发表时间：2023-03-23 00:37:25
《黄帝内经》是中医经典巨著，其中道出了很多养生保健的方法。
在《灵枢·天年》中有一句话，“使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里起，骨高肉满，百岁乃得终”，记录的是长寿者的面相。
这段话是黄帝问他的老师岐伯：“在普通人群里，那些能过百岁的人，有何特殊的秘诀?”岐伯给的答案。
中医认为，人的五脏六腑的状况都可以通过人体外在表现出来。通过观察人体的面部特征，可以推测他五脏六腑的功能。今天我们就来跟着《黄帝内经》看长寿之人到底有哪些面部特征！
按照内经的说法，人中沟又瘦又长，下巴、面部高大方正，脸的上中下三个部分（额角、鼻头、下颚）骨肉饱满的人易长寿。
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长寿脸”的10个特征
1.三庭匀称
“三庭”是把人脸分为三等分，额头到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。
2.面颊方大
《黄帝内经·灵枢》指出“蕃者，颊侧也；蔽者，耳门也。其间欲方大，去之十步，皆见于外，如是者寿，必中百岁。”意思是，如果双颊方大红润，说明肾气足，人长寿。
2.颧骨高大
颧骨是面部隆起之处。《灵枢·五变》中记载，“颧骨者，骨之本也。颧大则骨大，颧小则骨小。颧小则夭也。”
4.耳大丰满
耳朵和长寿有着密切的关系，耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。
“耳褶心征”是减寿特征。正常人耳垂都是丰满平滑的，但冠心病患者耳垂上往往有一条褶沟，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。因此，耳部有褶皱的人很有可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等。
5.人中深长
人中者，沟渠之象也。一般情况下，人中的长度是手指中指中间指节的长度，这个部位与体内内分泌系统、生殖系统相关联，只有人中深长、端正而直的人，才会健康长寿。
6.牙齐齿坚
中医认为，“齿乃骨之余”，牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系，牙齿健康与否，直接反映出肾气强弱和骨气的充沛与否。牙齿排列整齐，亮洁坚固的人长寿。
7.下巴发达
《黄帝内经·灵枢》中提到“基墙高以方”。“基墙”代表人的胃，“基墙”丰厚，在人脸上反映出来就是下颌关节和下巴丰厚。下巴圆代表咀嚼能力强，消化功能好。下巴高起圆润、长而突出，则寿命更长；下巴短小闭缩，则短寿。
8.眉高长垂
中医将眉毛称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。《神相全编》中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。说的是，眉毛高长且眉尾下垂的人高寿无疑。眉毛黑亮密长，寿命更长。
9.目光有神
中医非常注重观察眼神的存在与否，主要是指观察眼中的神采。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。眼睛无关大小，也不在乎长短，眼明亮、清澈、神采奕奕，这样的人容易长寿。
10.痣多者寿
很多人认为，痣是身上的瑕疵。但研究发现，身上的痣越多，衰老进程越慢。而英国伦敦大学最新研究显示，痣的数量与染色体末端的端粒体长度存在关联，端粒体越长，寿命越长。
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长寿养生小方法
1.发常梳
将手掌互搓36下令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚做10次。头部有很多重要的穴位。经常做这动作，可以明目袪风、防止头痛、耳鸣、白发和脱发。
2.齿常叩
中医认为肾主骨，齿为骨之余，肾气的衰弱则牙松齿落。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”以养肾固齿。
方法：叩齿可不分时间，地点，只要轻闭口唇，上下牙齿轻轻相扣36次即可。叩齿结束后，将口中津液缓缓咽下。
3.勤揉腹
小腹是阴中之阴，经常以手心按摩小腹至发热，可以有效地养元补气、滋阴培阳。
方法：每天早、中、晚各揉一次小腹，力度要适中，顺时针、逆时针各36次。
4.多拉耳
中医认为，耳朵代表了肾的状况，多拉拉双耳，有护肾防衰老的功效。
方法：左手举过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。其次，以双手捏耳揉至发热。
5.常提肛
据清宫医案记载，乾隆87岁时还能外出狩猎，临终前不久尚能读书写字。如此长寿的原因之一就是他常年坚持提肛锻炼。
提肛运动可以采用坐位、卧位、站立位进行。每天做2组，每组50次。
吸气时收腹，肛门、会阴部缓慢用力上提，憋气10~15秒钟，呼气、放松；整个动作为一次。
（一组明朝服饰）
17岁被燕王立为世子、26岁被明成祖立为皇太子、46岁即位的明仁宗朱高炽的步步登高，看似顺理成章波澜不惊，实则云波诡谲步步惊心：他屡遭弟弟汉王和赵王处心积虑的联袂诬枉，又因身体过于肥胖不能骑马射箭，使得明成祖朱棣无数次下决心要废除他。
而有惊无险地保住他摇摇欲坠的太子地位的人，却是素来深得皇帝夫妇欢心的太子妃。这个能影响明成祖决定的奇女子，就是严守妇道恭敬谨慎的张氏。
一，相夫教子
朱高炽以太子身份监国期间，处理朝政举重若轻，将朝政处理得井井有条，使朱棣得以心无旁骛南征北战，具备了皇位继承人的所有条件。
太子妃张氏与朱高炽感情深厚，由于长期耳濡目染，她对处理政务已经得心应手。所以升格为皇后时，她已成长为对中外政务烂熟于心的合格政治家。朱高炽在位仅一年即驾崩，太子朱瞻基即位为明宣宗后，张氏被尊为皇太后。她发挥处理政务特长，有条不紊地悉心处理裁决诸多军国大事。
明宣宗对母亲非常孝敬。当时，明朝境内安宁泰和，他每日入宫侍奉母亲，陪母亲四处游玩。收到任何进贡，都先孝敬母亲。母子们母慈子孝，美名串遍天下。皇太后拜谒长献二陵时，明宣宗亲自配带弓箭，骑马在前引导。过桥时，他又下马来搀扶皇太后的车辇。沿途百姓闻讯夹道欢迎，皇陵附近居民携老扶幼山呼万岁前来拜迎。
皇太后因势利导告诫儿子：“百姓拥戴君王，只因为君王能让他们安居乐业。这一点，皇帝必须铭刻心底！”
返京途中，路过农家。皇太后令停下车辇，深入农户访贫问苦，召来村里的中老年妇女，亲切询问她们以何为生。得知她们生活困难，皇太后令“赐钞币”以解燃眉之急。村民们深受感动，献上充满农家风味的土特产“蔬食酒浆”。皇太后特意转赠儿子，意味深长提醒他：“皇帝，这才是真正的田家味道啊！”
在行宫，皇太后不顾疲劳接见随行“英国公张辅、尚书蹇义，大学士杨士奇、杨荣、金幼孜、杨溥”等人，对他们表示亲切慰劳，鼓励他们道：“你们都是先朝旧臣，以前对先君竭尽忠诚，现在请竭尽忠诚辅助嗣君（即明宣宗）。”
回京后，皇太后给儿子点评这些人：“这些贤臣办事能力都极强！张辅虽是武臣，却通晓大义；蹇义忠厚小心，但办事优柔寡断;杨士奇一身正气，但过于直言不讳，所以先前屡次惹得先帝很不高兴。但是，先帝最终还是听从了他的建议，所以才没有做错事。先帝临终前，还后悔又三件事没有听从他的建议。所以，朝廷大事，你一定要多倾听这些贤臣的建议和意见！”
历史上，皇太后擅权的结果，往往导致外戚专权。而她为避免重蹈覆辙，对待张氏家族非常严格，从不给他们参政议政机会。她的弟弟张升性格极为淳厚谨慎，皇太后为避嫌，坚决不允许他参与国事。
（二）辅助孙儿
1435年1月，皇太后痛失爱子，38岁的明宣宗驾崩。当时，皇太子朱祁镇年仅9岁。于是，宫中谣言四起，讹传朝廷因太子年幼、为避免外戚专权、将改立襄王为帝。
皇太后听到谣言，意识到问题的严重性，马上召集大臣们至乾清宫，指着皇太子，泪流满面道：“这就是新天子啊！”群臣深受感动，高呼万岁。流言蜚语由此不攻自破。朱祁镇安然即位为明英宗后，尊皇太后为太皇太后。
因明宣宗在遗诏中叮嘱太子，所有国家大事必须禀明皇太后方能施行，于是，大臣们一直奏请皇太后垂帘听政。面对群臣们拱手送上的权柄，皇太后坚决予以拒绝：“千万不可破坏祖宗制定的法度！”她时时劝勉孙子向古人学习，替他委任“三杨（内阁首辅杨溥、少师、华盖殿大学士兼兵部尚书杨士奇、少师、工部尚书兼谨身殿大学士杨荣）”等股肱之臣辅佐政务。
一日，太皇太后在偏殿参与政务，召入英国公张辅及杨士奇、杨荣、杨溥、尚书胡濙等重臣，语重心长嘱咐他们：“卿等都是先朝老臣，现在嗣君年幼，希望卿等同心勠力，共安社稷！”群臣齐声称是。她特意召杨溥上前，说：“当年仁宗皇帝一直感念您忠心耿耿，屡加叹息，想不到今天还能见到您！您多费心了！”杨溥被感动得泪流满面。
最后，她神色庄重地回头对侍立的明英宗交代：“这五位重臣，是历经大明三朝君王精挑细选出来辅助贤君的肱股。皇帝今后日理万机，每件事必须与五位重臣共同商议。但凡不是他们五人共同赞成之事，绝对不可施行！”明英宗表示谨遵懿旨。
（三）威慑王振
开明朝宦官专政先河的王振，本是河北落第秀才，自阉入宫。因略通经书，被选入内书堂，侍奉太子。明英宗即位后，王振凭诡诈圆滑深得皇帝欢心，被任命执掌司礼监，对他无比宠信，尊称“先生”而不呼其名。王振小人得志，于是倚仗权势作威作福，勾结奸佞，陷害忠良，将无数正直无私的朝臣逮捕下狱，搅得明廷乌烟瘴气，人人自危。
对王振的恶行，太皇太后早已忍无可忍。于是，在召见五名重臣后，她马上命令“宣太监王振。”王振虽然飞扬跋扈，但对贤明的太皇太后始终心怀忌惮，闻听宣召，急忙上殿跪地请罪。太皇太后见他匍匐在地，于是脸色立刻一变，怒叱：“作为皇帝的随身太监，你侍奉皇帝起居期间极不自律。所以，我今天赐你死罪！”
侍卫女官立即拔出刀架在王振脖颈上，等待斩首命令。明英宗见奶奶动怒，急忙跪地为王振求情。在场的大臣们见皇帝如此袒护王振，也只得一起跪地附和皇帝请求。太皇太后长叹一声：“皇帝啊！你还太年轻，怎能知道王振这类人将会成为祸害朝廷和国家的败类！”她指着王振怒斥：“我看在皇帝和大臣们面上，暂且饶你一死。从今以后，不许你再干预国事！”
但是，王振作为司礼监掌印太监，有负责完成国家决策中“批红”部分的最后审核盖印特权，实际已成为皇帝的代言人。因此，太皇太后令王振不得干预国事，等于一句空言。太皇太后也深知此理，所以每过几日，她就派人到内阁查问王振在施行何事，要求内阁详细汇报。一旦得知王振有未交内阁商议而独断专行之事，便马上召来王振斥责一番。所以，王振尽管深受皇帝宠爱，又大权在握，但太皇太后如一道紧箍咒牢牢禁锢着他，使王振在朝政大事上始终不敢独断专行。
（四）忧国宾天
1442年10月，太皇太后因忧劳成疾，一病不起。她自知时日不多，便召杨士奇、杨溥入宫，同时令太监询问群臣还有哪些国家大事尚未办理。杨士奇深受感动，向她提出两件大事请求批准。第一件，建文帝虽死，但编修实录应该进行；第二件，建议解除明成祖“有收方孝孺诸臣遗书者死”的禁令。
太皇太后还没来不及看到杨士奇的第三件大事，就因病情加重溘然长逝。她在遗诏中勉励群臣，务必辅助英宗实行仁政。遗书语言诚恳温良，充满对孙子和国事的期待她去世后，明英宗尊谥她为“诚孝恭肃明德弘仁顺天启圣昭皇后”，并与明仁宗“合葬献陵”，附祭太庙。
纵观张氏一生，为太子妃时，善于为丈夫排忧解难。被立为皇后，知人善任，辅助仁宗。为太皇太后，拒绝垂帘听政，不许外加参预朝政，为孙儿选择贤臣，遏制王振气焰，堪称皇后典范。
所以，立志编撰一部翔实可信的明史的明末清初史学家谈迁在其编年体明史《国榷》中，高度评价张氏：“严格禁止外戚干预朝政，坚决制止王振窃取权力，使江山社稷赖以平安张氏的谥号恰如其分！”
明朝著名方志史学家何乔远把她与吕后和武则天相提并论，直截了当歌颂她远超这两个丈夫死后独擅大权乃至改朝换代的皇后：“张太后生活在明英宗和明宣宗之间，完全可以干预朝政，却根本不干预朝政。她的做法，与汉朝的吕后和唐朝的武则天相比，后者只能是自愧不如了！”
张氏虽然在明史中没有名字，但她的言行生动阐释出什么才是母仪天下的皇后。这个相夫教子、教训孙儿、辅助三世君主的奇女子，不愧为“女中人杰”！
2019年10月9日，国家发改委和卫健委印发《支持社会力量发展普惠托育服务专项行动实施方案（试行）》的通知。明确要采取补助的方式，对于承担一定指导功能的示范性托育服务机构、社区托育服务设施，中央预算内投资按每个新增托位给予1万元的补助。
2020年，中央下发10亿托育普惠专项补贴，成功拉动10万个托位供需，主要支持综合性托育服务机构和社区托育服务设施。
近日，国家发改委下达2021年中央预算70亿元，支持养老和托育建设。
托育相关政策的陆续出台，并表示会有财政、税收等方面共同支持托育机构的创办。但是：
想必是每个托育机构负责人都曾困扰的事情，为此，小稚特别整理了相关的文件和问题，对其进行了汇总，希望给予大家参考。
托育中心分类
一、根据收益定位，托育中心一般有哪两种经营形式呢
1、营利性
2、非营利性（普惠）
二、托育中心可以申请几种补贴
1、新建和改扩建的托育项目补贴
2、普惠托育项目补贴
三、营利性和非营利性托育中心的定义和区分
1、营利性——老板自己托育收费定价，收费高，利润高
2、非营利性（普惠）——按照本地政府要求托育收费定价，收费低，国家给补助
如何计算本地托位数量
国内各地政府针对托育早教行业的激励政策与优惠方案越来越多，也让盟商产生不少疑惑，近期有较多的盟商咨询到核心的政策问题：新建和改扩建的托育项目补助、普惠托育补贴，两者有何不同能不能都申报下来，享受国内政策红利
首先认识下托育早教行业发展的问题，只有认可这个行业，才能发现未来行业方向，找到行业发展目标。以50万人口的城镇为例（举例：县级50万人口、地级市100万人口、省会500万人口起步），按照《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》文件指示，“十四五”时期，我国将发展普惠托育服务体系，将每千人口拥有3岁以下婴幼儿的托位数，由目前的1.8个提高到4.5个，那么50万人口的城镇则需要2250个托位，每个班型设置平均托位的话12个，就需要187个班，按照行业机构平均每个托育中心设置6个班，那么该城镇则需要31家托育机构才能够满足政策所需。
营利性托育中心
营利性托育中心只可申请1项补贴——《新建和改扩建的托育项目补贴》
两者最大的不同就是营利性机构与非营利性机构，营利性机构则按照新建和改扩建的托育项目补助进行申报，申报成功后按照中央预算内投资按每个新增托位给予1万元的补助，这个补贴是一次性的，仅为首次申请，且只有一次补贴！
非营利性托育中心（普惠）
非营利性托育中心可申请2项补贴——《新建和改扩建的托育项目补贴》和《普惠托育项目补贴》
非营利性的托育机构申报普惠托育补贴，每年申请，一般一年中有两次补贴，分别是在每年5月份的第三周前申报本年度下半年的补贴，每年10月份的第三周前申报次年上半年的补贴，逾期申请无效。具体时间请多留意当地的发改委官网公告。
营利性托育中心，能不能两类都申报，享受国内政策红利
这一点目前暂时是很困难的！营利性托育中心，只能申请新增托位的补助，营利性托育中心是不能申请普惠托育补贴的。
是否可以代办申报
上述两种补贴，都必须是本托育机构、本人进行申报，暂无任何第三方代为备案、申报的渠道。换句话说，有任何第三方中介、企业宣称可代为办理申报补贴的，请多加小心注意。
因各地政策文件略有差异，且按照当地市场实际需求政策文件也会有所变化，在办咨询与业务沟通时要按照规范要求进行提报申请；因此也需要提高警惕谨慎思考，凡是承诺100%帮助投资者申报并取得补贴的，都是“坑”。
优惠政策的补贴是国家对行业的认可与支持，是对从业机构的支持和奖励不是行业机构起步的依赖资金！
申请补助的操作流程
第一步，营利性的去工商注册公司，非营利性普惠的去民政局注册
第二步，租场地、硬件配置、软件装修、筹建中心的运营等
第三步，按照总部的标准做，在本地卫健委进行备案并合格
第四步，评级，成为当地的试点示范托育中心
第五步，成为试点示范中心之后，申请、下发补贴
注意事项
一、新建和改扩建的托育项目申报的托位数怎么核算
每个机构申报的学位数量按照国家卫健委发布的托育机构设置标准，根据不同月龄班级收托的上限计算申报托位（半日托不在托位计算范围内，以60个托位门店为例，如果有20个托位是半日托，属于非全日托位类型，剩余的40个托位为全日托位，那么申报获批的最高金额则是40万，而不是以60个托位。以新增全日托位数量为准。
二、向谁申请普惠托育补贴
普惠托育补贴文件，是国家发改委和卫健委共同下发，申请优先咨询各地（区一级）发改委社会处和卫健委人口监测与家庭发展处。
三、普惠托育的定价是否有标准
按照国家有关文件描述，“质量有保障、价格可承受、方便可及的普惠性导向，综合考虑当地居民收入水平、服务成本、合理利润等因素，通过市场形成普惠托育服务价格。招标情况下，通过投标竞争方式确定价格水平；非招标情况下，与城市政府通过协商确定价格水平。”
普惠托育的定价，目前全国范围内没有一个统一的标准。据了解，各地普惠托育价格都还在摸索当中，现阶段普惠托育的定价，市场导向，消费者能够接受的价格，就可以看做普惠价格。
四、对机构场地和物业，是否有要求
目前根据相关的文件要求，不论自持还租赁场地，凡是能合法登记注册的场地，符合消防审批和托幼机构建设标准，三层以下的场地均可开设托育机构，户外场地没有硬性规定要求，但需要特别远离危险及污染区域。
五、普惠托育的申报，办证和登记备案流程是怎么样
机构申报普惠托育点，需要首先到当地的发改委社会科立项申报，同时到当地的民政或市场监管部门注册主体机构，按相关国家标准和地方标准筹建后到当地的卫健委人口家庭科登记备案。
六、普惠托育申请要提交哪些材料
1、证照资料
（一）营业执照（申报机构的工商登记证书或社会服务登记证书等）。
（二）物业取得方式（土地证、房产证、租赁协议（含出租方不动产登记证书））。
（三）托育机构负责人个人简历（附学历证书、相关资质证书）。
2、项目情况介绍（可参照可行性研究报告编写）
（二）建设项目选择地及其周边的情况介绍、项目设施设备、区域设置（室内、室外）、机构提供服务方式（全日托、半日托、计时托等）。
（三）设定的班型及数量。
（四）拟配置人员情况。
（五）该项目用于普惠的托位数量，承诺的普惠价格。
（六）其他需要说明的事项。
3、场地及周边环境视频
4、报送形式
各地发展改革委会同卫生健康委对项目资料进行初审，将符合条件的项目的相关资料按图片示例进行整理报送。
为符合相关申报要求，建议项目定义、相关的申报文件由专人起草项目可行性报告并提交相关的申报材料。
前些时候，某医生账号发布了这样的信息：
范玲教授直接表达：“纯属无稽之谈！如果这样误导病人，不知道又有多少人会死于输卵管破裂，引起的大出血！”
※宫外孕是怎么回事
通俗来讲，就是受精卵没有在子宫里、而是在子宫外的某一部位着床了。最常见的地方是输卵管，也有的在卵巢、腹腔等地方着床。
总之，一旦受精卵着床，继续生长（或者在生长过程中死亡），都不可能再移动位置！
宫角，是输卵管和子宫连接的部位。受精卵如果种植在宫角，初期，可能看不太准确，孕囊到底是向宫腔外生长还是向宫腔内生长。那么等一到两周，随着孕囊的生长，就可以通过B超看清楚孕囊的位置，也许就往宫腔内生长了。但这并不是从宫外移到了宫内，而是本来就长在了交界处，种植的部位并没有发生任何变化。
宫角妊娠较少见，它和正常妊娠在解剖上并无绝对的界线。但由于其种植部位的特殊性，宫角处肌层血液供应丰富，一旦破裂，出血较多，后果严重，常危及患者生命。
宫外孕应及时治疗，否则危及生命宫外孕，由于受精卵种植的部位“土壤不肥沃”，不像子宫内膜那么厚，所以一般来讲，受精卵都生长的不好。
一种情况：胚胎在比较小的时候就停止发育。这时的危险相对小一些，不会发生破裂；
另一种情况：如果胚胎种植在输卵管的某个部位，是继续生长的活胎，并且HCG值很高，像这种情况就特别危险了，如果不赶紧采取治疗或手术，可能随时都会发生输卵管破裂，导致大出血，危及孕妇生命。
女性结婚后进入家庭当主妇的观念，很长一段时间在日本婚姻观中根深蒂固，因为结婚而辞掉工作的女性被称为是“寿退社”，她们会受到来自公司同事的祝福，因为寿退社是一件可喜可贺的事儿。
像是昭和时期曾轰动全国上下的山口百惠闪电引退一事，至今为止她都秉承着相夫教子的传统美德，一点都没有复出迹象；进展到平成年，同样是人气正红的堀北真希，当时也毫无留恋离开娱乐圈，一心在家带娃当起全职妈妈。
不过随着社会发展，日本年轻人的想法也有了改变，不少女星婚后不再只有一个选择，而是根据自己的步调活出精彩人生。比如前有工作狂北川景子和石原里美，两人都是挺着大肚子上通告，北川更是产后两个月闪电复出；后有桐谷美玲和武井咲，虽然活跃度不及从前，比起工作把重心放在了带孩子上，但这类“半引退半隐居”的方式何尝不是一种很好的生活。
婚后以带娃主持家事大权为主工作为辅的女性，小雪也是其中一人。
2011年，小雪和同为演员的松山健一结婚，两人都是人气艺人，加上又是年下恋，结婚的话题在当年热闹了好一段时间。说起这对明星夫妇，中国朋友们肯定不陌生，一个是因《宠物情人》大热的sumire，一个是因《死亡笔记》爆火的L。小雪和松山两人的初识是在电影《卡姆依外传》共演后因戏生情，交往4年左右时间修成了正果。
婚讯宣布的同年9月，小雪怀上第一胎，第二年生下了长子，然后分别在2013年和2015年，生下第二、三个孩子。
2003年《宠物情人》
2005年《永远的三丁目的夕阳》
婚后五年生了三个孩子，相对的工作量也不得不减少许多，产下第三个孩子的2015年，小雪40岁。
松山健一在演艺界是演技派代表人物之一。17岁以出演《极道鲜师》（第一季）实现演员出道，21岁以出演作品《死亡笔记》大火，25岁在村上春树原则的真人版电影《挪威的森林》中饰演男主角。
2006年《死亡笔记》
出演话题作品《挪威的森林》的同一年，又被选为2012年大河剧《平清盛》的主演。根据本人所说，自己主动向NHK制作组提出想要参演，没想到的是会被选为主角。大河剧组策划人表示，松山原本就在候选名单中，最终定下他的理由是“对角色塑造真挚的想法及自身努力”。
2018年前后，传闻带着三个幼小的孩子的小雪松山夫妻“隐居”日本最北边的某座深山理，在北海道的乡下造了一栋200平米的房子，买下网球场差不多大小的一块地，过起了自给自足的生活。
这个传言得到了本人的证实，松山表示他们一家5口一年中有一半的时间会在北海道的农村度过。在北海道当快乐农夫的日子，自家门前田地种起各种蔬菜水果，养鸡养鸭，会和相识的猎师一同打猎，食物方面自然不必再说，就连家具都是自己亲手制作的。
狩猎的对象都是对农林有伤害的动物，抓到的鹿、熊等除了拿来做成食物之外，用被丢弃的兽皮加工成包、鞋等皮革制品售卖，尽量减少浪费。
两夫妻的个人原创服饰品牌momiji
特意选择过农民生活也是有理由的，松山原本就出身于青森县的一个小地方，从小就有着自己动手丰衣足食的概念，即使现在居住在东京，对“回归田园慢生活”仍然相当向往；小雪虽然给人感觉都市女性感比较强烈，但实际对健康方面十分注重，平时以入鱼肉为主，吃的是无添加食物，据说最终敲定“移居”北海道的也是她。
而两人把家选择远离繁华城市最大的理由，是考虑到乡村大自然的环境，更适合利于孩子们的健康成长。
「每年春季和夏季种下蔬菜，为了减少垃圾的产生会把用不到的菜拿去喂小鸟。」
「三个小朋友喜欢爬树，所以也没有必要让他们再去体操教室上课了。」
「变得不再介意一些小事情了」
又考虑到两人职业的关系，还有一半的时间则是在东京度过，小孩子上学的问题，利用了区域外就学制度，让孩子们分别在东京和北海道的学校上学。对于身份的特殊，小雪认为部应该强加在孩子身上，所以她选择让自己的孩子和别人一样上公立学校，同时也希望他们能够像普通人一样长大。
两地跑的日子持续了有两年左右，因为一场突如其来的新冠疫情，让自由出行变得不再那么容易，碰巧这个时间点小雪又从待了13年的艾回事务所退社，开设个人经纪公司，外界纷纷猜测她是不是要离开东京，决心把所有心思都放在另一边，但是后来本人辟谣表示“暂时不考虑完全移居北海道，在东京还有拍戏的工作”，否认了传言报道。
不过由于松山工作的繁忙和疫情原因，他们现在只能选择暂时分居，小雪和三个孩子留在了北海道，松山则是大部分时间在东京工作，定期回乡和家人团聚。
在广播节目公开和妻子目前分居婚的现状
今明两年4部新电影上映其中3部主演
有相关工作者称未来松山可能会拒绝长时间的剧集拍，以注重孩子教育为主的他希望能更多时间陪伴在妻儿身边。
婚后11年零绯闻，也没有什么幺蛾子事迹的这对夫妻，对比最近日娱圈的丑闻“大震荡”，自己安稳过着日子的小雪和松山健一真是令人安心。
岭南风友会的小编在跟粉丝沟通时，发现很多痛风的朋友，特别是收入经济比较好的，都服用过日本帝人痛风药，而且因为产品外包装是日文的关系，大部分的人都不知道它其实就是国产非布司他的“兄弟”。今天，小编就给大家分享下来自不同国家的非布司他有何不同。
（进口非布司他）
出身不同Febuxostat，音译为“非布司他“，或“非布索坦”。2004年由日本帝人公司研发，2008年10月被欧洲EMEA批准上市，2009年2月美国FDA批准上市。2012年美国风湿病学会痛风指南中非布司他被推荐为高尿酸血症、痛风患者药物治疗的A级推荐，也就是一线选择。2013年6月中国国家食品药品监督管理局批准非布司他在中国上市。
（印度太阳药业生产的非布司他）
非布司他的原研药厂家为日本制药，国产的优立通非布司他、台湾和香港的福避痛都是授权制造的,印度的是仿制。
规格不一样日本帝人非布司他，1盒是140粒，有10mg、20mg、40mg三种规格；
国产优立通的非布司他，1盒是14粒，常见规格是40mg；
印度Zurig80，一瓶30粒，每粒80mg(由四瓣20mg的组成)；
印度太阳制药的FEBUGET-40，1盒100粒，规格是40mg
（日本帝人非布司他）
用法用量不一样日本非布司他用量如下：第一周10㎎/天，第二周至第七周20㎎/天，第八周开始40㎎/天；
国产非布司他说明书上推荐用量是40mg/天、或80mg/天，一般医生都是建议病人一天一粒
（印度zurig80非布司他，俗称蓝白瓶）
价格不一样日本帝人非布司他20mg的价格是一盒2000左右，140粒，核算一粒是14元；
国产优立通非布司他40mg的价格是一盒38左右，14粒，核算一粒是2.71元；
印度zurig的80mg是一盒也是不到200元，30粒，核算一粒是6元左右，如果分成40mg的话，一天也就是3元钱。
之前很多人喜欢印度代购非布司他，主要是因为价格便宜，但自从国产非布司他2020年集采降价后，印度非布司他就没有太大优势了。
另外，对于日本代购非布司他和国产非布司他，小编还是建议选择国产，一是代购渠道鱼龙混杂，很难保证购买药品的质量；二是性价比不高，日本非布司他的价格比国产贵了7倍以上，买贵的不如买对的。
前几天小编给大家分享了，来月经可以看妇科，做妇科检查今天小编再分享一下，哪些是需要在经期才能做的检查。
诊断性刮宫相信女性朋友都不陌生，这项检查需要在月经来前，或来月经的第1天做，是因为这个时期最恰当，方便医生判断到底有没有排卵，黄体功能是否正常。检查当月需要避孕、前1周不能性生活。
还有性激素检查，建议在月经来访的第3-5天去检查。因为这段时间属于卵泡早期，有利于了解卵巢的功能和状态。建议早上抽血检查最为精准。如果是长期不来月经的女性，也是可以随时检查的。
还有一个环也是需要在经期安放的，知道吗
那就是曼月乐环。需要在月经周期快要结束，但仍有少量经血的时候安放。
曼月乐环是一个含有左炔诺孕酮的环，又称左炔诺孕酮宫内节育系统，以T型宫内节育器为载体，作用于子宫内膜局部。具有宫内缓释系统，含有52mg的左旋炔诺孕酮孕（一种孕激素），每天释放左炔诺孕酮20ug，持续约5年左右的时间。上环后第一年的1、3、6、12个月各做一次复查，以后每年复查1次直至停用，特殊情况随时就诊。
曼月乐环不仅可以治疗月经过多、痛经、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、功能失调性子宫出血以及子宫内膜息肉电切术后预防复发等。同时还可以避孕，影响受精卵着床。如果想怀孕了，在取环后，恢复一次月经就可备孕。
为什么说有“三代”育儿经历因为姥姥和姥爷都是五\六十年代家中的老大，姥姥家有姐妹5个，姥姥比最小的妹妹年长15岁。姥爷家是兄妹四个，姥爷比最小的妹妹年长近12岁。那个年代，父母都是正式职工，每天天刚亮就要去上二、三小时的早班，然后再回家吃早饭。这样，每天早上的做饭，弟弟、妹妹的吃饭、穿衣，就都落在了我们老大的身上。如此，从带弟弟妹妹或陪伴弟弟妹妹一起长大，到带自己的女儿，再到带外孙女，姥姥姥爷不就成了名符其实的“三代育儿专家”。所以，姥姥和姥爷从几十年陪伴“三代孩子”的经历中，学习和摸索出很多非常成功的实践经验。
在过三个月，我们的两个双胞胎外孙女就5岁了。从出生到今天，一天也没有离开过我们。上次与大家一起分享了“坐月子、安全、卫生和健康”等方面的实践经验，得到了很多网友的点赞。今天，与大家分享以下三条带孩子的经验体会，愿与大家一起讨论：
（一）孩子从出生后，无论长到多大，安全和健康始终是第一位的头等大事！但是，我们现在许多家长，在孩子未成年以前，是把“学习”放在了第一位。有的孩子从不满三岁开始，有的从上幼儿园开始，就给孩子报了不少兴趣班学习。可能有的家长会说，“我们的孩子身体很好”。我只想反问一下孩子已上幼儿园，并给孩子报了不少兴趣班的家长：你给孩子留够长身体的睡眠时间了吗如果睡眠不足，怎么可能有好的身体如果没有好的身体，学习还有用吗对儿童来说，睡眠是在长身体、玩乐是在长智慧！
（二）千万不要用自己或成人的行为标准去要求孩子。我们发现：现在很多家长，终是用自己或成人的行为标准，去要求年幼的孩子。许多家长是急燥中的“恨铁不成钢”。在这里，请有这类行为的父母，明白一个很深刻道理：如果一个幼儿的行为举止，都已经达到父母的水平了，会是什么结果那会吓坏我们的！
（三）我们从八十年代，带自己的孩子开始，就是按照以下的顺序培养和教育孩子的：身体健康、孝敬父母（包括品行端正等）、好好学习（包括做家务等）。一个5岁左右的孩子，慢慢让她学着做点力所能及的家务，比如：叠衣服、叠自己的小被子、洗碗、扫地等，对她来讲，做这些家务，她会当着是一种游戏，在玩乐中学会了干活，成就了孩子的“眼色”，“眼里有活”。千万不要小看这两点，一个没有“眼色”或“眼里没活”的孩子，将来无论是在家庭、单位或社会上，是很难受人欢迎的。哈佛研究证实：从小做家务的孩子，未来成功的机率更大，人际关系也更好，心态也较乐观，成年后得到高薪工作机会的可能性高出四倍以上，失业可能性则少了十五倍以上。另外，从小做家务的孩子，长大一般都会很有孝心。现在的家庭，一般都是一个孩子，如果没有孝心，将来的后果是可预见的。有孝心、就会有爱心。有爱心、就会爱家庭、爱社会。反过来，家庭和社会就会爱她和回报她。
洗衣服
水中玩乐
上山玩乐
很难分清谁是谁
一车拉两人
小宝宝们分工协作扫地
11周建卡，因为前期保胎，自身免疫系统检查抗核抗体指标不在正常范围内，一直在吃药。医生建议做无创DNA，因为唐筛结果准确率约为60%，无创DNA的准确率约90%。鉴于此，选择了无创DNA。
建卡医院不能做这个检查，又到省妇幼保健院去做的，医生给了个电话，让对方帮忙预约时间。我在13周加2天的时候就去做这个检查了。虽然网上说16至20周是最佳时间，但是我们仔细看了无创DNA的检测原理，其实无所谓。
去到医院前需了解要带的资料，四川省妇幼保健院需要的是艾滋病检验单。到了后需先挂号，然后填保险单，还有一些基本的情况。然后给你一个抽血的管子(会抽10ml)，找挂号的医生签字，缴费2405元。排队抽血(不需要空腹哟)，抽的时候会问几个简单的问题，然后就是15日后拿报告。因为没有在这里建卡，填的是外院，通过帮忙预约的小姐姐把结果寄给我的。
对于备孕女性而言，等待的时间实在是太难熬了，所以他们在同房之后，希望能够在最快的时间内，确认自己是否成功怀孕了。
其实从同房到成功受孕，是一个很复杂的过程，也是需要一定时间的。所以今天就给大家来详细的讲解一下，
同房后，等待几天会怀孕
其实从同房到成功怀孕，是一个很复杂的过程，所以也是需要一定时间的。
精子进入女人体内，经过重重关卡，进入到输卵管内，等待卵子排出，一旦和卵子成功结合成为受精卵，受精卵需要回到子宫内进行着床，若受精卵成功着床了，就代表着女人成功怀孕了。
而这个过程起码需要6~7天的时间，而且女人刚怀孕之后，身体基本没什么感觉，而且不管是哪种应用方式，也不可能在这试验出来。
所以，如果你着急想要知道，自己是否怀孕时，就应该掌握下面这些验孕方式。想要尽快确认是否怀孕，主要有3种方式，第一种更快！
最快几天能确认是否怀孕3种验孕方式，第一种更快
血hCG检测：同房之后，大约6~7天后，受精卵就能够成功着床，这时你最好再等待3~7天的时间，也就是说同房后大约第10~15天，如若想要尽快确认自己是否怀孕，可以去医院进行血hCG检测。
因为受精卵成功着床之后，体内会大量分泌激素，而这些激素会更快进入到血液循环之中，所以早孕检查会更快一些。
早孕试纸检测：备孕时，想要成功怀孕，可能需要多次尝试，所以我们不可能每次都去医院进行早孕检查。
所以对于绝大多数人来说，会使用早孕试纸检测，而使用这一运营方式时，起码要等到同房15天之后。
因为怀孕之后，体内激素分泌会发生变化，而这些激素首先会进入到血液循环，然后才会慢慢浸入到尿液之中，如若验孕时间过早，尿液中激素含量少，可能验不出来。
B超检查：B超检查，不仅能够确认你是否成功怀孕了，而且还能确认是否是宫内正常妊娠，能有效排出宫外孕、葡萄胎等异常状况。
想要进行B超检查的话，起码要等到月经推迟7~10天后，这时候距离同房已经差不多20多天了。
曾几何时，在一些基层单位，差旅费报销让不少战友直言“太麻烦”。
结算报销单据审签程序烦琐，发票要附带真伪查验单，要打印支付信息截图、情况说明，公务刷卡消费还涉及“提前垫付”与“后续还款”等……战友们急切盼望出台新的报销管理规定。
经费使用是军队建设发展的重要保障，差旅费管理使用作为一项重要内容和不可或缺的环节，直接影响经费使用效益效率，关乎机关和部队风气建设，关系财力向战斗力转化实际。
为适应军队调整改革、回应官兵关心关切，军委机关有关部门自2018年4月开始起草修订《军队差旅费管理暂行规定》。形成初稿后，先后3次征求军委机关部门和战区、军兵种等大单位意见，又多次到各级各类部队进行实地调研座谈，当面听取意见建议，真正实现需求牵引、开门立法。
新年伊始，中央军委批准印发新修订的《军队差旅费管理暂行规定》，对因公出差的城市间交通费、住宿费、伙食补助费、市内交通费、行李托运费、结算报销、监督检查等各项内容进行了明确规定。同时，对于差旅费预算编报、经费开支、结算报销等业务流程，明晰了办理程序。
这一规定的出台，是减少“五多”问题，提高工作效率的重要抓手。新规定还有哪些“亮点”基层官兵反响如何请看解放军报
草莓果实色泽艳丽、酸甜适口、香味浓郁、营养丰富，素有“水果皇后”、“早春第一果”等美称，草莓还有消炎、止疼、清热、通经、驱毒、抗癌等多种功效，深受国内外消费者的喜爱。草莓果实不仅可以用于鲜食，还可用于加工，加工品有速冻草莓、冻干草莓、草莓罐头、草莓酱、草莓汁、草莓果脯、草莓酒等多种产品。草莓栽培有日光温室、大中小拱棚半促成、露地等多种形式。利用不同的形式及不同地区的气候差异进行栽培，基本上实现了草莓鲜果周年供应。草莓生长周期短、适宜范围广、投资少、见效快、经济效益高，在世界范围内得到了广泛的栽培和发展。世界草莓栽培总面积约40万公顷，年产量600万吨。草莓日光温室栽培是我国的特色产业，上市早，产量高，果实双节供应及早春观光采摘，效益非常好，近年来发展十分迅速，已成为我国草莓栽培形式的主力军。目前我国草莓栽培总面积超过了10万公顷，年产量超过了200万吨，已成为世界草莓第一生产大国。特别是借着2012年2月世界草莓大会于北京召开的东风，以及国家公益性行业(农业)科研专项及国家科技支撑计划的大力支持，草莓产业阳光无限，新品种、新技术的研究单位不断增多，研究范围不断扩大，科技创新能力成倍增强，对我国草莓产业健康稳定的发展起到了强有力的技术支撑作用。
草莓是多年生草本植物，在园艺学分类中，草莓属于浆果类果树。草莓植株矮小，高度一般在10～40cM。植株包括根、茎、叶、花序(花茎、花、果实、种子)、匍匐茎(图1-1)。根系浅，茎短缩，节间一般为2CM左右，叶多为三个复叶。聚伞花序，花两性，多为白色，果实柔软多汁，多呈红色，种子均匀着生在果面上。从叶腋处发生沿地面前伸的匍匐茎，是草莓的无性繁殖器官。
(一)草莓的根
草莓的根系为茎源根系，由初生根、侧根和根毛组成。新根发自短缩茎基部，直径为l～1．5mm，每株大约20～30条，多时达60条以上。从初生根上又分生许多侧根，侧根上着生根毛。新发出的新根呈乳白色，随着植株的生长发育、逐渐老化变为浅黄色以至暗褐色，最后近黑色而死亡。然后上部新茎又产生新的根系，代替死亡的根而继续生长。随着茎的生长，新根的发生部位逐渐上移，如果茎暴露于地面，则不利于新根的发生，若能及时培土保湿，可促进新根萌发和生长。草莓根系在土壤中分布浅，大部分根集。中分布于0～20cm的土层内，20cm以下的土层根系分布明显减少，长的可达50cm(图l一2)。根系分布深度与品种、栽植密度、土壤质地、耕作层深浅、温度和湿度等有很大关系。
草莓根系生长动态与地上部生长动态大致相反。秋季根系生长最旺盛，冬季休眠期停止生长或缓慢生长，早春又开始旺盛生长，在果实生长期的春至夏季根系生长缓慢，在果实膨大期部分根枯死。草莓根系在北方地区一年内有三次生长高峰，在花序初显期达到第一次生长高峰，石家庄地区露地栽培一般在4月份；果实采收后，母株新茎和匍匐茎生长期进入第二次生长高峰，一般在7月份；9月中旬至初冬，随着叶片养分的回流积累，形成第三次生长高峰。南方草莓根系一年有2次生长高峰，分别在4～6月和9～10月份。一年中，早春根系比地上部开始生长约早10d左右，先是前一年生未老化的根加长生长，然后才从短缩茎上发生新根，即开花期以前，根以加长生长为主，少有侧根产生，随着开花期的到来，白色越冬根加长生长停止，而新的初生根则从短缩茎开始发生。由于根的形成层极不发达，，因此根的加粗生长较少，达到一定粗度后就不再加粗。因此，草莓没有一般植物所具有的直根，也无主侧根之分，是须根系
根系生长与土壤的温度、水分、透气性、酸碱度、肥力等条件有关。草莓根系生长的最低温度为2℃左右，最适温度20℃左右，最高温度为32℃。10℃以下时，根系生长缓慢，在一8℃时根系会受冻害。根系的生长状况，可以通过地上部生长的形态来判断，凡地上部生长良好，早晨叶缘具有水珠的植株，说明白色吸收根或浅黄色根较多，根系生命力强，活动旺盛。
草莓根系分布浅，植株小，叶面积较大而叶片更新频繁，浆果含水量高，繁殖快，因此，根系生长对土壤浅层水分要求较高，既不抗旱也不耐涝。干旱缺水时，根系发育受阻，老化加快，严重时干枯死亡，同时土壤盐度上升，根系易出现盐中毒；而土壤过湿时，通气不良，根系呼吸作用他生理活动受到抑制，初生根木质化加快，根系功能衰退，特别是在盛雨后，土壤高温高湿，极易发生根系腐烂。
土壤的酸碱度影响着土壤中有机质和矿物质的分解和利用，也影响土壤中微生物的活动。草莓适宜在中性或微酸的土壤中生长，土壤pH值5.6～7.0为宜。但草莓对盐碱性土壤也有一定的耐性，如浙江省杭州市下沙的土壤为盐碱地，土壤pH值8.2，采用淡水灌溉，草莓生长良好，且果实成熟早，品质较好。
(二)草莓的茎
草莓的茎根据形态和功能可分为新茎、根状茎和匍匐茎三种类形。
1、新茎
新茎是当年萌发的短缩茎，它着生于根状茎上(图1-4)，成弓背形。新茎短缩，节间密集，新茎加粗生长较旺盛，加长生长却很少，每年加长生长仅0.5～2cm。新茎上密集轮生具长叶柄的叶片，基部产生不定根，新茎的顶芽到秋季可形成混合花芽，为主茎第一花序。在紧靠顶芽下的第一叶腋着生的侧芽，具有较强的顶端优势，可长出一个强壮的侧枝与主茎联合在一起，代替了主茎的位置，将主茎形成的花芽挤向一方，使新茎成为弓背形状(图1-5)。侧枝的生长点在适宜的条件下又可形成混合花芽，为主茎第二花序。叶腋着生腋芽，腋芽具有早熟性，当年可萌发，有的萌发成为匍匐茎，有的萌发成为新茎分枝，新茎分枝在开花结果时有少量发生，大量发生期是在采收之后。新茎分枝发生的数量与品种、株龄和栽培条件有关。一般可形成新茎分枝3～9个，株龄大的植株最多可达20个以上。新茎第二年就成为根状茎。
2、根状茎
根状茎是草莓多年生的木质化短缩茎。当第二年新茎上的叶片全部枯死脱落后，就成为外形似根的根状茎。根状茎是一种具有节和年轮的地下茎，是营养物质的贮藏器官，根状茎上也发生不定根。2年以上的根状茎，自下向上、由里向外逐渐衰老死亡，先变成褐色，后变成黑色，其上根系也随着死亡。因此，根状茎越老，地上部生长也越差。草莓新茎上未萌发的腋芽，便成为根状茎上的隐芽，当地上部分受到损伤时，可萌发生长出新茎，新茎基部生长出新的根系，迅速恢复生长。
3、匍匐茎
匍匐茎是草莓匍匐延伸的一种特殊的地上茎，又称走茎，是草莓主要的繁殖器官。匍匐茎柔软细长，由新茎的腋芽萌发形成，匍匐茎因品种不同有红有绿(图1-6)。栽培种大果凤梨草莓抽生的葡萄茎都是在偶数节位着生匍匐茎幼苗，偶数节位的生长点抽生短缩新茎，在新茎第三片叶显露前开始发生不定根，扎入土中，形成第一代子株。第一代子株又可抽生第二代匍匐茎，产生第二代子株，第二代子株又可抽生第三代匍匐茎，产生第三代子株。依此类推，可形成多代匍匐茎和多代子株(图1-7)。一株母株一年中可发生3～5代子株(南方可多达10～12代)，总子株数约30～85株，多者可达100～200株。奇数节位不产生子株，腋芽保持休眠或产生匍匐茎分枝。
匍匐茎的发生期，一般在果实膨大期，大量发生期在果实采收之后。发生时期的早晚及数量与品种、母株的长势、日照长短、温度、母株经过低温时间的长短、栽培形式等有关。早熟品种发生早，晚熟品种发生晚。促成栽培一般在果实采收后开始发生，露地栽培多在果实开始成熟时发生。不同品种发生匍匐茎的能力不同，“石莓4号”、“春香”等发生能力较强，“达娜”、“石莓5号”及四季草莓品种等相对较弱。同一品种，健壮苗比弱苗匍匐茎发生多，结果少的苗比结果多的发生多。匍匐茎在长日照下容易发生，但还与温度有关，当温度过低时，即使是长日照匍匐茎也不会发生。光照强有利于匍匐茎发生，但过高温也会抑制匍匐茎发生。如南方盛夏高温季节基本不发生匍匐茎。匍匐茎发生量与母株受到5℃以下低温积累时间有关，只有在满足对低温量的要求之后，才会有大量匍匐茎发生，若低温量不足则匍匐茎发生少或不发生。如果把低温量要求较高的寒地品种引入暖地栽培，往往因低温量不足而影响匍匐茎的发生，而将暖地品种引入寒地栽培，由于受长时间低温处理，则会增加匍匐茎的发生数量。
三、草莓的叶片(一)叶片的形态特征
草莓的叶发生于新茎上，呈螺旋状排列，第一片叶和第六片叶在伸展方向上重合。草莓的叶通常为基生三个复叶，即叶柄的先端着生3片小叶，也有的种着生4～5片小叶(图卜8)。具长叶柄，叶柄上生有茸毛，叶柄的基部有2片托叶，合成托叶鞘包于新茎上。叶柄的中部有1～2枚很小的钟形或片形耳叶或无(图卜9)。叶片大小、形状、厚薄、颜色深浅、叶柄长度、叶柄及叶背面茸毛多少等因品种、物候期和立地条件而明显不同。
一般中间小叶长7～14cm、宽5～8cm，叶柄长10～30cm。小叶叶柄短或无，小叶一般呈圆形、椭圆形、菱形、卵圆形、倒卵形等(图卜10)。小叶边缘呈锯齿状，通常12～28个齿，齿的先端有很小的水孔，当土壤湿润且根系生长良好时，早晨可见到叶缘排出小水珠。春季温度达到5℃时，草莓植株即开始萌芽生长。顶生混合芽抽生新茎，先发出3～4片叶，接着露出花亭。随着气温的上升，新叶陆续产生，越冬叶逐渐枯死。温度在20℃条件下，约8d即可展开1片叶，一个月大约就可增加4片叶，一株草莓年展叶约20～30片。新叶展开的大小和叶柄的长度，因季节而异，春季坐果至采果前展开的叶，其大小、形态较典型，更具有品种代表。
(二)叶片的功能
草莓的叶执行着光合、呼吸、蒸腾、吸收、贮藏等生理功能。叶是进行光合作用制造有机营养的主要器官，在光照条件下，以水和二氧化碳为原料，制造碳水化合物，植物体内90％左右的干物质是由叶片合成的，为草莓的生长发育奠定物质基础。越冬绿叶的数量对草莓产量有明显的影响，保护绿叶越冬，是提高翌年产量的重要措施之一。叶片随着新茎的生长陆续发生，也相继衰老死亡。衰老叶片的同化能力降低，并有抑制花芽分化的作用，生产中应及时摘除。
四、草莓的花与果实（一）草莓的花及花序
草莓绝大多数品种的花为两性花，也有雌性花、雌能花和雄性花等。目前生产上的品种大多为完全花，可以自花结实。雌性花品种或雌能花品种，虽无雄蕊或雄蕊发育不全，但雌蕊发育正常，只要配置授粉品种，也可获得正常的产量。草莓的花由花柄、花托、主副萼片、花瓣、雄蕊群和雌蕊群组成(图1-11)。一朵完全花一般具主萼片5片，副萼片5片，雄蕊20～35枚，雌蕊200～400枚，通常花瓣5片，但一级序花的花瓣数可达6～9片(图1-12)，雄蕊等也相应多。雄蕊有长短不一的花丝，花丝上有花药，其内含有花粉，花粉粒呈长椭圆形，大小约为2um×16um外壁上有3条萌发沟，花药纵裂，花粉从中散出(图1-13)。雌蕊着生在凸起的肉质花托上，离生，呈螺旋状排列，雌蕊有柱头、花柱和子房组成。花柱很短，长在子房侧面，当子房膨大时会倾斜到一侧。从花托基部与雄蕊基部之间的狭窄轮状处可分泌花蜜，吸引昆虫访花而完成授粉。
草莓的花长在花序上，草莓的花序为有限聚伞花序，通常为二歧聚伞花序和多歧聚伞花序。品种间花序分歧变化较大，形式比较复杂。
花序有顶花序和腋花序，从新茎的顶端长出的花序称为顶花序，而从下面叶片的叶腋长出的花序称为腋花序。花序数、每花序花数、坐果率和单果重等均是决定果实产量的重要因素，而首要的是使花序数增加。草莓抽生花序的数量，主要因品种和环境条件及栽培方式而异。单株花序约2～8个，每个花序一般着生10～20朵花，多的达30朵。花序一般在新茎展出3片叶时，即在第四片叶托叶鞘内微露，随后花序逐渐伸出，整个花序显露。当平均气温达10℃以上时，开始开花。一朵花可开放3～4d，在这期间进行授粉受精。
当花药中没有花粉粒时，花瓣即行脱落，但有的品种如新品种“红星”直到果实成熟花瓣亦不脱落，花序的高矮因品种而异，可分为高于叶面、平于叶面和低于叶面三种类型。花序低于叶面的品种，由于受到叶片的遮盖，受晚霜伤害的可能性较小，但着色有时困难，易感病等。
草莓通常会出现同一植株上低级序(第一、第二级序)果实己成熟，而高级序(第四、第五级序)花或腋花芽正在开花或尚未开放。花序上花的级次不同，开花的顺序不同，因而果实的大小和成熟期也不同。首先是1朵一级序花开放，其次是2朵二级序花开放，然后是4朵三级序花开放，依此类推，级次越高开花越晚。高级次花有开花不结实而成为无效花的现象，其数量主要因品种而异，大部分品种为15％～25％，最高可达50％。但在适宜的气候和良好的栽培条件下，无效花百分率可大大降低。
草莓的花是虫媒花，既进行白花授粉，又进行异花授粉。开花期低于O℃或高于36℃时，会严重阻碍授粉受精过程，致使产生畸形果。花期遇雨、风沙大、遭虫害等情况下，都会引起畸形果产生。开花期和结果期最低忍耐温度为5℃，5℃以下花瓣变红(图1-17)，花期遇O℃以下低温或霜害时，可使柱头变黑，丧失受精能力(图1-18)。草莓的雌蕊在开花后7～8d内均有受精能力，但实际上，开花4d后，花药中已无花粉，花瓣己脱落，昆虫不再访花。花药中的花粉粒，一般在开花前成熟，具有发芽力。在开花前，花药不开裂，开花1～2d后，便可见到白色花瓣上所散落的黄色花粉粒。据观察，花药开裂时间，约从上午9:00到下午17:00时，以E午为主，11:00～12:00时达到高峰。花药在低于12℃条件下一般不开裂。湿度对花药开裂影响很大，湿度的最高界限为相对湿度94％，雨天则妨碍花药开裂。塑料大棚等保护地栽培，若相对湿度太高，花药不能开裂，花粉粒易吸水膨胀破裂，致使不能授粉受精，畸形果增加。花粉粒发芽最适温度为25～27℃。花粉管到达子房后，由珠孔进入胚囊，进行双受精。受精后形成种子，促进坐果，使果实正常生长发育。授粉受精可促使子房内形成植物激素，促使种子周围的花托膨大。授粉受精完全，则花托发育成正常果实；授粉受精不完全，则发育成畸形果实；没有授粉受精，则花托不膨大而形成褐毛果(图1-19)降低产量，造成损失。
（二）草莓的果实及种子
草莓的果实是由花托膨大发育而成。果实的形状、颜色、光泽度、果面平整度、果个大小等因品种而异，也受栽培条件的影响。果实的形状，大致有扁圆形、圆球形、短圆锥形、圆锥形、长圆锥形、颈椎形、长楔形、短楔形、宽楔形及扇形等(图1-20)。果实的颜色有白色、淡红色、粉红色、橙红色、橘红色、红色、深红色、暗红色等(图1-21)。果肉的颜色一般较果面的颜色稍浅，因品种和成熟度不同为白色、淡红色、粉红色、橙红色、橘红色、红色、深红色等。同时，果实的髓心大小、颜色、有无空洞及空洞大小、果肉硬度、肉质粗细、纤维多少、汁液多少及颜色均因品种而不同。特别是果实的风味和香气，不同品种差异很大，风味有酸、甜酸、酸甜、甜、苦、涩味等。香气有标准的草莓芳香、玫瑰香、茉莉香、槐花香、桑葚香、杏香、桃香等。果皮的韧性、果实的硬度及果实含水量多少直接影响果实耐贮运性。果实的大小与品种、栽培条件、果实着生的位置等有关。同一品种果实大小因级序而变化，一级序果最大，一般为15～50g，最大可达l00g以上，花序上级次越高的花结的果越小，采收费工，生产中一般四级序果就失去了商品价值，而成为无效果而被摘掉。
草莓果实的生长曲线呈典型的“s”形。其体积的增大，取决于细胞数目、细胞体积和细胞间隙的增大。受精后子房迅速发育形成瘦果，其周围的花托逐渐膨大而成为果实。果实的细胞分裂，除髓部外，在开花时就已经结束，即果实细胞数目在开花前就己大体决定，开花后果实的肥大，主要取决于细胞的增大。髓部的细胞间隙随着果实的膨大而增大，因此大果往往出现髓部中空的现象。
从开花坐果到果实成熟，要经历绿果期、膨大期、白果期到成熟期。伴随着果实的膨大，果实逐渐成熟，其显著变化是果实的着色，先是褪绿变白，接着渐渐变红，并具有光泽，进一步果肉着色，达到完熟(图1-23)。种子最初是绿色，当果实着色时变成黄色、黄绿色或红色。果肉随着成熟变软，放出特有的芳香，酸甜适度，味美可口。草莓果实是否成熟，其判断可依据着色和软化的程度。实际栽培中，因为果实在运输过程中成熟度继续增加，所以应考虑销售前的流通时问，在果实未完全成熟时采收。
北方露地栽培，果实成熟期一般为5月上中旬至6月上中旬。保护地栽培果实采收从11月至翌年4月，长达4～6个月。温度对果实生长发育有明显的影响，温度较低有利于果实膨大，温度过高则果实小，成熟早。适时适量灌水，可促进草莓果实膨大，特别是果实迅速膨大期，水分不足影响会很大。生产中低级次花易出现雄性不育，即花粉量少或无花粉现象，但只要授粉好就可正常坐果发育。而高级次花往往出现坐不住果或坐果不良，同一花序上的果实问相互争夺养分和水分，及时疏除花序上高级次的花蕾及畸形果，可促进低级次果实膨大。日照长度和强度对果实成熟和品质有较大影响，长日照、强光照可促进果实成熟，低温配合强光照可提高果实品质。在温暖地带，夏季炎热高温，果实个小、味淡、香气不浓。而在寒冷地和高纬度地区，由于低温和一定程度的强日照，可获得香气浓郁、风味佳的果实。
草莓种子实际上是受精后的子房膨大形成的瘦果，俗称“种子”。种子附着在果实表面，由维管束与髓部相连。成熟种子呈红色或黄色，粒小，种皮坚硬不开裂，内有一枚种子(图1—24)。种子是草莓有性繁殖器官，在生产上基本不用种子繁育苗，但在育种工作中需用种子进行繁殖。
花托中不含生长素，而种子中含有吲哚乙酸等，因此种子的存在，是果实膨大的重要内因，种子的多少决定了果实的大小，种子数目越多，果实越大。种子的存在位置，影响果实的形状，不同品种的种子嵌入果面的深度不一，有平于果面、凸出果面和凹入果面三种(图1-25)。在局部去除种子，则果实无种子的部位不膨大，而有种子的部位膨大，便形成畸形果(图1-26)。种子数的多少既与授粉受精是否完全有关，也与开花前花托上分化的雌蕊数有关，雌蕊数多，种子数才可能多。因此，应加强花芽分化和花前管理，保证花芽分化良好，受精授粉顺利，是获得优质、个大、高产的基础。
为什么说；种子越少、草莓的果个越小，草莓的种子越多，果个就越大?因为种子是专门产生赤霉素的，供应植物细胞数目字增加，使果实迅速生长，就是这个道理。
(一)草莓的花芽分化
20世纪80年代以前，草莓栽培多限于北方和中部一些地区，当时主要认为草莓喜冷凉气候，南方不适于草莓生产，但随着人们对草莓成花和休眠生理特性了解的深入及研究，通过适宜的品种，采取相应的栽培管理技术和栽培形式，目前我国从南到北、从东到西均有草莓栽培，己成为全国性水果。
1、花芽分化过程
草莓花芽分化时期的早晚因品种和环境条件而异。早熟品种比晚熟品种开始分化早，停止分化也早。腋芽比顶芽晚一个月才开始分化。同一品种在不同地区，花芽分化期也不相同，北方高纬度地区，秋季低温来临和日照变短早，花芽分化开始期也早；南方低纬度地区，花芽分化则晚；同纬度地区海拔高的地方，花芽分化早，海拔低的地方花芽分化晚。同一品种，氮素过多、植株徒长、叶数过多等都会使花芽分化期延迟。在自然条件下，我国草莓一般在9月或更晚开始花芽分化，北方与中部地区草莓多在9月中旬开始花芽分化，而南方地区草莓在10月上旬前后开始分化。
在一个花序中，花芽的分化是有规则的，一级序花分化后，从其苞片内侧分化二级序花，再从二级序花的苞片内侧分化三级序花，依此类推。分化几级序花因条件而异，一般可分化到四级序花。顶芽和腋芽先后进行花芽分化，分别分化发育成顶花序和腋花序。在花芽分化期，草莓的腋芽停止抽生匍匐茎，大部分形成花芽，少部分抽生新茎分枝。靠近新茎基部的腋芽和靠近顶芽的腋芽都可形成花芽。
2、花芽分化的条件
草莓在经过旺盛生长后，日平均气温在25℃以下、5℃以上，日照时间12小时以下，经过10～15天，植株开始花芽分化。草莓花芽分化的最适温度是10----17C°和10小时的短日照，此时只需要9天时间即可完成花芽分化。在较低的温度下，如5---10时，不论日照长短，均可进行花芽分化；在较高的温度下，如26以上时，无论日照长短，均不能进行花芽分化。草莓花芽分化所需的温度和日照时问因品种不同而不同。一般认为草莓是短日照作物，它在低温和短日照条件下进行花芽分化，但目前促成栽培的品种实际上是在中温和中日照条件下进行花芽分化的同时，植株体内氮素水平显著影响花芽分化时期。一般而言，生长势旺盛，氮素含量较多的植株花芽分化期相对较晚，而生长势中庸，氮素含量较低的植株花芽分化期相对较早。花芽分化早晚是决定大棚早熟栽培成败的关键，如果需提早草莓的开花期，应适当抑制花芽分化前的氮素吸收，生产上一般在8月中旬以后应停止追施氮肥。目前，假植、断根、钵育苗的主要目的就是控制幼苗后期氮素吸收，以便提早花芽分化。草莓植株叶片数量的多少，对花芽分化时期和花芽质量有重要影响。具5～6片叶的植株花芽分化时期大致相同；具4片叶的分化时期推迟约7d，后期分化速度慢，第二花序分化时间短；具3片叶较具5～6片叶植株分化期推迟约20余天，到花序分化期甚至会因气温下降而休眠。如果育苗地植株过密、长期光照不足、病虫害严重、摘叶过多等均不利于花芽分化；如果植株生长非常旺盛、茎粗叶大、叶色浓绿、氮素过多、体内蛋白质合成过多，也不利于花芽分化。赤霉素在草莓生产上应用较普遍，对花芽分化有抑制作用，但对花芽发育有促进作用。在大棚促成栽培时，苗定植成活后(花芽分化己完成)，、在苗生长期适时喷布脱落酸(ABA)、矮壮素(CCC．、多效挫(PP333)等生长抑制剂，均能促进花芽形成。
日照，只要经历充足的低温期间，休眠就可被打破，如果再加上长日’照，就更有助于打破休眠。草莓休眠所需低温量不足，休眠打破不完全，则植株生长矮小，发生匍匐茎少或不发生匍匐茎，影响开花结实，甚至可改变开花的状况，使普通草莓具有四季结果的特性，夏季也能开花结果。反之，若草莓植株休眠期经历的低温期过长，又会引起徒长。因此，在半促成栽培中应注意品种选择和适时保温。在北方自然条件下，冬季低温有利于草莓顺利通过自然休眠。打破草莓休眠可采用植株冷藏、电照、喷布赤霉素等多种措施。
六、草莓优良新品种1.章姬
日本品种，1985年培育、1990年登记，1992年日本官方审定。早熟品种，休眠期短，适宜于大棚栽培，果实圆锥型、果个大，鲜红色，果面平整，一级果平均重量35克左右，种子黄绿色，产量高，亩产量2500公斤。生长旺盛，抗性强。
2、红颜
日本品种，1994年育成，1999年命名，2002年登记发表，1999年从日本引入我国。果实长圆锥形，鲜红色，着色一致，富有光泽，外形美观，畸形果少(图2—2)。果个大，一、二级序果平均果重20.1g，最大果重达58.3g。种子黄绿色，陷入果面较深。萼片中等大，单层，平贴果实。果肉鲜红色，髓心较小、红色，空洞小，肉质细，纤维少，汁液中多，酸甜适口，香气浓，可溶性固形物含量11.8％，品质上。果实综合阻力0.456kg／cm2耐贮运性明显优于章姬和丰香。
植株长势强，株态较直立，叶片大，绿色，中间小叶椭圆形。单株抽生花序2～4个，花序低于叶面，分枝较高，二次分枝。保护地栽培连续结果能力强，丰产性好，亩产量2500kg以上。匍匐茎抽生能力较强，能二次抽生，繁殖能力强。耐低温，但耐热、耐湿能力较差，较丰香抗白粉病和炭疽病。早熟品种，休眠浅，适宜保护地促成栽培。
3、丰香
日本品种，1973年杂交，1983年登记发表，1985年从日本引入我国。果实短圆锥形或圆锥形，鲜红色，有光泽，果面平整(图2—3)。一、二级序果平均果重16.1g，最大果重35.g。种子红、黄绿色兼有，凹入果面中深。萼片较大，主萼平贴果面，副萼与果面分离，除萼较易。果肉白色，髓心实或稍空，肉细，果汁多，酸甜适中，香味浓，可溶性固形物含量％。果实综合能力／cm。，果实硬度及果皮韧性较差，不耐贮运。
植株生长势强，株态开张，叶片较大，匐茎抽生能力较强，繁苗容易。较丰产，亩产量1000kg以上。植株耐热、耐寒性较强，对黄萎病抗性中等，易感白粉病。早熟品种，休眠浅，打破休眠需要5-C以下低温50～l00h，适宜保护地促成栽培和暖地栽培。
4、鬼怒甘
日本品种，1987年选出，1992年登记发表，1995年从日本引入我国。果实短圆锥形，红色，光泽度强，果面平整(图2—4)。果实较大，一级序果平均果重25.0g，最大果重60.0g，一、二级序果果实形状差异较小。种子黄绿色，凹入果面浅。花萼翻卷。果肉鲜红，髓心浅红色，略有空洞或实心，肉质细，汁液中多，有香气，可溶性固形物含量9.7％。果实综合阻力0.350kg，比女峰和宝交早生硬度大，较耐贮运。
七、草莓露天栽培技术1、园地选择及整地做畦
选择无环境污染，土地肥沃，光照充足，通风向阳，交通便利的地块，深翻土地，一般深度在30cm左右，深翻后要求耙平，细碎平整，上需下实，然后做畦。常用的有平畦(图4-4)和高垄(图4—5)，生产中多用高垄栽培。高垄栽培一般垄长15m左右，垄高20～30cm，垄面宽50～60cm，沟宽30～40cm(图4-6)。可根据地理位置的不同而定焦的高低及高垄面宽窄。一般在北方地下水位较低，高垄可适当低些，而在雨水较多地下水位较高的南方，高垄可适当高些。如果用于观光采摘园，垄沟宽要适当宽些，采摘时宽绰方便。高垄栽培的优点是土壤通气性增加，草莓果挂在垄两侧，通风好，光照充足，着色好，病虫害少，不易烂果。高垄栽培还有利于覆盖地膜和垫果，提高地膜覆盖的增温效果，提高果实品质。整地做畦后，应灌一次小水或适当镇压，使土壤沉实，以免根系与土壤结合不紧密，造成草莓成活率低弊端。
2、品种搭配及秧苗选择
在北方寒冷地区，露地栽培草莓应选择休眠期中长或长、抗寒性强、结果期集中、果实成熟较一致的优良品种；南方应选择休眠浅，耐高温、抗病性强的优良品种。如果以鲜食为主，应选择果实个大、丰产、甜度高、香味浓、品质优、抗病性强的品种；而以加工为主，应选用产量高、果个中等偏小均匀整齐、果实周正、果肉红色或深红色、风味浓、抗病性强、耐贮运等加工性状优良的草莓品种。
为提高草莓的内再质量和外观品质，一个主栽品种可配置2～3个授粉品种。主栽品种占总栽培面积的70％左右。如主栽品种为“达赛莱克特”，授粉品种可搭配“石莓6号”、“石莓7号”、“密保”等。另外，主栽品种和授粉品种相距一般不宜超过30m。
露地栽培要选择植株完整，无病虫害，具有4片以上发育正常的叶片，叶色鲜绿，新茎粗在1.2cm以上，叶柄粗壮而不徒长，根系发达，有较多白色或乳白色须根，根长在5cm以上，单株鲜重在20g以上，中心芽饱满，顶花芽分化完成的秧苗。
3、栽植时间及栽植密度
采用一年一栽制，于秋季栽植。通常北方地区定植早，南方定植晚，沈阳及以北地区8月上中旬栽植，河北、山东及山西等地在8月中下旬栽植，浙江及广东地区适宜栽植期为9月底---10月初。具体栽植期还要看草莓苗的质量，弱苗可早栽，壮苗可晚栽。同时还要根据当地的天气预报，最好选择在阴天、毛毛雨天或晴天的傍晚栽苗，因为气温低、湿度大、蒸发量小，有利于成活。
草莓苗的栽植密度主要取决于栽培方式、品种特性、秧苗质量、管理水平及地势地力等因素。露地栽培较保护地栽培密度小些，一般平畦栽培，株距20～30cm，行距30～40cm，亩定植7500株左右；高垄栽培，垄面宽50～60cm，沟宽30～40cnl，垄面上定植两行，株距15～20crrl，小行距20～30CM大行距60～～70cm，亩定植8500株左右。长势强旺的品种、秧苗质量好、管理水平高、地力好的可以适当稀植，反之可以适当密植。
4、栽植方法及定植方向
栽苗时，先按株行距确定位置，然后用铲刀在栽苗处挖一个小坑，手提秧苗，弓背朝外，将草莓苗繁重的根系放在挖好的小坑中，埋土轻提，根系适展，覆土、压实，使根系与土壤紧密结合。草莓定植时一定要遵循“深不埋心，浅不露根”的定植原则。深或过浅，都会影响成活率。定植后立即浇一次透水，如发现有露根或淤心的植株，应立即补土埋根、扒土露心或重新栽植。
草莓的花序从新茎上伸出有一定规律，通常植株新茎略呈弓形(图4—8)，而花序是从弓背方向伸出的。其好处是通风透光、提高果实品质、采果等作业方便，使每株抽出的花序朝向同一方向，栽苗时应将新茎的弓背朝向固定的方向。平畦栽植时，边行植株花序方向应朝向畦里，以防花序伸到畦埂上，影响作业。畦内行花序朝向一个方向，便于用竹签、挡隔板或拉绳将花序与叶分开，有利于花朵授粉，减少畸形果，同时有利于果实着色。高畦栽植时，草莓弓背要朝向高垄外(图4—9)，这样能使草莓结果时浆果挂在高垄两边，有利于受到阳光照射和通风，减少果实表面湿度，改善浆果品质并减轻果实病虫害，减少病果率。
5、提高栽植成活率的措施
(1)根系处理。为了提高栽植成活率，草莓栽前用1～10mg／kg萘乙酸或萘乙酸钠药液蘸根2～6h，对促进生根效果十分明显，处理过的秧苗新根发生量比不处理的秧苗增加近1倍，可以明显提高秧苗成活率。
(2)摘除老叶。栽苗前摘除一部分老叶，只留下2～3片新叶，能减少蒸腾失水，摘叶时将过老的叶片从叶柄基部擗掉，2～3片较老叶片不要从叶柄基部瓣叶，基部要留一段叶柄，以保护根茎，有利于成活，同时掐掉病残叶。
(3)带土坨移栽。草莓育苗圃离生产田距离较近时，可采取带土坨移栽的方法，挖苗前先用水浇苗畦以利挖苗，土坨可切成8～10cm见方的土坨或三角坨(图4一11)。
(4)遮阴降温。为防止栽后太阳暴晒，在供足水分的同时，可采用苇帘、塑料纱、带叶的细枝条、遮阳网进行遮阴，或用银灰色塑料膜扣成临时小拱棚，棚顶加盖苇帘遮阴。定植成活后，要及时晾苗锻炼，注意通风，以防突然撤除遮阴物时灼伤幼苗。
6、肥水管理及中耕除草
(1)追肥
①根部施肥整个生长过程中植株吸肥大体上可分为四个阶段。
第一个阶段是从定植到完成自然休眠。定植缓苗后植株和根系生长仍较旺盛，随着气温的下降要进行花芽分化，这时定植前的基肥被大量消耗，因此，第一次追肥在花芽分化后，此次施肥以锌钙氨基酸为主，氨基酸15～20kg／亩，不仅能促进营养生长，而且还能增加顶芽花序的花数，增强越冬能力。
第二个阶段是从自然休眠解除后到植株显蕾期。随着温度的升高，植株开始生长，吸收养分能力增加，因此，第二次追肥应在开花前施入，在开花前追肥是保证草莓优质高产的重要措施，枯草芽孢杆菌10～15kg／亩。
第三个阶段是从开花到一级序果开始成熟，随着气温和地温的升高，植株进入了旺盛生长期，其吸收和消耗的养分达到高峰，因此，第三次追肥应在一级序果实膨大前施入，枯草芽孢菌10～15kg／亩。
第四个阶段是盛果期，即第二、第三级序果实膨大与成熟期。随着大量果实的膨大与成熟，氮素吸收量开始下降，磷钾吸收量开始增加，其中钾的吸收量达到最高，此次施肥以磷钾氨基酸肥为主，以提高果实品质，促进植株健壮，防止植株衰弱，亩施磷、钾氨基酸肥10～15kg。草莓施肥一般采用是肥一体化，滴水灌溉，简单方便，成本低，效果好。下面和大家一起分享草莓施肥歌。
草莓施肥歌是栽培者在生产实践中总结出来的，很实用而且成本低，效果明显。草莓底肥不很多，别把“大肥”地理搁。品种搭配要想好。喜钾最多磷最少。鸡粪太多地变硬，秸秆翻压变成保。牛羊要粪腐蚀好，最怕生虫又长草。测土之后看标准，高肥土壤肥减少。底肥可以喂不保，追肥定要控制好。
②叶面喷肥由于草莓根系浅，耐肥力差，常因追肥不当而出现烧根死苗现象，所以，常采用叶面喷肥的方法(图4—13)，喷肥是草莓园肥水管理的重要措施。草莓的叶片具有较强的吸肥能力，叶面喷肥不仅节约肥料，而且肥效快、吸收好。一般前期以EM菌为主，花前可喷磷酸二氢钾和硼砂，还可根据当地的土壤情况选用微量元素。花前叶面喷施0．3％尿素或0．3％磷酸二氢钾3～4次，可增加单果重，改善浆果品质，坐果率提高8％～19％。叶面喷肥宜在傍晚叶片潮湿时进行，要以喷叶背面为主。
提高植株抗性，增加免疫力，降低投入成本，每隔10左右喷一次植物细胞修复剂ＤＮＡ，每粒加水１２―――１５公斤进行叶面喷施，修复植物伤口，减少病害侵染。
(2)浇水草莓是需要水分较多的植物，对水分要求较高，一棵草莓，在整个生育期中大约需水15天，但不同生育期对土壤水分要求也不一样。
①定植后浇水秋季定植期气温较高，地面蒸腾量大，新栽的幼苗新根尚未大量形成，吸水能力差，如浇水不足，容易引起死苗。此期以采用沟灌比较好，沟灌在短期内水量充足，可使土壤沉实，使根系和土壤结合紧密，有利于成活。
②灌冻水越冬前要灌一次封冻水，一般在土壤封冻前，封冻水一定要灌足灌透，此水既能提高植株越冬能力，也能促进植株翌春的生长。
③早春灌水早春去掉覆盖物后，地温较低，不宜灌水太早，以免引起地温明显下降，影响草莓根系恢复生长和地上部萌芽，可浅耕以增温保墒，现蕾期浇灌萌芽水。
④花果期灌水进入花期后，随着开花坐果，需水量越来越多，要掌握小水勤灌，保持土壤湿润的原则。果实膨大期到浆果成熟期，在保证土壤湿润的情况下，不宜大水漫灌，要适当控水，应在每次采果后的傍晚浇小水，浇水量以浇后短时渗入土中，畦面不存水为原则。如果浇水太多，在气温较高的情况下，易染灰霉病，导致浆果腐烂。有条件的地方，可以采用滴灌，滴灌可增加15％～20％好果率，还可节省30％灌水量。另外，每次施肥都要结合灌水，而浇水结合中耕除草。
⑤及时排除雨水草莓既喜水又怕涝，草莓植株在水中浸泡时间过长，叶片就会变黄，甚至死苗，所以在草莓园周围要建立好排水系统，大雨过后要及时排除积水。
中耕除草，草莓属多年生草本植物，根系浅，喜欢疏松的土壤。中耕有利于提高土壤的透气和增加微生物的活动，加快有机物分解，促进根系和地上部生长。中耕同时可以消灭杂草，减少病虫害发生。
在我国北方地区，利用日光温室进行草莓栽培(图4—60)，冬季不用加温，所以生产成本较低，效益好，管理方便。
1、品种和苗木选择
设施草莓栽培，对品种的选择不太严格，在北方应选择浅休眠、耐寒性较强、丰产、个大、优质、抗病、耐贮运的优良品种。如“甜查理“石莓7号”红颜、章姬等。而南方应选择休眠浅的品种，如“丰香”、“红颜”、·。章姬”、“甜查理”、“书香”、“燕香”等。选用草莓组培脱毒原种苗或脱毒，或者自己繁苗的母株，假植苗：假植苗具有定植后植株生长整齐、强壮、结果早、产量高等优点。
2、土壤消毒及整地做垄
土壤消毒处理后平整土地，667平方m，施农家肥3000～5000kg加碳胺进行氨化作用，或者用发粪宝进行发酵，使其充分熟化，也可以少量加入，三元复合肥复合肥２５公斤，撒施深翻，然后做成南北走向的高畦大垄。畦面宽50～60cm，畦沟宽30～40cm，沟深20～30CM即可。
3、定植
草莓定植，要因地制宜，科学发展。一般北方地区于花芽分化前定植，因为北方地区寒冷，秋季低温来得早，定植过晚会影响植株根系的恢复，华北地区8月下旬9月上旬前后。南方地区多在花芽分化以后定植，由于南方地区秋季温暖，定植后仍有一段比较充足的生长时间，缓苗后，秧苗生长良好，有利于开花结实，大约在10月上旬。
4、扣棚及地膜覆盖
扣棚保温的时期主要根据当地的自然条件和品种特性及上市时间而定。休眠浅，低温需求量低的品种，解除休眠的时间早，可以早扣棚；休眠深的品种，低温需求量高，解除休眠的时间晚，保温时期可适当晚些。保温过早植株尚在休眠状态，出现矮化，叶柄不伸长，叶片小，果个小，产量低，品质差；保温过晚，低温过量，植株易出现徒长，早熟效果不明显，影响产量及经济效益。
在北方地区一般日光温室半促成栽吾扣棚保温在11月中旬至12月上旬之间为宜。
地膜覆盖应在扣棚保温后7～10d进行，过早由于植株经过一段低温休眠后，植株矮平，老叶干脆易折伤，不易操作。保温后新叶开始长出，植株稍高，具韧性．易操作：但不易过晚，叶片量大或植株过大时操作困难，破口过大，地温提产{影响生长。覆盖地膜应在早晨、傍晚或阴天进行。盖膜后立即破膜提苗，并且浇水。
5、温湿度管理
温湿度调控是设施草莓栽培的重要环节：开始扣棚保温后到现蕾前，不易升温过猛，刚经过休眠的植株需要有一个适应高温的过程，同时前期温度过高对花芽分化的后期完善有影响：
(1)保温初期白天适宜温度为24～30℃，夜间为9～10℃，最低8℃，当室温超过35℃时，应及时通风换气降温。夜温达不到要求时，可采用加盖草帘等保温措施。室内空气湿度可保持在85％～90％。
(2)显蕾开花期温度和湿度都不能过高或过低。一般白天应控制在23～26℃，夜间8～10℃。白天温度超过30℃，就会影响正常的授粉受精。
此期湿度一般控制在50％左右，高于60％或低于30％，就会影响正常的授粉受精，导致畸形果增多。
(3)浆果膨大期温度要求低些，在接近成熟时，要经常通风换气，调节温度，‘白天保持在20～23℃，夜温保持5～8℃。此期若温度高，浆果小，采收早；若温度较低，则浆果大，采收迟。所以可根据当地市场的需要，灵活控制温度。草莓进入3月中下旬后，气温逐渐升高，可顶风、底风同时放，底风宜在中午逐日加大放风量，一般在4月20日前后即可撤除棚膜。
6、肥水管理
在整个植株生长期还要及时追肥，以补充养分的不足。一般追肥与灌水结合进行，每次追施的液体肥料浓度以0．2％～0．4％为宜，注意肥料中氮、磷、钾的合理搭配。追肥的时期分别是：第一次追肥是在植株顶花序显蕾时，此时追肥的作用是促进顶花序生长；第二次追肥是在果实开始发白膨大时进行，施肥量可适当加大，施肥种类以磷、钾肥为主；第三次追肥是在果实采收期；第四次追肥是在第二级花序果膨大期。
7.病虫害防治
（１）草莓的根腐病
草莓的根腐病属于土传性病害，是日光温室草莓栽培中大面积发生的一种根部病害，草莓的根腐病有两种：一种是全根腐烂，另外一种是白根腐烂。白根腐病是由内向外发展，鞋带冠根、根腐。（被害的根似鞋带状）染病的草莓根系变为红褐色。该病在近年来逐渐增多，已经成为影响草莓发展的主要病害，严重时可造成不可估量的经济损失。
最常见的是草莓的红中柱根腐病，该病害主要发生在冷凉地区和土壤潮湿地区的主要根部病害，草莓的根腐病可分为急性萎焉和慢性萎焉，两种类型。急性萎焉发生在春、夏两个季节，从定植后到早舂，植株生长期间，植株外观上没有异常表现，只是在生长后期，草莓突然发病萎焉，不久呈青枯状，引起全株枯死。慢性萎缩型定植后至冬初均可发生，呈矮化萎缩型，植株下部老叶叶缘变为紫红色，或者紫褐色，逐渐向上扩展，根茎部也变为红褐色，全株萎焉甚至枯死。
该病害为低温病害，土壤温度低，湿度高易发病，地温６—１０Ｃ°左右时，是发病的最适温度，大水漫灌，排水不良的地块发病重。重茬连作，地势低洼，植株衰弱，土壤有机质含量低，偏施氮肥，植株过密等因素都会加重病情。草莓红中柱根腐病的发生具有突发性和毁灭性。所以，做好预防工作尤为重要。
根腐病的防治措施：一是农业防治法，必须实行轮作倒差，草莓植株田块要实行两年轮作，减少土壤中病菌的传播；二是在苗木定植前，进行根系消毒，用奇农素药液浸蘸草莓根系，或者喷湿根系效果很好；三是选用试管育苗的脱毒苗木，无病毒苗木，病害侵染少。四是发现病株及时拔除，拔除后对土壤进行消毒，用ＥＭ菌肥消毒，或者用枯草芽孢菌喷全株，对各种真菌、细菌引起的土传病害都有显著的防治效果；四是化学防治，瑞毒霉１０００倍＋２０００倍的农用链霉素灌根，对植株周围的土壤进行消毒处理。减少病害传播。
（2）草莓的炭疽病
炭疽病是一种真菌性病害，该病菌侵染的最适温度28----32度，相对湿度90%以上，是典型的高温高湿性病害，在高温高湿条件下，病菌传播蔓延速度加快。借风雨传播，从伤口侵染，在高温高湿的情况下分生病菌孢子，通过伤口和雨水飞湛进行传播。因此特别强调，在过程中要坚持，预防为主，防治结合的原则。首先把草莓的炭疽病拒之门外，炭疽病传播速度比较快，在几个小时内就完成了侵染，一旦爆发很难控制，只要满足发病条件，就会大量出现死苗现象。
防治措施；咪鲜胺+代森锰锌+有机硅；苯醚甲环唑+咪鲜胺+有机硅；戊唑醇+咪鲜胺+有机硅。
一：科学避孕，人流手术后及时做好康复
多数女性只考虑到人流及药流对肉体的损伤及疼痛，并未认识到体内激素变化对人体的影响。人为地中断妊娠，内分泌水平会急剧下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一个隐形的打击。
如果反复多次人工流产，机体会遭到显性的和隐性的损伤，各方面的功能慢慢减退，很可能会出现卵巢早衰。我们日常要做好避孕措施，防止意外怀孕。在不可避免的人流后及时做好产后康复，刺激卵巢周围的血液流动，增加卵巢动脉血流灌注，给卵巢提供营养，刺激卵泡发育，调节卵巢分泌激素功能。
二：坚持适当的运动锻炼
适当运动锻炼能促进身体各个器官的健康和协调，自然也能帮助延缓卵巢衰老。
三：缓解压力，调节情绪
压力过大、焦虑、心情压抑都是卵巢早衰的高危因素。有些女性，尤其都市白领，长期处于快节奏、高强度工作中，中枢神经系统与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，导致促卵泡素、黄体生成素异常分泌，排卵功能障碍，闭经，进而导致卵巢功能减退，激素水平降低。
所以在日常要学会自我减压，释放坏情绪，保持心情舒畅。
四：科学减肥
大多数女性在追求“白瘦美”的时候，就会通过服用减肥药、节食、吃素等不健康的方式来减肥。如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，影响垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。我们日常要平衡膳食，均衡营养，选择科学健康的减肥方式。
小心应对早孕出血
对于早孕期间出血的患者，要叮嘱其：1.要减少活动(不代表一定需要总是卧床不起来);2.排出的东西仔细检查，有肉样组织要保留给医生看。3.出现明显腹痛、或出血多似月经量、眩晕时，要及时去看急诊，避免宫外孕内出血而延误抢救时机。4.如没有上述症状(腹痛、出血多、眩晕等)。定期抽血查孕酮、血HCG、B超检查，一般至少每三天检查一次。
HCG下降在定期抽血查孕酮与血HCG的过程中，如果血HCG迅速降低，可能胚胎已流出，要每周查血HCG追踪到正常水平。
HCG上升如果血HCG上升得缓慢，要密切观察，每3天左右查孕酮、血HCG或B超。如果此期间发现宫外孕，要迅速处理。如已确认宫内孕，要观察胚胎在宫内的发育情况。如果有胎囊外子宫腔内出血，出血的体积不大，可以观察，有吸收的可能。如血孕酮低于15ng/ml，则胚胎较危险。如血HCG持续缓慢上升，3天间隔上升不足20%，也说明胚胎发育不良。当综合各种指标确定胚胎已停止发育，胚胎停育应尽早清宫。
早孕出血的用药
1.黄体酮：如果孕酮上升缓慢，可以应用孕酮保胎，孕酮可以使内膜更加适合胚胎发育，可抑制子宫收缩起安胎作用。孕酮可以经口服，肌注，或阴道内给药。常用的方法：1.地屈孕酮片，早晚各2片口服，每片10mg;2.黄体酮胶丸，早晚各2粒口服，每粒100mg;3.黄体酮注射液，每天肌注一次，每次40mg。4黄体酮缓释凝胶(雪诺酮)，每日阴道用一支。用药期间要间断查孕酮调节孕酮剂量。、
有人担心孕酮引起胚胎畸形，这是没有事实根据的。目前所应用的黄体酮，都是天然的成分，与内源性孕酮没有不同。黄体酮是保胎的经典方法，长期和广泛的应用已经证明了其安全有效性。有人问要是宫外孕用了孕酮不就麻烦了吗?其实也没有什么麻烦的，宫外孕用了黄体酮并不延误宫外孕的诊断，也不增加处理上的麻烦。
2.中药：有成药和汤药，应当由中医辨证后开具。
3.其它：对于高血压、高血糖、甲功异常引起的胚胎发育异常所致出血，应当尽可能纠正，亡羊补牢也比不补强些。
2015年，中国某女星自曝在美国冷冻9颗卵子，并称就像找到“世界上唯一的后悔药”，“冻卵”进入公众视野。
近日，“冻卵”话题再次引发热议——
10月31日，有媒体报道称，武汉同济生殖医学专科医院官宣拿到国内首张健康未婚女性冻卵通行证。报道中还提到，医院在全球征集体验官，并且免首年冻存费，目前已有十余位大龄未婚女性进行了该项目。整个“冻卵”过程需要10—15天，根据促排情况，花费1万至2万元不等。
“冻卵”即取母体健康的卵子进行冷冻，阻止卵子随人体衰老，待母体想生育时再解冻以便使用。这张“通行证”的公布，让不少单身女性不敢相信，“生育的‘后悔药’真的在国内放开了”
近日，