还有很多蔬菜，是生吃之后容易中毒的。

豆类蔬菜：在毛豆、蚕豆、菜豆、扁豆等豆类蔬菜的豆粒中和马铃薯的块茎中，含有一种能使血液的红血球凝集的有毒蛋白质，叫做血球凝集素。当食用烹炒不透的这些蔬菜时，常会引起恶心、呕吐等症状，严重时可致死。

薯类蔬菜：红薯、马铃薯，都不可以生吃。淀粉含量很高的薯类，块根中含有生氰苷类，不经浸泡煮熟，食后会发生氰氢酸中毒。

仔细想想，这些年来，世界很多传染疾病的暴发，基本都是从口入的。很多人就因为吃了一些不安全的野味或者生食，

引起了想象不到的严重后果每年多少人因为体内有寄生虫去医院取出，也真的是不计其数。

那些不该生吃的食物，就尽量不要吃了。毕竟不怕一万，就怕万一呀！

秋天是收获的季节，时令水果无论新鲜度和营养价值，都比库存的水果要高很多。非应季的水果，大多数是去年采摘，冷库存放的水果，如苹果、梨、橘子等，营养价值都大打折扣。水果富含维生素、膳食纤维等，对保养皮肤、预防疾病都很重要。皮肤要水嫩，得多吃应季的水果，那么秋天有哪些对皮肤特别好的水果呢

秋季盛产石榴、梨、苹果、柿子、柑橘、葡萄、柚子、猕猴桃、板栗、芭蕉、甘蔗、山楂等水果。今天给大家介绍5种对皮肤特别好的时令水果，跟着小编一探究竟。

石榴：秋天是石榴大量上市的季节。营养丰富，富含抗氧化剂,维生素K和维生素C,钾,铜,锌和铁,帮助细胞抗老化,恢复皮肤光泽,是最有美肤效果的水果之一。也是很好的养生水果，石榴皮中含有多种生物碱，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌有不同程度的抑制作用，煎剂还能抑制流感病毒。

梨：性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用，润肠通便，上下通畅了，皮肤自然就好了。

苹果：性味甘凉。富含维生素C，可以有效抑制皮肤黑色素和形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老。

葡萄：葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分，它们在皮及子中的含有量上更胜一筹.属药果兼优的养生佳品墨西哥医学专家研究发现，女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。

猕猴桃：猕猴桃中含有特别多的果酸和维生素C，一度被号称“维C之王”，能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效的出去或淡化黑斑，并在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。

水果存放的时间越长，维生素损失就越多。想要皮肤好，还是得多吃应季的水果，鲜买鲜食，营养价值更高哦。

大家都知道孩子是父母相爱的结晶，因此每一对夫妻在结婚以后都会要一个孩子，但是有些时候夫妻无论怎么努力都没有办法生育孩子，这时候很多家庭就会想到试管婴儿，通过试管技术来实现想要孩子的愿望。

在外国有一位女性就是因为长期和丈夫没有办法生育孩子，于是想到了试管婴儿，在长达三年的试管经历下，她终于生下了一名健康的女婴。孩子生下来十分健康，和普通生育的孩子没有什么区别。这位外国宝妈十分激动和开心，拿着这三年来用到的所有药品和注射器摆成一个爱心，并且将自己的孩子放到爱心的中间拍了一张照片，因为在这三年里，他每天都要注射雌激素，这样的毅力是很难得的，因此她想要通过照片的方式来记录。

首先第一个就是现如今生活节奏加快，人们的压力也变得越来越大，当人们压力变大的时候，就很容易导致内分泌失调，这就影响了男女之间的生育能力。

第二就是现如今平均婚育年龄越来越大，因为对于女性来说，年纪越轻越容易怀孕。

第三就是男性的精子活度问题，比如说有抽烟嗜酒熬夜等等作息不规律的坏习惯的话，男性的精子活度就会很低。至于其他的就是一些环境因素或者个人遗传问题等等。

试管婴儿其实就是指将男性的精子提取出来，再将女性的卵子提取出来，让精子和卵子在体外进行受精，形成胚胎以后再放回女性的子宫当中孕育出来。

并且试管婴儿分为一代二代和三代。一代试管婴儿就是指最基础的体外受精。二代试管婴儿就是指在男性精子活度不高的情况下，将男性精子当中活度最高的精子提取出来，再和女性的卵子进行受精。三代试管婴儿就是指在一代和二代的基础上在将胚胎进行检测，将最优质的胚胎提取出来，植入女性的子宫当中。

首先最普遍的就是女性的输卵管堵塞，导致卵子无法与精子结合，因此这种情况下就需要体外受精。

第二种就是女性体内患有影响生育的妇科症，为了保证优生优育，就可以选择试管婴儿。

第三就是男性梗堵塞导致精子无法排出。还有的就是在没有查明原因，无法生育的父亲也可以试一试，采用试管婴儿的方法生育。

其实做试管婴儿和生育是一样的道理，年纪越轻越容易成功，相反的年龄越大风险就越高，难度系数也越大，因此想要做试管婴儿一定要趁早进行。一般来说医院不会接受43岁以上的女性在做试管婴儿，因为这样的年纪再做试管婴儿是有风险的。

综上所述，试管婴儿是一种能够帮助无法生育夫妻们得到孩子的一个好方法，但是同时也是来之不易的。

生化妊娠，是指精子和卵子结合后发育成受精卵，但受精卵并未成功在子宫着床，妊娠状态就自然终止的状态。生化妊娠又称为不明部位妊娠、隐匿性流产，临床表现为血清人绒毛膜促性腺激素大于正常值，但超声检查宫腔内外均未见到孕囊，然后妊娠状态自然终止。据统计，生化妊娠在所有类型的妊娠中高达25%。

人绒毛膜促性腺激素(β-hCG)是妊娠的一个指标，目前对生化妊娠的hCG值有着不同的意见，Schreiber等认为hCG峰值小于100mIU/mL并快速下降，另一些学者定义hCG最大值于40~150IU/L、10~39IU/L或者5~9IU/L。

一般来说，如果hCG5IU/L即可诊断出了生化妊娠。通常在怀孕早期的时候也可以检测到hcg，呈现出弱阳性，孕早期的时候Hcg值大于5IU/L。之后hcg并不会随着怀孕日期的增加翻倍增长，而是随着受精卵的衰败，而出现hcg降低。

生化妊娠的发生主要有以下原因：

1、子宫内膜的厚度与容受性

子宫内膜是胚胎种植的“土壤”，是正常受孕的关键部位，内膜厚度、形态及其容受性都影响着妊娠结局。

2、母体激素水平

母体内各种激素对排卵、受精、着床各个过程都有一定影响，E2和LH与妊娠的结局关系密切，其浓度也影响生化妊娠的发生，就目前研究结果分析，E2过高或者过低均会影响生化妊娠的发生，因此确定临界值尤为重要，此外LH也与生化妊娠有关，但母体激素作用机制尚不清楚，有待进一步的研究。

3、卵子质量

卵子质量直接影响胚胎的质量，从而与生化妊娠发生相关。

4、胚胎质量

胚胎的质量往往通过其种植能力与种植后的发育能力影响妊娠结局。

4、其他因素

有研究表明生化妊娠与患者年龄及既往生化妊娠或流产史有关，免疫因素可能也是影响生化妊娠的发生因素。还有学者提出生化妊娠可能与男性年龄和精液质量有关，等等。迄今为止的研究认为，生化妊娠与胚胎染色体异常的关系不大。

参考文献：陈国庆，乔宠，生化妊娠病因及治疗的研究进展[J].中国计划生育和妇产科，2016.9.

由生化妊娠的临床症状可知，生化妊娠是在胚胎刚刚发生了着床，但是之后由于某种原因，胚胎没能持续健康生长就衰败了。由于妊娠丢失发生得比较早，B超未能发现孕囊。

然而，生化妊娠却可能发生两种情况，一是受精卵着床在宫内没能持续生长；二是受精卵着床发生在子宫腔外没能继续发育生长，例如输卵管、卵巢等位置，通常会在确保HCG水平下降到无法检出的水平以排除异位妊娠。因此，生化妊娠有可能是“早早孕流产”的情况，也有可能是宫外孕着床未成功的情况。生化妊娠其实是已经开始着床，但未能完成，无法继续妊娠的情况。

通常来说，自然流产通常是指一定妊娠孕周前的妊娠过程失败，主要包括生化妊娠、空孕囊、胚胎发育逐渐停止、胚胎或胎儿死亡以及胚胎及其附属物排出等表现。目前，我国仍将妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而妊娠终止者定义为自然流产，流产发生于妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28者称晚期流产。

也就是说，生化妊娠是发生在受精卵开始着床，但并未成功，妊娠就终止的情况；而流产则是发生在受精卵着床以后，胚胎未能健康发育，妊娠终止的情况。

RCOG和ESHRE定义自然流产为妊娠24周前的妊娠丢失。生化妊娠是否纳入自然流产管理尚未达成共识。在RCOG指南中自然流产包括了生化妊娠，而ASRM指南中自然流产则排除了生化妊娠。

自然流产诊治中国专家共识（2020年版）中，专家观点和建议：建议在我国仍将妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而妊娠终止者定义为自然流产，生化妊娠也是妊娠失败的一种表现形式，属于妊娠丢失的范畴，应纳入自然流产进行管理。而连续发生生化妊娠则定义为复发性流产。

生化妊娠和流产都属于妊娠丢失的范畴，但两者却有所区别。目前，并不能把生化妊娠定义为一次流产史，在我国的专家共识中，生化妊娠不计入孕次，但属于妊娠丢失的范畴，纳入自然流产进行管理。

如果发生生化妊娠，对身体并无任何影响，不需要特别的休息，也不影响继续试孕，可在HCG值完全正常后，恢复一次正常月经就可以再次备孕。需要提醒的是：

单次的生化妊娠或流产有其偶然性，可以继续尝试怀孕；如果发生多次生化妊娠，则需要就诊排查原因。

参考文献：自然流产诊治中国专家共识编写组，自然流产诊治中国专家共识（2020年版）[J].中国实用妇科与产科杂志,2020.11.

张琼主任医师

（云南大学附属医院产科与生殖医学中心主任）