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发表时间:2023-06-08 10:24:30

本文系“澎湃·镜相”非虚构写作大赛参赛作品

作者|钟娜

一九八四-一九九八

1

弗朗西斯·休伯是第二个想要中国园林的人。不是日本庭院,不是意大利花园,不是泰国亭台,不——要正宗的中国园林,原汁原味的。这是她在史泰登岛植物园就任第二年。

弗朗西斯33岁,瘦小,不足100磅,棕金色短发落在耳边,鼻梁窄且锋利,两侧一对淡蓝眼睛,聚焦时投出冷静果断的目光。别人说她疯狂,那就由他说去,她才不会因此退步。

一个非同寻常的想法需要非同寻常的执行力,弗朗西斯这两样都有。她父亲十八岁时失去双亲,去底特律汽车厂流水线上打工挣钱,最后考上哈佛法学院,成为代理律师,定居史泰登岛。少年时代,弗朗西斯和弟弟托马斯自立门户,替人修剪草坪、设计花园。两个半大孩子,驾照都没资格考的年纪,来回工地还要靠母亲开车接送。后来,弗朗西斯先去圣母学院读艺术史,又去纽约大学读景观建筑,毕业后回岛创业,弟弟托马斯进了史泰登岛区政府公园管理部。1982年,她离开公司,成为植物园首任执行总监。

史泰登岛位于纽约市最南端,与曼哈顿相隔一湾,交通不便,人稀地广,于1948年建起纽约市最大的垃圾填埋场。乍一看,它与中国园林来自两个世界,仿佛永不相交。但在了解植物园历史的过程中,弗朗西斯发现了二者间隐秘的联系。

植物园从前是水手温馨港疗养院(Sailor'sSnugHarbor),1837年遵罗伯特·兰德尔遗愿成立。海员颠簸一辈子,肺病酒瘾的不少,这里好歹能送他们最后一程。罗伯特与航海渊源颇深。1784年,美国刚独立,国父华盛顿生日那天,他的父亲托马斯·兰德尔与船长约翰·格林搭档,开着一艘名为“中国皇后”的三桅帆船,在海上漂了半年,终于在广东入港。他们是第一批“美利坚人”,带去30吨人参、2600张兽皮、上好的胡椒与棉花,载回丝绸、瓷器和书画,自此开启中美贸易。托马斯·兰德尔被任命美国驻广东副领事,早早成为百万富翁之一。

水手温馨港是兰德尔家对海员的回馈。19世纪末,港内栖有上千名退役海员。1935年,社保制度建立,入住海员减少,温馨港日渐凋零。上世纪70年代,疗养院被董事会转卖给纽约市政府,更名温馨港文化中心,内含52公顷植物园。弗朗西斯上任时,这里已荒置十五年。昔日繁华的希腊复兴风格建筑、意大利风格教堂无人管理,摇摇欲坠。暖房没了玻璃,泥沼杂草间,黑松、美国橡树、挪威枫树恣意生长。百废待兴。

2017年冬,水手温暖港一角

两百年前,以兰德尔为首的海员去过中国,很可能见过清朝年间的中国园林。弗朗西斯希望让植物园呼应温馨港的航海传统。更重要的是,她有个野心:她想要完成一件独一无二的东西,一个完整的户外园林。“户外”和“完整”很重要,因为四年前,也就是1980年,纽约已经有了“一间”中国园林。中文里叫“明轩”,英文叫“阿斯特厅”。

2

1979年6月1日早晨,77岁的布鲁克·阿斯特来到北京东交民巷。

东交民巷旧名“东江米巷”,第二次鸦片战争清政府战败后,英、法、美、俄公使进驻巷内王府私宅,各国使馆纷纷效仿,逐渐形成使馆区。1900年义和团事变后,据《辛丑条约》规定,东江米巷更名“使馆街”(LegationStreet),中方地图上更名“东交民巷”。

1910年11月14日,布鲁克的父亲小约翰·H·罗塞尔受命前往北平,赴任美国驻北平海军陆战队指挥官,布鲁克和母亲也来到中国。次年,紫禁城里,年仅6岁的溥仪看见母亲隆裕太后在养心殿东暖阁内拭泪,一个粗胖的老头子跪在红毡子垫上,满脸泪痕。一月之内,溥仪被迫退位,那个胖老头,袁世凯,成为中华民国第一任总统。

当时才9岁的布鲁克对周遭动乱一无所知。烙印在她脑海中的是一个温柔宁静的北平:傍晚折返回紫禁城的群鸽,火盆上热气腾腾的小吃,街头变戏法的艺人,城郊寺庙里的僧侣。她父亲约翰·罗塞尔每天上中文课,结识政府高官,其中包括袁世凯。回国后罗塞尔很少谈起这段外交经历,只开玩笑地提及一件袁世凯的轶事。袁曾对他说:“我见到一个穿军装的人总是很高兴,因为我知道他会说真话。我穿军装时尽量说真话,但换回便装,扮演外交家时,就是另一回事了。”

1913年,布鲁克一家离开北平;两年后,袁世凯试图恢复帝制,失败,次年6月病逝。

布鲁克在旧使馆区门前停下,抬头看白墙红瓦的二层小楼。她眯起眼,想找当年母亲卧室的窗户。七十年间,“使馆街”更名“反帝路”,又改回“东交民巷”,布鲁克嫁人、离婚、再婚、丧夫,遗产纠纷不断,写了一本回忆录,如今作为文森特·阿斯特基金会主席兼纽约大都会博物馆董事会成员,重回童年故地。她坐在黑色“红旗牌”豪华轿车里赴宴,透过棕色车帘,听到街上成千上万自行车,车铃清响,只觉百年已过。

***

时间倒退3年。76年,阿斯特基金会出资帮助大都会博物馆购入一批明代早期家具。

什么样的空间才能最好地呈现明式家具答案是简单的,也是困难的——一个明式房间。布鲁克忆起儿时在中国见过的园林,希望在馆内为游客提供一个冥想沉思的空间。次年,美国的“中国古代绘画考察团”访问中国时,博物馆远东事务特别顾问方闻向国家文物事业管理局提出请求,希望中国能协助博物馆建造一间中国庭园及中式斋室。

布鲁克的愿望赶上了好时机。自尼克松1972年访华后,中美关系进入蜜月期,民间与官方的文化交流源源不断。既然乒乓可以出口,那么园林也可以。“中国庭园”项目获国务院批准后,国家基本建设委员会向苏州市革命委员会致函,要求其“尽快提出报告,以便纳入国家计划。”

方闻随同济大学陈从周教授在苏州考察,最后决定以网师园殿春簃为蓝本。殿春簃玲珑小巧,符合博物馆规划面积,且设计简洁、比例匀称,便于在大洋彼岸复制。展厅将设在博物馆二楼,占地200平方米。设计草图由陈从周提供,博物馆聘请的建筑设计师李名觉根据草图与图片资料,搭建出庭园及斋室雏形。78年10月,苏州园林管理局收到图纸,提供了几处修改意见。经协定,中方将先在网师园内按实物比例搭建实样,经美方验收过关后,将各部件运至纽约,在博物馆内进行组装。庭园名定为“明轩”。

项目顺利进展的同时,中国正在悄然发生变化。12月22日,中国驻美使馆文化参赞代表园林处与博物馆签署正式协议。就在不到一周前,中美发布第二份《联合公报》,“商定自一九七九年一月一日起互相承认并建立外交关系。”就在两天前,第十一届中央委员会第三次全体会议通过邓小平的改革开放方针。

美方或许无法想象,中国渴望用园林证明自己的心情有多么迫切。79年,中国GDP总值折合美元约1766亿,是美国的7%。为呈现中式园林最高水准,国务院特别批准使用最珍贵的金丝楠木。受文革影响,不少园林特殊工种失传,苏州革委会园林管理处走访能工巧匠较为集中的胥口、广福、横泾等农村,召集起一只园林建筑队伍。江苏省吴县陆墓窑厂重启“御窑”烧制法,由工匠用模具手工压制瓦片,制出“敲如钟响,断无空隙”的方砖青瓦。三、四月阴雨连绵,“为使不误工期,几位六十多岁的老工人带头上脚手(架),冒雨高空作业。”当美方因故需要提前查看样品时,“工程组发动全体认真讨论,决心把困难留给自己。”

79年,布鲁克来苏州考察明轩实样,想到更多的是童年旧事。看到模型,她留恋不舍,说,“真像做梦那样,一觉醒来就看到一座美丽的庭园。如果我父母在世知道了我做这件事,一定会感到很大安慰。”

12月,5名管理人员、25名工匠和1名厨师分批乘飞机抵达纽约。成箱的木配件、瓦片、假山石已先他们一步跨洋而来。美方施工队负责铺设管道及电路等基础设施,其余工作均由木匠、瓦匠、石匠完成。纽约

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微博有个“那年今天”功能,11月17日这天,我的微博推送了十年前的一条记录:“闺女放学回来说,中午又没回宿舍睡觉,我的宿舍只能算是行宫,不能算是寝宫。”我看着这条微博乐坏了,十年前还在上小学的女儿,言语间的“清宫体”遣词用句,折射出当年清宫剧的流行,果然每个年代有每个年代的烙印。而正是十年前的这一天,被称为宫斗剧巅峰的《甄嬛传》开播了。

倏忽十年,2021年11月17日这一天,很多女明星因《甄嬛传》登上了热搜,孙俪、蒋欣、蔡少芬、毛晓彤、唐艺昕、热依扎、谭松韵、蓝盈莹、徐璐、孙茜、张佳宁、颖儿、陶昕然……才知当年有这么多女明星都在剧中。十年后,她们都获得了演艺事业的新升级,果然《甄嬛传》是“最能捧女演员的剧”。有感慨,有感激,有幽默,有调侃,每一位回忆者都语调轻松,女明星们结缘《甄嬛传》后的日子过得都还不错。

蔡少芬的怀念方式有些可爱,她隔着屏幕将手指用力弹向皇上,皇上应声倒下,配文“皇后报仇十年不晚”。腹黑皇后“臣妾做不到”的表情包陪伴蔡少芬十年,她从一个努力紧绷的女明星,成为如今这个轻松快乐的女人。在《甄嬛传》的女演员中,蔡少芬是实力派,早年出演《天地豪情》《妙手仁心》《创世纪》《珠光宝气》等热播剧,已跻身TVB当家花旦。本以为蔡少芬是最有资格沿着演艺道路再创辉煌的女演员,她却在这里转了个弯,结婚后生了三个孩子,凭借“腹黑皇后”的讨喜人设,成为各类综艺的座上宾。看出来她对当演员没有执念,对生活知足常乐,屏幕上的她,只要有事干,就是开开心心的样子。蔡少芬,是真正凭着《甄嬛传》走出人生低谷的女人。

华妃蒋欣凭借“贱人就是矫情”出了圈,这也是《甄嬛传》的经典之处,人物台词一说出口,这个人的性格就活灵活现了。蒋欣把一个嚣张跋扈、自大狂妄却也悲情的角色演活了,她是《甄嬛传》素人演员中最火的一位,一段时间甚至跻身一线女明星,其后主演《欢乐颂》,诠释的也是一个又刻薄又可悲的人物。这些年,蒋欣专注演艺事业,但好剧本毕竟可遇不可求,迄今为止她出演的都是些中规中矩的作品。

热依扎、毛晓彤、谭松韵都曾出演过《甄嬛传》,她们都不是凭《甄嬛传》走红的女演员,但她们的演艺之路都走得顺风顺水。热依扎的《长安十二时辰》《山海情》,显示出她专业而宽广的戏路;谭松韵有爆剧体质,她的《最好的我们》《锦衣之下》《以家人之名》都很耐看;毛晓彤被黑、被出轨,反而在事业上有了意外的收获,《三十而已》《乔家的儿女》中她饰演的都是讨巧的乖乖女,很是圈粉。

上一部捧红众多女演员的电视剧还是87版《红楼梦》,依稀记得那场30年重聚首。一部剧,成就了她们,也让她们的人生拐了个弯,这是时代的印记。而《甄嬛传》十年后,让人欣喜地看到,十多个女演员成了行业内的优质资源,很显然这个群体养成了好的风气。很难说是《甄嬛传》成就了她们,还是她们成就了一部经典。十年一路走来,她们都是一如既往地努力拍戏,如同人们在这一天怀念这部剧说得最多的一句话:十年,好像一直没有离开过我们的视线。

她们,其实遇到了一个影视行业发展的好时代。

文/齐鲁晚报

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

今天,有粉丝发来私信,说自己的宝宝八个月啦,慢慢的开始学习爬行了,自己作为妈妈感到十分的高兴。但是,总觉得自己的宝宝比别的宝宝要瘦,不知道是不是宝宝营养不足。那么,八个月大的宝宝,多高、多重才是正常的体格呢不妨看看这个标准。

8个月宝宝体格发育监测标准

男宝宝

女宝宝

身高

66.5-76.5,厘米,平均71.5厘米

65.4-74.6厘米,平均为70.0厘米

体重

7.1-11.0千克,平均为9.1千克

6.7-10.4千克,平均为8.5千克

头围

42.5-47.7,平均为45.1厘米

42.3-46.7厘米,平均为44.1厘米

胸围

41.0-49.4厘米,平均为45.2厘米

40.1-48.1厘米,平均为44.1厘米

不知道各家的宝宝有没有达标呢

如果宝宝没有达标,妈妈们要拉响警报了。因为宝宝生长发育的速度较快,不同时期所需要的营养也就不一样。那么,8个月的宝宝的最佳喂养方案是什么呢

宝宝出生8个月后,妈妈的母乳量就开始减少了,而且质量也开始下降,因此一定要给宝宝添加辅食,来满足宝宝生长发育所需要的营养。

这个时候的宝宝,除了每天3次的母乳,或者是每天750毫升的配方奶之外,还要在上下午各添加一顿辅食。

不少细心的妈妈会发现,这个时期的宝宝有了自己的喜好。在吃饭时,宝宝对于自己喜欢吃的食物,需求量就会大一些;而那些自己不太喜欢的,需求量就会小一些。因此在制作辅食的时候,妈妈们不能省力的一锅炖。应该一个一个的制作出来,让宝宝尝到不同的味道。

而且,在给宝宝喂食菜泥、碎米的同时,还应该补充肝泥、肉泥、鸡汤等营养价值高的食物。如果宝宝已经开始长牙,妈妈们还可以给宝宝喂食饼干,或者是一些面包片。

那么,正在长牙的那些宝宝,需要补充哪些营养,才能让牙齿发育的更好呢

1、多补充磷和钙

这个阶段的宝宝正处于长牙的时期,因此无机盐钙、磷的需求就显得尤为重要。有了这些营养,宝宝的牙齿才能长得更快,也能长的更坚硬。

补充无机盐钙的食物有:虾仁、海带、紫菜、蛋黄粉、奶制品等

补充无机盐磷的食物有:肉、鱼、豆类、谷类等

2、适量的补充氟

适量的给宝宝补充氟,可以使乳牙发育的更坚硬,还能预防牙齿腐蚀,不容易发生龋齿。

补充氟的食物有:海鱼类食物

3、适量的补充蛋白质

适量的给宝宝补充蛋白质,可以让宝宝的牙齿发育的更整齐,也能让牙周发育的更健康。如果蛋白质入不足,容易造成宝宝牙齿不齐,牙周组织病变,甚至会引发龋齿。

补充蛋白质的食物有:奶制品、豆类、动物性食物等

适合8个月宝宝吃的辅食有很多,帮妈就来教大家两个比较简单,容易上手的,妈妈们快学起来吧!

玉米片奶粥

食材:无糖玉米片4勺、奶粉3勺

做法:

1、将奶粉冲好,倒入碗中;

2、将玉米片碾碎,放入奶中,搅拌均匀,即可食用。

豌豆土豆泥

食材:土豆半个、煮熟的鸡蛋黄半个、豌豆20克、奶粉适量

做法:

1、将煮熟的蛋黄放入碗中,研磨成泥状;

2、土豆煮熟后去皮,研磨成泥,再用滤网过滤;

3、豌豆洗净后煮熟去皮,同样研磨成泥;

4、奶粉冲好后,和蛋黄泥、豌豆泥一起,加入土豆泥中,搅拌均匀,即可食用。

是不是很简单呢,妈妈们都学会了吗

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。

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谷歌涂鸦欢迎2022年农历新年:虎年,在虎年出生的人被认为是勇敢和天生的领导者。

今天星期二,是新一年的开始。

在这一天,也被称为农历新年(或中国新年),我们告别了牛年,迎来了虎年。这个节日在中国被称为春节,传统上是纪念神灵和祖先的时候。

为了庆祝农历新年,谷歌制作了一个欢迎虎年的涂鸦。在亚洲文化中,老虎被认为是丛林之王,而不是狮子,因此在虎年出生的人被认为是勇敢的和天生的领导者。

在谷歌的涂鸦中,与老虎一起出现的还有桃花和中国灯笼,桃花是代表好运的传统食物,中国灯笼通常装饰在房屋和公共场所,象征着希望和欢乐。

虽然在许多文化中,新年通常与新的开始有关,但农历新年被视为一个团圆和重生的时刻,标志着冬天的结束和春天的开始。与公历有关的节日不同,传统的农历是通过古老的阴阳合历历法来标记一年的日子,以月相为基础。

彻底打扫家庭,以扫除旧的不吉利,为即将到来的好运腾出空间,燃放烟花以驱除邪恶的怪物和坏运气。谷歌再次植入了一个搜索复活节彩蛋到庆祝活动中,当你搜索与农历新年相关的词汇,包括虎年,就会在其结果页面上燃放烟花。

庆祝活动通常持续两周左右,以花车、龙、舞者和音乐家的夜间游行拉开序幕。虽然最近的庆祝活动比往常更低调,但精神却不能被削弱。

祝某人新年快乐的最常见方式是广东人的问候语:"恭喜发财"。

最后,不管你怎么说,祝你新年快乐,恭喜发财!

警方抓捕徐某的现场

扬子晚报网3月8(

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3月5日,据港媒最新报道,知名导演张之钰在酒店内突发意外,扑倒在地头被撞破,险些造成眼盲。

现年71岁的张之钰,早年移居新西兰,近日才返港并为今年10月份的舞台剧《老公你好闷呀》做准备。哪知道刚回来没多久,竟出现了此等意外。

据悉,张之钰昨天刚完成21日的隔离,今天早上准备出门筹备舞台剧相关的事宜时,不小心在酒店房门扑倒,左眼眼角有一条超过两寸的伤口,登时血流满面。好在出事时友人就在不远处,将其紧急送往了就近的诊所缝了10针。由于伤口接近眼角,还险些造成一只眼睛失明,想想就令人后怕。

张之钰接受媒体采访回忆事发时的情形,他表示因为隔离太久,出门时有些兴奋,一时之间竟忘了带钥匙,原本打算趁着门半关时用脚撑住,岂料就出了事。他补充说:“踩到了自己的雨衣,向前一扑就撞到了木门旁,血流满面”。

事发后,走廊和墙身都是血迹,四周又没人,他只好自己坐电梯到楼下去寻找帮手。

据了解,这已经不是张之钰第一次出事,3年前他返港拍舞台剧《小城风光》时,同样出过事。当时他在地铁内跌倒,头上缝了五针,朋友们之后叮嘱他万事小心,没想到还是没躲过“血光之灾”。

对于许多年轻人来说,“张之钰”这个名字可能稍有陌生。但他在香港电视界,其实是颇有地位的。

据了解,张之钰是70年代到80年年代初著名电影、电视、播音、舞台剧艺人,台前幕后均有建树。

1974年,TVB重拍《清宫怨》时,张之钰便在其中饰演光绪皇帝,同时还主唱了同剧主题曲和插曲。此剧播出后风靡香港,也成为其电视生涯的成名作。

但张之钰并不甘于只做演员,1975年他便把触角伸向了导演与监制,同年他执导张爱玲同名小说剧集《半生缘》、《吾家有女》等,都获得不错的反响。

80年代后期,张之钰离开电视界,并热衷于参与各式社会事务,因此还获得了86年“香港十大杰出青年”之一,同届得奖者还有成龙大哥。

除了电视,电影方面张之钰也有涉足,90年代他导演的作品《清官难审》、《花心败家贼》等,都是有口皆碑的佳作。有这样的成绩,称其一声“老艺术家”绝不为过。

不过张之钰到了晚年便不再沉迷工作,移民新西兰做一只闲云野鹤去了,偶尔回国编排几出舞台剧。

如今张之钰也有71岁了,虽然身体看起来还算硬朗,但却频频发生意外,还是希望他能注意一下安全啊!

、、

责编:羽

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老祖宗流传下来的老人言,并不完全是所谓的封建迷信,很多时候,更是他们千年来的经验总结,这些经验总结中同样带着深深的科学痕迹。

对于深受科学才是真理的新一代年轻人,他们对于老一套的诸多老话和经验,可是嗤之以鼻的,一句老封建就让他们“立于不败之地”。

相信科学,科学就是真理,这当然是一种认知正确,但是一味地否决“老话经验”,这也的确是有些一刀切。

要知道,任何事物能够传承几百年,甚至千年,这其中肯定是有“高明之处”的,而且,一些学者通过对老话和一些古话谚语进行分析得知,从现代科学角度来看,这些老话谚语当中的科学含金量还是挺高的。

比如说,一些专家就指出,“瑞雪兆丰年”就很有科学依据。查看2023年日历,明年是个“闰二月”,关于这一点,老人就说出了,标题中那句流传很广的“农村谚语”。

这句话如果仔细细品,你会发现这其中同样蕴含着很大成分的科学依据,甚至里面还包含着一些“自然科学”方面的“知识点”,那么这句老话的具体意思到底是什么呢

两春夹一冬

仔细查看2023年日历,我们会发现,明年农历有两个二月,农历是我国独有的一种记时历法。

标题这句话,就是关于闰月的一句相关农村古话,从字面上解释就可以知道,两个立春之中还有一个冬天,十个牛栏就有九个是空的。

意思就是这个冬天将会非常寒冷,寒冷到各种牛羊畜牧都要纷纷冻死,十不存一。

关于这个冬天会非常寒冷,在互联网上早就“各种权威说法一篇接一篇”,似乎还出现了2023年冬天将比往年都要冷得“预言”。

结合以往有闰月的年份气候情况来看,的确,有不少有闰月的年份的确气候是非常寒冷的,仔细分析会发现,有闰二月的年份,一般春节会早一些。

比如说今年的春节就在2023年的1月份,从春节时间来看,今年的冬天时间相对来说延续的就会长一些,这个才是2023年冬天可能冷一些的原因之一。

当然,冬天冷不冷是一个非常庞大的气候系统问题,也是属于自然科学的范畴,两春夹了一冬,只是说明了今年冬天时间很长。

我们老祖宗们之所以说出这样的古话,很大一部分是从冬天时间比较长这个角度去做出的判断。

在古代,冬天本身普遍较为寒冷,一旦冬天时间长了,从另外一个纬度上说,这个冬天自然就会显得特别冷了。

寒冷和战争

而寒冷的冬天,的确对畜牧业影响非常大,在古代那种靠天吃饭的特殊环境下,他们并没有足够的科技,为牛羊等牲畜创造更抗风险的生存环境。

这也是为什么古代一到了冬天,特别是遇到大冰川小冰川特级寒冷时代,那些北方草原民族会在冬天过后大举南下入侵的原因之一。

冬天太冷了,时间太长了,导致了北方大草原上的牛羊等牲畜大量死亡,没有了牛羊这些食物,他们活都活不下去,自然要从中原人手中抢了,毕竟战死总比饿死强吧!

中肯地说,北方异族之所以那么喜欢进攻中原王朝,一个很大的原因就是活不下去了。

古人没有天气预报,也没有专业的气候学家,在那个靠天吃饭的时代里,他们要尽可能地收获更多的农作物,保存下更多的牛羊牲畜。

他们就必须通过仔细地观察天气变化,通过总结来获取一些必要的气候经验,而这些农业古话之所以能够被一代代传下来。

就是因为这些古话能够很好的,最大程度地规避掉一些生存风险,当然,这些经验也会出错,但是从比例上看,这些古话还是很值得参考的。

而根据现代科学的分析也可以得知,虽然寒冷的天气对牛羊牲畜非常不友好,但是寒冷的天气对小麦、水稻等这些庄稼物却是一种特殊的养分,它们可以滋养出肥沃的土地,杀死害虫和有害病菌,让来年的庄稼可以生长的更多更壮。

科技对气候的影响

当然,随着科技的不断进步,科技在一定程度上已经改变了气候环境对人类,对牲畜的种种影响。

比如说标题这句古老话,这句老话当然在古人看来是一种智慧,但是在现代科技的加持下,寒冷的冬天固然对牲畜有影响,但是在温室养殖场等科技手段下,十个牛栏九个空的现象再也不会出现了,至少科技可以让损失降到了最低。

近些年来,国家对于农业畜牧业的支持力度是越来越大,不但主动给予农民们一些技术,而且通过免税,补贴,研究高科技产品等一系列方式来帮助农民们降低风险。

而且对于超级寒冷等极端天气,国家有关部门也会进行预警,甚至是主动地“出谋划策”。

老人言该不该听

当然,不管时代如何的进步,“老人言”选择性地去听总是没错的,他们的经验或许其中有封建说法,或许有不靠谱的说法,但是这其中也绝对存在一些真知灼见,这恰恰是对年轻人一种有效的互补和提醒。

比如说,老话常说的婚姻要讲究“门当户对,半斤八两”,这句古话固然不能打100分,但作为年轻人婚姻之路上的参考,也绝对是可以的。

“两春夹一冬,十个牛栏九个空。”这句老话哪怕在现在也是有着一定道理的,虽然我们应该将科学放在第一位,但是这些老话我们可以当成一种辅助,一种参考。

只要我们能够辩证地去对待这些“老人言”,并且取其精华去其糟粕,那么这些老祖宗给我们留下的东西同样是一笔非常宝贵的文化财富,它对于我们的生活、工作和婚姻都会存在积极的影响。

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AMH的高低到底什么意思?

这个礼拜我们中心的小姑娘,小媳妇们发起了挑战你的AMH的活动,所有已婚的,未婚的,没有想好要不要结婚的,都测了个AMH,结果所有人都拿着结果来我这咨询,这个数值对她的人生规划有啥影响-是明天就和小哥结婚呢,还是我再等等我的?

要解释AMH是啥,我们先从卵巢说起。卵巢,是我们储存卵子(种子)的地方,注意只是存储。男性的种子(精子)是韭菜,用完一拨又一拨,女性的种子(卵子)是稀土矿,用了一颗少一颗。青春期的女孩大概有30万-40万个卵子,听起来数量不少,但是卵巢不是个会过日子的主,进入青春期后,虽然卵巢每个月只排一个卵,但是有大约1000个卵子在卵巢中无声无息,悄悄死去……。所以计算一下,当我们进入青春期15年后(30岁的时候),虽然我们依旧青春无敌,有大把的青春可以挥霍,但是我们的卵巢已经丢失了一半—大约15万个卵子了!所以人过30(岁)就要考虑您的人生三大件-房子,票子和卵子!

这个世界从来没有公平过,有凤姐就有李嘉欣(凤姐别怒啊,很有可能你的卵巢功能比李嘉欣强n个数量级呢)。有人59岁自然怀孕(世界纪录)就有人20岁已经绝经。而且卵巢功能从来都没有写在脸上,神仙姐姐也有可能早!因此,小仙女们都希望通过某种途径知道自己的卵巢功能,希望自己秀外慧中,如果不幸自己卵巢功能不尽人意,也好早做准备。这就是检查卵巢储备功能(AMH,FSH,B超检查)的由来。

以前我们用FSH(脑分泌的一个激素,卵巢的老板,卵巢懒惰了就多分泌一些,敲打敲打卵巢,卵子越多,FSH越低)来预测卵巢储备,FSH是个很不靠谱的检查,当年我们用FSH大于10作为卵巢功能下降的标准,棒打了多少鸳鸯!多少莺莺因为自己的FSH是10.000001,感概自己心比天高,卵巢比纸薄,无奈,没有勇气等待远赴西域的张生哥哥,只能下嫁隔壁卖菜的老王,本以为只能抓住青春的尾巴,结果娃生了一个又一个……

现在我们用AMH(卵巢自主分泌的一个激素,卵子越多,AMH就越高),其实也就比FSH稍强一点点,好在我们现在的江湖郎中比莺莺的御用医生强点,一般不会再建议莺莺嫁给老王,顶多让莺莺冻几个卵子。但AMH真心远不如年龄来的靠谱,而且AMH的检查和其他一切的生物学检查一样,波动很大,同一个人,同一份血样,测两次可以差40%,所以1.1的女神千万不要去1.0的女神那炫富,其实你俩是一样迷人的。

说到底呢,任何实验室检查都不如年龄有意义,30岁的仙女比40岁的仙女哪怕AMH低一个数量级,也很有可能试管/冻卵的效果好很多。如果已经40岁的仙女们抓紧,抓紧,再抓紧,今天总比明天好!总之,出名要趁早,试管/冻卵也一样,实验室检查只是参考,趁早是王道!

“富察敦崇”

如果说,旧时江南一带的风俗在清人顾禄的《清嘉录》里可以窥豹一斑的话,《燕京岁时记》,就像它的名字显示得一样,描述的是“老北京”的掌故(“风俗、游览、物产、技艺”)。这本书成书于1906年,一百多年后在大众中的知名度不算太高。不过《燕京岁时记》的作者,倒是颇有些来头。

《燕京岁时记》

作者的大名唤作“富察敦崇”(别号“铁狮道人”)。其人姓为“富察”,跟前阵子热播的宫斗剧《如懿传》与《延禧攻略》里的皇后“富察氏”属于一个家族。这是满洲八旗中的大姓。在明代末年,富察氏以居住地分为六十三支,其中以居住在如今辽宁省新宾县的沙济富察氏最为出名。几十年间清宫戏里的好些老熟人都出自这个家族。《雍正王朝》里的军机大臣马齐(往往被误会成汉臣);《铁齿铜牙纪晓岚》里的福康安;以及他的老爸,在《延禧攻略》里颇有戏份的傅恒;《如懿传》里的富察皇后,其实都是属于沙济富察氏。这一支系的名气实在太大,以至于“非沙济城一派者,则谱系无考,概未录入”,俨然成了富察氏的大宗正统。自嘉庆年后,沙济富察氏族人虽然不复昔日荣光,毕竟祖荫仍在。富察敦崇的生父承忠和弟弟宗英都是清宫里身份显赫的“头等侍卫”,据说这位承忠还在英法联军打进北京城(1860年)时护送咸丰皇帝北逃热河,他儿子后来吹嘘,承忠“单骑随行,保护皇后、贵妃及大阿哥车辆,备极艰苦”。

《如懿传》里的富察氏

咸丰五年(1855)七月出生在燕京铁狮子胡同(今张自忠路)的富察敦崇正是出身在如此一个世家大族,成年之后又在朝为官三十三年,曾经亲自经办光绪十六年至三十一年的五次京察,素以“守清、政勤、才长、老成干练,办事勤明克称”。这样的经历自然使得富察敦崇对于(沙济)富察氏的家族文化与北京民俗掌故颇为熟悉。加上此人还喜好文事,著述颇丰,诸如《都门纪变》、《皇室见闻录》、《南行诗草》、《画虎集文抄》、《紫藤馆诗草》、《思恩太守年谱》等书,但其中最有价值的无疑是《燕京岁时记》。

有趣的是,富察敦崇自己在《燕京岁时记》的跋尾写到,“此记皆从实录写,事多琐碎,难免有冗杂芜秽之讥”。这种担心其实是不必要的,《燕京岁时记》自从光绪三十二年(1906)出版后,迅速成为研究北京民俗风物的重要参考资料。郑振铎感叹:“读此《燕京岁时记》,种种景象,皆宛在目前。”周作人也说,“敦崇所著《燕京岁时记》是我所喜欢的书籍之一,自从民国九年(1920)初次见到,一直如此以至今日。”

上世纪30年代,《燕京岁时记》还曾被翻译成英、日文,介绍给外国读者。其中英译本《AnnualCustomsandFestivalsinPeking》的作者卜德在1931年获得哈佛燕京学社的资助来到北京进修,从此在北京度过了六年时光。《燕京岁时记》的翻译和出版就是在这段时间里完成的。1975年,当业已成为美国著名汉学教授的卜德出版代表作《古代中国的节日》时,他仍旧不忘在“前言”里向读者介绍《燕京岁时记》:“笔者对中国节日这个课题感兴趣已经有四十年了。笔者早在1936年就翻译过一本有关北京岁时的著作,该书写于1900年,作者是一位满族人。对该书的翻译成为笔者最早的一本著作。”

《燕京岁时记》英文版

过了腊八就是年

《燕京岁时记》实际是一部按一年四季节令顺序,从正月至十二月记叙晚清北京岁时风俗的杂记。按照传统的习惯,“过了腊八就是年”,从《燕京岁时记》的记载看,一个世纪前老北京的年味,在腊月里就已经相当浓郁了。

如今的春节长假要从除夕才开始,《燕京岁时记》里的北京却不是这样。在腊月十九到廿二这四天里,根据钦天监选定的“吉日”,朝廷会下令“封印”,也就是停止办公。“封印”当天,各级官僚会纷纷宴请同僚,“以酬一岁之劳”。与此同时,各类私塾也宣告停学,称为“放年学”,学童对此当然大表欢迎。甚至各种戏院在一年中剩下的这几天也不上班了。这叫做“封台”。艺人们要一直休息到大年初一才重新上台开演,所谓“歌咏升平”是也。不过,要说那几天的京城众人全都放假倒也不至于,起码无赖扒手之类的刁民,就会毫无顾忌地努力工作冲业绩,原因也很简单——反正“封印”之后,“官不办事也”,这当然令人哭笑不得。

除了属于小偷家族的黑色幽默,“老北京”们那时候都在忙些什么呢首先,从腊八开始,大家都在忙着储备大白菜,这是因为当时的京城百姓不能一年四季都吃到新鲜的蔬菜瓜果,冬春两季要靠地窖里的盐腌白菜过日子。这样的习惯至今依旧保有残迹,比如直至今日北京的腌菜都十分有名,六必居、天源酱园、桂馨斋都是如今北京有名的酱菜园子。当时还更说法,“菜之美恶,可卜其家之盛衰”,显得太过郑重其事了。相比之下,贴春联、门神反而显得有些平淡无奇了。

深受北京人青睐的大白菜

真正意义上的“过年”是从除夕开始的。虽说叫做“三十晚上”,其实除夕的早上,“皇上登殿受贺;庶僚叩谒本管”,这叫做“拜官年”。平民百姓也在这天走亲访友,称为“辞岁”。新婚夫妻在这天必须到岳父家“辞岁”,不然就是“不恭”了。各家各户还要在在门前撒上芝麻稭(同“秸”),称为“跴(踩)岁”。黄昏之后,家家户户围坐一起吃年夜饭,倒是与如今的习惯别无二致。

除了年夜饭,还有“年饭”,这是除夕必须准备的供新年祭祖用的饭。“敬天法祖”是中国人的传统,祭祀祖先的“年饭”自然怠慢不得,要用黄、白两色米做成,还要插上松柏枝,缀以金钱、枣、栗、龙眼、香枝,寄托美好的愿望。“年饭”放置的时日也有要求,即“破五之后方始去之”,“破五”指的是正月初五。同样,天上的诸位神仙要也要犒劳,《燕京岁时记》记载,北京人在除夕这天会在庭院里摆放长案(“天地桌”),上面供着“诸天神圣之全图”,称为“百分”。苹果、干果、馒头、蔬菜、年糕这类的供品自然是少不了的。

天地桌的供品

《燕京岁时记》的年代,还没有与噪声之类的概念。除夕之夜,放鞭炮自然是少不了的。所谓“天光愈黑,鞭炮益繁”,这样的景象如今的国人也是绝不陌生的。显得有些稀奇的倒是当时北京城里除夕晚上焚香的习惯,这种香来自西藏,所以名为“藏香”。“每届岁除,府第朱门,焚之彻夜”,香味妙不可言,触鼻芬芳,“真香中之富贵者也”!爆竹声声之中,尚需焚香“接神”下界,如此转瞬之间,一年便已过去,而来到了“新年”。

新年的讲究

农历新年的第一天,就是“大年初一”,晚清未行西历,所以也叫“元旦”。当天第一次出房的时候,还有讲究,要“迎喜神”而拜之,为的自然是新的一年有个好运气。同样表现出当时京城人求吉心理的还有节令饮食,里面大多包涵着深刻的象征寓意。

譬如,《燕京岁时记》记载,“是日(大年初一),无论贫富贵贱,皆以白面作角食之,谓之煮饽饽,举国皆然,无不同也”。“角”,就是“饺”字的早期写法。宋代时称为“角儿”。“饽饽”是满族食品中最常见的面食称谓。大名鼎鼎的“萨其玛”也是其中的一种。《燕京岁时记》就说,“萨其玛乃满族饽饽。以冰糖、奶油合白面为之。形如糯米。用石灰木烘炉烤熟。遂成方块。甜腻可食。”饺子也是满族人非常喜爱的一种面食,“煮饽饽”就是饺子的另一种称谓,满语称作“艾吉格饽”。“饺子”在其他一些地方还被称为“扁食”、“子孙饽饽”,当然比较流行的说法就是“饺子”了。通过做饺子纪念“更岁交子”,取其谐音,一方面反映了老百姓的聪明才智,另一方面反映了其对元旦节日的重视,对一年一年时间逝去的珍惜。

饺子

话说回来,富察敦崇只提到大年初一当天必须吃饺子,却不曾记述前一天(除夕)的年夜饭吃什么,是不是同样吃饺子不免令人觉得些许遗憾。好在早于《燕京岁时记》又一百多年的《帝京岁时纪胜》在《十二月·岁末杂务》有这样的记载:“合家吃荤素细馅水饺儿,内包金银小锞。食着者,主来年顺利。”这就正好补上了《燕京岁时记》的失载之处:年三十的晚上,老北京不仅吃饺子,还喜欢在一些饺子里面放上小块金、银锭,吃到的人便会得到新一年的祝福。《帝京岁时纪胜》还提到,元旦(春节)这天,京城人“不食米饭,惟用蒸食米糕汤点,谓一年平顺,无口角之扰”,也就是要把棱角分明的米饭蒸制成米糕汤点使其平顺,寓意新的一年无口角之争,也可说是用心良苦了。

元旦自不待言,其实新年伊始,天天都有各自的讲究。大年初二,是老北京“祭财神”的日子。跟今天一样,财神老爷人见人爱,于是当天的鞭炮“昼夜不休”也就可想而知了。大年初五也是非常重要的日子,谓之“破五”。在此之前,不能“以生米为炊”,妇女更是不得出门。只有等到翌日(初六),新婚女子才算可以回趟娘家。大年初七是“人日”,要看老天爷的脸色,要是天气晴朗,就预示家族兴旺,反之的话似乎就大大不妙:“阴则灾”。当然还有补救之法,初八晚上点一百零八盏油灯,焚香祭祀的话,叫做“顺星”,可以用来辟除不祥。

祭财神

“破五”之后,商家陆续开市经营,年味渐淡。不过在正月十三到十六之间,还有“灯节”,京城各处张灯结彩,烟火鞭炮,称得上是全城范围的盛大狂欢。其中正月十五这天,必定要吃“元宵(汤圆)”,自然是因为当天乃是“元宵节”的缘故。再到十九、二十、二十这三日之内,朝廷同样根据钦天监的意见下令“开印”,于是各级衙门恢复办公,日常生活逐渐恢复如常,历时将近一月的“过年”,到此方告结束。

元宵灯会

尽管已经距今一百多年,《燕京岁时记》里所描绘的老北京年俗,至今读来仍旧生动之处跃然纸上,许多习俗更是穿越晚清、民国、共和国三个时期而流传至今。人生失意的富察敦崇(据传其1926年身穿清朝官袍拍照后,在北京西直门外高梁河自尽)泉下有知的话,恐怕也会感到些许欣慰吧。

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楚天交通广播

摘要:针对我国污水处理用地少、标准高、难稳定等问题,移动床生物膜工艺(MBBR)展现了节地、高效、灵活、稳定的工艺优势,获得了良好的应用效果,国内应用规模已达2500×104m3/d。MBBR工艺按微生物存在主要方式,分为泥膜复合MBBR工艺和纯膜MBBR工艺,分别隶属活性污泥法和生物膜法;同时纯膜MBBR耦合磁混凝沉淀形成了具备脱氮除磷功能的BFM工艺(BiofilmMagnetic)。针对国内水质复杂、类型多样的问题,形成了MBBR工艺应用于市政污水处理的系列解决方案。针对泥膜复合MBBR工艺原池改造实现原池提标或30%-50%以内的提量、BFM工艺原位改造实现原池提标或2倍以上的提量、BFM工艺新建深度脱氮除磷实现“准IV”及更高排放标准、BFM工艺新建旁位处理实现原厂分流或提量等解决方案,探讨了各解决方案的优势、适用场景和实际应用效果,并针对泥膜复合MBBR工艺原池改造进一步提出了4条实施技术路线。MBBR工艺能够有效满足各类污水厂新、改、扩建需求,尤其基于纯膜MBBR的BFM工艺,占地更加集约,配合装配式建设同时可展现快速实施、灵活布置等特点,通过加载智水优控云平台能够实现污水厂运行的管理升级与节能降耗。BFM工艺适用于市政污水处理、工业废水处理、黑臭水体治理、初期雨水处理、农村污水处理等多种水环境综合治理场景。围绕绿色低碳污水处理技术的开展,以悬浮载体为基体,实现基于MBBR的厌氧氨氧化工艺,是BFM工艺下一步的发展方向,BFM工艺具有广阔的发展空间和应用前景。

我国城市污水的治理在“十三五”期间获得了快速的发展,至“十三五”结束,城市污水处理率已达到97.53%,污水厂处理能力提升至19267×104m3/d,较“十二五”末增长了37.2%。但在满足处理水量不断提升的同时,市政污水处理也面临新的挑战:①排放标准应按需提高。自2008年开始,国内污水厂陆续完成了一级A提标改造工作;随着《长江保护修复攻坚战行动计划》、《黄河流域生态保护和高质量发展规划纲要》等国家政策陆续发布,为进一步提高水环境质量,出水排入敏感水域的污水厂仍需在一级A标准基础上,进一步提高污水处理效率,氮磷等营养元素指标需向地表IV类、地表III类水靠拢;②活性污泥法抗逆性差。活性污泥法仍是我国污水处理的主流工艺,但我国幅员辽阔,水质地理差异较大。在应对低温、强冲击、高盐等特殊水质条件下,活性污泥法抗逆性较弱,影响出水水质稳定性;同时污泥膨胀也是困扰活性污泥法的百年难题,一直未得到妥善解决,各污水厂季节性污泥膨胀常有发生,威胁运营安全性;③汛期面临水量冲击。我国管网建设仍不完善,雨污合流问题普遍存在,导致了污水厂在汛期面临强水量冲击的问题;此外,近些年开展了强弱项、补短板等专项行动,部分污水厂水量大幅度提高,这些均影响了水厂的运行稳定性;④污水厂新、改、扩建面临用地窘境。城市的快速发展致使污水厂用地矛盾突出,污水厂新、改、扩建面临缺地的难题。

移动床生物膜反应器(MovingBedBiofilmReactor,MBBR),通过反应器内投加的悬浮载体富集微生物,实现污染物的去除。针对我国污水处理用地少、标准高、难稳定等问题,MBBR工艺展现了节地、高效、灵活、稳定的工艺优势,获得了良好的应用效果。截止到2021年,MBBR工艺国内应用规模已达2500×104m3/d,已经是除传统活性污泥法外,应用规模最广泛的工艺之一,作为应用广泛且运行可靠的工艺被编入《室外排水设计标准》(GB50014-2021)。随着国家水环境综合治理工作的深入,水污染治理场景更加多元化。MBBR工艺充分发挥自身优势,进行了优化升级,迭代更新,针对国内水质复杂、类型多样的问题,形成了MBBR工艺应用于市政污水处理的系列解决方案。

01MBBR工艺简介

1.1泥膜复合MBBR工艺和纯膜MBBR工艺

MBBR工艺最早应用于北欧,解决了传统活性污泥法(ActivatedSludge,AS)占地大、低温耐受性差的问题。其微生物主要附着在悬浮载体上,不设置污泥回流,不富集悬浮态污泥,本质是一种连续流、移动床、生物膜法生化处理技术,属于生物膜法流化床技术的进一步升级。2008年,国内江苏无锡芦村污水厂作为我国首座进行一级A提标改造的污水厂,在活性污泥系统中投加悬浮载体强化生化处理效果获得成功。该工艺系统在设备上与MBBR工艺类似,但生化系统主体仍为活性污泥,悬浮载体生物膜用于强化硝化,实质上是活性污泥-生物膜复合系统。为区分两类工艺,将MBBR工艺作为采用悬浮载体相关工艺技术的统称,根据微生物的存在形式,分为泥膜复合MBBR工艺(IFAS)和纯膜MBBR工艺(PureMBBR)。两者均为连续流,前者以活性污泥为主体,后者以生物膜为主体。两类MBBR工艺均包含悬浮载体及其配套的拦截、流化、进出水系统,但由于微生物的存在方式不同致使两种工艺存在关键性差异。

①工艺本质不同:泥膜复合MBBR工艺本质仍为活性污泥法,污染物去除以活性污泥为主,生物膜为辅。图1分别展示了泥膜复合MBBR工艺和纯膜MBBR工艺中悬浮载体生物膜。在泥膜复合MBBR工艺系统中,由于泥、膜共存,二者存在竞合关系,使得生物膜活性不能完全表达。以硝化细菌富集为例,泥膜系统中硝化细菌在悬浮载体上相对丰度一般为3%~15%,远远高于其在活性污泥中的相对丰度,体现了生物膜富集硝化细菌的独特优势。但受实际运行调控的影响,变化范围较大。纯膜MBBR工艺本质为生物膜法,污染物去除主要依赖于附着态的生物膜完成,生物膜对于核心功能菌的富集能力更强,纯膜系统中悬浮载体上硝化细菌相对丰度一般为10%~25%,且不受悬浮态微生物竞争影响,生物膜性能得以充分释放,不仅除污效率高,其环境抗逆性也更强;

②工艺流程不同:如图2所示,纯膜MBBR工艺的特点是不富集活性污泥,无需污泥回流,所以与泥膜复合MBBR工艺相比,在工艺流程上可不设二沉池,出水直接进入高效固液分离工艺,如磁混凝沉淀等,工艺流程更加集约,占地大幅缩减;

③解决问题不同:泥膜复合MBBR工艺主要目的是强化活性污泥系统的处理性能,解决活性污泥负荷不足的问题;纯膜MBBR工艺主要解决污水处理构筑物占地大、流程长、效率低的问题;纯膜MBBR工艺的应用方式更加灵活,应用范围更加广泛。

1.2纯膜MBBR工艺与BFM工艺

纯膜MBBR工艺在国内的工程应用报道最早始于微污染水处理,用于解决低基质条件下氨氮去除问题,出水氨氮可稳定低于0.5mg/L,达到高排放标准要求。低基质条件下,活性污泥难以有效富集,此时纯膜MBBR类生物膜法是对活性污泥法的替代,并获得了良好的应用效果。纯膜MBBR工艺在微污染水领域的成功应用、国外市政污水处理的成功经验奠定了其作为生化核心工艺用于国内市政污水处理的可行性。国内相关学者通过中试,研究了纯膜MBBR用于市政污水的处理,获得了良好的效果。相比活性污泥法,纯膜MBBR工艺具有更高的处理效率和更强的抗冲击负荷能力。同时,纯膜MBBR工艺不再富集活性污泥,避免了污泥膨胀等活性污泥问题对于污水厂运营安全性的威胁,提高了污水运维的简便性。

纯膜MBBR工艺作为生化工艺用于市政污水处理,核心功能在于脱碳和脱氮,而针对污水厂核心污染物控制指标,纯膜MBBR工艺应用的一个关键点就是固液分离以及深度除磷工艺的选择。①对于固液分离:在泥膜复合MBBR工艺中,生物膜核心功能是硝化,所以主要以富集自养菌为目的,由于自养菌泥龄较长、脱落较少,污泥产量低,所以混合到普通污泥中占比极低,对后续固液分离基本没有影响;并且泥膜复合MBBR工艺在流程上存在二沉池和深度处理两段固液分离工艺,SS去除较为彻底。而在纯膜MBBR工艺中,生物膜不仅要完成硝化,还需执行脱氮、脱碳的功能,出水SS存在区别于传统活性污泥法的特征:以市政污水处理为例,一方面脱落的生物膜含水率比活性污泥低,易于聚集沉降,同时脱落生物膜EPS含量较高,停留时间长时易发生内源反硝化导致产气上浮;另一方面,纯膜MBBR工艺系统SS增量在50~150mg/L,致使其出水SS浓度高于一般深度处理工艺的进水值(10~50mg/L),而远低于传统二沉池的进水值(4000~6000mg/L)。所以,固液分离工艺不仅需要较快的沉降时间,而且需具备较高的固体通量,以一段沉降实现稳定的泥水分离过程。国内外曾尝试采用传统沉淀、气浮等工艺,但单独使用均难以实现SS稳定低于10mg/L的目标,需联合其他固液分离工艺,与活性污泥法流程类似。②对于除磷:由于纯膜MBBR工艺不设厌氧区,不具备传统生物除磷过程,虽有0.5%-1.0%的同化除磷过程,但主要依赖于化学除磷,所以需除磷效率高、排放标准高的化学除磷工艺。磁混凝沉淀工艺具备固液分离效果好、污泥沉降速度快、固体通量负荷高的优势,是纯膜MBBR工艺固液分离工艺较好的选择。该工艺通过磁粉的加载可获的/L、SS5mg/L的高排放标准。为简化表述,将纯膜MBBR耦合磁混凝沉淀工艺简称为BFM工艺(BiofilmMagnetic),工艺流程如图3所示。BFM工艺继承了纯膜MBBR工艺的优势,具备核心脱氮除磷功能,且流程上省去了传统意义的二沉池,更加集约紧凑,使得占地大幅度缩减。BFM工艺是我国基于纯膜MBBR工艺处理市政污水的主要应用形式,获得了良好的工程应用效果。但在BFM工艺应用过程中需注意:①纯膜MBBR系统中填充率更大,对于水力流化要求更高;②磁混凝沉淀需解决脱落生物膜黏性强裹挟磁粉导致磁粉回收率降低问题,需进行针对性工艺改良;③整个系统停留时间短,对于控制要求高,应匹配自控技术,并结合物联网、大数据等先进理念,实现云平台管理,通过工艺及设备优化、系统集成,确保BFM工艺实现高效运行。

02因地制宜的污水处理解决方案

MBBR两种工艺形式的应用,为多场景污水处理系统新、改、扩建提供了多种技术路线,解决了污水处理面临的用地少、标准高、难稳定等难题,展现出了独特的工艺优势。针对市政污水处理,已形成4种主要的解决方案,如图4所示。解决方案I为泥膜复合MBBR工艺原池改造,通过在生化系统镶嵌悬浮载体系统,实现原池提标以及小幅度提量,并进一步形成了4条技术路线;解决方案II为BFM工艺原位改造,通过将活性污泥系统改造为生物膜系统,大幅度提升处理负荷,可实现污水处理能力2-4倍的提升;解决方案III在已有系统后端新建BFM工艺,对污水厂尾水深度脱氮除磷,实现更高排放标准;解决方案IV在原厂内少量空地上新建BFM旁位系统,实现原厂分流或提量。

2.1解决方案I-泥膜复合MBBR工艺原池改造

解决方案I为国内最早成功应用的泥膜复合MBBR工艺原池改造方案。通过向活性污泥系统中原池投加悬浮载体的形式简单易行,且效果稳定。在不新增用地的情况下,强化了生化段处理性能。可实现污水厂原位提标以及小幅度提量的需求。在泥膜复合MBBR工艺系统中,为了充分发挥生物膜长泥龄的优势,悬浮载体会优先选择投加在好氧区,以执行硝化功能为主。图5以AAO工艺改造为例,列举了常用的4条技术路线。

技术路线i为好氧区直接投加悬浮载体。该技术路线土建施工少,仅需要通过在好氧区设置填充区域,增设拦截系统,即可实现原位强化硝化的目的,满足氨氮高标准排放的要求。如河北某污水厂2020年进行提标改造,出水水质在原一级A标准的基础上,氨氮、TP、COD需提标至地表V类水标准。本次提标改造设计水温10℃,核心难点在于低温条件下实现稳定的硝化过程。采用技术路线i实施,改造前后平面布置示意图如图6-i所示,通过在好氧区中段投加悬浮载体实现了原池强化硝化的目标,改造完成后出水氨氮0.5mg/L,均值为0.37mg/L,氨氮去除率99.2%。得益于良好的硝化效果,反硝化过程也进一步被强化,出水TN均值7.37mg/L,较改造前降低3~4mg/L。

技术路线ii和iii均针对系统需同时强化硝化和反硝化而设置。相较于技术路线i,技术路线ii和iii的核心区别是对生化池容比例进行了再划分,且同时增加了缺氧区的池容。不同点在于技术路线ii增加了前缺氧区池容,系统仍以AAO工艺运行;技术路线iii则增加了后缺氧区,形成了AAOAO工艺形式。原水碳源充足时,技术路线ii更具有经济优势;对出水TN要求高,TN去除率要求较高,或原水碳源不足时,技术路线iii更具有效果优势。

广东某污水厂设计规模10×104m3/d,2018年进行提标改造,要求出水水质由一级B提升至一级A。本次提标改造需同时强化硝化和反硝化。采用技术路线ii实施,改造前后平面布置示意图如图6-ii所示。针对TN的去除,现状缺氧区停留时间不足,改造后将部分好氧区设置成缺氧区,缺氧区的停留时间由2.5h延长至3.47h。在好氧区中段原位投加悬浮载体解决好氧区硝化能力不足的问题。改造完成后出水氨氮均值低于0.5mg/L,TN均值低于8mg/L,脱氮效果明显优于改造前。浙江某污水厂设计水量16×104m3/d,原出水执行一级B标准,2017年进行提标改造,出水水质需跨级提标至准IV类水,其中出水TN低于10mg/L。针对高TN去除要求,本项目采用了技术路线iii进行生化池的原池改造,将AAO工艺改为AAOAO工艺,改造前后平面布置示意图如图6-iii。将原好氧区池容切割出一部分改为后缺氧区和后好氧区,并在主好氧区投加悬浮载体。改造完成后主好氧区停留时间由7.8h降低至5.3h,增加后缺氧区和后好氧区停留时间分别为1.9h和0.6h。实际运行效果显示,虽然好氧区HRT降低,但由于悬浮载体的加入,保障了生化段出水氨氮稳定低于0.5mg/L,抗冲击性能得到明显提升;生化段出水TN低于8mg/L,较改造前多去除了8.2mg/L,实现了原池强化脱氮的目的。

特殊情况下,由于池型的限制或延长缺氧区HRT仍不能解决TN去除的问题,则会选择在好氧区和缺氧区同时投加悬浮载体分别强化硝化和反硝化过程,形成技术路线iv,如唐山某污水厂提标改造项目。该污水厂设计水量6×104m3/d,提标改造工程需将出水水质由二级标准跨级提标至一级A标准。项目生化池原采用卡鲁塞尔氧化沟工艺,采用技术路线iv实施原池改造后平面布置示意图如图6-iv所示。通过将卡鲁塞尔氧化沟的内外圈分别连接,形成了外圈套内圈的形式。其中内圈为好氧区,外圈为缺氧区,均投加悬浮载体。改造完成后,在进水水质超标且大范围波动的情况下,生化系统出水氨氮、TN均值分别为1.6mg/L、13.0mg/L,系统出水稳定,且具备较强的抗低温性能以及抗水质冲击能力。

解决方案I采用泥膜复合MBBR工艺的形式实现原池提标改造,是目前应用最广泛的解决方案。除常规的AAO系列外,也已成功应用于其他各类生化工艺的改造,如氧化沟,SBR类工艺如MSBR、CAST等,均获得了良好的应用效果。表1对比了4条技术路线在原厂提标中的优势以及适用场景。需要说明的是,解决方案I用于污水厂原池提量,需考虑二沉池的表面负荷承受能力,原池提量一般不超过1.5倍的设计水量。

2.2解决方案II-BFM原池改造

解决方案II为采用BFM工艺对生化系统进行原位改造。与泥膜复合MBBR工艺原位改造不同,在BFM工艺改造过程中,二沉池不再是全厂处理能力提升的限制性因素,对于提量可达设计水量的2倍以上。同时,在改造方式上BFM工艺更加灵活,不仅适用于常规污水厂的改造,还适用于SBR等间歇流工艺的连续流改造、MBR等无二沉池工艺的节能改造等特殊情形。

南方某污水厂设计水量3×104m3/d,出水执行一级B标准,2020年进行一级A提标改造。该厂原工艺流程如图7A所示,原生化处理工艺包括UASB厌氧池、高负荷生物滤池、固体接触池和二沉池。但本次改造区域只涉及固体接触池和二沉池,并且仅有少部分用地可用于新建。由于固体接触池的停留时间仅有1.08h,远不能满足提标需求,所以本项目创新性的将二沉池改造为纯膜MBBR工艺系统,实现了二沉池的高效利用,改造完成后纯膜MBBR工艺段总停留时间达到10.8h。新建磁混凝沉淀工艺总占地仅为448m2。改造完成后工艺流程如图7B所示。通过对传统磁混凝沉淀工艺高剪机、磁分离机等核心设备的改良,实现了磁粉回收率大于99.5%的目标,解决了脱落生物膜黏性强包裹磁粉降低磁粉回收率问题。同时也在工程中进一步验证了磁混凝沉淀作为纯膜MBBR后端工艺的合理性,以一次沉淀实现彻底固液分离问题。改造完成后BFM工艺出水水质COD、BOD5、TN、NH3-N、TP分别为16.18mg/L、2.50mg/L、11.57mg/L、1.46mg/L、0.17mg/L,出水经消毒后直接外排,未新增过滤等其他深度处理工艺,实现了原厂提标的目标。

2.3解决方案III-后置BFM深度脱氮除磷

解决方案III为在已有系统后新建BFM工艺实现深度脱氮除磷,不改动原有生化系统,可实现污水厂的进一步提标或解决由于污水厂提量所引起的原工艺处理性能不足的问题。能够应用于尾水处理,则要求相关工艺具备低基质下稳定运行的能力。郑志佳等采用纯膜MBBR工艺处理市政污水厂二沉池出水,通过优化控制可使出水硝态氮浓度低于5mg/L。南方某水质净化厂采用纯膜MBBR工艺去除河道水中的氨氮,在实际停留时间不足40min的条件下,出水氨氮浓度低于0.5mg/L,且展现出了较好的抗冲击性能。可见,BFM工艺具备深度处理的潜力。

潍坊某污水处理厂设计规模6×104m3/d,出水执行一级A标准。2021年进行提标改造,要求出水提升至准IV标准,其中总氮浓度低于12mg/L。本项目采用了新增深度处理BFM工艺以实现进一步脱氮除磷,改造完成后污水厂工艺流程如图8所示。纯膜MBBR工艺段总HRT=3.6h,磁混凝沉淀设计平均表面负荷14.2m3/m2/h。整个项目改造期间,未改动原工艺,未影响厂内正常运行。通过新建紧凑型BFM工艺,保障实际出水COD、BOD5、SS、TN、NH3-N、TP浓度分别达到19.87mg/L、2.12mg/L、4.80mg/L、8.46mg/L、0.31mg/L、0.08mg/L,实现了污水厂原厂提标的目标。污水厂尾水、微污染水、黑臭水体、饮用水原水等水质浓度低,具有相似性,可进行推广应用,BFM适用于低基质水处理。

2.4解决方案IV-BFM新建旁位处理系统

解决方案IV为厂区内新建集约型BFM污水处理设施,实现原厂分流或提量。受季节性雨季冲击以及管网提质增效的影响,污水厂面临进水水量超负荷运行问题,出水水质达标稳定性受到威胁。同时,受限于原工艺改造困难、改造周期长的问题,难以在短期内通过实施原池改造来应对提量问题。此种情况下,快速新建独立污水处理设施成为有效途径之一。采用BFM工艺可有效利用厂区内零散土地、绿化带、道路等区域进行实施,同时采用装配式的施工方式,可快速实现原厂提量的需求。

烟台某污水处理厂设计处理水量12×104m3/d,出水执行一级A标准。2021年,通过新建BFM旁位处理设施,缓解原工艺进水超量的问题。新建项目设计处理水量1×104m3/d,出水执行准V标准,设计进出水水质见表2。新建项目于厂区道路旁绿化带实施,进水取自现状初沉池出水,经过BFM工艺处理后进入现状紫外消毒系统。纯膜MBBR工艺段,缺氧区填充率55%,主好氧区填充率60%,后好氧区填充率65%,磁混凝沉淀工艺段设计表面负荷11.57m3/m2/h。项目实施完成后,吨水占地仅为0.14m2/(m3·d-1)。图9-i为新建BFM系统占地与原污水厂占地对比,从图中可以看出,BFM系统仅占用原厂1.4%的占地处理了全厂7.7%的污水,集约效果显著。BFM工艺出水COD、BOD5、SS、TN、NH3-N、TP浓度分别为31.53mg/L、3.14mg/L、4.63mg/L、4.47mg/L、0.46mg/L、0.09mg/L。在集约占地条件下实现了高排放标准,保障了全厂总出水达标。通过高通量测定,生物膜上不仅富集了大量的硝化菌和反硝化菌,在缺氧区生物膜上还富集了厌氧氨氧化菌,其相对丰度可达1%以上,为基于BFM工艺的主流厌氧氨氧化工艺的实施奠定了工程基础。

广东肇庆某污水处理厂设计处理水量11×104m3/d,出水执行一级A标准。在当地污水管网提质增效改造后面临3×104m3/d的污水增量问题,原污水处理系统难以有效应对,需进行提量改造,以保障污水及时有效处理。由于项目实施周期短,最终采用BFM工艺并以装配式的方式在厂内新建独立旁位污水处理系统,解决污水增量的问题。新建项目设计水量3×104m3/d,出水执行一级A标准,于厂区内绿化带内实施BFM处理设施新建。项目进水取自现状提升泵房,经过细格栅和旋流沉砂池进行预处理后,通过BFM工艺段,完成核心污染物的去除,最终消毒后外排。新建项目实施完成后,新建吨水占地仅为0.067m2/(m3·d-1)。图9-ii为新建系统占地以及与原污水厂占地对比。从图中可以看出,新建BFM工艺系统仅占用原厂2.5%的占地,处理了21.4%的污水,并且仅用时30d完成建设,有效缓解了进水水量陡增的难题。实际出水COD、NH3-N、TP、SS浓度分别为12.17mg/L、0.80mg/L、0.30mg/L、2.14mg/L,BFM工艺保障了出水水质的稳定达标。本项目同步实施了智能控制系统,如图10所示。现场全部设备、仪表、控制接入智水优控云平台,实现对于水厂运行信息的全面收集。同步配置了手机端小程序,实现随时随地远程管理。云平台内置工艺控制系统,实现精准控制与节能降耗,可较人工控制降低20%以上直接运行费用。

2.5MBBR工艺的维护结构

污水厂传统的建设形式多为混凝土现场浇筑,存在建设周期长,受环境因素影响大、技术要求高、综合造价高等问题。同时,在面临突发性环境污染的问题上,污水处理设施的建设也面临快速性、临时性、可靠性、适用性、重复利用等需求。装配式污水处理设施与传统混凝土现场浇筑法相比,工程用地小、场地易于布置、工程进度快、对空间和时间的利用率较高,使其具备模块化、轻量化、快速化等优点,可以很好适应上述建设需求,具有较好的社会效益、环境效益和经济效益。

由于已有的MBBR解决方案中改造项目居多,所以在维护结构上仍以土建为主。而针对新建项目,已陆续采用了利浦罐、搪瓷罐、碳钢焊接等装配式维护结构,如图11所示。通过现场安装的方式,用时不到40天即可完成万吨级污水厂全流程的新建,大大缩短了建设周期。此外,在节能、节地、节水、节材和环境保护方面,装配式实施方式优势也十分明显,更符合国家的低碳发展要求。其使用寿命亦可根据项目需求确定,实现长周期稳定使用。

2.5MBBR工艺的维护结构

污水厂传统的建设形式多为混凝土现场浇筑,存在建设周期长,受环境因素影响大、技术要求高、综合造价高等问题。同时,在面临突发性环境污染的问题上,污水处理设施的建设也面临快速性、临时性、可靠性、适用性、重复利用等需求。装配式污水处理设施与传统混凝土现场浇筑法相比,工程用地小、场地易于布置、工程进度快、对空间和时间的利用率较高,使其具备模块化、轻量化、快速化等优点,可以很好适应上述建设需求,具有较好的社会效益、环境效益和经济效益。

由于已有的MBBR解决方案中改造项目居多,所以在维护结构上仍以土建为主。而针对新建项目,已陆续采用了利浦罐、搪瓷罐、碳钢焊接等装配式维护结构,如图11所示。通过现场安装的方式,用时不到40天即可完成万吨级污水厂全流程的新建,大大缩短了建设周期。此外,在节能、节地、节水、节材和环境保护方面,装配式实施方式优势也十分明显,更符合国家的低碳发展要求。其使用寿命亦可根据项目需求确定,实现长周期稳定使用。

2.6解决方案选择

表3对比了4种解决方案的优势以及适用场景。整体上看,泥膜复合MBBR工艺更适合负荷提升需求不大的场景,如提标或少量提量,不改动二沉池情况下能够实现30%-50%以内的提量。基于纯膜MBBR的BFM工艺实现了流程的集约,改造方式更加灵活,破除了二沉池对于污水厂新、改、扩建的限制,可实现原厂2倍以上的提量。也适用于SBR、MBR等无二沉池工艺的改造,同时也可实现对于传统固定床生物膜工艺的替代,在工艺运行上更加简便,可获得氨氮低于0.5mgL、TN低于5mg/L、TP低于0.1mg/L的良好应用效果。BFM工艺可在原厂内的空地、绿化带等实施;可用于主体生化段改造,也可以用于尾水的深度处理,应用方式更加灵活。

图12展现了MBBR用于水环境综合解决方案,从最初MBBR工艺应用于市政污水处理,到现状MBBR工艺已实现了工业废水处理、黑臭水体治理、初期雨水处理、农村污水处理等多场景应用。实际应用时,应根据项目的实际情况因地制宜的选择解决方案,以期获得最优的实施和处理效果。

03结论与展望

MBBR两种工艺形式、多场景应用模式为污水处理提供了新思路。泥膜复合MBBR工艺可实现活性污泥系统处理性能的原位强化,基于纯膜MBBR工艺的BFM工艺实现了污水的集约化处理,并能够在多场景污水治理过程中实现对活性污泥工艺的替代。在国内污水厂新、改、扩建缺地的背景下,基于MBBR工艺不同应用形式的优势特点,形成了4种解决方案,分别以新、改、扩建方式因地制宜实施,有效的解决了污水厂在提质增效过程中面临的缺地、高标准、难稳定的问题,获得了良好的应用效果,解决了区域水环境污染问题。BFM工艺作为纯膜MBBR工艺的完整核心工艺流程,与泥膜复合MBBR工艺相比,流程更加集约,生物膜性能得以充分发挥;与BAF工艺相比,无需反冲洗,运行不受滤速限制,对进水水质容忍度高;与MBR工艺相比,运行能耗低,运行维护简单。具有稳定、集约、高效等优势,配合装配式建设同时可展现快速实施、灵活布置等特点,加载智水优控云平台能够实现污水厂运行的管理升级,实现节能降耗。BFM适用于市政污水处理、工业废水处理、黑臭水体治理、初期雨水处理、农村污水处理等多种水环境治理场景。该工艺以更低的土地占用满足污水处理需求,将获得更高的亩产效益。围绕绿色低碳污水处理技术的开展,以悬浮载体为基体,实现基于MBBR的厌氧氨氧化,是BFM工艺下一步的发展方向,BFM工艺具有广阔的发展空间和应用前景。

脑出血不再是老年人的专利,除了年轻人,实际上儿童青少年也可能发生脑出血。收过最小的脑出血患者只有10岁,他是由脑动静脉畸形破裂引起脑出血,幸好就在我们医院附近,救治及时现在已经康复出院。

查问病史,发现十多天前在老家攀枝花时,孩子突然莫名其妙地喊肚子痛隔天开始呕吐,随后在附近的诊所被诊断为肠胃炎。然而吃了几天的肠胃药后,孩子不仅继续肚子痛、呕吐,还开始喊“头痛头晕”,并且一直睡不醒,一坐下就睡着了,连起身上厕所都没精神走路。

在成都工作的爸妈担心就接到身边,来医院做CT检查后才发现原来是右颞叶动静脉血管畸形并破裂出血。脑血管畸形是一种先天性的脑血管发育异常。

正常人的脑血管呈树枝状分叉,形态规则,而血管畸形结构异常,看上去就像“一团乱麻”。脑血管畸形是青少年脑出血最常见的原因,约占青少年脑出血的一半。只要合理地治疗,尽量减少对神经功能的损伤,对日常生活影响不大。

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代孕合法化的弊端

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最近,在贴吧上看到了一对90后夫妻描述最近婚后生活的帖子。

这对夫妻是大学同学,从大一就开始谈,两人感情一直非常好,于是大学毕业后,就顺理成章的结婚了。

婚后,家里老人边催促二人赶紧要孩子,当时处于结婚不久,所以他们自己倒是并不急,想着顺其自然。

时间一晃而过,两人已经结婚三年了,但是妻子的肚子仍然没有动静,丈夫觉得十分不对劲,便和妻子商量着决定去医院检查。

原来他们平时家里喜欢吃辛辣食物,没有什么忌口,由于一家人都十分好辣还爱酒,所以每顿饭菜都少不了放很多辣椒,还经常在家对饮,想着是在家里也不曾注意分寸,常常就喝得不省人事。

对此,医生告诉他们,想要怀孕的话,饮食习惯必须要引起注意,不能随便吃,尤其要注意少吃这三样。

01备孕中的夫妻要注意少吃这三样东西

1、生冷食物

冰冻、冷饮、冰淇凌以及冷饭菜等食物,吃进肚子,不仅会对自己的胃有伤害,形成胃病,甚至引发胃癌,更会影响到怀孕。

女人的体质本来就属阴,如果我们吃了过多的寒凉、生冷的食物,那么将会会消耗我们体内本就不多的阳气,导致寒邪内生,从而侵害子宫,另外,宫寒是肾阳虚的表现,严重的话会引起各种妇科疾病。

2、油腻食物

油腻味浓的菜肴,一般都是会使用多次加热的油,其盐分又极高,不仅油等物质含量高,营养价值极低,而且还含有多种食品添加剂,甚至有一些可能还含有反式脂肪酸。

这些油腻食物既不能补充我们备孕所需要的营养,更会影响到胎儿的正常生长发育。

3、辛辣食物

太辣的食物刺激性都很大,容易影响消化功能,影响到自己的胃,可能会导致便秘,所以处于备孕期的夫妻,应该减少吃这类食物。

02父母的不合理的饮食习惯对孩子的影响孩子

1、影响对胎儿的营养供给

辛辣食物会引起人体胃部的不适,消化不良,甚至便秘痔疮等病症。对孕妇的伤害更大,而且也会影响对胎儿的营养供给,甚至导致分娩困难。

2、影响胎儿的健康发育

如果怀孕前夫妻双方经常食用高糖食物,就有可能引起糖代谢障碍,不仅会危及孕妇本人的健康,还会危及胎儿的健康发育和成长,容易出现早产等情况。甚至可能导致孩子成为大脑发育障碍患者,直接影响宝宝的健康成长。

03备孕期间,我们应该做好哪些准备

1、补充营养

备孕期间,尤其对备孕期的妈妈们来说,补充营养格外重要。我们需要改善三餐的饮食质量,保证三餐既清淡又有营养,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,选用新鲜天然的食材,在不暴饮暴食的情况下,尽可能多地从食物中获取营养物质,为未来的孕育打下营养基础。

2、补充叶酸

我们最好在怀孕前三个月就服用叶酸,帮助降低胎儿神经管畸形率,平时可以多吃一些莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等等食物来补充叶酸。

3、注意改掉不良习惯

备孕期间,一定要注意改掉恶习,尤其是对于抽烟喝酒的夫妻来说,想要怀孕,这些东西是万万不能碰的。

有研究表明,男性如果每天吸烟数量超过20支,那么,体内精子的成活率将均低于50%。而且,男子每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。

有酗酒习惯男性的精子密度会降低56.6%,同时酒精会使男性的睾丸酮合成减少,出现精子生成障碍,从而影响怀孕概率。

结语:备孕、怀孕、生产都是很辛苦的事,夫妻俩只有心情放松,生活规律,这样才能让身体也做到更加的放松,无论花了多长时间备孕,我们都不要灰心,坚信宝宝迟早会来的,调整好自身的心态,说不定宝宝在某一天就来到了我们身边。

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我是小C妈妈育儿师,也是5岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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三国战略版s1T0阵容:吴总督府三国战略版s1T0阵容吴大都督是一个非常强大的阵容。那么,三国战略版s1T0阵容,吴大都督呢接下来,让我们互相认识一下。

三国战略版s1T0阵容武大渡

这个阵容有周瑜和鲁迅驱魔人,而且也是很暴力的火攻战术,对滕佳队阵容很克制,比如常见的骑虎盾!这个阵容是双核阵容。周瑜和鲁迅可以持续稳定输出,控制和回复同时进行。梦露的话是辅助工具人,他自己的战术可以控制属。携带无飞兵可以大大提高阵容兵种的实力!这个阵容在S1赛季可以说属于T1级别,但在S2赛季只能算是实力。随着鲁肃的出现,与周瑜、鲁迅正式形成。可以说这个阵容是目前实力最高的嘟嘟战队阵容。只要战术和军事战术搭配合理,实力强的话T1级稳,满血的话至少级!

冰点点

增加周瑜的智力。

加副寻访荀的全部情报。

给副吕蒙增加一些智力。

阵容

周瑜夺魂,胁迫刮宫治毒。

鲁迅四面楚歌。蛇鬼车。

梦露巴门金锁阵不可能成为一支飞行军队。

先说速度配置。周瑜是速度1,每回合都能触发夺魂带来的收益,嘟嘟只需要作为辅助。采取刮宫毒解除全队控制,一下子加血,很舒服。

第二种速度的吕蒙的作用是让对面的所有人都燃烧起来,这将得到鲁迅的协助。基本上嘟嘟队只需要把所有人烧一次,任何伤害量都一样。拿武当做足够的战略伤害,再加上吕蒙不错的武力和智力,可以产生非常好的混伤效果,而鲁迅的是三速,基本全智。鲁迅的火合资可以让伤害直接满爆。嘟嘟的宿命加成增加所有16人的速度,以及组内2人5%的战术伤害。而且周瑜的神火计在发动自己的主动战术后有80%的几率对所有敌人造成法术伤害,所以嘟嘟的战术选择是确定的:除了必要的辅助技能,尽可能选择主动战术。

首先,夺魂是周瑜的必备技能。没有这种涂鸦强度,它可以窃取敌人的属性加到自己身上。在降低敌人面板的同时也提高了周瑜自身的输出,而且因为周瑜是快手,降低属性也可以为后面的队友提供输出空间。然后就是刮宫排毒治疗。上一篇文章里村人也提到这个技能是t0级。可以在消除负面的同时提供回复,避免被指责伤害。鲁迅自己的技能伤害主要是靠燃烧触发燃烧来制造一个群体aoe并对另一个人施加燃烧状态,而且因为周瑜在冲锋,神火发动的时候有40%的时间对敌人施加燃烧状态,所以运气好的话,开局前敌人就有燃烧状态(周瑜第一枪),可以更快造成伤害。各方既能提供伤害,又能造成消极状态。Cupsnake不仅伤害了图表,而且给出了相当大的反应,梦露完全充当了一个工具人。

正所谓人如其名,相信每一个父母都希望给自己的宝宝取一个好听而又富含诗意的名字。俗话说:人有佳名,好运常伴;给自己的孩子取一个好听又简单的名字,既能让宝宝受益终身,又能彰显父母的文化涵养。以下小编为今年出生的女孩推荐新生儿取名字大全。

2022虎年女孩:人有佳名,好运常伴的女宝宝名字大全

【茉冉】

茉:意指清纯可人、国色天姿、远近闻名。用作人名意指忠贞、美丽、纯洁之义;

冉:意指力争上游、积极向上、温柔可爱。用作人名意指温柔、温和、善良、恭谨之义;

【浦樱】

浦:意指财源广进、意气激昂、前程似锦。用作人名意指财富、前途之义;

樱:意指如花似玉、明艳动人、斯文优雅。用作人名意指活泼单纯、俏丽、开朗可爱之义;

【予墨】

予:意指交口称赞、功勋卓著、金榜题名。用作人名意指恩惠、杰出、名誉之义;

墨:意指才高八斗、才如泉涌、学富五车。用作人名意指才华、博学、满腹经纶之义;

好运常伴的女孩名字大全

薇洁、雨睿、怡薇、玲婉、悠思、

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宁梦、桂艺、惠晓、茗瑶、一彩、

彬娅、淑紫、云楚、波澜、芳珺、

花秀、萍玉、凡忆、冉秋、妍凌、

13岁的小何是个活泼可爱的小姑娘,不幸的是从去年开始她食欲不振,月经不调,吃得少体重却增加得快,去医院检查后确诊患有甲减。

此后一直用药优甲乐,但她病情反反复复,这让小姑娘情绪一直比较低落。

由于优甲乐属于激素类处方药,父母担心长期用药对小姑娘的身体造成影响,于是想要彻底根治。

何爸爸听公司同事说,成都西部甲状腺医院在这方面比较在行,于是带孩子到医院面诊,听听医生怎么说。

到院后程肃敏主任询问了小姑娘的具体情况,以及父母家族是否有其他成员患病。

经过详细询问和检查,程主任建议何姑娘做超声介入药物治疗,将药物直接注入到甲状腺腺体病变部位,从病根入手治疗甲减。

经过10多分钟的治疗,后续住院观察3天,小姑娘就顺利康复出院。出院后何姑娘中药巩固3个月,现已痊愈。

现在有很多患者,深受甲减困扰,常有甲减患者问,“我的甲减能治好吗”“得了甲减会不会影响怀孕”“长期服药对身体有没有伤害”

甲减,即甲状腺功能减退症,每个年龄段的人都可能得,对健康的损害也不一样。

人在未成年以前发生甲减,不仅影响生长发育也会影响智力发育。比如,婴幼儿甲减会出现呆小症。

备孕的女性和孕妈的甲状腺功能需要处于良好状态,因为甲状腺激素对胎儿的神经系统发育非常重要,这是怀孕早期要筛查甲状腺功能的原因。

人在成年后发生甲减,主要后果是会使身体机能下降。患者在早期可能没有明显症状,多是通过体检或者意外发现病情。

如果甲减持续发展,人体的代谢就会持续降低,会出现明显不适,比如无力、怕冷、浮肿、体重快速增加、记忆力减退、肌肉关节疼痛僵直、月经失调、心跳慢、心律失常、贫血、高血脂,还有人会出现打鼾、肝肾功能损害、肌肉损害等。

出现甲减,如果不及时诊治,任其加重,严重者可出现黏液性水肿昏迷,甚至导致死亡。

甲减之所以出现女多男少的特点,可能与雌激素、孕激素等女性激素有关。

甲状腺是控制内分泌的器官,当女性体内激素发生异常变化,会不可避免地增加甲减的发生概率。

怀孕期间女性受内分泌影响,可能导致孕酮分泌异常,如果这种情况长期得不到控制,就会诱发甲状腺功能减退。

统计数据显示,进入更年期的女性,26%会有甲状腺功能减退趋势。

更年期女性在生理和心理方面变化比较大,体内的激素水平易发生波动,甲状腺健康就会受到影响。

不止甲减,其他如甲状腺癌症,甲亢等甲状腺相关疾病,女性患者的比例都相对更高,积极应对疾病,及时发现身体异常,定期复查,是女性朋友必备的功课。

患了甲减是可以生育的,但需要注意的是,备孕前检查甲状腺功能,配合医生将甲状腺功能调节到最适合怀孕的状态,孕期根据医生的要求及时检查甲状腺功能、调整治疗。

值得注意的是,甲减并不是育龄期女性特有的疾病,男性和非育龄期女性都有可能被甲减“青睐”。

甲减并不可怕,不必过度忧虑,也不能置之不理,及时咨询专科医生,积极对症治疗,才是正确的应对之策。

上海市作为改革开发的前沿,全国经济建设高地,平均退休金位居前列,社保待遇相对比较完善,每年退休职工养老金调整发布时间也比较早,有网友好奇上海市目前五险一金待遇怎样呢本期话题就专门说下上海市五险一金的待遇。

一、上海市城镇职工养老保险

缴费标准:缴费基数上限31014元,缴费基数下限5975元,在岗职工平均工资和养老金计发基数都是10338元。

缴费比例:单位交16%,个人交8%,个人最低交5975×8%=478元/月;灵活就业人员交费比例24%,最低交5975×24%=1434元/月

领取待遇:个人交费20年,按照100%档次,也就是按照10338元缴费基数交费,个人选择60岁退休:

基础养老金:(10338+10338×缴费指数1)÷2×缴费年限20×1%=2067.6元

个人账户养老金:(10338×8%×12月×20年)÷计发月数139=1428元

60岁退休金是2067.6+1428=3495.6元/月

二、上海市城镇职工医疗保险

1、在职人员门急诊待遇

看门诊费用超过1500元以上(个人也可以自己刷医保卡),可以报销一部分,具体报销金额:

44岁以下:一级医院报65%,二级医院报60%,三级医院报50%

45岁至退休:一级医院报75%,二级医院报70%,三级医院报60%

针对中1人群:一级医院报75%,二级医院报70%,三级医院报70%

比如35岁,在三级医院门诊花费合理费用3500元,可以报销(3500-1500)×50%=1000元,剩余2500元没有报的部分,可以刷医保卡或自费。

退休人员:门诊起付线700元,报销比例更高。针对2001年1.1日以后退休:

69岁以下:一级医院报80%,二级医院报75%,三级医院报70%;

70岁以上退休:一级医院报85%,二级医院报80%,三级医院报75%;

2000年12月31日前退休:门诊起付线300元,一级医院报90%,二级医院报85%,三级医院报80%;

2、住院待遇

在职职工:起付线1500元,封顶额度59万,报销比例统一85%,超过59万以上费用,基金支付80%

举个例子:个人癌症住院花费43万,自费药花费15万,在三级医院就诊,医保可以支付(住院总费用43万-自费药15万-起付线1500)×85%=236725元,个人自费193275元。

退休职工:2000年12.31日前退休,起付线700元,之后退休的起付线1200元,封顶额度59万,统一报销比例92%,超过59万费用,基金支付80%

上海市五险缴费比例和缴费基数

三、上海城镇职工生育保险

产假天数:158天

待遇要求:连续缴满12个月的生育保险

生育津贴标准:妇女所在用人单位上年度职工月平均工资÷30天×产假天数158,比如平均工资8000元,那么生育津贴理论上可以拿到42133元

如果怀孕7个月生产,享有3个月生育津贴,怀孕不满7个月早产,也是按照3个月津贴发放;怀孕3-7个月流产,发放一个半月生育津贴,怀孕三个月以下流产,按照一个月生育津贴发放。

以上难产或多胞胎,增加半个月生育津贴。

生育费用补贴:2021年5.31日以后,正常生产补贴4200元,危重孕妇8000元计发;怀孕4个月以上流产补贴700元,不满4个月补贴500元

男职工缴纳生育保险,享受10天陪产假。

四、上海市城镇职工失业保险

领取要求:缴纳失业保险费一年以上,非自愿离职,且办理失业登记,发布求职信息,有求职要求。

根据上海市人社局发布公告,失业保险金发放待遇:自2022年7月1日起,1-12个月,发放2055元/月;13-24个月发放1644元/月,延长支付标准为1420元/月,过去领取金额对应的是:1975、1580和1330元,今年有提高。

五、上海市城镇职工工伤保险

哪些情况下算工伤:在工作时间和工作场所内,因工作原因受伤害、从事与工作有关的预备性或收尾性工作、履行工作职责受到暴力伤害、职业病、因工外出期间受到伤害或下落不明、上下班途中遭受非本人主要责任的交通事故。

视同工伤的情况:工作时间或岗位内突发疾病身故或48小时内抢救无效身故、在抢险救灾等维护国家利益和公共利益中受伤;原在军队服役,因战、因公负伤致残,已取得革命伤残军人证,后来旧伤复发的。

工伤康复期间享有的待遇:1、住院伙食补助费和停工留薪期待遇(一般不超过12个月);2、治疗费用报销;3、康复辅助器材赔付;4、康复以后仍然存在残疾、影响劳动能力,可以申请劳动能力鉴定,其中伤残分为10个等级、生活自理障碍分3个等级,根据等级赔偿。

根据《上海市工伤保险实施办法》看下具体补偿标准:

数据来自:《上海市工伤保险实施办法》

个人因为意外住院,在申请工伤认定期间,住院费用由单位支付。

六、上海市住房公积金

缴费基数:目前最低2480元,最高31014元

缴存比例:一般5%-7%,单位和本人通常缴存比例一致,比如选择缴存基数2480元,缴存比例5%,那么单位和个人每个月交124元,一个月总共有248元进入公积金账户。

根据上海市公积金网数据:看看当前公积金贷款利率与缴存额度:

数据来自:上海市公积金网

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这些年来,我们经常会在一些健美运动员身上看到“乳头雌化”现象,英文名就是Gyno(婊子奶)。在专业医学上,乳头雌化被称作为男性乳房肥大症,简单来说,就是乳头那会尖尖的。特别是在国内的一些大学生健美比赛中,也出现了这种现象,说明国内健美圈现在有药物泛滥的趋势,都进入校园了,不能不让人引起警惕和深思。

这在使用类固醇的健美运动员之中,这种雌化现象是一种常见的副作用,这是由于健美运动员通常会使用增强雄性激素的药物,在药物的作用下,体内的雌激素水平也会升高,由于男子乳腺中存在雌激素受体,当受体与激素结合,就引发了乳腺的发育,导致身体发育出一些女性特征,比如:胸部增大、乳腺增生等。下面就来科普一下,有5位著名健美运动员,也曾在健美舞台上出现过“胸肌雌化”。

一、佛朗哥·哥伦布

佛朗哥·哥伦布来自意大利,他是一名健美,力量举和大力士的精英运动员,他1976年和1981年的2届奥林匹亚先生,他还是7届奥赛冠军施瓦辛格的训练搭档和亲密战友。

佛朗哥·哥伦布在1981年赢得了奥林匹亚先生的比赛,但这是一次有争议的胜利。当年,佛朗哥在舞台上出现了“雌化”现象,他被“腿王”汤姆·普拉茨超越,汤姆·普拉茨带来了他有史以来最好的状态,在很多人看来,甚至丹尼·帕迪拉的状态也比佛朗哥好。

当佛朗哥·哥伦布被宣布为最后的获胜者时,人们愤怒了,佛朗哥不得不拿着奖杯在后面拍照,因为他不能上台。毕竟,人群很愤怒。

二、罗尼·库尔曼

“祖师爷”罗尼.库尔曼是健美史上最伟大的健美运动员之一,他获得了8次奥林匹亚先生,但即使如此优秀,他也出现了使用药物的副作用。

在1998年第一次赢得奥林匹亚的比赛中,罗尼·库尔曼也有非常明显的乳头雌化现象。这一年,他带着令人难以置信的体格来到舞台上,他战胜了夺魁呼声很高的“金童”惠勒。

后来,罗尼想办法修复了雌化现象,所以,在他以后参加的其他比赛中再没有出现过这种现象。

三、尤利西斯JR

尤利西斯JR是一个健身网红,在网络上拥有很多粉丝,他是健美圈的顶级男模,也是一名健身狂人,他拥有让人超级羡慕的超对称的8块腹肌,他一直声称自己是一个自然健美运动员。

2015年,健美运动员尤利西斯·JR被发现在舞台上比赛时出现了“雌化”。有镜头显示,他在当年的一场肌肉狂热比赛中展示了一个严重的雌化现象。

四、克雷格·戈利亚斯

克雷格·戈利亚斯,是大众怪物级别的健美运动员,他身高190厘米,体重高达320斤,他曾经是一名竞技健美运动员。

早年,当他参加比赛时,有一次有人发现他也出现了明显的“雌化”现象。他以前是个只有135斤的瘦子,为了增肌,他付出了巨大的努力,体重几乎增长了将近一倍。

如今,他已经没有了“雌化”,而且比以前比赛时大了很多,即使是专业健美运动员和他站在一起,也显得相当渺小。

五、罗利·温克拉

“荷兰巨兽”罗利·温克拉虽然个子不高,却拥有惊人的肌肉量,在过去的十年里,罗利·温克拉一直是这项运动中的顶级健美运动员之一,他是2018年的奥林匹亚先生第三名和当年的“人民冠军”。

当年在2014年北欧的一次Pro职业赛场上,“大萝莉”也出现了一个相当明显的“雌化”现象,但最近几年我们没有看到这种现象,说明他可能以某种方式“修复”好了。

上图是IFBB职业选手迈克尔·洛克特在乳腺切除手术后的康复期状态,是使用类固醇的健美选手在严重时只能通过手术切除腺体。

这种现象在自然选手中很难出现,除了使用类固醇之外,还有很多体重超标也可能会出现这个问题,他们多半由于过度肥胖,导致脂肪过度的在胸部堆积,所以,一般情况下,只要瘦了之后,这样的现象就消失。

【每日一星334】

赵女士,北京人,39岁,副主任医师,2003年结婚,2004年已育一个儿子,2009年离异后2011年再婚,自然怀孕3次(1次人工流产,1次生化和1次空囊)后双侧输卵管堵塞,被迫做试管婴儿,连续3次失败(2次未着床,1次生化),因查抗磷脂抗体和抗核抗体均阴性,做9次主动免疫封闭抗体仍不转阳,多次就诊。平时容易腹泻。化验:封闭抗体阴性,NK细胞比例高,为26.5%,毒性效靶比增高,TNF细胞比例增高,为57%,免疫球蛋白A增高,为592,血栓弹力高凝状态,抗苗勒激素降低。诊断:同种免疫异常性不良妊娠,卵巢功能衰退。治疗:美卓乐(孕早期),环孢素(移植前,移植早期和孕早期),柳氮磺吡啶(移植前),羟氯喹,叶酸,钙剂,辅酶Q10,阿司匹林,低分子肝素和修美乐,治疗后第四次移植终于成功,整个孕期保胎顺利,2016年12月27日孕38周剖宫产喜得男宝一枚,体重3010克!身高49cm,现在男宝近一岁,健康活泼,祝贺!但患者本人一人带孩子,很忙碌很辛苦(提出协助编辑过去近1年,仍腾不出时间),免疫力下降,出现眼部疱疹病毒感染和指甲真菌感染,需要增强抵抗力治疗。

来信1

刘主任:你好!

我叫赵海燕,今年39岁,在求子路上已经艰辛的走过了5个春夏秋冬,到处求医无果,经过您的诊治,在2017年初喜得一子,重3300克,目前孩子已经一岁了,健康可爱,聪明伶俐!各月龄段的运动、认知,语言、感统协调一切正常。虽然我的感谢有点迟到,但孩子的健康成长,证明了您在孕期给我用所有药物是非常安全的!!当然,孩子的出生,也证明的您的治疗是正确和有效的!!“送子观音”无愧是您的称号,我及我的家人万分感激您!

2004年我与前夫有了第一个孩子,2011年再婚,婚后5年经历了3次生化妊娠,1次空囊,试管3次移植不着床。2015年找到您,当时在您那里查了复发性流产的全套检查,您诊断我为“同种免疫型复发性流产,合并抗磷脂综合症可能”,免疫方面:NK细胞数量高32%,肿瘤坏死因子TNF高57%,血小板聚集高95,狼疮抗凝物标准化dRVVT比值增高1.4,免疫球蛋白E增高740,封闭抗体阴性,HLA3个基因位点相同。治疗方案为移植前2周,口服美卓乐,拜阿、环孢素、纷乐、注射法安明、恩利。按照您的方案,第5次试管移植成功后,继续在您那里保胎,每月定期去您那里检查,继续用肝素和纷乐直至成功分娩。

我的问题是典型的二胎同种免疫排斥问题,合并抗磷脂综合症。主任!万分感谢您,是您给予了再次当妈妈的权利!心中由衷的敬佩您对医学事业的做出的巨大贡献!

您的患者:赵女士

写于2017年12月28日北京

来信2

刘主任:

您好!

我是赵女士,今年39岁,曾经是您诊治过的一名复发性流产患者,2017年年初我拥有一个非常可爱的小宝宝,非常感谢您治好了我的病,保住了我们这个完整的家。我求子的路很漫长,经历了6个春秋,我也是一名临床医生,对于一次次的流产我也迷茫过,绝望过,到底问题出在哪里是偶然还是必然是优胜劣汰还是必有原因我一次次的问自己,一次次的求医,一次次的治疗,最终在您这里找到的答案,得到了行之有效的治疗,同种免疫性复发流产,不得不钦佩您,作为一名免疫科医生的钻研开拓精神,治愈了我们这么一大批,在妇产科专家那里都找不到治疗方案的,复发流产的患者,刘主任您不愧为一位治疗复发性流产领域的专家。

2012年6月底,那是我第一次生化妊娠,当时急急忙忙的来到北京某妇产医院,专家告诉我这是大自然的优胜劣汰,胚胎质量不好,没有关系,下个月继续备孕!同年8月我又很幸运的怀孕了,但是当时HCG翻倍不好,孕酮低,妇产科医生大量的给我补充孕酮治疗,最终孕8周的时候因为空囊,自然流产了!医生又说是岁数大了,胚胎质量不好!岁月流逝的很快,爱人说不能这么耽误下去了,再等下去岁数越来越大。

2013年9月我们开始了试管之路,生殖科大夫说,促排出来的胚胎,移植的时候都能够移植质量最好的胚胎,这下可把我和我老公乐坏了,好胚胎移植进子宫,这下可不会再被淘汰了吧这回胜券在握,就等着抱娃吧!谁知道,移植了4次,都是质量棒棒的胚胎,还是生化妊娠和空囊!这下我可迷茫了,绝望了。到底是怎么了这难道还是优胜劣汰吗不,肯定不是!肯定不是偶然,是必然,我的身体一定出问题了!找到了协和医院的妇产科大咖,还是没有给出答案!我彻底绝望了!也许是在绝望中寻找希望吧,在北医三院的病友中,把刘湘源这个免疫科的大夫介绍给我。在三九天,我深夜四点钟在北医三院门口排刘主任的号,由于主任的医术精湛,一号难求,即使我这么早还是没有挂到,最终是主任被我这么痛苦的经历打动了,给我加了号!

刘主任,在您那里我做了复发性流产方面的全面检查,您诊断我为“同种免疫型复发性流产,合并抗磷脂综合症可能”,免疫方面:NK细胞数量高32%,肿瘤坏死因子TNF高57%,血小板聚集高95%,狼疮抗凝物标准化dRVVT比值增高1.4,免疫球蛋白E增高740,封闭抗体阴性,HLA3个基因位点相同。治疗方案为移植前2周,口服美卓乐,拜阿、环孢素、纷乐、注射法安明、恩利。按照您的方案,第5次试管移植成功后,继续在您那里保胎,每月定期去您那里检查,继续用肝素和纷乐直至成功分娩。

主任,非常感谢您,我想复发性流产不是大自然的优胜劣汰,而是每一例流产背后必有原因,而您就是开启这扇迷宫大门的先导者,是您帮我找到了原因,让我当了妈妈,我敬佩您的医德和医术!再次感谢您!刘湘源主任!

您的患者:赵女士

2017年12月28日于北京

相信女性朋友在进行妇科检查的时候,都经历过B超检查,B超检查是一种很常见的检查项目,很多的妇科疾病都可以通过B超进行诊断。那么B超检查到底也能够检查出哪些妇科疾病呢下面我们就一起来了解一下。

那么B超检查到底能够检查出哪些妇科疾病呢

1.盆腔B超检查

盆腔B超检查能够检查出女性朋友是否患有子宫肌瘤和子宫畸形,以及子宫内膜异位和卵巢囊肿,还能够检查出盆腔内膜炎等妇科疾病,但是这种B超检查方式不适合怀孕三个月内的孕妇,也不适合尿失禁的女性朋友。在做盆腔检查之前,应该大量的喝水,要有憋尿的感觉,才能够做盆腔检查。

2.阴道B超检查

做阴道B超检查之前是不需要大量喝水憋尿的,B超探头套上薄膜之后,再将探头伸入到阴道内进行妇科检查,阴道B超检查不适合经期的女性,也不适合阴道炎症等妇科炎症的女性,未婚女性也不适合阴道B超检查。

那么女性做B超检查安全吗

随着现代医学科技的发达,B超检查越来越先进了,B超检查是没有疼痛和创伤的事,让人放松的一种检查项目,而且B超检查的安全性也是相当高的正常的B超检查不会产生任何的不良反应,也就是说B超检查是可以随意做的,做多长时间或者做多少次都不会有多大的危害。

B超检查对人体的作用是很常见的物理作用,当超声波在身体传播时,其中一部分能力会转化为热能,只有再高强度或长时间进行超声波检查,才能对人体产生一定的伤害。建议在正规医院、正规设备下进行超声检查,因为这样才能保证超声的输出功率是安全的,医生也会严格的控制超声的剂量,所以一般人到大医院进行B超检查是完全不用担心安全性问题的。

通过上面的介绍,相信女性朋友对B超检查有了一定的了解,B超检查是一种比较安全可靠的检查方法,在女性妇科检查中应用是相当广泛的。但是女性朋友一定要选择正规的医院进行B超检查,因为阴道B超检查会直接接触女性的阴道等生殖器官。私人诊所很有可能消毒不严格存在传染风险,甚至会传染性病,所以女性朋友为了自身的健康,一定要选择正规医院。