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新民晚报讯（首席

喝骆驼奶禁忌：骆驼奶生的能不能喝

准确的说是不能生喝，因为刚挤出来的新鲜骆驼奶是有很多细菌的，有些细菌是有害的，需要煮沸才能饮用，但是营养肯定会有部分破坏，要是直接饮用可能会导致腹痛、腹胀、便秘，头昏、食欲不振，全身无力。而现在的驼奶饮用方式一般都会通过设备杀菌处理，杀菌处理一般分为三种，第一：低温长时间杀菌发（巴氏杀菌）60温度，半小时，第二：高温短时间杀菌（也是巴适杀菌的一种）72度，15-20秒，第三：高温瞬时杀菌法140度，3秒、4秒。这是对液态鲜奶的处理办法，处理好的鲜奶要不当天冷藏饮用完，要不制作成为奶粉，干燥通风处存。

骆驼奶粉禁忌：骆驼奶哪些人不能喝

骆驼奶中有一定量的降糖成分，对于高血糖和糖尿病的患者，喝一些骆驼奶有助于实现糖降低，但是对于低血糖的患者是不能喝的。肠胃疾病或者肝癌患者、以及胰腺炎发病期间也是不能喝的。骆驼奶蛋白质含量高，每100克奶粉含蛋白质25克。骆驼奶富含牛奶中少有的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有灭菌效果的物质，可强化人体的免疫系统，长期喝可以提高人体免疫力。因为驼奶中不含过敏原β-乳球蛋白，β-乳球蛋白是人体对牛乳的过敏原，所以就目前来说，还没有发现骆驼奶给人体带来的副作用。

骆驼奶粉真假辨别：哪个产地的骆驼奶好

国内新疆伊犁地区的骆驼奶源好，新疆区域是国内总面积的1/6，新疆占有全国骆驼总数量的51%，而新疆伊犁是全疆万顷沙漠唯一的一片绿洲，水草肥美，牛羊驼成群，特别是新疆的少数民族哈族人，祖祖辈辈都是在天山脚下放牧，同时伊犁也被高度赞为北纬47度黄金奶源带。所以说哪里的骆驼奶好，那就是新疆伊犁。

但抛开明星的光环，日常生活中这些明星其实也是一个普通人，在婚姻生活中或多或少都会有矛盾、争吵甚至是离婚。

就拿刚刚过去的2021年来说，就有多位明星婚姻走到了尽头，比如赵丽颖、左小青、大S、焦恩俊等明星。

下面就带领大家看看“离婚后至今单身”的10位女明星的生存状态，看看她们离婚后到底经历什么，为什么有人愿意净身出户为什么有人还公开宣布“终生不嫁”

01.车晓（39岁，离婚10年）

车晓出生在北京，父亲是车晓彤，母亲是王丽云，两位都是出色的艺术家。但由于工作和性格的原因，两个人感情慢慢地变淡。

因为害怕影响到女儿车晓，所以两人直到车晓考上了大学才离婚。

而受到家人艺术气息的影响，车晓从小就喜欢表演，最终考入北影成为了一名演员。

2004年车晓出演个人首部电视剧《水兵俱乐部》从而正式进入娱乐圈，之后出演了《沉默的证人》、《身份的证明》等影视剧。

2010年更是还凭借《非诚勿扰》的出色表演获得百花、金鸡奖最佳女配角提名。

事业取得成绩的车晓，也在这一年迎来了自己的爱情，嫁给了山西首富李兆会。

这场婚礼可谓是声势浩大，据说整场婚礼花费了5000多万。

李家当时为了婚宴专门邀请北京的厨师掌勺，设宴600桌款待宾客，李兆会的爷爷奶奶还给全家人量身定做了唐装。

婚礼现场全是业界名人，豪车云集，到现场的群众每人都可以领500元红包。

可惜的是轰轰烈烈举办了这场婚礼后，车晓和李兆会在2012年离婚了，婚姻仅仅维持了2年。

外界传言车晓离婚时拿到了3亿的天价分手费，对此车晓也回应道，那是人家辛辛苦苦赚来的钱，我是不会要的，要真给我3个亿我都不知道怎么花。

离婚后车晓把所有的时间和精力都投入到演艺事业上，出演了《大男当婚》、《好先生》、《完美关系》、《扫黑风暴》等多部影视剧。

事业获得了成功，但在感情和婚姻上车晓似乎并不渴望，依旧享受单身的日子，在一次采访中直言不渴望婚姻。

02.刘敏涛（45岁，离婚7年）

刘敏涛生于山东省烟台市，从小就是个听父母话的乖乖女，后来她听从姑姑的意见考上了中央戏剧学院。

年轻时期的刘敏涛，长相酷似巩俐，被老师以”巩俐接班人”作为培养的对象，毕业后刘敏涛接拍了一些影视剧，但由于性格原因事业一直不温不火。

30岁的时候刘敏涛选择了结婚，嫁给一个从事房地产生意的富商，30岁对于女演员来说是极为重要的演艺时光，但为了家庭刘敏涛选择了淡出演艺圈做了一名全职主妇。

婚后的刘敏涛扮演者好妻子和好母亲，可是却总是事与愿违，丈夫的心从来只是在生意上，长期的聚少离多开始让两人的感情出现裂缝。

原本为了女儿她打算就这样忍了，但是一个抹茶冰激凌成了压垮骆驼的最后一根稻草。

有一次刘敏涛跟前夫一起去日本旅行，她当时特别想吃一个抹茶冰激凌但被丈夫拒绝了。

这次经历深深刺痛了刘敏涛的心，从日本回来后她深思熟虑了一个晚上，最终做了一个重要的决定：离婚。

她要结束这段婚姻去找回自我，那一年她38岁，她把自己称为“中年叛逆”。

多年后再谈及这段婚姻刘敏涛依旧难过落泪，她曾经希望和对方还是朋友，但是前夫却从来不联系她，甚至都不来看孩子。

离婚之后刘敏涛重回舞台，拍了《伪装者》、《琅琊榜》、《欢乐颂》、《因为遇见你》、《正青春》、《生活家》等众多影视剧。

除此外她还上各种综艺和节目，《声临其境》里她用三段配音拿下当期的冠军，晚会上的一首《红色高跟鞋》更是冲上热搜，一夜之间将她捧上了“姐圈顶流”。

可以说离婚后的刘敏涛，彻底找到了最好的自己，活出所有中年女人最羡慕的样子。

也许是还没有走出上一段婚姻的伤害，刘敏涛离婚后至今单身，但她对于感情依旧乐观，一切顺其自然。

03.闫妮（50岁，离婚17年）

提到闫妮，大家都会马上想起她在《武林外传》中饰演的佟湘玉。

剧中闫妮饰演佟湘玉妩媚幽默，成为了备受欢迎的角色，闫妮也因为这个角色迅速走红，被大众所熟知。

但很多人不知道的是，当年闫妮在接到《武林外传》邀约的同时，也收到了丈夫的离婚通知。

电视剧拍完后，宁财神瞅着闫妮惊讶地说：“哎呦妈呀！你好像老了十岁。”

就如一次闫妮在采访中说的，在人生最伤感的时候，她拍了个喜剧。

闫妮还在剧院跑龙套的时候，在朋友介绍认识了丈夫邹伟，两个人见面后很投缘。

最后在朋友家人的撮合下，两个人确定了关系走入两人婚姻的殿堂，不久女儿邹元清出生，给这家小家庭带来了更多的欢笑。

婚后闫妮没有放弃自己的演艺事业，好在公公婆婆和丈夫很支持闫妮的事业。

然而因为闫妮一拍戏离家就得两三个月，长期的聚少离多让夫妻两人内心有了隔阂，后来两人和平分手，女儿跟随闫妮。

虽然婚姻不完美，但是闫妮的演艺生涯越来愈好，出演的《北风那个吹》、《三七撞上二十一》、《少年派》、《装台》等剧每个都收视口碑不俗。

不仅获得飞天奖和金鹰奖，还受到张艺谋导演的邀请出演了电影《三枪拍案惊奇》。

现在的闫妮越活越年轻，身材和气质都很在线，和女儿邹元清同框好似姐妹花一样，与胡歌等男演员拍照CP感更是十足。

自从离婚后虽然交往过对象，但闫妮的感情生活依旧不顺畅至今还是单身。

看着单身的闫妮，女儿和前婆婆也会劝她遇到合适的再成个家吧，但很多时候感情的事情是不受人去计划和控制的。

就如闫妮在采访中说的，至今没有谈过一场真正的恋爱，年轻时不懂爱情就结婚了。

后来想谈好好恋爱时又要顾及女儿和许多因素，总有太多牵绊夹杂在里面。

04.唐静（54岁，离婚13年）

但很多人不知道的是，在和秦海璐结婚前王新军曾经有过一段婚史，而这个人就是唐静。

唐静曾是大众熟知的女演员，在《武林外传》、《山不转水转》、《搭错车》、《夜来香》等热播剧中都有她的身影。

除此之外她还是一位出色的制片人，曾监制了《火蓝刀锋》、《红海行动》等作品，还被评为“十佳电视剧制片人”。

虽然在事业上很成功，但她和王新军的婚姻生活却因为聚少离多等问题而分开，留下了无法弥补的遗憾。

两人1996年相识于电视剧《鲁氏兄弟》，之后两人又一起出演了《青春之歌》，在相处过程中两个感情开始升温，两年后他们步入了婚姻殿堂。

婚后的唐静一心都扑在家庭和丈夫身上，还拿出自己大把的资源去帮助捧王新军。

王新军也很努力争气，先是因为《黄河绝恋》而走红，又接连拍了《历史的天空》、《垂直打击》、《永远的田野》等影视剧，名气也越来越大。

而随着王新军的工作越来越忙碌，他顾及家庭方面越来越少，于是夫妻二人之间产生了矛盾。

到了2009年两人的关系越发疏远，还经常出现争吵，最后决定离婚。

为了不让儿子受伤害，两人并没有官宣离婚的事实，直至几年后王新军认识了秦海璐两人离婚的事才曝光。

这段婚姻也无形中让唐静伤害很深，经常一个人独自掉眼泪，为了宽慰唐静那段时间好朋友经常去她家给她疏导谈心。

走出离婚的阴影之后，唐静也作出了“再也不结婚，一辈子做快乐的单身贵族，把儿子抚养成人”的决定。

05.恬妞（63岁，单身26年）

恬妞本名朱凯莉，曾经是上个世纪70、80年代的一代风情大美人。

1977年出演电影《射雕英雄传》中黄蓉一角正式出道，电影一经推出就受到了观众的广泛好评。

第二年恬妞又接拍了电影《蒂蒂日记》，凭借影片中的精彩表现恬妞拿下当年金马奖和巴拿马奖的影后。

之后拍的《女子学校》、《我爱太空人》、《少年英雄方世玉》等作品让恬妞更是红得一塌糊涂，成为了不少观众心中的女神。

和大火的事业相比，恬妞的感情生活却比较坎坷，一共经历了2次婚姻，但每一段都以离婚收场。

第一段是一个印尼华侨叶聪豪，叶聪豪对她一见钟情，在这位富商的疯狂追求下恬妞很快沦陷，两人走到了一起并结婚。

婚后恬妞退出了影视圈，跟着叶聪豪去印尼定居，结果没想到叶聪豪突然告诉她说在印尼已经有老婆了。

此时的恬妞才知道自己被骗，可这时候她已经怀孕3个月，好不容易煎熬到女儿生下，恬妞总算是找到机会带着女儿偷偷回国。

第二段是和“大哥”万梓良。两人因为多次合作坠入爱河并且决定结婚，当时的婚礼更是十分盛大豪华。

梅艳芳、任达华、张卫健等圈内明星大佬均到场见证，伴郎都是当红的周星驰，连久未露面的电视台老板邵逸夫都亲自担任主婚人。

可惜这段备受瞩目的婚姻，也只维持了4年，1996年两人就以离婚收场。

两段失败的感情经历，让恬妞再无勇气接受爱情至今单身，女儿曾劝她再婚可恬妞却说：

“恋爱是最伤我的，把这个抛弃后其他都是最美好的。”

06.蔡琴（64岁，离婚28年）

作为台湾“殿堂级”的歌后，蔡琴唱过《恰似你的温柔》、《你的眼神》、《新不了情》、《天涯歌女》等脍炙人口的歌曲。

这些歌曲在蔡琴不仅成为了经典，更是像一杯岁月的美酒，越是久远越是香醇。

可是和她那些抒情柔缓的金曲相比，蔡琴的感情生活却是一片凄凉。

1984年，蔡琴与杨德昌因一部《青梅竹马》相识，两人情投意合于次年携手步入婚姻。

彼时蔡琴28岁，杨德昌38岁，在这之前杨德昌已有一次婚姻，最重要是婚后他竟然说不能亵渎爱情，爱情应该是柏拉图式的精神恋爱。

于是人前这对夫妻和谐恩爱回家后却分房睡，尽管如此当年的蔡琴也对彼此的忠贞坚信不疑。

婚后蔡琴想方设法地帮助杨德昌扩展事业，在杨德昌的一生中，他拍的8部电影作品，4部都有蔡琴的付出，甚至亲自出演。

但蔡琴怎么也想不到，自己在辛辛苦苦地帮丈夫打造事业，丈夫却在开展自己的新恋情。

那时杨德昌与小自己18岁的彭凯立传出绯闻，面对蔡琴的质疑杨德昌更是告诉蔡琴自己爱上别人了想要离婚。

1995年的8月5日两人结束了长达10年的婚姻，离婚后杨德昌立刻就和彭凯立结婚，而且两人迅速生下了第1个孩子。

杨德昌还对媒体说自己和彭凯立在一起的这几年当中，是他人生当中最快乐的几年，而对他与蔡琴婚姻却是：“十年婚姻，一片空白。”

后来蔡琴在演唱会上回忆这段经历说道："我走在路上，觉得自己是一个好失败的人"。

离婚后蔡琴也尝试过和其他的男性交往，甚至被曝出蔡琴和一位富商结婚，但最后都以分手收场。

在感情中受了太多伤害的蔡琴也对感情不抱希望，在舞台上宣布自己：

终生再也不会嫁人了，将自己的生命嫁给舞台。

07.奚美娟（66岁，离婚26年）

作为电视圈的“常青树”，奚美娟气质温婉大方。

从艺以来在很多作品里都能看到她的精彩演绎，比如《红色康乃馨》、《暗战》、《山楂树之恋》、《安家》等。

奚美娟生于上海一个普通工人家庭，中学毕业后去插队劳动，由于表现良好她被推荐参加上海戏剧院的招生考试考入海戏剧学院。

毕业后奚美娟被分配到上海人民艺术剧院，出演的话剧《中国梦》还夺得中国戏剧梅花奖。

1990年奚美娟参演首部电影《假女真情》，获得第十一届中国电影金鸡奖最佳女主角奖，之后通过努力演绎事业也越来越好。

后来她遇见了丈夫周野芒然后相恋结婚，婚后两人迎来了爱情的结晶，但由于奚美娟拍戏劳累过度，第一个孩子就这样夭折腹中。

失去孩子后的奚美娟深受打击，两人为此也常常发生争吵，周野芒对奚美娟也没有了之前那么好了。

9年后39岁的奚美娟再次怀孕，她高兴极了放弃了正当红的事业全身心投入到“安胎”的事情中。

之后儿子顺利出生，但就在奚美娟抱着儿子坐月子的时候，丈夫周野芒却提出了离婚。

离婚后奚美娟独自抚养孩子，而周野芒很快就娶了“琼瑶女郎”王之夏。

如今距离婚已经过去很多年，奚美娟也没有再婚，而是一心放在了儿子的身上。

08.潘虹（67岁，离婚36年）

潘虹是一位演技精湛的老戏骨，在娱乐圈中有着很深的影响，是80年代家喻户晓的演员。

首位登上《时代周刊》的华人艺人，四届金鸡奖，三届金凤凰奖，还有百花奖、华表奖、大马士革国际电影节等多项国内外最佳女主角。

可以说从影以来，潘虹获得的殊荣实在是太多了。

然而尽管在事业上高光满满，但她的感情之路却走的十分崎岖。

潘虹与丈夫米家山相识于电影《奴隶的女儿》，拍这部电影时潘虹还没有毕业，而米家山早已是一位成熟的美工。

米家山比她大了整整8岁，或许是因为从小缺少父爱的原因，米家山的成熟气质深深的吸引了还没谈过恋爱的潘虹。

两人在工作当中渐渐熟悉，感情也迅速升温，之后两人便登记结婚了。

婚后的潘虹没有回归家庭，而是把全部精力投入到自己的工作上，八年婚姻生活里，两人在一起的时候只有380天。

因为深爱潘虹，米家山也在在事业上全力帮助，不仅去北京电影学院进修了导演系，潘虹演戏他也会四处帮她找参考资料。

但随着潘虹名气越来越大工作越来越忙，两人间的感情开始亮起了红灯，而且潘虹在拍出演影片《苦恼人的笑》时，还和导演杨延晋传出了绯闻。

当时杨延晋的妻子洪融在得知此事后立即大闹上影厂，这件事对双方的婚姻伤害都很大。

洪融和杨延晋离婚，潘虹和米家山之间的感情也受到了影响。

后来这段8年的婚姻还是画上了句号，多年后潘虹再度提及这段往事说，稍微有点后悔当初为了事业太拼了：

此后潘虹一直单身，现在65岁的她已经皈依佛门，日子依旧过得安稳从容。

09.潘迎紫（72岁，离婚43年）

潘迎紫对于现在的年轻人来说比较陌生，但这位出生于1949年的女星曾在台湾红到发紫。

无论是《神雕侠侣》中冷艳婉约的小龙女，还是《一代女皇》中雍容强势的武媚娘，每一个都是无法复刻的经典。

相较于轰轰烈烈的演艺事业，潘迎紫的感情生活其实很简单平稳，从出道至今潘迎紫就一段感情生活。

在邵氏公司的时候，潘迎紫与大她6岁的陈鸿烈相识，认识后陈鸿烈就被潘迎紫给迷住了对其展开了追求。

在陈鸿烈的追求下两人走到了一起，相恋了几年后又步入了婚姻生活。

结婚后潘迎紫选择了隐退，专心做家庭妇女，但是没有想到陈鸿烈却对感情不忠和其他的女星传出了绯闻。

潘迎紫接受不了陈鸿烈的背叛，于是在1979年结婚三年后选择了离婚，虽后来陈鸿烈请求复婚，但深受伤害的潘迎紫选择了拒绝。

自从经历过第一段婚姻后，潘迎紫至今已经单身43年，过着一个人的潇洒生活。

相比爱情她更看重自己的生活，现今已经有72岁的潘迎紫保养有道，根本看不出岁月感，气质与状态都完全在线。

10.郑佩佩（76岁，离婚36年）

上世纪60年代的影视圈，郑佩佩是一个让大家都无法忽视的存在。

1963年出演首部电影《宝莲灯》出道，紧接着出演了《大醉侠》，她在里面饰演的“金燕子”潇洒之极，这部电影更是中国新派武侠电影开山之作。

之后出演的《玉罗刹》、《钟馗娘子》也大受好评，郑佩佩还被冠上了“武侠女王”的名号。

从小颠沛流离的生活让郑佩佩特别渴望家的温暖，所以在事业当红的时候她却不顾家人的反对，选择了嫁给富商远赴重洋。

可是婚后的生活并没有预期的那般美好，郑佩佩为了三代单传的丈夫，经历8次怀孕四次流产，生出了三女一男。

虽然她吃尽了生育上的苦难，却无法增加夫妻间的一丝丝情感。

她不甘心只做家庭主妇，她开店办电视台但最后都赔了，还欠了许多债务。

这也让本来就不好的夫妻关系变得更加摇摇欲坠，最终郑佩佩选择净身出户，结束了这段隐忍多年的婚姻。

彼时的郑佩佩已经是一个40多岁的妇女，她收拾行囊只身回到香港重头再来。

凭借敢闯敢拼的劲头，郑佩佩凭借《唐伯虎点秋香》、《卧虎藏龙》、《深宅》等影片再次在娱乐圈站稳了脚步，事业迎来了第二春。

离婚后为了孩子，郑佩佩至今依旧单身，现在她的孩子们也都长大结婚了可以孝敬她了。

如今已经70多岁的郑佩佩依然活跃在各大影视作品中，对此她也很感恩，认为自己这么大年纪还有戏可拍还没有被淘汰。

以上就是离婚后至今单身的10位女明星，最大的76岁，最小的也有39岁。

她们离婚后单身也有各自不同的原因和心酸，有的因为孩子，有的因为遇不到合适的人，还有多人是因为感情受伤。

虽然离婚但是这些女星依旧活得很精彩，也衷心希望她们能够生活的越来越好，过上自己想要的生活。

青石电影编辑部｜小猪

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天伦之乐是许多家庭梦寐以求的幸福，但出于种种原因总有人不能如愿。很多人为了怀孕想尽一切办法，各种备孕方法都想去尝试，但是殊不知，有些方法就是备孕路上的雷区，只会让自己离怀孕越来越远。

雷区1：

迷信传统偏方

其实迷信偏方的这种心理可以理解，大家求子心切，目前好像没什么更好的办法能让自己怀孕的更快一点，而偏方仿佛凝聚了众多古人的智慧，为这些人指明了一条道路。

但是呢！

现在的科技都这么发达了，大家的知识素养也应该与时俱进。每个人体质都不同，不能盲目相信所谓的偏方，万一没病吃出病了呢而且盲目迷信偏方吃出问题的人不在少数！

我们再退一万步，如果那些偏方都能治好医院治不好的疾病，那是不是医院就要关门医务人员都要失业了

还有说偏方有效果的，全球数以万计的科研人员投入了多少时间和精力都没能研发出来相关治疗方案，你一个人或者几个人吃了就说有效果你觉得这难道可靠吗

再说了，如果真的有这个偏方，早都被医院所广泛应用了，而不应该是小范围流传。

给所有人一句忠告：身体出现任何疾病不要病急乱投医，这个世界上没有治好某一种疾病的偏方，有的，只是我们治疗好这种疾病的信心和现在的医疗水平。

雷区2：

吃各种补品补充营养

很多人都觉得怀不上孕，就是营养跟不上，身体素质差。于是买了各种补品，甚至当成了家常便饭，顿顿都吃，结果到最后，营养太丰富，体胖了一圈不说，身体还没以前好了。

我们要明白，不是所有的营养品都适合大家，有的营养素补充剂吃多了是会引起中毒的！

所以，我们应该检查清楚，自己是因为什么难以怀孕，再去对症调整，而不是盲目进补。长期保持一个合理均衡的营养饮食才是最主要的。

雷区3：

把同房当成一种手段

为了怀孕而怀孕，把怀孕当成一种目的，把同房当成一种任务，操之过急，没有充分的前戏准备，导致同房不顺利，给双方留下了深刻的心理阴影，影响之后的性生活，如果时间久了还会导致整体生活质量下降，然后自己心情炸裂、足不出户、总是外卖、暴饮暴食、体重增加、把床差点压扁、难以直视自己、卡在门框我在说什么我这个想象力也是服气了！

总之一点就是，大家的这种想法是不对的。我们应该保持轻松愉快的心情，不要把怀孕当成一个工程，顺其自然啦。如果1年都备孕无果，那还是去医院检查一下，看是什么问题。

最后，我们说一个概率问题，在有正常性生活且不采取避孕措施的夫妻中，有20%~25%的女性会在1月内怀孕，75%~80%的女性将在6个月内怀孕，80%~90%的女性将在1年内怀孕。

但如果育龄夫妇同居，性生活正常，未避孕1年以上女方未受孕，就可以判定为不孕了，就要去医院检查了。

所以，受孕成功还有一年的时间，大家心态放好，生活调整好，用最佳的状态来迎接这个即将到来的宝宝！