正常情况下，女性的卵巢会在40岁以后慢慢衰老，之后女性会出现更年期、闭经等症状，但这都是正常现象，要顺应大自然的规律。如果卵巢在女性20几岁的时候就出现衰退现象，那很可能是疾病因素导致的，是需要治疗。那么，哪些行为会造成卵巢早衰呢?下面我们就来看一看吧。

1、常吃煎炸等含自由基多的食物

女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

2、减肥无度、经常熬夜

女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学会科学减肥,如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，蛋白质入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。如果女性体内脂肪低于一定比率，还影响月经，出现月经紊乱或停经，甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

3、长期接受电脑辐射

研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

1、养成良好科学的生活方式

合理饮食，养成锻炼身体的好习惯，不吸烟，并减少长期二手烟的危害，不酗酒，科学减肥，注意劳逸结合，少熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、做好避孕

减少流产对卵巢不良刺激，提倡母乳喂养，保护卵巢，定期妇科体检，发现卵巢疾患及时手术治疗，减少卵巢肿瘤扭转导致的卵巢坏死损伤，避免不必要的放射线对卵巢的损害。如出现早衰症状应尽早就医调理。

3、调节好自己的情绪

因为人在情绪轻松愉快时，体内的免疫活性物质分泌旺盛，抗病能力增强。相反，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生，也易诱发卵巢功能衰退，所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游及锻炼出汗宣泄。

卵巢早衰的原因我们已经了解了，也希望女性朋友及时做好预防，避免卵巢早衰带来的伤害，一旦患有卵巢早衰，应及时到正规医院进行治疗，这样才能早日康复。

到底什么是胎停呢?

胚胎停止发育是指妊娠早期胚胎因某种原因停止发育,是自然流产的一种形式。B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整,无胎心搏动,或表现为空囊。我们习惯称为胎停。

“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育，最常发生的大概是在8到10周左右，发生在孕8周以内者占80%，因为这个孕周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成人的过程，在这个过程中很多受激素的影响，当然它本身如果有问题的话，就会出现停育。

导致胎儿停止发育的原因很多,胚胎发育不全,孕卵异常；胎盘发育不良、母儿血型不合；二胎政策放开后,妊娠女性年龄偏大,女性内分泌功能失调、生殖器官疾病；女性孕期全身性疾病；女性孕期外伤、情绪急骤变化；男性精子质量问题,如发育异常、畸形等；以及男女双方中存在染色体异常等。

常见典型的生活习惯也可能导致胎停,服用了影响胚胎发育的药物或有不良影响的检查,比如透视或CT检查等；接触有毒的化学物质,比如劣质的装修装饰材料；还有目前全球面对的水资源的污染以及食品安全等问题；还有酗酒,抽烟,吸毒等不良嗜好。以上这些都有可能引起胎停。

广大女性朋友都不希望胎停育这种疾病发生在自己的身上，与其让它发生后再进行治疗，不如把胎停育扼杀在摇篮中，可是大家知道胎停育的预防怎么进行吗接下来就让小编来告诉大家胎停育的预防方法有哪些吧！

1、染色体异常：孕前需要进行孕前检查和医疗诊断，如果有家族性的遗传病史，可以考虑不怀孕或者采取有效护理措施。

2、戒除有害物质：如果从事相关装修行业的工作，在受孕前几个月，可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的，建议不要太早搬进去，在检测合格之后才能入住；饮食上要选择干净无污染的食物。

3、放射性光线：免孕前做X光线检查，微波炉运作时，应该与其保持一定的距离，大约在一米以上。不要长时间携带手机在身，必要时才能用手机。

4、药物影响：如果没有孕育的打算，应该做好避孕措施；在准备怀孕时，如果出现病症，首先要确认自己是否已经怀孕，如果有的话应该谨慎服药；最好能够咨询医生，选择对自身病情有利且对胎儿无影响的药物。

5、吸烟喝酒：夫妻双方在生育前一段时间内以及怀孕期间，应该戒烟戒酒，这样才能避免烟酒对腹内胎儿造成影响。

6、感染病毒：孕妇应该提前注射风疹疫苗，怀孕前三个月，避免在公共场所逗留太长时间，并适当进行体育锻炼，增强体质和自身满意能力；保持营养均衡。

做试管婴儿的夫妇，你们是否有过这样的感受

在经历各种犹豫不决后，你们好不容易下定决心要通过试管技术，孕育一个期待已久的宝宝。

为了这个宝宝，你们承受了很多压力，不仅付出金钱、时间，有的甚至事业发展也被中断。

在整个治疗环节，经历着各方面的焦虑：卵泡长得好不好移植后会不会生化怀了怎么保胎吃什么喝什么提高成功率

昨天还感觉成功在即，今天到了医院又开始提心吊胆、担忧不已。

在试管期间，你们或许会被诸多复杂的不良情绪困扰着，例如：焦虑、抑郁、暴躁、敏感、食欲不振、睡眠质量差、心慌、冒汗等等。

妥善处理这些负面情绪很重要！

情绪是正常反应，尤其是面对某些事情，适当的紧张可以让我们铆足精神，但是过度的紧张焦虑就不好了，不仅影响到正常的生活，也可能影响我们正在做的这件事的效果。

我们不妨来做个小测试，看看你现在的焦虑值和是否超标了呢

以上两张表格，如果任意一张总分高达5分或以上的，应该警惕是否存在抑郁症和焦虑症。

如果存在某些量表中的情况，但是没有达到如上的分数界限，您可以进行适当的调整。

1.正常规律的生活。如自身状态良好、工作单位允许情况下，最好还是正常上班。人是有强烈社会属性的，日常规律的生活就是很好维持心态的稳定剂。

2.多沟通，采取开放心态。有句话说得好，关心则乱，家庭成员也许对你过于关心，每个人都想提自己的意见，难免产生摩擦，尽量心平气和说出自己的意见，如果能达到统一最好，如果不能，就尊重当事人意见。

3.保持社交。良好的社交有利于保持积极的情绪，哪怕只是简单的陪伴，也会让我们放松很多。

4.保持良好的生活状态。好的心情对受孕状态有好处，我们自己过得好，才能更好的孕育你期盼已久的宝宝。

5.维持良好的夫妻关系。夫妻是彼此最亲近的人，不妨把这个重大的事当做再次磨合的机会，当你们合力度过危机时，便能收获一个更温暖、紧密的关系。

治水在疏不在堵，我们一生会遇到很多事情，也难免会产生各种各样的不良情绪，我们应该正确去识别它们，理解它们，调整它们，并且积极生活。

深圳中山泌尿外科医院生殖中心《试管过程是一场修行，进周以后，你的情绪还好吗》

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“已经做了两次试管了，第一次取卵20个，受精12个，结果养到第二天就剩下两个了，质量也不好，移植失败；第二次也是取卵20，还好全部受精，但让人意想不到的是，到了第二天又是剩下两个，质量也不好，当时被医生告知情况不好的时候，我们俩人眼泪都出来了，妻子的卵子有些问题，想选择赠卵试管但还不符合要求，目前需要好好锻炼身体，注意饮食，提升质量的好，也要注意调整心态”。

其实，关于上文提及的赠卵试管婴儿通常是需要根据患者的具体情况进行选择：

1、女方各种因素导致的精卵运输障碍

2、排卵障碍

3、女方完全丧失卵子的能力

4、女方是严重的遗传性疾病携带者或患者

5、具有明显的影响卵子数量和质量的因素

这样的情况下如果失去信心则为时过早，因为卵子质量不好也有不同因素造成，另外在做试管婴儿的时候，心态和精神状态尤为重要，不要有过大的心理压力，毕竟过分焦虑也会影响人体内分泌等机体平衡，尤其是对女性身体的影响尤为明显，营养与饮食方面也要注意，适量运动也是关键因素，不要盲目用药，遵听医嘱，另外医院的选择也很重要。

试管婴儿也需要把握孕育时机，提高成功率必须要注意这几件事！

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