次数少之外，常见的还有以下几个原因：
1、免疫因素
免疫性指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。
2、卵泡未发育成熟
一般认为优势卵泡18~25mm为成熟卵泡,小卵泡排卵即优势卵泡未发育成熟就已排卵，临床可表现为黄体功能不全或不明原因不孕，部分患者可有自然流产史。
B超监测卵泡发育是诊断小卵泡排卵的主要方法，反复出现多个周期的小卵泡排卵是一种导致不孕的排卵异常性疾病。可以用促排卵药物，严密监测卵泡生长，可明显增加妊娠率。
3、女性生殖器发育畸形
生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，如阴道畸形、阴道狭窄、未成年女性膜阻塞等问题，可阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，令精子不能游动与卵子结合，导致有排卵也不怀孕。
4、子宫宫颈因素
宫颈发育异常、慢性宫颈炎症以及子宫发育不良、子宫内膜异位等因素也可能造成女性不怀孕的发生，一旦发现以上病症最好能够及时到医院检查治疗。
5、输卵管不通畅
输卵管因素造成的不孕也是临床上最常见的，输卵管平滑肌的蠕动、上皮细胞纤毛的摆动及输卵管的通畅是自然受孕的必备条件。输卵管堵塞、输卵管积水、输卵管粘连以及输卵管畸形都是造成不孕的重要原因。
6、男方精液不正常
精液不正常包括精子活力差、少精弱精、精子畸形、精子不液化等，只有正常做向前运动的精子，才有能力与卵子结合形成受精卵，女性才能够受孕成功。精液不正常，自然就难以使女性怀孕了。
所以建议各位准爸，备孕前最好先去医院检查一下精液情况，发现有问题，可以及早治疗。
牵牛花
材料大揭秘
主盘：红心猕猴桃+黑芝麻酱
小盘：什锦炒菠菜面
杯子：南瓜牛奶
主盘造型
■首先，将红心猕猴桃切开后直接放入盘中，然后再切出一根细条猕猴桃当作花骨朵，再用猕猴桃皮切出花托的样子；
■继续用剩余的猕猴桃果肉切小片，作出一只小蝴蝶的样子，最后用小楷笔蘸黑芝麻酱画出蝴蝶的触角，眼睛及牵牛花的枝叶；
■主盘造型就完成了；
什锦炒菠菜面
【材料准备】
菠菜汁90克/富强粉325克
胡萝卜一根/培根适量
【辅料准备】
盐适量/鸡蛋3个
油适量/生抽适量
■将菠菜叶切碎，只要绿色的叶子，不要菜茎；
■取80克的菠菜叶碎，加入250克清水，用料理机打碎，打2~3分钟后将搅打完毕的菜泥过滤，然后称量90克菜汁备用；
■将富强粉，盐，鸡蛋，菠菜汁，同放入一个深盆里用筷子拌成絮状，
■然后揉成不光滑的面团，盖上保鲜膜松弛30分钟后将面团分成4等份；
■用压面机压面：先从最厚的7档开压，不断的折叠，压面，每个档位大概压4~5次，7档6档5档4档3档，依次压完，面团被压成光滑的面片。准备压面条时，先给面片的正反面撒上富强粉，防止面条沾粘。；
■使用压面机细面档位，剪出细面。
■锅中水开后将菠菜面下锅煮熟，过凉水捞一下备用；
■切胡萝卜及培根片备用；
■鸡蛋打散后入锅炒熟，随后倒入准备好的食材，，一起炒熟均匀后即可出锅；
■装盘上桌；
南瓜牛奶
【材料准备】
南瓜300克/牛奶250克
■将南瓜蒸熟后捣成泥；
■把南瓜泥和牛奶一同倒入容器中，用搅拌机搅拌均匀
■南瓜牛奶就做好啦；
今天的早餐你学会了吗
▼早餐“知吃诗”时间
让爱流淌在餐桌上，用诗意唤醒一个美丽的清晨
以上内容来自章鱼妈妈
于康
北京协和医院临床营养科教授、主任
国家卫生健康委营养标准委员会委员
中国营养学会理事
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【品牌】：赛天山
【产品名称】：赛天山全脂驼乳粉
【产地】：新疆伊犁
【保质期】：24个月
【规格】：300g/罐
【产品独有优势】
1.兵团企业生产，质量保证，产品背书好
2.主供线下商超渠道，不做一类电商平台，价格保密
3.纯驼奶，无添加
【产品卖点】：新疆原产，营养丰富，口感清香。采用新疆散养牧场的骆驼生鲜乳，源头厂家直供。
意外怀孕、胎停或者药流失败，一般都要选择人工流产以清除子宫内孕囊等组织。
然而，一想到要做手术，很多患者都会不寒而栗
尽管医生反复强调是无痛的，但是还是各种怕。其中，很多人就是怕打麻药这个步骤。
按照她们的理解，打麻药过程可能就是拿一根粗针头一扎、人就过去了。
为了让大家更好地了解这个麻醉，我们详细介绍一下这个麻醉的过程：
当患者躺在手术台上之后，首先要摆体位，就是摆成两腿分开的“大”字型，以便于医生操作。
然后，护士要在患者手臂上打一个点滴。这个点滴，就是麻醉医生注射药物的地方。需要解释的是，为了确保麻醉药顺利进入体内，这个点滴相对平时的点滴会粗一些。扎针的时候，可能疼痛感会大一点点。
下一步，就是麻醉医生上场了
麻醉医生首先要为患者连接监护导联，以保证患者术中安全。这里要强调的是，打麻药绝不是麻醉工作中最重要的事，安全才是最重要的。
当静脉通路、监护以及确保呼吸安全的各种设备都就位后，麻醉医生才会进行麻醉。
麻醉之前，要在患者鼻孔下方安装一个鼻氧管以确保患者有足够的氧。
当妇产科医生、护士都就位后，麻醉医生开始注射药物。
大多数医院，主要用的药物是一种乳白色的静脉麻醉药。辅助的药物，可能是阿片类、也可能是非甾体类。总之，就是要确保麻醉深度够用、而且要安全。
通常情况，给完药物之后患者仍然会保留自主呼吸。自主呼吸的意思，就是可以自己喘气。
假设患者万一体格弱、不喘气了怎么办
别担心，呼吸安全是麻醉科最重视的。因此，各种呼吸道设备一应俱全。一旦发现患者不能喘气了，麻醉医生会立即使用简易呼吸器为患者提供辅助呼吸。
当然，经济条件较好的医院、也会在人流室放置一台麻醉机。必要时，甚至可以完成气管插管操作。
当药物沿着静脉进入血管以后，患者一般只有10秒钟的记忆时间。之后，就会进入麻醉状态。
看到患者“睡过去”了，妇产科医生就可以操作了。熟练的医生，一般2~3分钟就可以完成人流手术。
期间，绝大多数不需要再补麻醉药。当然，碰到有些体格好的、耐麻药的高手，还是要补一些的。总之，得确保手术能做下来。
当妇产科医生确定宫腔干净以后，将停止注射麻醉药。
目前，这种门诊手术使用的麻醉药基本都是快速代谢的药物。手术停止以后，大概2~3分钟就会恢复意识。也就是说，从失去意识到恢复意识，一般也就10分钟左右。
绝大多数情况，患者醒来第一时间会很懵：做完了吗我在哪里甚至，有的还处在打牌搂宝的兴奋中。这个不要担心，这就是麻醉的神奇之处。
再经过几分钟的恢复，患者将彻底恢复意识、回到现实中。
当然，有些体质弱的，仍需要卧床休息一会儿。一般情况，医院会为患者准备一张休息的床。当患者确认完全清醒以后，才可以离开医院。
温馨提示：用过麻醉药的人，无论术后有多清醒，都不要开车或者做重要决定。因为，即便是代谢很快的药物，不同的人都会有不同的代谢时间。
据《2022年世界人口状况报告》，全球每年发生1.21亿次意外怀孕，其实你认为的小概率并不小，要则打乱人生计划，不要则伤害女性身体，被微波利益，请提前储备科学避孕知识。
各种各样的避孕法，，但科学的才是最重要的，这次从避孕有效期的角度出发，来给大家盘点一下各种避孕大法。
一次性避孕法首先是男用避孕套，作为男生的作战小雨衣，完美使用避孕有效性约为98%，但实际操作过程中可能会有各种问题，一般有效性约为85%。
还有一种置于女性阴道内的女用避孕套，如果放的位置不对或放置时间太晚，一般有效性就更低了，约为79%。
除此之外，还有一些不常见的小玩意，比如表面涂抹了杀精物质的宫颈帽、避孕海绵，将其放入阴道后端遮盖宫颈口，可以阻隔精子进入子宫，事后需在阴道内留置六小时以上才能取出，可能会刺激阴道，引发炎症。
如果女性有过生产经历，会降低避孕有效性，而如果你是事后才知道怕的大冤种，紧急避孕药可以救急，但是失败率不低，事后72小时内服用，越快越好，副作用有头痛、内分泌紊乱等，吃之前先看三遍说明书。
说到这里，就不得不提一下短效避孕药，同样是口服避孕药，短效避孕药所含的雌孕激素剂量低、代谢快、副作用小，定期使用可以抑制排卵，达到避孕，完美使用避孕有效性可以达到99%以上。
而且短效避孕药避孕的同时还能用于调经、缓解痛经、改善痤疮和痘痘、长期使用可以减少卵巢癌、子宫内膜癌发生的风险。
周抛避孕法贴在腹部、上臂、屁屁等位置的避孕贴，会缓慢向身体释放激素，每周更换一次，完美使用避孕有效性大于99%。一般使用避孕有效性91%，目前尚未在国内上市。
月抛避孕法孕激素注射针，每三个月注射一次，可以抑制排卵，完美使用避孕有效性大于99%，一般使用避孕有效性94%。
年抛避孕法如果你是健忘人群，还有下面这些更更持久的避孕招式。
皮下埋植剂，一埋管三年，它不像节育器需要侵入子宫，只需在上臂置入一根火柴棒大小的植入剂，小棒就会持续释放孕激素，抑制排卵、减少受精卵着床，避孕有效性高达99%以上，避孕同时也能缓解痛经，以上激素类避孕法可能导致的副作用因人而异，使用时请咨询医生。
而避孕有效期长达五年，甚至十年的宫内节育器，需要侵入宫腔，容易引起宫腔感染、盆腔疼痛、月经异常等一系列不良反应，如果超过年限没有取出，还会损伤子宫。
如果妈妈辈有放过的，记得提醒她们取出来。
一劳永逸派人类高质量绝育手术，男性输精管结扎、女性输卵管结扎，通过切断精子和卵子的输送通道达到避孕，避孕有效性高达99%以上，手术可能造成创伤、感染，也有一定概率不能复通。
各种避孕方式，你会用哪一种呢不管是哪种避孕方法，都有不适用的人群，记得用药或手术前认真咨询医生，不管是男生还是女生，请把科学避孕做好。
一个月经周期是从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止,一般来说是28-30天,月经周期正常的范围是25-35天。正常的经血是暗红色,里面混有子宫内膜碎片和粘液,少数可见小凝血块。月经期一般是3-5天,正常范围是2-7天,每次月经总的出血量在50毫升左右。
月经周期又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定,但黄体期固定约为14天上下两天。
月经周期的安全期
从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。从理论上按照一个月来解释:首先是月经期,就是月经来潮时间,一般在一周左右,注意左右这两个字,经期时间长短同样因人而异,不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期,大约一周后,排卵期到来,排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象,是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子,也就是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间,但这个卵细胞在体内的活动比较慢,所以在它死亡、被吸收前,可能会在女性体存活大约2天,所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精,它就会死亡,被人体吸收掉。这之后再过大约2周,下一次月经又来潮,正好4周,也就是一个月经周期。由于黄体期(也就是排卵日到下一次的月经来潮时间)通常是14天左右,如果月经周期正常,就可以算出安全期的时间。
按月经周期来推算排卵期
在80、90年代的时候，大多数农村家庭会选择生二胎，尤其是一些接连生了女孩儿的家庭，更是不惜把孩子送给别人养，也要生一个儿子，而一些头胎生儿子儿的家庭，如果二胎又生了一个儿子儿，也会乐得合不拢嘴。
近几年，二胎政策放开了，可是大家的生育观念也发生了巨大的变化，我老家的邻里中，头胎生了女孩儿的家庭，大都在女儿两三岁的时候又要了二胎，可是那些头胎生了儿子儿的家庭，孩子都上小学了，也不敢要二胎。
其实，大多数人在生儿育女方面会发生这么大的思想转变，主要是经济压力大。毕竟等到将来孩子长大后，要给孩子买房、买车娶亲，这可是一笔相当庞大的支出，所以很多家庭觉得一儿一女才是最完美的，而且最好是头胎生女儿，那样就可以放心要二胎了。
就拿身边的一些年轻人来说，其实大家的生子计划都差不多，总体来看主要可以分为以下3类。
1、不管是儿子儿，还是女孩儿，坚决只生一胎
随着社会的发展，年轻人面临的经济压力越来越大，思想观念也更加成熟了，所以在孩子性别这件事上，很多人不会过于执着，可能会觉得儿子儿、女孩儿都好，关键是要把孩子教育好，保证孩子的生活质量和教育质量，不想生二胎加重自己的经济负担和心理负担。
2、希望头胎生个女孩儿，以后可以放心要二胎
希望自己将来生两个孩子，而且最好头胎是女孩儿，这是年轻小夫妻中非常普遍的想法，这种生育观念比较传统。如果头胎生个女宝宝，二胎是儿子儿的话最好，如果二胎还是女孩儿倒也无妨，至少不会像生两个儿子儿那样压得自己喘不过气，现阶段，在生孩子之前有这种想法的人真的不少。
3、希望头胎生个儿子儿，要这一个孩子就好
基于社会文化的影响，很多小夫妻在生儿育女方面还是很看重孩子性别的，觉得家里必须要有一个男宝宝，但是生两个孩子的话压力太大，所以头胎最好生儿子儿，这样的话，就不用辛辛苦苦生二胎了，既圆了自己想要儿子的心愿，将来养孩子时压力也不至于那么大。
在中国的传统中，有这么一种说法，产妇在生完宝宝之后身体虚弱，容易受到风寒入侵，从而导致月子病。尤其是产妇的头部和双脚，都不能受凉。但如今有不少“女汉子”辣妈表示自己不带帽子也OK，到底是否需要准备月子帽呢我们下面一起来看看。
月子帽有必要买吗
月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少，但是在家人的担忧下，还是准备了月子帽。
月子帽可以准备1-2顶，方便更换，在产后的一周内，最好还是戴上月子帽，一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。
当天气热的时候，戴月子帽可以只在产后的一周内佩戴，但是坚决不能吹空调和风扇哦。但是如果是春秋冬季的话，还是要戴半个月以上，室内开空调要保证在20-22度左右。
月子帽怎么用
坐月子期间，妈妈们一定要保护好自己的头部，外出时佩戴一顶月子帽成了必备妈妈们的选择。那么，月子帽应该怎么用，有哪些注意事项呢首先，买回来后必须先清洗干净再使用。产后的妈妈犹如“新生儿”，身体较为虚弱，很容易受到细菌的侵害。虽说市场上买回来的物品都是全新的，但也会藏着各种各样的细菌。因此，在把月子帽买回来之后的第一件事，最好还是用温水浸泡清洗，放在阳光下晾晒杀菌。妈网小编建议，妈妈们最好备有两顶月子帽，以便随时进行清洗替换，保持月子帽的整洁干爽。
其次，月子帽需在外出时戴上。秋冬季节西风吹袭，气温降低，许多妈妈无论外出还在室内都能会戴上月子帽。但在炎热的夏天，产妇们认为感染风寒几率小，带上月子帽闷热，所以很少会戴上月子帽出门。但是妈妈们却忽略了夏天的“杀手”--空调。夏天时许多公众场所，如商场公交医院等都会在开放空调，造成室内外温差变化大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化，避免受寒。
在室内时，产妇可以根据实际情况选择是否戴月子帽。冬天在有暖气的房间，产妇可选择不佩戴月子帽。夏天时，如果室内开着空调，建议产妇带上月子帽，如果产妇位置对着空调的出风口，就更需要戴上月子帽了。
月子帽的选购方法
产后妈妈坐月子的时间一般持续1个半月，那么选购月子帽的话，建议最好准备两顶，这样方便更换和使用。
月子帽在选购上，首先可以根据坐月子的季节来选择到底是用绵的帽子好，还是比较厚的绒帽。如果是冬天坐月子的新妈妈们，更要注意月子帽要买厚一点的。
其次，宝妈选择帽子要注意大小的问题，别以为用普通的帽子就OK，其实帽子如果太小的话，肯定会戴得不舒服，还没等到受凉，就已经头痛不已了。反则，如果帽子太大的话，风从四周都可以钻进脑袋，戴跟没戴一个样。
再次，颜色的选择，为了放松产后妈妈的心情，月子帽的颜色也应挑选颜色柔和，暖色系的哦！
无精症是指连续3次以上化验检查，精液中都无精子的病症。此症是导致男性不育症的一种较为常见的病因，其在男性不育症中的发生率占6%～10%。无精症是微观诊断的病名，与中医“无子”“不育”等病证密切相关。
无精症会给男性带来哪些危害?
(1)损害肾脏：这是无精症患者中比较常见的危害，这种情况会导致男性朋友有脾胃的虚弱，以及精血的不足等情况，以致于造成肾精亏损，危害男性生育。
(2)影响性生活：睾丸会分泌睾酮维持男性的生精功能以及第二性征，同时还控制着生理效等，若男性朋友们患上无精症，自然也就无法生精，无法生育，从而影响到正常性生活。
(3)阻塞输精管：若无精症患者未能及时治疗，睾丸释放出的精子就不能正常的排出，从而堆积在体内，若这些精子长期的堆积在体内的话，就会引发炎症，同时，还会阻塞输精管。
(4)睾丸生精能力衰竭：无精症患者若是未能及时进行治愈，就会影响睾丸生精功能的正常运行，逐渐的就会造成睾丸生精能力的衰竭。
无精症是导致男性不育症的常见原因，在男性不育中将近百分之二十，因此需要尽早预防提前解决无精症。
无精症的预防很重要的一个方面就是精子的护理，护精的要点主要是做好预防睾丸局部高温。经常、长时间洗烫水澡，桑拿，或其他因素引起的睾丸温度升高，都会影响精子生产，不过这样的情况大多是少精子、精子死亡过多等，在现实生活中应该避免一切使睾丸温度增高的因素。
学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
